Terapia Raindrop, numită și Raindrop Technique, este o controversată tehnică de masaj aromaterapie creată de regretatul D. Gary Young, fondatorul Young Living Essential Oils. Ea presupune aplicarea unei serii de uleiuri esențiale nediluate pe piele.
Ce face ca terapia cu ploaie să fie controversată? Pentru început, aplicarea uleiurilor esențiale nediluate pe piele poate duce la iritare gravă. De asemenea, a fost comercializat ca tratament bazat pe leacuri pentru o serie de afecțiuni medicale, inclusiv scolioză - fără nicio dovadă.
Cu ce se va ajuta?
Creatorul Raindrop Technique a afirmat că este un tratament benefic și eficient pentru o serie de probleme de spate, inclusiv:
- scolioză
- cifoză
- discuri deteriorate
- comprimare
Conform afirmațiilor, utilizarea unei secvențe de uleiuri esențiale extrem de antimicrobiene reduce inflamația și ucide virușii și bacteriile care trăiesc în stare latentă în coloana vertebrală. De asemenea, se presupune că va ajuta corpul să se alinieze structural și electric.
Există, de asemenea, afirmații că terapia cu ploaie poate:
- reduce durerea
- ușurează stresul
- îmbunătățește circulația
- scuteste-te de germeni
- îmbunătățește funcția imunitară
- îmbunătăți concentrarea și concentrarea
Cum se face?
Tehnica utilizează o combinație de trei terapii:
- aromaterapie
- masaj reflexiv punct de presiune
- mângâierea penei, o tehnică de masaj care folosește lovituri ușoare
Pe scurt, uleiurile esențiale nediluate sunt aplicate pe piele în straturi și amestecate folosind diferite lovituri.
În funcție de problema tratată, anumite poziții sunt deținute pentru un anumit număr de minute.
Funcționează de fapt?
Până în prezent, nu există dovezi care să susțină afirmațiile legate de terapia de ploaie și beneficiile potențiale ale acesteia.
În 2010, Consiliul de înregistrare în aromaterapie (ARC) a lansat o declarație oficială de politică împotriva terapiei cu ploaie.
Politica a fost adoptată din declarația Asociației Naționale pentru Aromaterapie Holistică (NAHA) privind terapia cu ploaie. Norvegia a interzis chiar terapia cu ploaie.
Creatorul terapiei, care nu este nici un profesionist medical și nici un aromaterapist, a fost, de asemenea, centrul multor controverse, inclusiv arestarea pentru practicarea medicamentului fără licență.
Administrația pentru produse alimentare și droguri (FDA) a mai transmis o scrisoare de avertizare către uleiurile esențiale Young Living în 2014 pentru comercializarea și distribuirea produselor fără aplicații aprobate de FDA.
Există riscuri implicate?
ARC și alte organizații consideră că terapia cu ploaie prezintă o serie de riscuri, în special la persoanele care:
- au compromis funcția hepatică sau renală
- au boli de inima
- sunt pe subțiri de sânge
- sunt alergici la aspirină
În plus, orice aplicare topică de uleiuri esențiale nediluate poate duce la:
- dermatită
- inflamație severă
- sensibilizare
- arsuri
- fototoxicitate și fotosensibilitate
Unele dintre uleiurile esențiale utilizate în terapia cu ploaie sunt, de asemenea, cunoscute ca fiind toxice pentru:
- copii
- persoane care sunt însărcinate
- persoane cu sisteme imunitare compromise
Sfaturi privind siguranța uleiului esențial
Uleiurile esențiale pot părea inofensive, deoarece provin din plante, dar asta nu le face mai puțin dăunătoare.
Uleiurile esențiale pot fi extrem de toxice și pot provoca probleme grave de sănătate atunci când sunt ingerate sau absorbite prin piele, potrivit Centrului Național pentru Veneni.
Aceasta nu înseamnă că ar trebui să scapi de toate uleiurile tale esențiale, dar este important să știi cum să le folosești corect.
Se diluează întotdeauna uleiurile esențiale cu un ulei purtător înainte de aplicarea lor pe piele.
Există o mulțime de opțiuni pentru uleiurile purtătoare, inclusiv:
- ulei de migdale
- ulei de cocos
- ulei de jojoba
- ulei de argan
- ulei din semințe de struguri
- ulei de floarea soarelui
- ulei de avocado
Orientări privind diluarea uleiului esențial
Alianța Aromatoterapeuților Internaționali oferă următoarele drept regulă generală pentru diluarea uleiurilor esențiale:
- 2% pentru adultul mediu fără probleme de sănătate cunoscute
- 1 la suta pentru adultii mai in varsta
- 1% pentru copiii cu vârsta peste 6 ani
- 1% pentru gravide
- 1% pentru persoanele cu sistem imunitar compromis, probleme grave de sănătate și piele sensibilă
Pentru o anumită perspectivă, o diluție de 1% este de 3 picături de ulei esențial pe fiecare lingură de ulei purtător.
Iată câteva sfaturi de siguranță de care trebuie să țineți cont atunci când folosiți uleiuri esențiale:
- Păstrați toate uleiurile esențiale la îndemâna copiilor și animalelor de companie.
- Nu ingerati uleiuri esentiale.
- Folosiți-le într-o zonă bine ventilată.
- Țineți uleiurile departe de flăcări.
- Spălați-vă pe mâini după utilizarea uleiurilor esențiale.
- Evitați să aplicați uleiuri fotosensibilizante pe piele timp de 24 de ore înainte de expunerea la UV.
Manevrarea unei reacții proaste
Dacă simțiți vreo iritație a pielii dintr-un ulei esențial, aplicați un ulei gras sau o cremă pe piele pentru a o absorbi, apoi ștergeți-o. Acest lucru ar trebui să ajute la oprirea iritării din cauza agravării.
Dacă uleiurile esențiale intră în ochi, înmuiați un tampon de bumbac sau un tampon de ulei gras de calitate alimentară, cum ar fi uleiul de măsline sau susan și ștergeți pleoapa închisă. De asemenea, puteți spăla zona cu apă rece și curată.
Efectele secundare minore ar trebui să ușureze într-o zi sau două fără tratament. Consultați furnizorul de servicii medicale dacă durează mai mult.
Linia de jos
Nu există dovezi care să susțină niciuna dintre afirmațiile de sănătate făcute cu privire la terapia cu ploaie. Atât creatorul terapiei, cât și compania sa petrolieră esențială au fost examinați pentru a face afirmații false.
Dacă doriți să încercați să folosiți uleiuri esențiale pe pielea dvs., asigurați-vă că le diluați corect pumnul. Nu le ingera niciodată.
Adrienne Santos-Longhurst este o scriitoare și autor independentă care a scris pe larg despre toate lucrurile despre sănătatea și stilul de viață de mai bine de un deceniu. Atunci când nu este înrădăcinată în șopronul său de cercetare a unui articol sau nu a intervievat profesioniștii din domeniul sănătății, poate fi găsită pândind în jurul orașului său pe plajă cu soțul și câinii în remorcă sau stropiți de lac, încercând să stăpânească bordul stand-up.
