Ce inseamna asta?
E din nou perioada aceea a lunii. Te afli la magazin, stând în culoarul menstrual și tot ce gândești la tine este: Ce înseamnă de fapt toate aceste culori și dimensiuni diferite?
Nu-ți face griji. Suntem chiar acolo cu tine.
În cele din urmă, ceea ce trebuie să știți când vine vorba de dimensiuni diferite de tamponare este că mărimea se referă la absorbția sa, nu la lungimea sau lățimea efectivă a corpului tampon.
Mai aveți întrebări? Continuați să citiți.
Ce înseamnă diferitele dimensiuni?
| Tipul dvs. de flux | Tampon ușor / junior | Tampon regulat | Super tampon | Super plus tampon | Super plus tampon extra / ultra |
| Ușoară | Înmuiat uniform | Spațiu alb deschis | Niște spații albe | O mulțime de spații albe | Spatiu alb majoritar |
| Ușor până la moderat | Înmuiat uniform până la o anumită revărsare | Înmuiat uniform | Spațiu alb deschis | Niște spații albe | O mulțime de spații albe |
| Moderat | Unele revarsă pe șir | Înmuiat uniform | Înmuiat uniform pentru a spațiu alb deschis | Spațiu alb deschis | Niște spații albe |
| Moderat până la greu | Unele se revarsă pe sfoară sau lenjerie | Înmuiat uniform până la o anumită revărsare | Înmuiat uniform | Spațiu alb deschis | Un pic de spațiu alb la o mulțime de spații albe |
| Greu | Depășire puternică pe șnur sau lenjerie | Depășire puternică pe șnur sau lenjerie | Depășire la înmuiat uniform | Înmuiat uniform | Înmuiat uniform pentru a spațiu alb deschis |
De ce nivelul de absorbție contează atât de mult?
Nu toate perioadele sunt create egale. Fluxul pe care unii oameni îl pot diferi mult de celălalt.
Dar sunt mai multe. Fluxul dvs. s-ar putea modifica pe parcursul perioadei. S-ar putea să descoperiți că fluxul dvs. este mai greu în prima zi sau două din perioada dvs. și mai ușor spre sfârșit (sau invers!).
Din această cauză, unele tampoane sunt făcute pentru a absorbi mai mult fluid decât altele pentru a se proteja de scurgeri.
De unde știi dacă folosești absorbția potrivită?
Asta e o intrebare buna.
Dacă menstruați pentru prima dată, ar putea fi cel mai bine să utilizați cel mai mic tampon de absorbție (de obicei etichetat subțire, ușor sau mai mic). Aceste dimensiuni sunt de obicei mai confortabile și pot fi mai ușor de inserat pentru cei care sunt mai noi în proces.
Dacă nu este prima dată, există câteva modalități de a ști ce absorbție trebuie să folosiți.
Dacă încă mai există destul de mult spațiu alb pe tampon după îndepărtarea între 4 și 8 ore, atunci puteți prefera un tampon de absorbție mai mic.
Tampoanele mai ușoare au, de asemenea, un risc mai mic de sindrom de șoc toxic (TSS).
Dacă ai tendința să sângerezi prin întreaga tamponare sau să scurgi pe îmbrăcăminte, poți prefera o absorbție mai grea.
Trebuie să utilizați tampoane cu diferite absorbții de-a lungul perioadei dvs.?
Acest lucru depinde de preferințele personale.
Unii oameni preferă să păstreze un stoc de diferite dimensiuni pentru a adapta dimensiunea tamponului la fluxul lor.
Alții ar putea prefera să folosească întotdeauna tampoane cu dimensiuni regulate sau ușoare, deoarece știu că fluxurile lor nu sunt deosebit de mari.
Dacă nu sunteți încă sigur, puteți întreba întotdeauna medicul ginecolog ce vă recomandă în următoarea vizită.
Dar dimensiunile reale - toate tampoanele au aceeași lungime și lățime?
Depinde.
Majoritatea tampoanelor au, în general, aceeași lungime. Unele pot fi puțin mai scurte pentru a putea fi mai bine dimensionate pentru călătorie sau pentru utilizare în timp.
Cu toate acestea, în funcție de nivelul lor de absorbție, unele tampoane pot fi mai largi decât altele. Tampoanele ușoare sau junioare pot avea o lățime mai mică, deoarece nu există atât de mult material.
Pe de altă parte, tampoanele super sau ultra pot avea un aspect mai larg sau mai gros. Acesta este motivul pentru care în general nu sunt recomandate utilizatorilor pentru prima dată.
„Slab / zvelt se potrivește” la fel ca „ușor”?
Este un pic complicat. Unele mărci își comercializează tampoanele ușoare sau junioare sub formă de tampoane „subțiri”. Totuși, nu toți fac asta.
Unele mărci folosesc cuvântul zvelt sau zvelt pentru a descrie o varietate de dimensiuni diferite de tampon, deoarece face ca tampoanele să sune mai atrăgătoare pentru a fi introduse.
Pentru a afla dacă tamponul dvs. are o dimensiune ușoară, citiți întotdeauna părțile laterale sau spatele cutiei pentru mai multe informații.
Care este diferența dintre o tamponare „activă” și o tamponare obișnuită?
Tampoanele active sau „sportive” sunt făcute de obicei pentru persoanele care fac sport sau ar putea fi mai pline de viață în perioadele lor.
Pentru a asigura o protecție sigură, aceste tampoane au în mod obișnuit o protecție împotriva scurgerilor pe corzi sau o metodă diferită de expansiune care acoperă mai multă suprafață.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să purtați tampoane active în timp ce lucrați. Dacă preferați tampoanele obișnuite, neactive, ar trebui să funcționeze bine.
Pe partea de flip, nu trebuie să fii sportiv pentru a utiliza un tampon activ. Unii preferă sentimentul sau nivelul sau protecția.
Tipul aplicatorului contează?
Toate dimensiunile de tampon sunt disponibile într-o varietate de aplicatoare. Depinde de tine ce tip de aplicator preferi. Dar este important de reținut că un tip de aplicator nu este considerat cel mai bun.
Aplicatoare de plastic
Aceste aplicatoare pot fi mai confortabile sau mai ușor de inserat. Cu toate acestea, pentru că sunt confecționate dintr-un material mai scump, ele pot fi, de asemenea, mai scumpe decât alternativele fără carton sau aplicatoare.
Aplicatoare extensibile
Această variație a aplicatoarelor din plastic este făcută pentru o depozitare sau o călătorie mai discrete. Un tub de jos se extinde și face clic pe locul înainte de introducere, oferind un profil mai scurt.
Aplicatoare de carton
Acestea pot fi mult mai ieftine decât aplicatoarele din plastic. Le puteți întâlni în distribuitoare automate în toalete publice. Aplicatorul este realizat cu carton rigid. Unii oameni găsesc disconfort în timp ce introduc acest tip de aplicator.
Tampoane digitale
Aceste tipuri de tamponi nu au deloc un aplicator. În schimb, le introduci pur și simplu împingând tamponul în canalul vaginal cu degetul.
Contează dacă este necentralizat?
Acesta este un subiect de dezbatere fierbinte.
Mulți medici spun că tampoanele parfumate nu sunt necesare pentru că vaginul se auto-curăță. Parfumul extern sau curățarea îți poate perturba echilibrul natural de pH și poate elimina bacteriile bune.
Din această cauză, o mulțime de medici recomandă tampoane neîncetate. Este întotdeauna cel mai bine să vă faceți cercetarea înainte de a cumpăra și a citi cutia de tamponare pentru a evita adaosul de substanțe chimice.
Ce tip de tampon ar trebui să folosești dacă …
Vă menstruați pentru prima dată
S-ar putea să vă simțiți confuz sau speriat de o suprasolicitare de informații. Știi că nu ești singur.
Mulți medici recomandă tampoane cu absorbție ușoară pentru prima menstruație. Alții recomandă mai întâi să începeți cu tampoane, apoi să treceți la tampoane odată ce vă simțiți confortabil.
Dacă sunteți nervos, discutați cu un medic sau un alt furnizor de servicii medicale despre rezervările dvs. și care este cea mai bună mișcare a voastră.
Folosești tampoane pentru prima dată
Dacă sunteți gata să ștergeți tampoanele, puteți dori să începeți la început mici. Încercați pentru prima dată un tampon de absorbție mai mic. Apoi, odată ce aveți un ecart mai bun în fluxul și inserția dvs., puteți trece la o absorbție mai mare.
Nu te-ai angajat niciodată în activități sexuale vaginale penetrative
Poate ai auzit că tampoanele îți vor „sparge himenul” dacă ești virgin.
Tamponii pot întinde himenul, dar nu este întotdeauna cazul. Nu toți oamenii se nasc cu imnuri intacte, așa că o mulțime nu se „rupe” sau „pop” deloc.
Alții își pot sfâșia himenii în timpul activităților non-sexuale, cum ar fi dansul, săriturile pe trambulină sau călărie. Și chiar dacă oamenii își sfâșie imnul, poate nici nu știu că s-a întâmplat.
Acestea fiind spuse, nu ar trebui să te descurajeze să folosești un tampon dacă nu te-ai angajat niciodată în activități sexuale penetrative. Încercați să începeți cu tampoane de absorbție mai ușoare și să vă pregătiți de acolo.
Te confrunți cu dureri pelvine
Încercați să optați pentru un tampon slab, cu absorbție ușoară, dacă aveți tendința de a avea dureri pelvine.
Dacă nu ați primit un diagnostic, ar putea fi o idee bună să solicitați ajutorul unui profesionist și să utilizați între timp un tampon. S-ar putea întâmpla ceva mai grav, cum ar fi o infecție.
Linia de jos
Este posibil să fie nevoie de multe încercări și erori pentru a găsi dimensiunea tamponului potrivit pentru dvs. și perioada dvs. Ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru următoarea.
Încercați să cumpărați câteva dimensiuni. Experimentați cu opțiuni în diferite perioade ale fluxului dvs. lunar.
S-ar putea chiar să descoperiți că preferați să folosiți cupe menstruale, lenjerie periodă sau tampoane în loc de tampoane.
Jen Anderson este un contribuabil al sănătății la Healthline. Ea scrie și editează pentru diverse publicații de stil de viață și frumusețe, cu bylines la Refinery29, Byrdie, MyDomaine și bareMinerals. Când nu tastați, îl puteți găsi pe Jen, practicând yoga, difuzând uleiuri esențiale, urmărind rețeaua alimentară sau bătuți o ceașcă de cafea. Îi poți urma aventurile NYC pe Twitter și Instagram.
