Heather Lagemann a început să-și scrie blogul, Invasive Duct Tales, după ce a fost diagnosticată cu cancer la sân în 2014. A fost numită unul dintre cele mai bune bloguri ale noastre de cancer de sân din 2015. Citiți mai departe pentru a afla cum familia și prietenii ei au ajutat-o prin cancerul de sân, chirurgie și chimioterapie
Când am fost diagnosticat cu cancer de sân la 32 de ani, am alăptat un copil, făcând alergări preșcolare și mă uitam la „Breaking Bad” pe Netflix. Chiar nu aveam prea multă experiență anterioară cu cancerul și era, practic, o boală oribilă din care oamenii au murit din filme. Am văzut „O plimbare spre amintire” ca adolescent. Tragic … și a fost, de asemenea, practic cel mai apropiat cu care am ajuns la cancerul din viața reală.
A fost la fel pentru mulți dintre prietenii și familia mea și, cu fiecare nou obstacol, m-am confruntat - șocul inițial, chirurgia, chimioterapia, zilele proaste, zilele mai rău, zilele chel, menopauză - la 32 de zile - am văzut că lupta s-a terminat. lor. Nu știau ce să spună. Nu știau ce să facă.
Majoritatea oamenilor din viața mea l-au zguduit, în mod natural, pentru că într-adevăr, tot ce își dorește o fată de cancer este ca oamenii săi să fie acolo. Dar, totuși, au fost alții care ar fi putut folosi puțin îndrumări. Și este în regulă, pentru că într-adevăr nu este o situație normală. Sunt ciudat dacă există un pârâu neclamat atârnat, așa că nu aștept să știi cum să mă descurc cu cancerul.
Cu toate acestea, în toate expertizele mele despre pacienții cu cancer (o expertiză pe care nimeni nu o dorește cu adevărat), am venit cu cinci moduri de a fi prieten cu cineva cu cancer.
1. Fii normal
Acest lucru pare un bun simț, dar trebuie spus. Nu voiam ca oamenii să mă privească altfel și cu siguranță nu voiam ca oamenii să mă trateze diferit. Am fost diagnosticat chiar înainte de Paște și i-am spus familiei mele că singurul mod în care urma să mă prezint până la masa de Paște era dacă pot acționa normal. Așa au făcut și precedentul a fost stabilit. Aceasta nu a însemnat că au ignorat faptul că am cancer; nu ar fi normal. Așa că am vorbit despre asta, ne-am îngrijorat, am făcut glume în acest sens și apoi am tras în coșurile de Paști ale copiilor noștri când nu se uitau.
Așadar, dacă în mod normal ai o noapte de fete o dată pe lună, continuă să-ți inviti prietenul. Este posibil să nu poată merge, dar este plăcut să se simtă normal. Du-o la un film. Întrebați-o cum este și dați-i domniei libere să se descarce (așa cum ați avea la 15 ani, când iubitul ei a aruncat-o, deși situația nu ar putea fi mai diferită). Ascultă cu adevărat și apoi dă-i cele mai noi întâmplări, cere-i sfaturi despre culorile lacurilor de unghii și vorbește-i despre lucrurile pe care le-ai face în mod normal. Este plăcut să te simți normal prin prietenii tăi într-o situație altfel străină.
2. Fii proactiv
Aceasta înseamnă că niciodată, niciodată, nu spuneți ceva de genul: „Dacă aveți nevoie de ceva, anunțați-mă” sau „Vă rog să mă sună dacă aveți nevoie de ajutor”. Nu o va face. Iti promit.
În schimb, gândiți-vă la lucruri cu care știi că va avea nevoie de ajutor și să mergi mai departe. În mijlocul chimioterapiei, aveam o cunoștință care îmi apărea și îmi cosea gazonul. Nu m-a trimis mesaje sau chiar a bătut la ușa mea. Doar a făcut-o. Nu a trebuit să am conversația neplăcută de a-mi îndepărta treburile cu un prieten - care întotdeauna tocmai s-a transformat în: "Sunt bine. Suntem bine. Dar, mulțumesc!" - și nu a fost locul unde mândria mea să-mi ia în cale. Tocmai a fost făcut. A fost minunat. Din moment ce prietenul tău nu te va suna și îți va spune cu ce au nevoie de ajutor, voi face:
- Obținerea de mâncare pe masă. Coordonarea meselor este de mare ajutor. Există site-uri web cum ar fi mealtrain.com care îl fac atât de ușor și nu vă pot spune cât de mult stresul a fost eliminat știind că familia mea va fi hrănită atunci când nu am energia să o fac. De asemenea, dacă sunteți la un magazin alimentar în apropierea ei, fotografiați-i un text pentru a vedea dacă este fără lapte sau biscuiti de pește de aur și alegeți-i pentru ea.
- De îngrijire a copiilor. Acest lucru poate varia, însă, pentru mine, nu am putut să-mi ridic propriul copil timp de trei săptămâni după operație. Și să ții pasul cu un copil de 3 ani în timpul chimio? Nu. Unul dintre cei mai buni prieteni ai mei a adunat trupele și a pregătit un calendar de îngrijire a copiilor care se potrivește nevoilor mele și sunt pentru totdeauna recunoscător. Prietenul tău va sări de bucurie (sau îți va zâmbi de pe canapea) dacă te oferi să-i duci copiii la grădina zoologică pentru o zi sau chiar în parc o oră.
- Curățare. Nu are timp sau energie pentru asta acum! Casa mea nu a fost niciodată la fel de dezgustătoare ca atunci când am fost în tratament activ și destul de amuzant, nu am avut niciodată mai mulți vizitatori. Un prieten apropiat sau un grup de prietene pot juca și pot face singur sau angaja un serviciu.
- Îngrijirea gazonului. În casa mea, de obicei, soțul meu are grijă de acest lucru (îi spun că sunt prea drăguț ca să cosesc sau să scot gunoiul și funcționează - chiar chel). Cu toate acestea, soțul meu avea multe și pe farfuria lui, așa că acest lucru a fost de mare ajutor pentru a nu lăsa curtea noastră să se transforme într-o junglă.
3. Nu puneți presiune asupra ei
Acum se întâmplă multe: programări, scanări, medicamente, multe sentimente și frică, probabil o menopauză indusă de chimioterapie, care încearcă să-și ghideze familia prin asta, fără să știe cu adevărat cum. Așadar, dacă nu face text înapoi sau ignoră apelurile pentru o perioadă de timp, lăsați-l să alunece și continuați să încercați. Probabil că este copleșită, dar vă citește textele și vă ascultă mesajele vocale și le apreciază cu adevărat. Dacă îi oferiți o carte, de exemplu (un lucru frumos de făcut, deoarece există atâta timp de oprire la chimio), nu vă așteptați să o citească. Îmi amintesc că m-am simțit atât de rău când o prietenă m-a întrebat de mai multe ori despre o carte pe care mi-a înzestrat-o pe care nu o citisem. Practic, trebuie să-i tai multă slăbiciune și să nu te aștepți la multe (sau chiar la nimic) de la ea chiar acum.
4. Nu încercați să „reparați” lucrurile
Este un lucru greu de făcut, stând în durerea cuiva cu ei, dar asta are nevoie de tine chiar acum. Este instinctul tău natural de a dori să o faci să se simtă mai bine spunând lucruri de genul: "Vei fi în regulă" sau "Ești atât de puternic! Vei bate asta!" sau „Vi se oferă doar ceea ce vă puteți descurca” sau „Păstrați doar o atitudine pozitivă”. (Aș putea continua zile întregi.) Spunând acele lucruri te-ar putea face să te simți mai bine, dar nu o vor face să se simtă mai bine, pentru că nu știi cu adevărat că va fi în regulă. Ea este puternică, dar nu are niciun cuvânt cu privire la modul în care se va dovedi asta. Nu vrea să simtă de parcă îi revine „să bată” asta. Ceea ce își dorește este ca cineva să stea cu ea în această incertitudine, deoarece este înfricoșător … și da, este incomod.
Nepoata mea este una dintre singurele persoane care au vorbit cu mine despre posibilitatea morții mele, iar ea avea 7. Nimeni altcineva nu era dispus să privească moartea în ochi cu mine, dar îmi venea în minte zilnic. Nu spun că trebuie să ai discuții în profunzime despre moarte, ci să fii deschis pentru sentimentele prietenului tău. E în regulă dacă nu știi ce să spui atâta timp cât ești dispus să asculți cu adevărat. Și are încredere în mine, știe că acest lucru este greu și pentru tine și va aprecia dorința ta de a „sta în ea” cu ea.
5. Faceți-o să se simtă specială
Știu că prietenul tău este cu adevărat special pentru tine sau nu ai citi asta. Dar există o mare diferență între a iubi pe cineva și a-i anunța că îi iubești. Partea mea preferată de cancer - da, am o parte preferată a cancerului! - S-a părut că le oferă oamenilor o trecere liberă pentru a-mi spune cum se simt despre mine și a fost uimitor. Am atât de multe cărți, scrisori și mesaje pline de cuvinte amabile, amintiri uitate, încurajare palpabilă și doar dragoste crudă. Au servit pentru a mă ridica în unele dintre cele mai proaste zile și mi-a schimbat de fapt viziunea asupra lumii în care trăim.
Cancerul poate fi incredibil de singur, așa că fiecare mic cadou, card pe poștă și masă scăpată, anunță-mă că eram încă o parte a lumii. De altfel, de ce ar trebui să vă acorde mai multă atenție în timpul nunții dvs. decât anul vostru (să sperăm, doar) pentru cancer? Spun: Când cineva are cancer, atunci când ar trebui să mergem cu bile în perete, făcându-i să se simtă speciali. Ei au nevoie de el și, sincer, a însemnat mai mult în timpul cancerului meu decât în anul meu de nuntă.
Atâta timp cât te vei apropia de prietenul tău cu dragoste, vei fi bine. Și, în timp ce este posibil să nu poți face totul în acest articol, promite-mi doar că vei renunța la orice persoană care încearcă să-i spună povești despre bunica, sora sau vecinul pe care l-au avut care a murit de cancer la sân, bine?
