Sănătatea femeilor 2024, Aprilie

Cele Mai Bune Bloguri De Menopauză Din 2020

Cele Mai Bune Bloguri De Menopauză Din 2020

Între bufeurile, creșterea în greutate și transpirațiile nocturne, menopauza poate fi o perioadă provocatoare. (Să nu mai vorbim de leagănele hormonale sălbatice!) Vrei să apelezi la o comunitate care o primește de fapt? Am rotunjit cele mai bune bloguri despre menopauză pentru toate informațiile de sănătate și stilul de viață și sprijinul de care aveți nevoie

10 Lucruri De știut Despre Cicatricea Vaginală și Penetrația Dureroasă

10 Lucruri De știut Despre Cicatricea Vaginală și Penetrația Dureroasă

Aproape jumătate din proprietarii de vulve vor găsi sex dureros la un moment dat în viața lor. Cunoscută de profesioniștii medicali drept „dispareunie”, există multe motive pentru care acest lucru s-ar putea întâmpla - inclusiv cicatricile vaginale sau vulvare

Cum Să Scapi De Celulită Pe Coapse: Remedii Casnice și Multe Altele

Cum Să Scapi De Celulită Pe Coapse: Remedii Casnice și Multe Altele

Celulita coapsei poate fi frustrantă, dar nu este nimic în neregulă cu sănătatea ta dacă o ai. Totuși, este de înțeles că multe femei vor să scape de el. Există o serie de remedii și exerciții la domiciliu care promit că vor face asta, dar cheia este să stabilești dacă aceste soluții sunt în concordanță

Cauze De Căldură Fierbinte: 16 De știut, Tratamente și Multe Altele

Cauze De Căldură Fierbinte: 16 De știut, Tratamente și Multe Altele

Descoperiți o varietate de cauze de bufeuri, de la menopauză la alimente până la medicamente. De asemenea, aflați cum să le tratați și să le preveniți cu medicamente sau remedii naturiste

Cum Să Folosești Tampone Fără Durere, Ce Să Faci Dacă Doare și Multe Altele

Cum Să Folosești Tampone Fără Durere, Ce Să Faci Dacă Doare și Multe Altele

Tamponii nu ar trebui să provoace dureri pe termen scurt sau pe termen lung, dar uneori se întâmplă. Iată ce să faceți dacă se simt inconfortabil sau dureros

Black Cohosh: Beneficii, Dozare, Efecte Secundare și Multe Altele

Black Cohosh: Beneficii, Dozare, Efecte Secundare și Multe Altele

Cohosh-ul negru este bine cunoscut pentru ameliorarea simptomelor menopauzei, dar este posibil să vă întrebați dacă este sigur. Acest articol trece în revistă tot ce trebuie să știți despre cohosh negru

Cervix Inclinat: Cauze, Simptome, Preocupări De Sănătate și Tratament

Cervix Inclinat: Cauze, Simptome, Preocupări De Sănătate și Tratament

Una din 5 femei are un col uterin care se înclină înapoi spre coloana vertebrală în loc să stea în poziție verticală. Medicii numesc asta un uter înclinat. De cele mai multe ori, nu provoacă probleme de sănătate, fertilitate sau sarcină. Cu toate acestea, în cazuri rare, un uter înclinat poate pune probleme de sănătate. Aflați care sunt acestea și cum să le tratați

Obișnuiam Să-mi Urăsc Vagina. Atunci Am Aflat Că Nu A Fost Vina Mea

Obișnuiam Să-mi Urăsc Vagina. Atunci Am Aflat Că Nu A Fost Vina Mea

Oricât de mulți doctori am văzut, durerea a persistat. Mă făcea să mă simt ruptă. Aceasta este povestea unei femei despre vaginism, sex dureros și găsirea de răspunsuri

Sindromul Post-menstrual: 11 Simptome Pentru Care Trebuie Să Aveți Grijă, Tratament și Multe Altele

Sindromul Post-menstrual: 11 Simptome Pentru Care Trebuie Să Aveți Grijă, Tratament și Multe Altele

În timp ce majoritatea oamenilor sunt familiarizați cu sindromul premenstrual (PMS) - alias simptomele inconfortabile care pot apărea cu o săptămână înainte de o perioadă - omologul său post-menstrual este garantat pentru a lăsa multe zgârieturi

Stresul Pandemic și Perioada Ta, Plus 9 Alte Cauze Ale Hipomenoreei

Stresul Pandemic și Perioada Ta, Plus 9 Alte Cauze Ale Hipomenoreei

Stresul afectează organismul în multe moduri - inclusiv întreruperi menstruale. Iată cum să determinați dacă stresul sau un alt vinovat provoacă hipomenoree

Pofta De Perioadă: Explicații și Modalități De Rezolvare

Pofta De Perioadă: Explicații și Modalități De Rezolvare

Pentru majoritatea oamenilor menstruați, poftele de perioadă sunt doar o parte din viață. Iată o privire de ce se întâmplă, dacă sunt un semn de sarcină și cum să le satisfacă

Descărcarea Menopauzei: Ce Trebuie Să știți Despre Descărcarea Sănătoasă

Descărcarea Menopauzei: Ce Trebuie Să știți Despre Descărcarea Sănătoasă

Menopauza este o perioadă de schimbare a corpului unei femei și asta poate însemna creșteri sau scăderi ale secreției vaginale. Vom discuta despre ce este sănătos și ce nu

10 Lucruri Care Cauzează Amorțirea Vaginală, Sfaturi Pentru îmbunătățirea Senzației

10 Lucruri Care Cauzează Amorțirea Vaginală, Sfaturi Pentru îmbunătățirea Senzației

Se presupune că sexul bun îți lasă vaginul zumzet. Dacă vă lăsați simțit, amorțit sau incapabil să atinge punctul culminant, suntem aici pentru a vă ajuta să aflați ce să faceți în continuare

Piept Strâmt: Anxietate, Greutate, Stres, Lipsa Respirației

Piept Strâmt: Anxietate, Greutate, Stres, Lipsa Respirației

Dacă simțiți că pieptul dvs. se întărește, este posibil să vă faceți griji că faceți un atac de cord. Cu toate acestea, există multe cauze mai puțin grave ale pieptului strâns

Funcția Progesteron: Graficul Nivelurilor, Efectele Nivelurilor Ridicate, Joase

Funcția Progesteron: Graficul Nivelurilor, Efectele Nivelurilor Ridicate, Joase

Progesteronul este un hormon important atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Aflați despre funcțiile sale specifice, cum sunt testate nivelurile sale și ce indică rezultatele testelor

Vaginism: Simptome, Cauze, Tratamente și Multe Altele

Vaginism: Simptome, Cauze, Tratamente și Multe Altele

Vaginismul este o contracție involuntară adesea dureroasă a mușchilor vaginali. Ce îl provoacă și cum poate fi tratat?

De Ce Este Grea Perioada Mea: O Lună, Prima Zi, Grea și Dureroasă

De Ce Este Grea Perioada Mea: O Lună, Prima Zi, Grea și Dureroasă

Fluxurile puternice și crampele pot fi o experiență comună în perioadele tale. O perioadă atât de grea încât te împiedică să faci activități cotidiene nu este normală. Ciclul menstrual al fiecărei femei este diferit. Este greu de știut dacă perioada ta este normală, ușoară sau grea, dacă nu vorbești cu medicul despre cauzele și tratamentele

Cum Să Opriți Perioadele Grele: 22 De Remedii Naturale, Medicamente, Mai Mult

Cum Să Opriți Perioadele Grele: 22 De Remedii Naturale, Medicamente, Mai Mult

Dacă perioada ta este atât de grea, încât te îmbibă rapid prin tampoane sau tampoane, există lucruri pe care le poți face pentru a găsi alinare. Aflați ce remedii la domiciliu și multe altele vă pot ajuta

De Ce Pot Să Mă Simt Greu în Interiorul Vaginului Meu? Cauze și Alte Simptome

De Ce Pot Să Mă Simt Greu în Interiorul Vaginului Meu? Cauze și Alte Simptome

Periodic, vaginul și umflăturile se dezvoltă pe vagin. Acest lucru este destul de frecvent și există o varietate de cauze - dar doar câteva necesită tratament clinic

Menopauza Chirurgicală: Beneficii, Riscuri și Tratament

Menopauza Chirurgicală: Beneficii, Riscuri și Tratament

Menopauza chirurgicală apare după ce ambele ovare sunt îndepărtate chirurgical. Aflați mai multe despre beneficiile și riscurile acestei proceduri

Perioada Ta Nu Se Oprește în Apă: Ce Să Folosești, Alte Mituri și Multe Altele

Perioada Ta Nu Se Oprește în Apă: Ce Să Folosești, Alte Mituri și Multe Altele

Indiferent dacă perioada a apărut în vacanță sau prietenii dvs. v-au invitat într-o excursie improvizată la piscină, există mai multe opțiuni pentru gestionarea perioadei dvs. în timp ce vă bucurați de apă

Sincronizarea Ciclului: Echilibrarea Hormonilor, Exerciții, Alimente și Multe Altele

Sincronizarea Ciclului: Echilibrarea Hormonilor, Exerciții, Alimente și Multe Altele

Sincronizarea ciclului este un nou cuvânt cheie care vizează alegerea stilului de viață în funcție de ciclul menstrual. Iată un primer despre cum să începeți

Disc Menstrual: Ce Trebuie Să știți înainte De A încerca

Disc Menstrual: Ce Trebuie Să știți înainte De A încerca

Discul menstrual este unul dintre cele mai noi produse de pe piață, dar este la curent cu ritmul?

12 Lucruri De știut Despre Vaginele „Outie”: Tipuri, Senzații și Multe Altele

12 Lucruri De știut Despre Vaginele „Outie”: Tipuri, Senzații și Multe Altele

Indiferent dacă vulva voastră este un innie, o ieșire sau undeva între ele, este normal și demn de sărbătoare și plăcere. Iată ce trebuie să știți

13 întrebări Lacunare: Ce Este, De Ce Este Făcută, Costă, Riscuri și Multe Altele

13 întrebări Lacunare: Ce Este, De Ce Este Făcută, Costă, Riscuri și Multe Altele

Cunoscută și sub denumirea de întinerire vaginală, vaginoplastie și chirurgie de reconstrucție vaginală, labiaplastia implică smulgerea și înțeparea buzelor interioare și exterioare. Iată la ce să vă așteptați

Erectiile Clitorisului: De Ce Se Intampla, Cum Se Simte, Sfaturi, Multe Altele

Erectiile Clitorisului: De Ce Se Intampla, Cum Se Simte, Sfaturi, Multe Altele

Așa este: Oamenii tuturor genurilor și ai organelor genitale pot primi erecții! Atunci când un proprietar de vulvă este trezit, sângele se grăbește către țesutul erectil care alcătuiește clitorisul, făcându-l să se angajeze. Iată cum funcționează, unde să atingeți și multe altele

Sindromul Tietze: Simptome, Cauze, Diagnostic și Tratament

Sindromul Tietze: Simptome, Cauze, Diagnostic și Tratament

Sindromul Tietze implică o umflare dureroasă sau o umflare dureroasă în sau în jurul coastelor superioare. Simptomele sunt similare cu costocondrita, dar există diferențe cheie. Aflați mai multe despre cauzele, tratamentul și diagnosticul sindromului Tietze

Cum Să Faceți Gustul De Vagină Bun: 13 Alimente, Igienă și Alte Sfaturi

Cum Să Faceți Gustul De Vagină Bun: 13 Alimente, Igienă și Alte Sfaturi

Există câteva modificări ale stilului de viață care sunt bune pentru sănătatea voastră generală și pot face ca gustul vaginal să fie mai ușor. Iată ce trebuie să știți

Ar Trebui Să Aruncați Tampone?

Ar Trebui Să Aruncați Tampone?

De obicei, tampoanele folosite sunt înfășurate fie în hârtie igienică, fie în țesut facial și aruncate în gunoi. Spălarea lor poate provoca blocaje care ar putea duce la fluxul de canalizare în casa ta, ceea ce poate duce la pericole pentru sănătate și reparații costisitoare

Durere în Piept și Amețeli: Cauze, Alte Simptome, Tratament

Durere în Piept și Amețeli: Cauze, Alte Simptome, Tratament

De obicei, durerea toracică cu amețeli nu este un motiv de îngrijorare. Acest lucru este valabil mai ales dacă simptomele tale dispar repede. Dar dacă durerea și amețelile toracice durează mai mult de 15 minute, ar putea fi un semn al unei afecțiuni medicale grave sau al unei urgențe

Durere în Piept în Timpul Sexului: Ce înseamnă și Când Să Vezi Un Medic

Durere în Piept în Timpul Sexului: Ce înseamnă și Când Să Vezi Un Medic

Dacă aveți dureri în piept în timpul sexului, ar trebui să vă preocupați. Deși nu toate durerile toracice din timpul sexului vor fi diagnosticate ca o problemă gravă, durerea toracică ar putea fi un semn al bolilor coronariene

Durere în Piept și Braț: Cauze în Funcție De Localizare, Diagnostic și Tratament

Durere în Piept și Braț: Cauze în Funcție De Localizare, Diagnostic și Tratament

Durerea simultană a pieptului și a brațului ar putea fi semne de ceva atât de temporar și ușor ca tulpina musculară sau la fel de gravă ca un atac de cord

Cât Timp Poți Lăsa Un Tampon? De Dormit, înot, Alte întrebări

Cât Timp Poți Lăsa Un Tampon? De Dormit, înot, Alte întrebări

Când vine vorba de tampoane, regula mare este să nu le lăsați niciodată în mai mult de 8 ore. Poate suna ca un interval de timp arbitrar, dar această perioadă de timp vă asigură că nu vă veți pune în pericol de infecție. Iată ce trebuie să știți despre TSS, alte riscuri asociate și multe altele

Durere Toracică și Diaree: Cauze și Când Să Vezi Un Medic

Durere Toracică și Diaree: Cauze și Când Să Vezi Un Medic

Durerea toracică și diareea sunt probleme comune de sănătate, dar sunt prezentate doar câteva afecțiuni rare cu ambele simptome. Durerea toracică și diareea de la sine pot fi semne ale unor condiții potențiale de pericol pentru viață, dar deseori nu. Aflați semnele și simptomele care necesită asistență medicală

Febră și Durere în Piept: Cauze și Când Să Vezi Un Medic

Febră și Durere în Piept: Cauze și Când Să Vezi Un Medic

În mod individual, febra și durerile toracice sunt un motiv de îngrijorare și o vizită cu medicul dumneavoastră. Ar trebui să solicitați asistență medicală imediată dacă aceste două afecțiuni sunt combinate. O serie de afecțiuni de sănătate includ febră și dureri toracice ca simptome. Aflați mai multe despre fiecare dintre aceste condiții

Cum Să Crești Estrogenul: 12 Moduri Naturale și Multe Altele

Cum Să Crești Estrogenul: 12 Moduri Naturale și Multe Altele

Estrogenul este unul dintre hormonii sexuali care este responsabil pentru abilitățile de reproducere ale femeilor. Pe măsură ce îmbătrânim, estrogenul nostru scade, ceea ce poate provoca reacții adverse. Iată câteva modalități de a stimula estrogenul în mod natural

16 Întrebări Frecvente Ale Utilizatorului Tampon: Cum Se Inserează, Aplicatoare și Multe Altele

16 Întrebări Frecvente Ale Utilizatorului Tampon: Cum Se Inserează, Aplicatoare și Multe Altele

Este o analogie suprautilizată, dar ne place să ne gândim la inserarea și scoaterea tampoanelor la fel ca mersul cu bicicleta. Sigur, la început este înfricoșător. Dar după ce îți dai seama de lucruri - și cu suficientă practică - devine a doua natură. Deci, de unde începi? Cu asta suntem aici pentru a vă ajuta

Întrebări Frecvente Despre Mărimea Tamponului: Diagrama De Comparație, Tipuri, Potrivire, Ușurință De Utilizare, Mai Multe

Întrebări Frecvente Despre Mărimea Tamponului: Diagrama De Comparație, Tipuri, Potrivire, Ușurință De Utilizare, Mai Multe

În cele din urmă, ceea ce trebuie să știți când vine vorba de dimensiuni diferite de tamponare este că mărimea se referă la absorbția sa, nu la lungimea sau lățimea efectivă a corpului tampon. Iată cum puteți decoda ceea ce vedeți în caseta de tamponare, care tampoanele funcționează cel mai bine pentru fluxul dvs. și multe altele

Menopauză și Anxietate: Menopauza Vă Poate Face Anxioasă?

Menopauză și Anxietate: Menopauza Vă Poate Face Anxioasă?

Este adevărat că nivelurile scăzute de estrogen și progesteron pot provoca schimbări de dispoziție, dar nu este singurul factor care poate provoca anxietate

Sfaturile Mele Pentru Sexul Mare După Menopauză

Sfaturile Mele Pentru Sexul Mare După Menopauză

Juju Hook este un strateg al brandului și antrenor pentru femeile din perioada de viață. În acest articol, ea oferă cele cinci cele mai bune sfaturi pentru sexul mare după menopauză