Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
Deși s-ar putea să nu doriți să fie așa, pielea din jurul ochilor este o parte a corpului dvs. care poate arăta cele mai vechi semne de îmbătrânire prematură, în special fără îngrijire adecvată.
Dar te-ai întrebat vreodată de ce?
În primul rând, pielea din jurul ochilor este mai subțire și mai delicată decât pielea din alte părți ale corpului. Și pentru că ochii tăi lucrează mult pe parcursul zilei, de la clipirea la exprimarea emoțiilor, acest lucru poate provoca o îmbătrânire prematură.
Mai mult, motivele genetice, razele ultraviolete (UV), factorii de stres externi și alegerea stilului de viață pot determina, de asemenea, pielea din jurul ochilor să îmbătrânească mai rapid.
Probleme comune ale zonei oculare
- cercurile intunecate
- linii fine
- puffiness (inclusiv genți pentru ochi)
Cu toate acestea, oricât de vârstă ai, nu este niciodată prea devreme sau prea târziu pentru a oferi ochilor iubirea pe care o merită.
Am rezumat câteva sfaturi ușor de urmărit la care mă subscriu personal. Verificați-le mai jos și adăugați-le astăzi rutinei dvs. de frumusețe.
Hidratează, hidratează, hidratează
Hidratarea pielii este unul dintre acești pași subestimați care adesea se încadrează pe calea ta, dar nu ar trebui. Imaginează-ți pielea ca un strugure. Când pierde apă, începe să se micșoreze și pot apărea ridurile.
Dar, după ce ați introdus acea apă înapoi, aceasta poate ajuta la creșterea și poate reduce aspectul liniilor și ridurilor. Același lucru este valabil și pentru zona noastră de ochi. Deoarece le lipsește glandele de ulei (hidratarea naturală a pielii noastre), acestea pot fi mai predispuse la uscăciune.
Cea mai frecventă întrebare despre hidratarea acestei părți a feței este dacă îți poți folosi hidratantul pentru față pentru pielea din jurul ochilor. Raspunsul este da. Atâta timp cât nu irită ochii și oferă o cantitate suficientă de umiditate, ești bun.
Rețineți însă că, deoarece pielea este subțire în jurul ochilor, poate fi sensibilă la crema obișnuită a feței. Dacă simțiți o senzație de înțepătură sau ochii devin apă sau roșii, evitați să folosiți hidratant obișnuit pentru față și investiți în schimb o cremă pentru ochi.
Cremele de ochi sunt adesea formulate cu ingrediente mai puțin susceptibile să aibă un efect negativ asupra ochilor, dar conțin suficiente ingrediente active care pot ajuta la reducerea ridurilor și a liniilor fine.
Verificați ingredientele
Când sunteți la vânătoare pentru crema de ochi potrivită, este important să știți ce ingrediente să căutați pe baza a ceea ce încercați să tratați. Mai jos veți găsi ingrediente pe care vă sugerez să le alegeți, pe baza grijii dvs.:
Pentru linii fine
În afară de hidratarea hidratantă, folosită pentru a reduce pierderea de umiditate, veți dori să căutați ingrediente care să ofere un efect „plump up” imediat.
Pentru acest rezultat, optați pentru ingrediente mai puternice, care au fost legate de stimularea producției de colagen. Acestea includ:
- retinoid (pe bază de rețetă)
- retinol (opțiuni over-the-counter)
- derivat de vitamina A
- peptide
- factori de creștere
Pentru hiperpigmentare (cercuri închise)
Pentru a combate hiperpigmentarea (cercurile întunecate) cauzate de razele UV ale soarelui, veți dori să aveți grijă pentru următoarele ingrediente:
- arbutina
- hidrochinonă
- acidul kojic
- vitamina C
- soia
- niacinamida (vitamina B-3)
- acid azelaic
Pentru pufnire
Remediul pentru ochii pufosi poate fi la fel de ușor ca să dormi suficient sau să bei suficientă apă. Dar când vine vorba de ingrediente de îngrijire a pielii, următoarele pot ajuta la reducerea pufului:
- cofeină
- ceai verde și polifenoli de fructe de cafea
- dipeptide-2 (Eyeliss)
- planta de salcie
Pentru preocupări generale
Pentru îngrijorări mai generale cu privire la pielea din jurul ochilor, căutați antioxidanți. Aceste ingrediente puternice ajută la eliminarea radicalilor liberi din piele, care sunt declanșate de radiațiile UV, fumat și poluanți. Mai mult, acestea pot contribui, de asemenea, la frânarea procesului de îmbătrânire.
Căutați următoarele:
- vitamina C
- vitamina E
- ceai verde
- vitamina B-3 (niacinamida)
Fii blând, întotdeauna
De la îndepărtarea machiajului ochilor la aplicarea produselor pe pielea din jurul ochilor, este important să fii blând. După cum am menționat mai sus, pielea de sub ochi este foarte subțire. Din această cauză, presiunea suplimentară din activitățile noastre zilnice are potențialul de a contribui la linii fine. Următoarele sunt câteva sfaturi despre modalitățile de a fi mai blând în timpul rutinei de îngrijire a pielii:
Când îți îndepărtezi machiajul
- Aplicați îndepărtarea preferată a machiajului pentru ochi pe un tampon de bumbac.
- Apăsați ușor tamponul pe piele.
- Trageți-l încet într-o mișcare spre exterior.
- Repetați până când machiajul dvs. este complet îndepărtat.
Când aplicați produsele
- Aplicați produsul pe degetul roz.
- Dab produsele tale în jurul ochilor, în jurul valorii de zona ochilor. Nu uita pleoapa superioară.
- Repetați până când produsul este complet absorbit în piele.
Protecția solară este o necesitate
Expunerea la soare poate juca un rol important în procesul de îmbătrânire a pielii și poate duce pielea de sub ochi să devină mai întunecată.
O protecție solară cu spectru larg este cu adevărat o parte indispensabilă a oricărei rutine de îngrijire a pielii și ar trebui aplicată în fiecare zi. Chiar dacă pare sumbr în exterior, razele UVA pot provoca daune.
De asemenea, nu uita pleoapa superioară. Aceasta este una dintre zonele cele mai trecute cu vederea atunci când vine vorba de aplicarea protecției solare.
Și dacă reaplicarea protecției solare pe machiaj, în special machiajul pentru ochi, este prea dificilă, luați în considerare investiția într-o pereche de ochelari de soare care oferă protecție UV. Acest lucru poate ajuta la protejarea nu numai a ochilor, ci și a pielii din jurul lor de razele UVA și UVB nedorite.
Tratează-te la un masaj
Dacă observi că ochii tăi pufos tind să vină și să plece, dar arată mai evident atunci când ești obosit sau nu ai dormit bine, un simplu masaj ar putea face trucul.
În afară de unii factori genetici, retenția de lichide poate provoca ochi pufos. Acesta poate fi rezultatul unei mese bogate în sare, lipsă de somn sau chiar prea mult somn.
Masajul sub ochii tăi poate ajuta la îmbunătățirea circulației din jurul lor. Presiunea din masaj poate ajuta la scurgerea excesului de lichid în această zonă și la reducerea pufniei.
Și dacă puteți investi un pic de bani, un rulou de jad frigorific vă poate ajuta, de asemenea, să relaxați tensiunea din această zonă și să reduceți pufuletul.
Dormiți, mâncați bine, faceți exerciții fizice, repetați
Când vine vorba de schimbarea obiceiurilor de viață și de protejarea pielii din jurul ochilor, sunt un mare avocat pentru ceea ce arată pe exterior reflectă ceea ce se întâmplă la interior.
Abonez la trei practici de stil de viață:
- dormi mai mult
- exercițiu
- încercați să urmați o dietă sănătoasă
Încerc să adorm cel puțin șase ore de somn în fiecare seară și să fac exerciții fizice în mod regulat pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Pentru mine, când nu adorm suficient somn sau exerciții fizice, nu numai că simt oboseala mult mai ușoară, dar pielea din jurul ochilor mele va deveni mai întunecată, mai pufoasă și va arăta „nesănătoasă”.
De asemenea, practic mănânc o dietă echilibrată și sănătoasă. Căutați alimente bogate în potasiu, precum bananele. Este important să bei suficientă apă în fiecare zi. Regula mea personală este de opt pahare de 8 uncii zilnic, deși acest lucru poate varia de la o persoană la alta.
Luând traseul nechirurgical
Deși prevenirea ar trebui să fie întotdeauna prima ta opțiune, mai ales dacă ai vârsta sub 30 de ani, genetica și vârsta pot încă să funcționeze împotriva ta.
Dacă ați atins punctul în care tratamentele topice pur și simplu nu funcționează, există o serie de opțiuni nechirurgicale acolo, de la refacerea cu laser și neuromodulare (Botox) la umpluturi. Aceste proceduri pot ajuta la îndepărtarea picioarelor de cioara, ajută la pierderea de volum sub ochii tăi și pot oferi un aspect „mai tânăr”.
Dar, în timp ce aceste corecții sunt rapide, prețul este adesea ochi. Botoxul poate începe de la 550 USD pe sesiune, în timp ce tratamentele cu laser pot începe de la 1.031 USD pe sesiune. Împerecheat cu faptul că rezultatul acestor tratamente nu este neapărat permanent, luați în considerare mai întâi consultarea cu un medic. Ei pot discuta dacă aceasta este opțiunea potrivită pentru dvs.
La pachet
Există atât de multe moduri diferite de a oferi acea iubire atât de necesară pielii din jurul ochilor. De la hidratare și protecție solară până la mai mult somn, punerea în aplicare a acestor schimbătoare de joc în rutina ta de frumusețe, chiar dacă doar unul la rând, te poate ajuta pe drumul tău pentru a îmbunătăți pielea din jurul ochilor.
Claudia este un pasionat de îngrijire și sănătate a pielii, educatoare și scriitoare. În prezent își urmează doctoratul în dermatologie în Coreea de Sud și conduce un blog axat pe îngrijirea pielii, astfel încât să poată împărtăși cunoștințele despre îngrijirea pielii cu lumea. Speranța ei este ca mai mulți oameni să fie conștienți de ceea ce pun pe pielea lor. Puteți consulta și Instagram-ul pentru mai multe articole și idei legate de piele.
