Prezentare generală
Camforul (Cinnamomum camphora) este un terpen (compus organic) care este folosit frecvent în creme, unguente și loțiuni. Uleiul de camfor este uleiul extras din lemnul copacilor de camfor și prelucrat prin distilare cu abur. Poate fi folosit topic pentru a ameliora durerea, iritarea și mâncărimea. Camfor este de asemenea utilizat pentru ameliorarea congestiei toracice și a afecțiunilor inflamatorii.
Are un miros și gust puternic și este absorbit cu ușurință prin piele. Camphor este fabricat în prezent din terebentină, dar este totuși sigur de utilizat atât timp cât îl utilizați corect. Are potențial de reacții adverse, mai ales dacă îl utilizați în doze mari. Nu luați niciodată camfor intern și nu o aplicați pe pielea spartă, deoarece poate fi toxic.
Pentru ce se folosește camforul?
Camphor are o mare varietate de utilizări topice datorită proprietăților sale antibacteriene, antifungice și antiinflamatorii. Poate fi utilizat pentru a trata afecțiunile pielii, pentru a îmbunătăți funcția respiratorie și pentru a calma durerea. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre diferitele utilizări ale camforului și dovezile științifice ale acesteia.
Camfor pentru piele
Loțiuni și creme conținând camfor pot fi folosite pentru a ameliora iritațiile și mâncărimile pielii și pot ajuta la îmbunătățirea aspectului general al pielii. Are proprietăți antibacteriene și antifungice care îl fac util în vindecarea infecțiilor. Un studiu realizat pe anul 2015 a constatat că camforul este eficient în tratarea rănilor și a ridurilor ultraviolete induse de lumină, ceea ce îl face un ingredient potențial în produsele cosmetice anti-îmbătrânire. Acest lucru se poate datora capacității sale de a crește producția de elastină și colagen. Folosiți o cremă de camfor pe zona pe care doriți să o tratați cel puțin o dată pe zi.
Ameliorează durerea
Aplicarea de camfor pe piele ajută la ameliorarea durerii și inflamației. Un mic studiu din 2015 a descoperit că un spray care conține ingrediente naturale, cum ar fi camfor, mentol și uleiuri esențiale de cuișoare și eucalipt a fost eficient în ameliorarea durerii ușoare până la moderate. Pulverizarea a fost aplicată pe articulații, umeri și partea inferioară a spatelui pentru o perioadă de 14 zile. Puteți simți o furnicături, încălzire sau senzație de răcire atunci când utilizați produse cu camfor. Aplicați spray de camfor sau unguent pe zona afectată de mai multe ori pe zi.
Vindecă arsurile
Balsamurile și cremele de camfor pot fi folosite pentru a vindeca rănile. Un studiu pe anul 2018 a descoperit că unguent care conține camfor, ulei de susan și miere a scăzut timpul de vindecare pentru rănile de arsură de gradul doi și s-a dovedit a fi mai benefic decât utilizarea vaselinei. Pentru a utiliza, aplicați unguent pe zona afectată o dată pe zi.
Tratează artrita
Produsele de camfor precum Icy Hot și Biofreeze pot fi eficiente în ameliorarea durerii, inflamației și umflăturilor datorate artritei. Senzațiile de cald sau de frig care apar după aplicarea acestor creme vă pot distrage de la durere. De asemenea, s-a dovedit că Camphor are efecte antiinflamatorii la modelele animale care sunt utile în tratarea artritei. Pentru utilizare, aplicați crema de camfor pe orice zone afectate de mai multe ori pe zi.
Tratează ciuperca unghiilor
Proprietățile antifungice ale camforului îl fac benefic în tratarea ciupercii unghiilor. Cercetările din 2011 au descoperit că utilizarea Vicks VapoRub, care conține camfor, precum și mentol și ulei de eucalipt, a fost eficientă în tratarea ciupercii unghiilor. În studiu, 15 din 18 persoane au arătat rezultate pozitive după ce au folosit unguent timp de 48 de săptămâni. Pentru utilizare, aplicați Vicks VapoRub pe unghiile afectate de câteva ori pe zi.
Ameliorează congestia și tusea
Uleiul de camfor funcționează ca un decongestionant și suprimant pentru tuse. Conform unui studiu din 2010, frecarea cu vapori a fost cea mai eficientă pentru a ameliora tuse nocturnă, congestie și dificultăți de somn la copiii cu infecții ale tractului respirator superior.
Pentru utilizare, așezați 2 lingurițe de Vicks VapoRub într-un bol cu apă fierbinte. Țineți capul peste vas și acoperiți capul cu un prosop în timp ce inhalați vaporii. De asemenea, puteți aplica balsamul pe piept sau pe picioare și apoi să le acoperiți cu șosete. Evitați să o puneți în nări sau în jurul dvs.
Antispasmodic
Produsele camfor pot fi, de asemenea, utilizate ca frecături musculare. Poate ajuta la ameliorarea crampelor musculare, a spasmelor și a rigidității. Un studiu din 2004 a descoperit că camforul are proprietăți antispasmodice și relaxante. Pentru a folosi, masează o frecătură musculară, cum ar fi Bengay, pe mușchii dureri de câteva ori pe zi.
Alte utilizări
Cercetările științifice sunt limitate pentru unele dintre utilizările presupuse pentru camfor și dovezile sunt în mare parte anecdotice. Uleiul de camfor poate fi, de asemenea, utilizat pentru a trata:
- Pierderea parului
- acnee
- negii
- earaches
- plăgi reci
- hemoroizi
- simptome ale bolilor de inimă
- circulație slabă a sângelui
- meteorism
- anxietate
- depresiune
- spasme musculare
- libido scăzut
Riscuri și precauții
Camforul este în general sigur pentru adulți atunci când este utilizat corect. Loțiuni sau creme care conțin cantități mici de camfor pot fi aplicate pe pielea ta. Nu folosiți niciodată camfor sau produse care nu conțin mai mult de 11% camfor. Faceți întotdeauna un test de plasture de piele înainte de a folosi camfor pe piele. Aplicați o cantitate mică de produs camfor pe antebrațul interior și așteptați 24 de ore pentru a vedea dacă are loc vreo reacție.
Efecte secundare minore, cum ar fi roșeața și iritația pot apărea atunci când se utilizează topic camfor. Produsele camfor nu trebuie utilizate pe pielea ruptă sau rănită, deoarece organismul ar putea absorbi niveluri toxice. De asemenea, poate provoca probleme respiratorii, cum ar fi tuse și respirație șuierătoare atunci când este inhalat. Evitați contactul cu ochii.
Nu folosiți mai mult de 1 lingură de soluție de camfor pe un sfert de apă atunci când o folosiți prin inhalare cu abur. Nu încălziți produsele care conțin camfor, cum ar fi Vicks VapoRub sau Bengay, în cuptorul cu microunde, deoarece au potențialul de a exploda. Nu aprindeți niciodată camforul, deoarece s-a dovedit că ar provoca arsuri.
Notă: Camphor nu ar trebui să ingereze niciodată intern, deoarece acest lucru poate provoca reacții adverse grave și chiar moarte. Semnele de toxicitate pentru camfor apar în 5 până la 90 de minute de la ingestie. Simptomele includ arderea gurii și gâtului, greață și vărsături.
Luarea internă a camforului și utilizarea ei topice se consideră că pot provoca leziuni hepatice. Nu folosiți camfor dacă aveți afecțiuni medicale care vă afectează ficatul. De asemenea, nu ar trebui să luați camfor dacă aveți astm sau epilepsie.
Nu folosiți produse de camfor dacă sunteți gravidă sau alăptați, deoarece are potențialul de a provoca defecte la naștere. Copiii cu vârsta sub 2 ani nu trebuie să folosească deloc produse pentru camfor. Ingerarea camforului s-a dovedit a fi fatală pentru copii mici, chiar și în doze mici. De asemenea, poate provoca convulsii la copii.
Diferențele dintre uleiul de camfor maro, galben și alb
Doar uleiul de camfor alb este sigur pentru utilizări de sănătate. Uleiul de camfor maro și galben conține cantități mari de safrol. Acest lucru le face toxice și cauzatoare de cancer. Majoritatea produselor pe care le găsiți vor folosi doar ulei de camfor alb. Dacă cumpărați ulei de camfor pur, asigurați-vă că este uleiul alb.
Produse care conțin camfor
Majoritatea produselor de camfor vin sub formă de cremă, unguent sau balsam care poate fi aplicat pe pielea ta. Puteți găsi spray-uri și înmuieri de baie lichidă. Unele creme anti-mâncărime și bărbierit conțin camfor. Unele produse de înfrumusețare precum spălarea feței, lac de unghii și ChapStick conțin camfor. Este, de asemenea, un ingredient obișnuit în repelenții de insecte.
Produsele populare care conțin camfor includ:
- Balsamul Tigrului
- Vicks VapoRub
- Bengay
- Icy Hot
- Biofreeze
A lua cu livrare
Camphor are potențialul de a aduce multe beneficii sănătății tale dacă este folosită corect. Asigurați-vă că respectați întotdeauna instrucțiunile producătorului și utilizați exact așa cum este recomandat. Vorbiti cu furnizorul de asistenta medicala daca aveti intrebari sau nelamuriri cu privire la utilizarea de camfor. Puteți discuta, de asemenea, orice probleme de sănătate pe care intenționați să le tratați cu camfor.
