Este acest motiv de îngrijorare?
Dacă vă confruntați cu durere în jurul zonei vaginale după contactul sexual, este important să înțelegeți de unde provine durerea, astfel încât să puteți înțelege cauza potențială și cel mai bun tratament.
Vaginul este un canal lung, muscular, care circulă de la deschiderea vaginală la colul uterin.
Vulva cuprinde labii, clitoris, deschidere vaginală și deschidere uretrală. Labiile sunt buzele, sau pliurile, ale pielii din jurul orificiului vaginal.
Mulți oameni spun „vagin” atunci când înseamnă cu adevărat „vulva”. Vom păstra aceste diferențe clare în timp ce citiți despre motivele pentru care zona voastră vaginală s-ar putea răni după activitatea sexuală
Dacă dureri în vagin sau vulvă după penetrare sexuală, există mai multe motive pentru care s-ar putea întâmpla. Puteți trata sau preveni cele mai multe cauze. Rareori durerea poate fi un semn al unei urgențe.
Să explorăm numeroasele motive pentru o zonă vaginală dureroasă după activitatea sexuală, cum să prevenim durerea și ce puteți face pentru a o trata.
Cauzele unui vagin dureros după sex
Mai multe probleme pot fi în spatele unei zone vaginale dureroase după penetrarea sexuală. Aceste cauze includ:
Lipsa de ungere
Când ești excitat, corpul tău eliberează o lubrifiere naturală. Dar uneori, lubrifierea nu este suficientă. Dacă excitația dvs. sexuală este scăzută sau vă grăbiți de lucruri fără să vă dați timp să vă încălziți, este posibil să vă confruntați cu puțin mai multă frecare decât în mod normal.
Această frecare poate avea ca rezultat lacrimi mici și microscopice în vagin, care pot provoca durere și disconfort. În unele cazuri, poate duce chiar la infecție.
Sex prelungit sau viguros
Dacă penetrarea sexuală a devenit un pic aspră, s-ar putea să simțiți durere sau disconfort, atât în vagin, cât și în jurul vulvei. Fricțiunea și presiunea suplimentară pot inflama țesutul sensibil.
Dacă dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră ați folosit degetele, o jucărie sexuală sau orice alt obiect în timpul activității sexuale, s-ar putea să vă confruntați cu dureri suplimentare.
În funcție de materialul jucăriei sexuale, unele jucării pot necesita o lubrifiere suplimentară pentru a reduce frecarea. Dacă nu folosiți în mod corespunzător jucării sexuale ar putea experimenta o anumită durere și după activitatea sexuală.
Reacție alergică la prezervative, lubrifianți sau alte produse
O reacție alergică la un prezervativ, lubrifiant sau alt produs pe care îl aduceți în dormitor ar putea duce la durere jos. Poate provoca iritații genitale și în vulvă. Dacă a fost introdus ceva în vagin, durerea se poate extinde în canal.
Infecții cu transmitere sexuală (ITS)
Durerea vaginală în timpul sexului poate fi primul simptom al unei ITS cum ar fi clamidia, gonoreea sau herpesul genital.
Dacă nu ați fost testat, luați în considerare un screening de STI pentru a exclude infecțiile. Dacă partenerul dvs. nu a fost testat, rugați-i și ei să facă ecran. Tratamentul pentru amândoi este esențial pentru a preveni viitoarele reinfectări.
Infecția cu drojdie
Durerea după activitatea sexuală în vulvă sau vagin este unul dintre simptomele mai frecvente ale unei infecții cu drojdie. Alte simptome includ:
- mâncărime vaginală
- umflătură
- durere în timpul urinării
Infecția tractului urinar (UTI)
O UTI poate provoca mai mult decât doar durere atunci când urinezi. De asemenea, poate provoca dureri în zona vaginală și pelvis.
Dacă aveți o UTI atunci când întrețineți relații sexuale, puteți prezenta iritații și inflamații suplimentare.
Chistul lui Bartholin
Două glande ale Bartholin stau de o parte și de alta a deschiderii vaginale. Acestea asigură o lubrifiere naturală a vaginului.
Uneori, aceste chisturi, sau conductele care mișcă fluidul, pot deveni blocate. Aceasta provoacă umflături fragede și pline de lichid pe o parte a deschiderii vaginale.
Activitatea sexuală poate irita chisturile lui Bartholin și țesutul din jurul lor, ceea ce ar putea provoca dureri neașteptate.
menopauza
Înainte și în timpul menopauzei, nivelul hormonilor din corp se schimbă dramatic. Cu mai puțin estrogen, organismul produce mai puțin din propriul său lubrifiant natural.
În plus, țesutul din vagin devine mai uscat și mai subțire. Acest lucru poate face sexul penetrant mai incomod, chiar dureros.
vaginita
O schimbare în echilibrul natural al bacteriilor vaginului poate duce la inflamație. Această afecțiune, numită vaginită, poate provoca, de asemenea, mâncărime și descărcare.
Durerea poate fi prezentă în vagin sau labi chiar și fără atingere sexuală. Activitatea sexuală o poate crește sau o va face mai vizibilă.
Dureri vulvare
Atingerea sexuală poate provoca durere în vulvă, atât prin frecare, cât și prin presiune. Dacă durerea este prezentă înainte de a începe activitatea sexuală, poate fi un simptom al unei afecțiuni de bază, cum ar fi ulcerul vulvar.
Consultați un furnizor de servicii medicale dacă iritația vulvară rămâne peste câteva ore sau zile. Este posibil să aveți o problemă mai gravă, cum ar fi vulvodynia.
vulvodynia
Vulvodynia este durere vulvară care durează cel puțin 3 luni. Nu este clar care provoacă această afecțiune, dar nu este neobișnuit.
În plus față de durere după activitatea sexuală, puteți prezenta palpitante, arsuri sau înțepături în zona vaginală. În cazuri grave, sensibilitatea este atât de mare, este aproape imposibil să porți îmbrăcăminte sau să îndeplinești sarcini zilnice.
endometrioza
Endometrioza apare atunci când mucoasa uterină crește în altă parte a pelvisului. Poate crește pe ovare sau pe trompele uterine. Ar putea crește chiar și pe țesutul căptușit pelvisul.
Durerea în timpul actului sexual și perioadele dureroase sunt simptome comune ale endometriozei. Această durere poate fi resimțită mai adânc în corp, ca în pelvis sau vaginul superior.
Fibroame uterine
Fibromele uterine sunt creșteri necanceroase care se pot dezvolta pe sau în uter. Când devin mari, pot fi destul de dureroși. Dacă aveți fibroame uterine, este posibil să apară dureri în pelvis după activitatea sexuală.
Boala inflamatorie pelvină (PID)
PID este o infecție bacteriană. Unele din aceleași bacterii care provoacă ITS, precum gonoreea și clamidia, pot provoca PID. Odată stabilită, infecția se poate răspândi la:
- uter
- trompe uterine
- col uterin
- ovare
PID poate provoca:
- durere în pelvis
- act sexual sexual dureros
- urinare dureroasă
- sângerare
- descărcare
vaginismului
Vaginismul provoacă contractarea strânsă a mușchilor în și în jurul vaginului și a deschiderii vaginale. Acest lucru închide vaginul și poate face penetrarea în timpul sexului inconfortabil, dacă nu chiar imposibil.
Dacă puteți întreține relații sexuale, rezultatul poate fi durerea în vagin și în jurul deschiderii vaginale după activitatea sexuală.
Medicament
Controlul nașterii suprima nivelul natural al hormonilor. Poate face ca țesuturile din vagin să fie mai subțiri și mai uscate.
Dacă nu permiteți o lubrifiere naturală adecvată (mai multe aspecte preliminare este răspunsul) sau dacă nu utilizați un alt lubrifiant, puteți suferi dureri din cauza frecării după activitatea sexuală.
Strânge mușchii podelei pelvine
Mușchii strânși ai podelei pelviene pot crea un contact sexual inconfortabil. Mușchii podelei pelvine se pot strânge ca urmare a:
- postură slabă
- anumite tipuri de activitate fizică, cum ar fi ciclismul
- o structură musculară mai strânsă în interiorul pelvisului și în jurul acesteia
Kegels invers pot ajuta. În loc să vă contractați și să țineți mușchii pentru a-și construi puterea, veți dori să lucrați la relaxarea lor.
Labiile umflate după sex
Umflarea și iritația în labii după activitatea sexuală nu sunt întotdeauna preocupări. La urma urmei, aceste țesuturi se umflă în mod natural cu excitare, pe măsură ce sângele și lichidele se grăbesc în zonă.
Dar dacă aveți dureri în plus față de inflamație, este posibil să aveți o iritare minoră din cauza frecării și presiunii. Acest lucru ar trebui să plece în câteva ore sau în ziua următoare.
Faceți o programare pentru a vedea un furnizor de servicii medicale dacă persistă labiile umflate sau dacă începeți să prezentați alte simptome, cum ar fi:
- urinare dureroasă
- trepidant
- ardere
Acestea pot fi simptome ale unei infecții care necesită tratament pe bază de rețetă.
Cum să găsești alinare
Puteți trata unele dintre aceste afecțiuni acasă. Alții pot avea nevoie de atenția unui furnizor de servicii medicale.
Pachet cu gheata
Durerea cauzată de frecare sau presiune ar trebui să se termine singură în câteva ore. Între timp, un pachet de gheață poate ajuta la ușurarea disconfortului vulvar.
Țineți pachetul de gheață la loc timp de 5 până la 10 minute simultan. Nu așezați pachetul de gheață direct pe vulvă; au lenjerie interioară sau o toaletă între ele. Nu introduceți nici pachetul de gheață în vagin.
Dacă utilizarea unui pachet de gheață este incomodă sau dureroasă, opriți și consultați un furnizor de servicii medicale.
antibiotice
Antibioticele pe bază de prescripție medicală pot trata infecții precum un UTI, PID și unele ITS. Unele tratamente contra-counter sunt, de asemenea, disponibile pentru infecțiile cu drojdie. Cu toate acestea, este recomandabil să obțineți un diagnostic și un tratament recomandat de la un furnizor de servicii medicale înainte de a se auto-trata.
Tratamentul hormonal
Terapia de substituție hormonală poate beneficia de unele persoane. Acest lucru permite organismului să se adapteze treptat la modificările hormonale cauzate de menopauză, de exemplu. Poate ajuta, de asemenea, să restabiliți o lubrifiere naturală și să reducă penetrarea sexuală dureroasă.
Furnizorii de servicii medicale pot prescrie control hormonal pentru naștere persoanelor cu endometrioză. Acest lucru poate opri episoadele dureroase.
Interventie chirurgicala
Dacă aveți un chist Bartholin sau fibroame uterine, un furnizor de servicii medicale vă poate recomanda intervenția chirurgicală pentru a elimina acestea. În cazul unui chist, se poate încerca scurgerea înainte de îndepărtarea glandei.
lubrifianţi
Dacă doriți o mână de ajutor în reducerea frecării, încărcați-vă pe lubrifiant. Optați pentru lubrifianți pe bază de apă, deoarece acestea sunt mai puțin susceptibile de a irita pielea delicată a vaginului și a vulvei.
Lubrifiile pe bază de ulei pot descompune materialul unui prezervativ, ceea ce ar putea provoca lacrimi.
Nu-ți fie teamă să reaplici dacă începi să simți o tracțiune sau o rupere. Când vine vorba de lubrifiere, mai mult este aproape întotdeauna un lucru bun.
Produse fără alergie
Dacă bănuiți că sunteți alergic la materialele din prezervative sau jucării sexuale pe care le utilizați, încercați altele noi. Sunt disponibile prezervative din poliuretan. Doar ține cont că nu sunt la fel de puternice ca latexul.
Dacă lube-ul îți face vulva sensibilă, săriți-o. Mergeți pentru materiale sintetice care sunt mai puțin susceptibile de a provoca iritații și durere.
Exercițiul muscular al podelei pelvine
Revers Kegels vă poate ajuta să vă relaxați mușchii podelei pelvine. Nu numai că acest lucru ar putea reduce durerea după contactul sexual, ci ar putea face penetrarea sexuală mai plăcută încă de la început.
Terapie
Unele persoane cu vagin pot suferi anxietate după ce au penetrat dureros sexual. Acest lucru îi poate împiedica să experimenteze plăcere sexuală sau să se poată relaxa în timpul actului sexual.
În acest caz, terapia sexuală îi poate ajuta să-și depășească și să-și gestioneze anxietatea. Pentru o listă de terapeuți sexuali certificați în zona dvs., consultați directorul Asociației Americane de Educatori, Consilieri și Terapeuți (AASECT).
Când să vezi un doctor
Dacă durerea persistă mai mult de o zi sau două sau dacă aveți sângerare sau externare neobișnuită, consultați un furnizor de servicii medicale.
Acestea pot face un diagnostic și vă pot oferi un tratament adecvat. Un tratament precoce poate preveni complicațiile ulterioare.
La pachet
Pătrunderea sexuală nu ar trebui să fie niciodată dureroasă. Discutați cu un furnizor de servicii medicale despre durerea pe care o întâmpinați, chiar dacă va dispărea într-o zi sau două.
Împreună, puteți trata problema care provoacă durerea și să o împiedicați să se întâmple în primul rând.
