Gestație și sarcină
Când ești însărcinată, s-ar putea să auzi des cuvântul „gestație”. Aici, vom explora în mod specific relația gestației cu sarcina umană.
Vom discuta, de asemenea, câțiva dintre termenii similari pe care i-ai putea întâlni de-a lungul sarcinii - cum ar fi vârsta gestațională și diabetul gestațional.
Ce este gestația?
Gestația este definită ca timpul dintre concepție și naștere. Deși ne concentrăm pe gestația umană, acest termen se aplică mai larg tuturor mamiferelor. Un făt crește și se dezvoltă în pântec în timpul gestației.
Perioada de gestatie
Perioada de gestație este cât timp o femeie este însărcinată. Majoritatea bebelușilor se nasc între 38 și 42 de săptămâni de gestație.
Bebelușii născuți înainte de 37 de săptămâni sunt considerați prematuri. Bebelusii nascuti dupa 42 de saptamani sunt numiti postmatura.
Epoca gestațională
În general, data concepției reale nu este cunoscută de oameni, astfel încât vârsta gestațională este modalitatea obișnuită de a măsura cât de lung este o sarcină. În cazul în care copilul dvs. este în dezvoltare - cum ar fi dacă degetele și degetele de la picioare s-au format - este legat de vârsta gestațională.
Vârsta gestațională este măsurată în câteva săptămâni din prima zi a ultimei menstruații. Aceasta înseamnă că ultima ta perioadă contează ca parte a sarcinii. Chiar dacă nu erai de fapt însărcinată, perioada ta este un semnal că organismul tău se pregătește pentru sarcină.
Creșterea fetală nu începe de fapt până la concepție, care este atunci când sperma fertilizează un ovul.
De asemenea, medicul dumneavoastră poate determina vârsta gestațională folosind o ecografie sau după naștere.
În timpul unei ecografii, medicul vă va măsura capul copilului și abdomenul pentru a determina vârsta gestațională.
După naștere, vârsta gestațională este determinată folosind Scala Ballard, care evaluează maturitatea fizică a bebelușului tău.
Vârsta gestațională este împărțită în două perioade: embrionară și fetală. Perioada embrionară este săptămâna 5 de sarcină - care este atunci când embrionul se implantează în uter - până la săptămâna 10. Perioada fetală este săptămâna 10 până la naștere.
Vârsta gestațională față de vârsta fetală
În timp ce vârsta gestațională este măsurată din prima zi a ultimei menstruații, vârsta fetală este calculată de la data concepției. Aceasta se întâmplă în timpul ovulației, ceea ce înseamnă că vârsta fetală este la aproximativ două săptămâni în urmă de vârstă gestațională.
Aceasta este vârsta reală a fătului. Cu toate acestea, este o modalitate mai puțin precisă de a măsura sarcina, deoarece în majoritatea cazurilor este imposibil de știut când se întâmplă concepția la om.
Cum se calculează o scadență
Cea mai exactă modalitate de a afla data scadenței dvs. este ca medicul dumneavoastră să o calculeze folosind o ecografie în primul trimestru. Medicul dumneavoastră va folosi anumite măsurători pentru a afla cât de departe sunteți deja.
Puteți, de asemenea, să estimați data de scadență folosind următoarea metodă:
- Notează ziua în care a început ultima ta perioadă.
- Adăugați șapte zile.
- Numără înapoi trei luni.
- Adăugați un an.
Ziua în care sfârșești este data scadenței tale. Această metodă presupune că aveți un ciclu menstrual regulat. Deci, deși nu este perfect, este o estimare bună în majoritatea cazurilor.
Diabet gestațional
Diabetul gestațional este un tip de diabet pe care o femeie îl poate dezvolta în timpul sarcinii. De obicei se dezvoltă după săptămâna 20 de sarcină și pleacă după naștere.
Diabetul gestational se intampla deoarece placenta produce hormoni care impiedica insulina sa functioneze corect. Acest lucru crește glicemia și provoacă diabet.
Medicii nu sunt siguri de ce unele femei au diabet gestațional, iar altele nu. Cu toate acestea, există anumite factori de risc, inclusiv:
- fiind mai mare de 25 de ani
- având diabet de tip 2 sau având un membru al familiei cu diabet zaharat de tip 2
- având diabet gestațional într-o sarcină anterioară
- anterior dând naștere unui copil peste 9 kilograme
- a fi supraponderal
- având moștenire neagră, hispanică, americană sau americană
Multe femei cu diabet gestational nu au niciun simptom. Medicul dumneavoastră vă va evalua riscul atunci când rămâneți gravidă și apoi vă va testa glicemia pe toată durata sarcinii.
Diabetul gestațional poate fi adesea controlat cu un stil de viață sănătos, inclusiv exerciții fizice regulate (dacă medicul dumneavoastră spune că este în regulă) și o dietă nutritivă care include multe legume cu frunze, cereale integrale și proteine slabe. Un stil de viață sănătos poate ajuta, de asemenea, la reducerea riscului de diabet gestațional.
Unele femei ar putea avea nevoie de medicamente care să ajute la controlul diabetului gestațional.
Menținerea glicemiei sub control este foarte importantă. Dacă nu este controlat, diabetul gestațional poate cauza probleme atât pentru dvs. cât și pentru bebeluș, inclusiv:
- nastere prematura
- probleme respiratorii pentru copilul tău
- fiind mai probabil să aibă nevoie de o cezariană (cunoscută de obicei ca o secțiune C)
- având glicemie foarte scăzută după naștere
Diabetul gestational iti creste, de asemenea, riscul pentru diabetul de tip 2. Dacă aveți diabet gestațional, ar trebui să vă verificați glicemia în mod regulat după naștere.
Hipertensiunea gestațională
Hipertensiunea gestațională este un tip de hipertensiune arterială care se poate dezvolta în timpul sarcinii. Se mai numește hipertensiune indusă de sarcină (PIH).
PIH se dezvoltă după săptămâna 20 și pleacă după livrare. Este diferit de preeclampsie, care implică și hipertensiune arterială, dar este o afecțiune mai gravă.
Hipertensiunea arterială afectează aproximativ 6 până la 8 la sută dintre cei care sunt gravide. Femeile cu risc crescut de PIH includ cele care:
- sunt însărcinate pentru prima dată
- au membrii apropiați ai familiei care au avut PIH
- poarta multipli
- anterior au avut hipertensiune arterială
- sunt sub 20 sau peste 40 de ani
Multe femei cu PIH nu au simptome. Furnizorul dvs. ar trebui să vă verifice tensiunea arterială la fiecare vizită, pentru a ști dacă începe să crească.
Tratamentul depinde de cât de aproape de data de scadență ești și de cât de severă este hipertensiunea.
Dacă sunteți aproape de data de scadență și dacă copilul dvs. este suficient de dezvoltat, medicul dumneavoastră vă poate prezenta tratamentul. Dacă copilul nu este încă pregătit pentru a naște și IPP este ușor, medicul vă va monitoriza până când copilul este gata de a fi născut.
Puteți ajuta la reducerea tensiunii arteriale odihnindu-vă, consumând mai puțină sare, consumând mai multă apă și culcându-vă pe partea stângă, ceea ce vă reduce greutatea vaselor de sânge majore.
În plus, dacă bebelușul tău nu este suficient de dezvoltat pentru a se naște, dar IP-ul tău este mai sever, medicul tău ar putea recomanda medicamente pentru tensiunea arterială.
PIH poate duce la o greutate scăzută la naștere, dar majoritatea femeilor cu afecțiunea oferă copii sănătoși dacă este prinsă și tratată precoce. PIH severă și netratată poate duce la preeclampsie, care poate fi foarte periculoasă atât pentru mamă cât și pentru bebeluș.
Nu există o modalitate sigură de a preveni PIH, dar există câteva modalități de a vă reduce riscul, inclusiv:
- consumul unei diete sănătoase
- bea multă apă
- limitarea aportului de sare
- ridicarea picioarelor de câteva ori pe zi
- exercitarea regulată (dacă medicul dumneavoastră spune că este în regulă)
- asigurându-vă că vă veți odihni suficient
- evitarea alcoolului și a cofeinei
- asigurându-vă că furnizorul dvs. vă verifică tensiunea arterială la fiecare vizită
Linia de jos
„Gestație” se referă la perioada de timp în care sunteți gravidă. De asemenea, este folosit ca parte a multor alți termeni legați de diferite aspecte ale sarcinii.
Vârsta gestațională ajută medicul să-și dea seama dacă copilul se dezvoltă așa cum trebuie. Aflați mai multe despre cum se dezvoltă copilul în timpul gestației.
