Efectele asupra siguranței și sănătății pe termen lung ale utilizării e-țigărilor sau a altor produse vaping nu sunt încă cunoscute. În septembrie 2019, autoritățile federale și de stat din domeniul sănătății au început să investigheze un focar de o boală pulmonară severă asociată cu e-țigările și alte produse vaping. Urmărim îndeaproape situația și ne vom actualiza conținutul imediat ce vor fi disponibile mai multe informații.
Lucruri de luat în considerare
Vapajul poate avea un efect negativ asupra dinților și asupra sănătății orale generale. Prin aceasta, vapingul pare să prezinte mai puține riscuri pentru sănătatea orală decât fumatul țigărilor.
Dispozitivele cu vapori și e-țigaretele au devenit din ce în ce mai populare în ultimul deceniu, dar cercetările nu au prins destul de mult.
Deși studiile sunt în desfășurare, încă nu știm multe despre efectele sale pe termen lung.
Citiți mai departe pentru a afla ce știm despre potențialele reacții adverse, ingrediente cu sucuri electronice de evitat și multe altele.
Cum vă afectează vaporii dinții și gingiile?
Cercetările actuale sugerează că vapingul poate avea o varietate de efecte negative asupra dinților și gingiilor. Unele dintre aceste efecte includ:
Excesul de bacterii
Un studiu din 2018 a constatat că dinții care au fost expuși la aerosolul cu țigară electronică aveau mai multe bacterii decât cele care nu au avut-o.
Această diferență a fost mai mare în gropile și fisurile dinților.
Excesul de bacterii sunt asociate cu cariile dentare, cavitățile și bolile gingivale.
Gură uscată
Unele lichide de bază ale e-țigaretelor, în special propilenglicol, pot cauza uscăciunea gurii.
Uscăciunea cronică a gurii este asociată cu respirația urâtă, afecțiunile și cariile dinților.
Gingii inflamate
Un studiu din 2016 sugerează că utilizarea e-cig declanșează un răspuns inflamator în țesuturile gingivale.
Inflamația gingiilor aflate în desfășurare este asociată cu diferite boli parodontale.
Iritarea generală
O revizuire din 2014 a raportat că vapingul poate provoca iritații ale gurii și gâtului. Simptomele gingiilor pot include sensibilitate, umflare și roșeață.
Moartea celulară
Conform unei analize din 2018, studiile asupra celulelor vii din gingiile umane sugerează că aerosolii vaporiți pot crește inflamația și deteriorarea ADN-ului. Acest lucru poate duce celulele să-și piardă puterea de a se diviza și crește, ceea ce poate accelera îmbătrânirea celulelor și duce la moartea celulelor.
Aceasta poate juca un rol în problemele de sănătate orală, cum ar fi:
- boli parodontale
- pierderea oaselor
- pierderea dintilor
- gură uscată
- respiratie urat mirositoare
- cariile dentare
Desigur, rezultatele studiilor in vitro nu sunt neapărat generalizabile pentru scenarii din viața reală, deoarece aceste celule au fost eliminate din mediul lor natural.
Sunt necesare mai multe cercetări pe termen lung pentru a înțelege cu adevărat modul în care moartea celulelor legate de vaping vă poate afecta sănătatea orală generală.
Cum se compară vapingul cu fumatul țigărilor?
O revizuire din 2018 a Academiei Naționale de Științe a concluzionat că cercetările sugerează că vapingul prezintă mai puține riscuri pentru sănătatea orală decât fumatul țigărilor.
Cu toate acestea, această concluzie s-a bazat pe cercetările limitate disponibile. Cercetările sunt în curs, iar această poziție se poate schimba în timp.
Sprijinirea cercetării
Un studiu din 2016 a implicat examene orale la persoane care au trecut de la fumat țigări la vaping.
Cercetătorii au descoperit că trecerea la vaping a fost asociată cu îmbunătățirea generală a mai multor indicatori de sănătate orală, inclusiv nivelurile plăcii și sângerarea gingiilor.
Un studiu din 2017 a comparat trei grupuri de bărbați din Arabia Saudită: un grup care a fumat țigări, un grup care s-a abătut și un grup care s-a abținut de la ambele.
Cercetătorii au descoperit că cei care fumau țigări aveau mai multe șanse să aibă niveluri mai mari ale plăcii și auto-raportate dureri gingivale decât cei care s-au abătut sau s-au abținut complet.
Cu toate acestea, merită menționat participanții care au fumat țigări au început să fumeze cu mult înainte ca participanții care au fumat să înceapă să fumeze.
Aceasta înseamnă că persoanele care au fumat țigări au fost expuse la niveluri mai mari de nicotină pentru o perioadă lungă de timp. Este posibil să fi înclinat rezultatele.
Un studiu prospectiv din 2018 a raportat rezultate similare în ceea ce privește inflamația gingiilor în rândul persoanelor care fumează, persoanelor care apar și a persoanelor care se abțin de la ambele.
Cercetătorii au descoperit că persoanele care fumau au prezentat niveluri mai mari de inflamație după o curățare cu ultrasunete decât persoanele care s-au abătut sau s-au abținut complet.
Cercetări contradictorii
În schimb, un studiu pilot din 2016 a constatat că inflamația gingiilor a crescut de fapt în rândul fumătorilor cu forme ușoare de boală parodontală atunci când au trecut la vaping pentru o perioadă de două săptămâni.
Aceste rezultate ar trebui interpretate cu prudență. Dimensiunea eșantionului a fost mică și nu a existat niciun grup de control pentru comparație.
Contează dacă sucul are nicotină în el?
Utilizarea unui suc de vape care conține nicotină poate provoca reacții adverse suplimentare.
Majoritatea cercetărilor asupra efectelor orale ale nicotinei se concentrează pe nicotină livrată prin fumul de țigară.
Trebuie să se facă mai multe cercetări pentru a înțelege efectele unice ale nicotinei din dispozitivele de vaporare asupra sănătății orale.
Următoarele reacții adverse pot apărea ca urmare a vaporizării în sine sau a vaporizării unui fluid care conține nicotină:
- gură uscată
- acumularea plăcii
- inflamația gingiilor
Vaparea unui fluid care conține nicotină poate provoca, de asemenea, una sau mai multe dintre următoarele reacții adverse:
- pete de dinți și decolorare
- măcinarea dinților (bruxism)
- gingivita
- parodontită
- retragerea gingiilor
Are impact sucul de suc?
Puține studii au comparat efectele diferitelor arome de vape asupra sănătății orale.
Un studiu in 2014 a descoperit că majoritatea aromelor de sucuri electronice au redus cantitatea de celule sănătoase din țesuturile conective din gură.
Cu toate acestea, studiile in vivo nu indică întotdeauna modul în care se comportă celulele în medii reale.
Rezultatele unui studiu din 2018 sugerează că aerosolii aromatizați cu e-țigară au proprietăți similare cu bomboanele și băuturile cu zahăr ridicat și ar putea crește riscul de carii.
De exemplu, un studiu din 2016 a descoperit că lichidele de țigară electronică erau asociate cu inflamația gingiilor. Inflamația gingiilor a crescut când lichidele electronice au fost aromate.
O revizuire din 2017 sugerează, de asemenea, aromele de țigări electronice pot contribui la dezvoltarea bolilor parodontale.
Există anumite ingrediente de evitat?
Este dificil să știi ce este în lichidul tău de țigară electronică
Deși producătorii trebuie să prezinte o listă de ingrediente la Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA), mulți nu enumeră ingrediente pe ambalajele sau pe site-urile lor web.
În prezent, singurele ingrediente e-lichide cunoscute pentru a avea efecte negative asupra sănătății orale includ:
- nicotină
- propilen glicol
- mentol
În plus, e-lichidele aromatizate pot provoca mai multă inflamație a gingiilor decât lichidele electronice fără aromă.
Limitarea sau eliminarea acestor ingrediente poate contribui la reducerea riscului general de reacții adverse.
Dar sucitarea?
„Juuling” se referă la utilizarea unei mărci specifice vape. E-lichidele sucitoare conțin de obicei nicotină.
Efectele asupra sănătății orale menționate mai sus se aplică, de asemenea, sucului.
Există vreo modalitate de a reduce efectele secundare?
Dacă vape, este important să aveți grijă de dinți. Următoarele pot ajuta la reducerea riscului dumneavoastră pentru reacții adverse:
- Limitați-vă aportul de nicotină. Optarea pentru sucuri cu conținut scăzut de nicotină sau fără nicotină poate ajuta la limitarea efectelor negative ale nicotinei asupra dinților și gingiilor.
- Beti apa dupa ce te vapezi. Evitati gura uscata si respiratia urat mirositoare prin rehidratarea dupa vape.
- Periați-vă dinții de două ori pe zi. Periajul ajută la îndepărtarea plăcii, ceea ce ajută la prevenirea cavităților și favorizează sănătatea generală a gingiilor.
- Aruncă înainte de culcare. La fel ca perierea, ața ajută la îndepărtarea plăcii și favorizează sănătatea gingiilor.
- Vizitați un medic stomatolog în mod regulat. Dacă puteți, consultați un dentist la fiecare șase luni pentru o curățare și consultare. Menținerea unui program regulat de curățare va ajuta la detectarea precoce și la tratarea oricăror afecțiuni de bază.
Când să vedeți un dentist sau un alt furnizor de servicii medicale
Anumite simptome pot fi un semn al stării de sănătate subiacente.
Efectuați o întâlnire cu un dentist sau un alt furnizor de servicii medicale orale dacă aveți oricare dintre următoarele:
- sângerare sau umflarea gingiilor
- modificări ale sensibilității la temperatură
- gură uscată frecventă
- dinți deschiși
- ulcerații ale gurii sau răni care par să nu se vindece
- dureri de dinți sau dureri de gură
- retragerea gingiilor
Căutați tratament medical de urgență dacă prezentați oricare dintre simptomele de mai sus, alături de febră sau umflare la nivelul feței sau gâtului.
