Femeile și proprietarii de vulva devin mai conștienți ca niciodată despre ceea ce pun în corpul lor - și pentru un motiv întemeiat.
„Oamenii își dau seama că tot ceea ce pun în vaginul lor este absorbit”, spune Felice Gersh, MD, OB-GYN, fondator și director al Grupului Medical Integrativ din Irvine din California și autor al „PCOS SOS”. Aceasta include orice substanțe chimice, parabeni, parfumuri și alte toxine.
Este asta o preocupare pentru prezervative? Ei bine, s-ar putea să fie pentru unii, explică Sherry Ross, MD, OB-GYN, expert în sănătate pentru femei din Santa Monica, California și autor al „She-ology: The Definitive Guide to Women Intimate Health. Perioadă."
„Produse chimice, coloranți, aditivi, alcooli de zahăr, conservanți, anestezice locale, spermicide și alte ingrediente potențial cancerigene sunt adesea incluse în prezervativele standard. Brandurile standard nu sunt de obicei îngrijorate dacă ingredientele lor sunt organice sau naturale."
În timp ce majoritatea prezervativelor sunt sigure de utilizat, unele persoane pot găsi anumite tipuri iritante sau incomode din cauza listei de rufe cu ingrediente imposibil de vrajit menționate mai sus.
Vestea bună este că există un număr tot mai mare de mărci și prezervative pe piață. Oamenii au opțiunea să aleagă protecție fără aditivi și substanțe chimice suplimentare - ceea ce le oferă oamenilor o scuză mai puțin pentru a opta pentru practicile sexuale sigure.
Ai nevoie de un prezervativ natural sau organic?
Răspunsul scurt este nr. Valul de prezervative organice de pe piață și campanii de marketing experimentate pot crea o credință falsă că prezervativele tradiționale nu sunt suficient de bune, dar sunt. Nu te speria.
Cu toate acestea, poate doriți să încercați prezervativele organice sau naturale, în funcție de nevoile și preferințele dvs.
„Scopul prezervativului este de a preveni sarcina, de asemenea ITS, fără control hormonal al nașterii”, spune Ross. „Brandurile standard au fost cercetate pentru a dovedi că sunt sigure și eficiente pentru această utilizare pentru consumatorul mediu.” Dar nu toate prezervativele sunt în siguranță pentru fiecare corp.
„Un procent mic de femei prezintă alergie la latex, care poate provoca umflarea vaginală, mâncărime și durere în timpul sexului”, spune Ross. Acești oameni pot dori să încerce prezervativele non-latex, care pot fi făcute din materiale precum poliuretan sau piele de miel.
Alternativele prezervativului organic (care pot fi fără latex sau fără latex) au adesea mai puține substanțe chimice, coloranți și aditivi, spune Ross. Sunt o opțiune excelentă pentru persoanele care au alergie sau sensibilitate la un ingredient care se găsește frecvent în prezervativele tradiționale. De asemenea, pot fi atrăgători pentru persoanele cărora nu le place modul în care cele mai multe prezervative le fac să simtă sau să miroasă, sau persoane care sunt mai conștiente de mediu.
Cel mai important este că prezervativul nu conține ingredientul care te irită sau te deranjează, indiferent că este vorba de latex, parfumuri sau alte substanțe chimice. În afară de asta, nu va face o diferență mare pentru sănătate dacă alegeți un prezervativ organic sau tradițional.
Ce prezervativ sau metodă de barieră ar trebui să folosesc?
Pe lângă opțiunile organice și naturale, consumatorii pot alege, de asemenea, prezervativele interne (masculine) sau feminine, prezervativele fără latex și alte metode de barieră. În cele din urmă, se reduce într-adevăr la preferințele personale.
Este important să folosiți ceva eficient pentru a vă proteja pe dvs. și pe partenerul dvs. Dar, cu opțiuni interminabile, care sunt bune de încercat?
Am cerut medicilor ginecologi și medici să își împărtășească mărcile și produsele preferate de prezervative și metode de barieră. Derulați în jos pentru a afla mai multe și pentru a găsi cea mai bună opțiune pentru dvs. (nu orice produs din această listă protejează împotriva ITS, deci citiți cu atenție). Înainte de a cumpăra, pune-ți următoarele întrebări:
- Mă va proteja asta de sarcină?
- Mă va proteja acest lucru de STI?
- Acest produs conține ingrediente la care partenerul meu sau eu suntem alergici sau sensibili?
- Știu cum să folosesc corect acest produs pentru rezultate optime?
Dacă încercați o nouă metodă de prezervativ sau barieră și experimentați roșeață, raritate sau alt disconfort după aceea, întrerupeți utilizarea și discutați cu medicul dumneavoastră sau medicul ginecolog.
Susțineți prezervativul natural ultra-subțire
„În practica mea medicală, învățând și chiar prietenilor care cer, recomand prezervativele Sustain Natural”, spune Aviva Romm, MD, moașă și autoare a cărții viitoare, „HormonEcology” (Harper One, 2020).
De ce? Pentru că știu cât de important este să folosești produse cât mai apropiate de ecologic - atât pentru corpul femeii, cât și pentru mediu - posibil”.
„Sustain folosește cele mai prietenoase ingrediente posibile pentru vagin”, adaugă Romm. Sunt în mod durabil, sunt vegane și nu parfumează.
În plus, prezervativele sunt fabricate din latex certificat de comerț echivalent provenit din una dintre cele mai durabile plantații de cauciuc de pe planetă, spune Romm. Dar, în timp ce latexul poate fi obținut în mod durabil, tot nu este potrivit pentru persoanele cu alergii la latex.
Prezervativele durabile nu conțin:
- nitrozamine
- parabeni
- gluten
- OMG-urile
Un alt beneficiu este că sunt lubrifiate în interior și în exterior, ceea ce înseamnă că oferă un sentiment mai natural pentru ambii parteneri.
Cost: 10 pachet / 13 dolari, disponibil pe SustainNatural.com
Prezervativ LOLA Ultra-Thin Lubrifated
Poate cunoașteți LOLA pentru tampoanele lor organice, dar fac și prezervative minunate, spune Wendy Hurst, MD, FACOG, care are sediul în Englewood, New Jersey. Hurst a ajutat la crearea kitului de wellness sexual al LOLA.
„Recomand prezervativele în fiecare zi, iar când un pacient solicită o recomandare de brand, îi spun LOLA”, spune ea. „Îmi place [că] produsele sunt naturale, nu au substanțe chimice și vin în ambalaje discrete.”
Prezervativele LOLA nu conțin:
- parabeni
- gluten
- glicerină
- coloranți sintetici
- arome sintetice
- parfum
Prezervativul este fabricat din latex de cauciuc natural și pulbere de amidon. Este lubrifiat cu ulei de silicon de calitate medicală. Dar rețineți că, din cauza latexului, aceste prezervative nu sunt potrivite pentru persoanele cu alergii la latex.
Cost: 12 prezervative / 10 USD, disponibil pe MyLOLA.com
Notă: Ca și produsele menstruale, prezervativele LOLA sunt disponibile pentru un serviciu bazat pe abonament. Alegeți numărul 10, 20 sau 30.
Orice prezervativ dat la Planned Parenthood
Cu orice decizie cu privire la sănătatea dvs. sexuală, trebuie să cântăriți beneficiile și costurile potențiale. De aceea, Ross subliniază că, pentru majoritatea oamenilor cu vulva, purtarea prezervativului este alegerea mai bună în comparație cu a nu purta prezervativ, deoarece nu este organic sau natural.
„Prezervativele pe care le recomand cel mai mult sunt cele date de clinicile planificate pentru părinți”, spune Ross. „Au fost de obicei cercetate pentru a dovedi că sunt sigure și eficiente pentru consumatorul mediu.”
Pur și simplu, atunci când sunt utilizate corect, aceste prezervative pot preveni sarcina și transmiterea STI.
În plus, sunt gratuite! Așadar, dacă vă îngrijorează cum să plătiți prezervativele, vizitați centrul local de sănătate Planned Parenthood.
Cost: gratuit, disponibil la părința dvs. planificată locală
Prezervative Durex Real Feel Avanti Bare Boli Polisoprene NonLatex
„În timp ce prezervativul cel mai bun este cel pe care îl veți folosi, prezervativele nonlatex sunt preferatele mele”, spune dr. Savita Ginde, vicepreședinte pentru afaceri medicale la Stride Community Health Center din Englewood, Colorado. „Prezervativele nonlatex sunt capabile să ofere o metodă de barieră pentru controlul nașterii, sunt disponibile pe scară largă, oferă o șansă mică de alergie și să se protejeze de BTS.”
Prezervativele Durex nonlatex sunt fabricate din poliisopren. Ca și marca SKYN, persoanele cu alergii severe la latex ar trebui să discute mai întâi cu medicul lor înainte de a le folosi. Dar pentru majoritatea cuplurilor cu alergii sau sensibilități la latex ușor, acestea vor face trucul.
De asemenea, marca comercializează acestea drept „miros plăcut” (ceea ce confirmă recenziile). Deși nu simt ca anvelopele sau latexul, acestea sunt un produs fără parfumuri, așa că nu vă așteptați să miroasă a flori.
Cost: 10 pachet / 7,97 USD, disponibil pe Amazon
Notă: Dacă nu aveți la îndemână acestea sau un alt baraj dentar și căutați protecție în timpul sexului oral, Gersh oferă următoarea sugestie: „Puteți utiliza foarfece și puteți deschide un prezervativ curat, apoi folosiți-l ca protecție pentru administrare orală sex. Dacă este utilizată corect, acest lucru ar trebui să ofere o protecție similară cu un baraj dentar, spune ea. Aflați cum să vă DIY propriul baraj dentar aici.
LifeStyles SKYN Prezervativ original non-latex
Unul dintre cele mai cunoscute mărci de prezervative fără latex de pe piață, SKYN este un favorit comun în rândul furnizorilor, inclusiv Gersh, care recomandă mărcii persoanelor în mod regulat.
Fabricat din polisopren, o iterație fabricată de laborator de latex, fără proteine vegetale la care majoritatea oamenilor sunt alergici, acestea sunt considerate fără latex. Cu toate acestea, dacă latexul vă provoacă o reacție extremă sau o anafilaxie, cel mai bine este să discutați mai întâi cu furnizorul de servicii medicale.
Alte beneficii? „De asemenea, se pot încălzi cu adevărat la temperatura corpului pentru o senzație foarte plăcută și naturală”, spune Gersh. Și au diferite grosimi și dimensiuni. Acest lucru este important, deoarece, după cum spune ea, „O singură dimensiune nu se potrivește tuturor”. Buna observatie.
Cost: 12 pachet / 6,17 USD, disponibil pe Amazon
Stiluri de viață Prezervativele non-latex SKYN Extra Lubrifiate
„Sunt fiziolog sexual și doctorat, și folosim întotdeauna prezervativele în cercetarea noastră sexuală și aleg întotdeauna prezervativele SKYN lubrifiant suplimentar”, spune Nicole Prause, doctorand.
„Sunt non-latex, așa că știm că nu vom face față reacțiilor de alergie la latex. Sunt foarte lubrifiați, ceea ce este esențial”, spune ea. „Poate că un motiv neobișnuit de a recomanda un produs, dar am avut un număr de participanți care comentează spontan că le-a plăcut prezervativele din laboratorul nostru și au vrut să le cumpere, să le utilizeze pentru uz personal.”
Acestea sunt similare cu celelalte prezervative SKYN de pe listă, dar oferă o lubrifiere suplimentară. Acestea fiind spuse, deși sunt mai alunecoase decât prezervativele obișnuite, este posibil să mai ai nevoie de un lubrifiant personal, în special pentru penetrarea anală.
Cost: 12 pachet / 12,67 USD, disponibil pe Amazon
Troian Natural Miel Piele la Piele Prezervativ fără Latex
Conform unui furnizor de îngrijiri medicale primare Natasha Bhuyan, MD, primul lucru pe care trebuie să-l știi despre prezervativele din piele de miel este că, „deoarece porii acestor prezervative sunt particule destul de mari, precum infecțiile cu HIV sau clamidia, pot călători prin ele, deci nu se protejează de BTS.”
Deci, acestea nu sunt ideale dacă căutați o metodă de barieră pe care o puteți utiliza cu mai mulți parteneri, pe cineva cu care nu sunteți monogam sau cu cineva care nu știe starea lor de sănătate (sau dacă nu cunoaște-ți al tău). Cu toate acestea, Bhuyan spune, "Ei protejează împotriva sarcinii, dacă sunt utilizate corect."
Dacă sunteți în căutarea unui prezervativ nonlatex care să fie eficient pentru prevenirea sarcinii, aceste prezervative din piele de miel pot fi o opțiune bună. Sunt mai scumpe decât majoritatea celorlalte prezervative de pe piață, dar cu siguranță mai ieftine decât să ai un copil.
Cost: 10 pachet / 24,43 USD, disponibil pe Amazon
Notă: prezervativele din piele de miel sunt făcute din membrana intestinală a mieilor. Acest lucru înseamnă că sunt un produs animal și, cu siguranță, nu sunt vegani.
FC2 Prezervativ intern
Prezervativele feminine (denumite și „prezervative interne”) oferă avantaje similare prezervativelor: STI și prevenirea sarcinii. Conform Anna Targonskaya, OB-GYN cu Flo Health, un predictor digital de sarcină, „prezervativele feminine se potrivesc în vagin pentru a acționa ca o barieră pentru spermatozoizi înainte de a ajunge la uter, protejând astfel oamenii de la gravidă. Acestea sunt, de obicei, fabricate din nitril sau poliuretan și sunt de obicei puțin mai scumpe decât prezervativele masculine și ușor mai puțin eficiente, cu o rată de eficacitate de 79%.”
Deși este mai puțin eficient decât prezervativul masculin, prezervativul feminin poate fi mai atrăgător din mai multe motive. „FC2 poate fi un schimbător de jocuri pentru femei, deoarece le oferă controlul pentru a se proteja împotriva STI-urilor”, spune Ross. Unele persoane s-ar putea bucura și mai mult de sex cu un prezervativ feminin.
FC2, singurul prezervativ de sex feminin aprobat de Food and Drug pe piață, nu conține latex, nu conține hormoni și poate fi utilizat atât cu lubrifianți pe bază de apă cât și pe silicon (spre deosebire de unele prezervative masculine). În plus, are mai puțin de 1 la sută șanse de rupere, potrivit site-ului lor web.
Folosirea prezervativului feminin nu este dificilă, dar nu este predată la fel de mult în orele de sex sex. Acest ghid pentru sănătatea prezervativelor poate fi util.
Cost: 24 pachet / 47,95 USD, disponibil pe FC2.us.com
Trust Dam Varietate 5 Arome
Barajele dentare sunt bariere sexuale pentru contactul gură-vulvă și gură-la-anus. Acestea se pot proteja împotriva ITS precum:
- sifilis
- gonoree
- chlamydia
- hepatită
- HIV
Gersh spune că pacienții ei le plac cel mai bine Trust Dam Varietate 5 Arome. „Pot fi achiziționate ușor și ușor online”, adaugă Gersh.
Aceste baraje dentare sunt de 6 inci pe 8 inci, ceea ce le face adecvate pentru majoritatea corpurilor. Aromele includ:
- căpșună
- vanilie
- strugure
- banană
- mentă
Acest produs nu are o listă de ingrediente, așa că rețineți că ar putea conține aditivi și zahăr care ar putea fi iritanți pentru persoanele predispuse la dezechilibre ale pH-ului.
Cost: 12 pachet / 12,99 USD, disponibil pe Amazon
Caya Diafragma cu dimensiuni unice
Diafragma este o altă metodă de control al nașterii și de barieră fără hormoni. Folosite în mod obișnuit cu spermicid, diafragmele sunt cupe mici, în formă de cupolă, care sunt introduse în vagin pentru a bloca spermatozoizii să intre în uter în timpul sexului penetrativ.
Au o eficiență de până la 94% la prevenirea sarcinii atunci când sunt utilizate eficient. (Pentru mai multe informații despre utilizarea corectă, consultați manualul de instrucțiuni Caya.)
Diafragmele au fost foarte populare până la sfârșitul secolului XX. Acum, ei reînvie cu un aspect nou și nou. Caya a reproiectat diafragma pentru a fi mai ușor și mai confortabil de utilizat. Este posibil să nu îl simți nici măcar în timpul sexului penetrativ.
Cu toate acestea, diafragmele precum Caya nu se protejează împotriva ITS. De aceea, dr. Jessica Shepherdonly îi sugerează pe oameni în relații angajate în care ambii parteneri au fost testați. Gelul spermicid despre care Shepard spune că trebuie utilizat împreună cu produsul se numește Gynol II, care este organic și vegan. Gelul inhibă mobilitatea spermatozoizilor și asigură că Caya este bine sigilată. Nu va perturba pH-ul vaginal, ceea ce înseamnă mai puține iritații vaginale și infecții cu drojdie, spune ea.
Deși este o opțiune mai ieftină, produsul este reutilizabil. Trebuie înlocuit doar la fiecare doi ani. Doar asigurați-vă că îl curățați între utilizări.
Cost: 1 diafragmă / 95,22 USD, disponibil pe Amazon
Notă: Fabricat din silicon, nu este compatibil cu lubrifiantul pe bază de silicon, care poate degrada integritatea barierei. Alegeți în schimb un lubrifiant pe bază de apă.
Nu uitați, utilizarea oricărei metode de barieră este mai importantă, indiferent de tip
Este posibil să doriți să încercați să încercați una dintre aceste metode de barieră recomandate de experți data viitoare când vă faceți stoc. „Recomand doar oamenilor să facă diligență și să te asiguri că te protejează de ceea ce vrei să fii protejat”, spune Gersh.
La sfârșitul zilei, trebuie să te gândești la obiectivul tău final, care este de obicei prevenirea sarcinii, reducerea riscului de transmitere a ITS sau ambele. Deci, dacă aveți acces la produsele din această listă, minunat! Dar dacă nu, folosiți orice prezervativ puteți.
Prezervativele tradiționale din latex sunt bine cercetate, sigure și eficiente. Nu ar trebui să alegeți între ceva etichetat „organic” față de nimic. Când aveți îndoieli, apucați un cauciuc - sau așteptați până când aveți unul pentru a-l continua.
Gabrielle Kassel este un scriitor de wellness cu sediul în New York și CrossFit Level 1 Trainer. A devenit o persoană de dimineață, a încercat provocarea Whole30 și a mâncat, beat, periat, spălat și scăldat cu cărbune - totul în numele jurnalismului. În timpul ei liber, ea poate fi găsită citind cărți de auto-ajutor, apăsare pe bancă sau dans de poli. Urmăriți-o pe Instagram.
