Prezentare generală
Depresia agitată este un tip de depresie care implică simptome precum neliniște și furie. Persoanele care experimentează acest tip de depresie, de obicei, nu se simt letargice sau încetinesc.
Depresia agitată era denumită „melancholia agitata”. Acum este cunoscut sub numele de „manie mixtă” sau „caracteristici mixte”. Și se poate observa la persoanele cu tulburări bipolare. Dar, agitația psihomotorie poate fi observată și în tulburarea depresivă majoră. Această condiție face ca o persoană să apară neliniștită.
Simptome de depresie agitate
Depresia agitată poate provoca simptome precum insomnie și senzație de gol. De asemenea, vă puteți simți sever agitat. Și este posibil să aveți o senzație puternică, inconfortabilă, care pare de neevitat.
Continuați să citiți: Ce este tulburarea depresivă majoră? »
Printre simptomele depresiei agitate se numără:
- iritabilitate extremă, cum ar fi să te prind de prieteni și familie sau să fii enervat la lucruri mici
- furie
- agitaţie
- fidgeting
- gânduri de cursă și discuții neîncetate
- nelinişte
- pacing
- mână-stoarcerea
- obiceiul de a mânca unghi
- izbucniri de plângeri sau strigăte
- trăgând de haine sau de păr
- cules la piele
Unele persoane cu tulburări depresive majore vor suferi agitație. Dar agitația este mai severă și persistentă la cei cu depresie agitată. Această afecțiune poate duce la sentimente contradictorii de neliniște intensă și depresie. De asemenea, oamenii pot experimenta sentimente de agitație sau iritabilitate, împreună cu tristețe sau goliciune.
Persoanele cu depresie agitată pot fi mai susceptibile să fie în pericol de auto-vătămare și de gânduri și încercări suicidare.
Prevenirea sinuciderii
Dacă credeți că cineva riscă imediat să se auto-vatămeze sau să rănească o altă persoană:
- Sunați la 911 sau la numărul local de urgență.
- Rămâi cu persoana până când ajută ajutorul.
- Îndepărtați armele, cuțitele, medicamentele sau alte lucruri care pot provoca daune.
- Ascultă, dar nu judeca, argumentează, amenință sau țipă.
Dacă credeți că cineva are în vedere suicidul, primiți ajutor de la o criză sau o linie telefonică de prevenire a sinuciderii. Încercați linia națională de prevenire a sinuciderii la 800-273-8255.
Surse: Abuzul național de prevenire a sinuciderii și abuzul de substanțe și administrarea serviciilor de sănătate mintală
Cauze și declanșatori ai depresiei agitate
Cele mai frecvente declanșatoare sau cauzele depresiei agitate includ:
- evenimente traumatice
- stres pe termen lung
- dezechilibre hormonale
- hipotiroidism
- tulburare bipolara
- tulburări de anxietate
În unele cazuri, medicamentele pentru depresie pot provoca depresie agitată. Agitația sau excitabilitatea pot fi efecte secundare ale medicației. Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă aveți anxietate sau iritabilitate crescută după începerea unui nou medicament pentru depresie. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți un alt medicament.
Cât de diagnosticată este depresia agitată
Un psihiatru poate diagnostica depresia agitată. Vor face acest lucru prin terapie de vorbire și observându-ți manierismele și starea de spirit. De asemenea, medicul dumneavoastră poate comanda un test de sânge pentru a exclude alte cauze potențiale de iritabilitate, cum ar fi deficiențele de vitamine sau dezechilibrele hormonale.
De asemenea, medicul dumneavoastră va exclude alte tipuri de depresie și tulburări bipolare. Tulburarea bipolară este adesea caracterizată de modificări ale dispoziției și uneori de iritabilitate.
Conform manualului de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM-V), un diagnostic de depresie agitată se bazează pe următoarele:
- Ați experimentat cel puțin un episod depresiv major.
-
Aveți cel puțin două dintre următoarele simptome:
- agitație psihomotorie sau simptome fizice de agitație și neliniște
- curse sau gânduri aglomerate
- agitație psihică sau tensiune interioară intensă
Medicul vă poate diagnostica mai întâi cu depresia și mai târziu depresia agitată.
Tratamentul depresiei agitate
Depresia agitată este adesea tratată cu o combinație de tratamente care pot include:
- medicamente
- terapie
- terapie electroconvulsivă, în cazuri extreme
medicamente
Medicamentele pot ajuta la stabilizarea stării tale de spirit. Terapeutul dumneavoastră vă poate prescrie una sau mai multe dintre următoarele:
- antidepresive
- medicamente antianxietate
- stabilizatori de dispoziție
În multe cazuri, găsirea medicației, dozajului sau combinația potrivită de medicamente va dura ceva timp.
Medicamentele trebuie utilizate cu atenție în cazurile de depresie agitată. Acestea pot avea efectul opus asupra celor cu depresie agitată decât asupra celor cu depresie tipică.
Terapie
Psihoterapia este o parte esențială a tratării oricărui tip de tulburare de dispoziție. Terapeutul tău te poate ajuta să îți identifici declanșatorii. De asemenea, te vor ajuta să dezvolți mecanisme și obiceiuri de coping care să te ajute să îți gestionezi simptomele.
Terapia cognitivă comportamentală (CBT) este adesea folosită pentru depresia agitată. În CBT, terapeutul tău te va vorbi prin problemele și sentimentele tale. Și veți colabora la schimbarea gândurilor și comportamentelor.
Dacă este necesar, terapeutul dumneavoastră poate utiliza tehnici de descarcerare, cum ar fi:
- vorbind cu o voce lentă, blândă
- oferindu-ți spațiu
- oferindu-ți un loc liniștit pentru a te calma
În multe cazuri, o combinație de terapie și medicamente este cel mai eficient tratament pentru depresia agitată.
Continuați să citiți: Cele mai bune aplicații pentru depresie ale anului »
Perspective pentru depresie agitată
Depresia agitată este o formă severă de depresie. Poate avea o probabilitate mai mare de auto-vătămare sau gânduri și comportamente suicidare. Este important să obțineți un tratament cât mai devreme.
Tratamentul potrivit vă poate ajuta să gestionați depresia agitată. Este important să mențineți tratamentul chiar și după recuperarea din episodul depresiv. A lua medicamente în mod rar sau a nu menține tratamentul poate provoca o recidivă. De asemenea, poate face următorul episod de depresie agitată mai dificil de tratat.
