Este acest motiv de îngrijorare?
Vânătaia sporadică de obicei nu este un motiv de îngrijorare. Fii atent la alte simptome neobișnuite te poate ajuta să stabilești dacă există o cauză de bază.
De multe ori, vă puteți reduce riscul de vișinături viitoare asigurându-vă că primiți nutrienții potriviți în dieta dvs.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cauzele comune, ce trebuie să urmăriți și când trebuie să vedeți un medic.
Fapte rapide
- Această tendință poate rula în familii. Tulburările moștenite, cum ar fi boala von Willebrand, pot afecta capacitatea sângelui de a coagula și pot provoca vânătăi ușoare.
- Femelele se învinețesc mai ușor decât bărbații. Cercetătorii au descoperit că fiecare sex organizează diferite grăsimi și vase de sânge în interiorul corpului. Vasele de sânge sunt strâns securizate la bărbați, ceea ce face ca vasele să fie mai puțin vulnerabile la daune.
- Adulții mai în vârstă se învinețesc și mai ușor. Structura protectoare a pielii și țesutului gras care vă protejează vasele de sânge slăbește în timp. Aceasta înseamnă că puteți dezvolta vânătăi după răni minore.
1. Exercițiu intens
Exercitarea intensă vă poate lăsa cu mușchi mai mult decât dureri. Dacă recent l-ați depășit la sală, puteți dezvolta vânătăi în jurul mușchilor afectați.
Când încordați un mușchi, răniți țesutul muscular adânc sub piele. Acest lucru poate determina vasele de sânge să izbucnească și să scurgă sânge în zona înconjurătoare. Dacă sângerați mai mult decât în mod normal din anumite motive, sângele se va acumula sub piele și va provoca o vânătăi.
2. Medicatie
Anumite medicamente te fac mai susceptibil la vânătăi.
Anticoagulantele (diluatori ai sângelui) și medicamentele pentru durere fără rețea (OTC) precum aspirina, ibuprofenul (Advil) și naproxenul (Aleve) afectează capacitatea de a coagula sângele.
Când sângele durează mai mult timp pentru a coagula, mai mult se scurge din vasele de sânge și se acumulează sub piele.
Dacă vânătaia dvs. este legată de consumul excesiv de medicamente, este posibil să aveți și:
- gaz
- balonare
- dureri de stomac
- arsură
- greaţă
- vărsături
- diaree
- constipație
Dacă bănuiți că vânătaia dvs. este un rezultat al consumului de medicamente OTC sau al unei prescripții medicale, consultați un medic. Vă pot sfătui cu privire la orice pași următori.
3. Deficiența de nutrienți
Vitaminele îndeplinesc multe funcții importante în sângele tău. Acestea ajută la formarea de celule roșii din sânge, ajută la menținerea nivelului de minerale și scade colesterolul.
Vitamina C, de exemplu, susține sistemul imunitar și ajută la vindecarea rănilor. Dacă nu primiți suficientă vitamina C, pielea dvs. poate începe să se învârtă ușor, ceea ce duce la vânătăi „la întâmplare”.
Alte simptome ale unei deficiențe de vitamina C includ:
- oboseală
- slăbiciune
- iritabilitate
- gingii umflate sau sângerare
S-ar putea să începi să te învârti ușor dacă nu primești suficient fier. Asta pentru că corpul tău are nevoie de fier pentru a-ți menține sănătos celulele.
Dacă celulele dumneavoastră din sânge nu sunt sănătoase, corpul dvs. nu va putea obține oxigenul de care are nevoie pentru a funcționa. Acest lucru poate face pielea ta mai susceptibilă la vânătăi.
Alte simptome ale deficitului de fier includ:
- oboseală
- slăbiciune
- dureri de cap
- ameţeală
- scurtarea respirației
- o limbă umflată sau dureroasă
- o senzație de târâtoare sau furnicături în picioare
- mâini sau picioare reci
- pofte de a mânca lucruri care nu sunt produse alimentare, cum ar fi gheață, murdărie sau argilă
- o limbă umflată sau dureroasă
Deși sunt rare la adulții sănătoși, deficiențele de vitamina K pot încetini ritmul cu care se formează cheaguri de sânge. Când sângele nu se coagulează rapid, mai mult din acesta se adună sub piele și formează o vânătăi.
Alte simptome ale deficitului de vitamina K includ:
- sângerare la nivelul gurii sau gingiilor
- sânge în scaun
- perioade grele
- sângerare excesivă de la punctiuni sau răni
Dacă bănuiți că vânătaia dvs. este un rezultat al deficienței, consultați un furnizor de servicii medicale. Aceștia pot prescrie tablete de fier sau alte medicamente - precum și vă pot ajuta să vă modificați dieta - pentru a vă satisface nevoile nutritive.
4. Diabet
Diabetul este o afecțiune metabolică care afectează capacitatea corpului de a produce sau utiliza insulina.
Deși diabetul în sine nu provoacă vânătăi, acesta poate încetini timpul de vindecare și permite vânătăilor să dureze mai mult decât în mod normal.
Dacă nu ați primit deja un diagnostic de diabet, căutați alte simptome, cum ar fi:
- sete crescută
- urinare crescută
- foamete crescută
- pierderea în greutate neintenționată
- vedere încețoșată
- furnicături, durere sau amorțeală la nivelul mâinilor sau picioarelor
Consultați un medic sau un alt furnizor de servicii medicale dacă întâmpinați unul sau mai multe dintre aceste simptome alături de vânătăi. Ei pot face un diagnostic, dacă este necesar, și vă pot sfătui cu privire la pașii următori.
Dacă diabetul a fost deja diagnosticat, vânătăile dvs. pot fi pur și simplu rezultatul unei vindecări lente a rănilor. Poate rezulta, de asemenea, din înțeparea pielii pentru a-ți testa glicemia sau injectarea insulinei.
5. Boala Von Willebrand
Boala Von Willebrand este o tulburare genetică care afectează capacitatea de a coagula sângele dumneavoastră.
Persoanele cu boala von Willebrand se nasc cu această afecțiune, dar este posibil să nu dezvolte simptome decât mai târziu în viață. Această tulburare de sângerare este o afecțiune pe tot parcursul vieții.
Când sângele nu se coagulează așa cum ar trebui, sângerarea poate fi mai grea sau mai lungă decât normal. Ori de câte ori acest sânge va fi prins sub suprafața pielii, va forma o vânătăi.
Cineva cu boala von Willebrand poate observa vânătăi mari sau pline de vătămări cauzate de leziuni minore, chiar de neobservat.
Alte simptome includ:
- sângerare severă după răni, lucrări stomatologice sau intervenții chirurgicale
- tulpini nasale care durează mai mult de 10 minute
- sânge în urină sau scaun
- perioade grele sau lungi
- cheaguri mari de sânge (peste un centimetru) în fluxul menstrual
Consultați un medic dacă bănuiți că simptomele dvs. sunt rezultatul bolii von Willebrand.
6. Trombofilia
Trombofilia înseamnă că sângele tău are o tendință crescută de coagulare. Această afecțiune apare atunci când corpul face prea multe sau prea puține substanțe chimice de coagulare.
De obicei, trombofilia nu are simptome până la apariția unui cheag de sânge.
Dacă dezvoltați un cheag de sânge, medicul dvs. vă va testa probabil trombofilia și vă poate pune pe agenți de diluare a sângelui (anticoagulante). Persoanele care iau diluatori de sânge se învinețesc mai ușor.
Cauze mai puțin obișnuite
În unele cazuri, vânătăile aleatorii pot fi asociate cu una dintre următoarele cauze mai puțin obișnuite.
7. Chimioterapia
Persoanele care au cancer se confruntă adesea cu sângerare excesivă și vânătăi.
Dacă urmați tratamente de chimioterapie sau radiații, este posibil să aveți un număr scăzut de trombocite (trombocitopenie).
Fără suficiente trombocite, sângele tău se formează mai încet decât în mod normal. Aceasta înseamnă că o lovitură sau o vătămare minoră pot provoca vânătăi mari sau pline de forță.
Persoanele care au cancer și se luptă să mănânce pot, de asemenea, să apară deficiențe de vitamine care afectează capacitatea de a coagula sângele.
Persoanele care au cancere în anumite părți ale corpului responsabile de producerea de sânge, cum ar fi ficatul, pot avea, de asemenea, coagulare neobișnuită
8. Limfomul non-Hodgkin
Limfomul non-Hodgkin este un cancer care începe în celulele limfocitelor, care fac parte din sistemul imunitar.
Cel mai frecvent simptom al limfomului non-Hodgkin este umflarea nedureroasă a ganglionilor limfatici, care sunt localizați în gât, inghinal și în axă.
Dacă NHL se răspândește în măduva osoasă, poate reduce numărul de celule din sânge din corp. Acest lucru poate determina scăderea numărului de trombocite, ceea ce va afecta capacitatea sângelui de a coagula și duce la vânătăi și sângerare ușoare.
Alte simptome includ:
- transpirații de noapte
- oboseală
- febră
- o tuse, dificultăți de înghițire sau respirație (dacă limfomul se află în zona pieptului)
- indigestie, dureri de stomac sau pierdere în greutate (dacă limfomul este în stomac sau intestin)
Dacă NHL se răspândește în măduva osoasă, poate reduce numărul de celule din sânge din corp. Acest lucru poate determina scăderea numărului de trombocite, ceea ce va afecta capacitatea sângelui de a coagula și duce la vânătăi și sângerare ușoare.
Cauze rare
În cazuri rare, una dintre următoarele condiții poate provoca vânătăi aleatorii.
9. Trombocitopenie imună (ITP)
Această tulburare de sângerare este cauzată de un număr scăzut de trombocite. Fără suficiente trombocite, sângele are probleme de coagulare.
Persoanele cu ITP pot dezvolta vânătăi fără un motiv aparent. Sângerarea sub piele poate fi, de asemenea, prezentată sub formă de puncte de culoare roșie sau purpuriu, care seamănă cu o erupție cutanată.
Alte simptome includ:
- sângerarea gingiilor
- epistaxisul
- perioade menstruale grele
- sânge în urină sau scaun
10. Hemofilia A
Hemofilia A este o afecțiune genetică care afectează capacitatea de coagulare a sângelui.
Persoanelor care au hemofilie A le lipsește un factor de coagulare important, factorul VIII, care duce la sângerare excesivă și vânătăi.
Alte simptome includ:
- dureri articulare și umflături
- sângerare spontană
- sângerare excesivă după accidentare, operație sau naștere
11. Hemofilia B
Persoanelor care au hemofilie B le lipsește un factor de coagulare numit factor IX.
Deși proteina specifică implicată în această afecțiune este diferită de cea asociată cu hemofilia A, afecțiunile au aceleași simptome.
Aceasta include:
- sângerare excesivă și vânătăi
- dureri articulare și umflături
- sângerare spontană
- sângerare excesivă după accidentare, operație sau naștere
12. Sindromul Ehlers-Danlos
Sindromul Ehlers-Danlos este un grup de afecțiuni moștenite care afectează țesuturile conective. Aceasta include articulațiile, pielea și pereții vaselor de sânge.
Persoanele care au această afecțiune au articulații care se deplasează mult dincolo de gama tipică de mișcare și pielea întinsă. Pielea este, de asemenea, subțire, fragilă și ușor deteriorată. Vânătaia este frecventă.
13. Sindromul Cushing
Sindromul Cushing se dezvoltă atunci când ai prea mult cortizol în sânge. Acest lucru poate rezulta dintr-un uptick în producția naturală de cortizol a corpului sau utilizarea excesivă de medicamente pentru corticosteroizi.
Sindromul Cushing determină pielea subțire, ceea ce duce la vânătăi ușor.
Alte simptome includ:
- vergeturi violet pe sâni, brațe, abdomen și coapse
- creștere în greutate inexplicabilă
- depuneri de țesut gras în față și partea superioară a spatelui
- acnee
- oboseală
- sete crescută
- urinare crescută
Când să consultați un medic sau un alt furnizor de servicii medicale
Majoritatea cazurilor de vânătăi aleatorii nu sunt de ce să vă faceți griji.
Însă, dacă mai găsiți vânătăi neobișnuite după ce ați schimbat dieta sau ați redus calmantele OTC, poate este timpul să consultați un medic.
Consultați imediat un medic sau un alt furnizor de servicii medicale dacă aveți oricare dintre următoarele:
- o vânătăi care crește în dimensiune în timp
- o vânătăi care nu se schimbă în două săptămâni
- sângerare care nu poate fi oprită cu ușurință
- durere severă sau tandrețe
- sângerare severă sau de lungă durată a nasului
- transpirații severe de noapte (care se înmoaie prin hainele tale)
- perioade neobișnuit de grele sau cheaguri mari de sânge în fluxul menstrual
