După ce am primit un diagnostic de limfom clasic Hodgkin în stadiul 3, am simțit multe emoții, inclusiv panică. Dar unul dintre cele mai inducătoare de panică ale călătoriei mele de cancer te-ar putea surprinde: gestionarea costurilor. La fiecare întâlnire medicală, mi s-a arătat o bucată de hârtie care conținea costurile pentru vizită, ce asigurare ar acoperi asigurarea mea și suma pentru care eram responsabil.
Îmi amintesc că mi-am scos din nou cardul de credit din nou pentru a face plățile minime recomandate. Aceste plăți și mândria mea au continuat să se micșoreze până când am scos în sfârșit cuvintele: „Nu-mi permit să fac o plată azi”.
În acel moment, mi-am dat seama cât de copleșit eram cu diagnosticul meu și cu costurile care i-au trecut. Pe lângă faptul că am aflat cum ar fi planul meu de tratament și efectele secundare pe care le-ar provoca, am aflat despre ce va trebui să plătesc pentru asta. Mi-am dat seama repede că cancerul urma să ia locul noii mașini pe care speram să o cumpăr anul acesta.
Și în curând am dat peste și mai multe costuri pentru care nu eram pregătit, de la alimente mai sănătoase la peruci.
Este suficient de greu pentru a face față unui diagnostic de cancer, fără facturi acumulate. Cu ceva timp, cercetare și sfaturi, am adunat multe informații despre gestionarea costurilor tratamentului cu limfom Hodgkin - și sper că și ceea ce am învățat vă este de ajutor.
Facturare medicală 101
Să începem cu facturile medicale. Am norocul să am o asigurare de sănătate. Deductibilul meu este gestionabil și maximul meu din buzunar - deși este greu pentru bugetul meu - nu a rupt banca.
Dacă nu aveți asigurare de sănătate, poate doriți să explorați opțiunile cât mai curând posibil. Puteți fi eligibil pentru un plan de sănătate cu reducere sau Medicaid.
În fiecare lună, asigurătorul meu îmi trimite o estimare a prestațiilor (EOB). Acest document explică ce reduceri sau plăți va asigura asigurarea către entitățile care vă facturează și ce costuri ar trebui să vă așteptați să fiți responsabili în săptămânile următoare.
Uneori puteți fi facturate zile, săptămâni sau chiar luni după o vizită la un profesionist medical. Unii dintre furnizorii mei au gestionat facturarea online și alții au trimis facturile prin poștă.
Iată câteva lucruri pe care le-am învățat pe parcurs:
O vizită, mulți furnizori
Chiar și pentru o singură vizită medicală, s-ar putea să vi se plătească mulți furnizori de servicii medicale diferite. Când am avut prima intervenție chirurgicală, am fost facturat de către unitatea de chirurgie, medicul anestezist, laboratorul care a efectuat biopsia și oamenii care au citit rezultatele. Este important să știi pe cine vezi, când și pentru ce. Acest lucru vă va ajuta la identificarea erorilor din EOB-urile sau a facturilor.
Reduceri și planuri de plată
Cere reduceri! Toti unul dintre furnizorii mei medicali mi-a oferit reduceri atunci când mi-am plătit facturile integral. Aceasta a însemnat uneori lucrurile plutitoare pe cardul meu de credit timp de câteva săptămâni, dar a plătit pe termen lung.
Merită să vă întrebați dacă puteți utiliza un plan de plată pentru sănătate. Am putut transfera cel mai mare sold al meu către un terț pentru un împrumut de dobândă zero la sută cu plăți minime gestionabile.
Aliații sunt peste tot
Gândiți-vă creativ la cine pot fi aliații dvs. potențiali atunci când vine vorba de gestionarea costurilor. În curând puteți găsi ajutor în locuri neașteptate, de exemplu:
- Am putut să mă conectez cu un coordonator de beneficii prin intermediul angajatorului meu care m-a ajutat să identific resursele disponibile.
- Am avut o asistentă care mi-a fost alocată prin intermediul asigurării mele, care mi-a răspuns la întrebări despre acoperirea mea și EOB. Ea a acționat chiar ca un sunet board când nu știam unde să apelez la sfaturi.
- Unul dintre colegii mei a lucrat în domeniul medical de zeci de ani. Ea m-a ajutat să înțeleg sistemul și să parcurg conversațiile dure.
Din experiența personală, mi-am dat seama că să ții pasul cu facturile medicale se poate simți ca un loc de muncă part-time. E firesc să te frustrezi. Este obișnuit să fie nevoit să ceri să vorbească supraveghetorilor.
Trebuie să faceți planurile de facturare să funcționeze pentru dvs. Nu renunta! Aceasta nu ar trebui să fie cea mai mare piedică din lupta dvs. împotriva cancerului.
Mai multe cheltuieli medicale
Cheltuielile medicale care însoțesc un diagnostic de cancer depășesc facturile pentru programările și furnizorii de servicii medicale. Costurile pentru rețete, terapie și multe altele se pot adăuga rapid. Iată câteva informații despre gestionarea lor:
Prescripții și suplimente
Am aflat că prețurile medicamentelor variază dramatic. Este bine să discutați cu medicul dumneavoastră despre costuri. Toate rețetele mele au o opțiune generică. Asta înseamnă că le-am putut obține pentru prețuri mai ieftine la Walmart.
Alte modalități de reducere a costurilor includ:
- Verificarea non-profiturilor locale. De exemplu, un partener local non-profit numit Hope Cancer Resources parteneri cu biroul meu de oncolog pentru a oferi asistență la achiziționarea rețetelor legate de tratament.
- Căutarea online vă poate ajuta să găsiți reduceri sau rabaturi. Dacă decideți să luați suplimente, faceți o comparație rapidă a prețurilor: ar putea fi mai ieftin să le ridicați online.
Conservarea fertilității
Nu mă așteptam să aflu că pierderea fertilității poate fi un efect secundar al tratamentului. Luarea de măsuri pentru păstrarea fertilității poate fi costisitoare, în special pentru femei. Am ales să evit această cheltuială, deoarece s-ar putea să întârzie începerea tratamentului meu.
Dacă sunteți interesat în conservarea fertilității, întrebați asigurătorul despre acoperirea dvs. Puteți, de asemenea, să vă conectați cu coordonatorul de beneficii pentru a vedea dacă puteți primi asistență de la orice programe oferite de angajator.
Terapie și instrumente pentru a rămâne calm
Trăirea cu cancer poate fi stresantă. Uneori am simțit că sunt în cea mai mare luptă din viața mea. De aceea este atât de important să te simți susținut și să înveți modalități sănătoase de a face față.
Dar chiar și cu acoperirea de asigurare, terapia este adesea costisitoare. Am ales să fac această investiție știind că în curând se va îndeplini cea mai mare sumă de bani pentru asigurarea mea de sănătate. Asta însemna că aș putea merge gratuit la terapie pentru cea mai mare parte a anului.
Dacă nu doriți să cheltuiți bani în terapie, consultați angajatorul, centrele de tratament locale și non-profiturile locale pentru a vedea dacă puteți primi asistență. O altă opțiune este de a participa la grupuri de sprijin sau de a fi însoțit de un supraviețuitor care poate oferi sfaturi.
Există și alte modalități de a scăpa de stres. Spre surprinderea mea, asistentele de chimioterapie m-au încurajat să fac masaje! Există organizații care oferă masaje special pentru pacienții cu cancer, cum ar fi Spa Angie.
Tratarea cu căderea părului
Multe tratamente împotriva cancerului cauzează căderea părului - iar perucile pot fi unul dintre aspectele mai scumpe ale vieții cu cancerul. Peruci frumoase, cu păr uman, costă sute sau mii de dolari. Perucile sintetice sunt mult mai accesibile, dar deseori necesită muncă pentru a le face să pară fire de păr natural.
Dacă alegeți o perucă, consultați YouTube sau cereți coaforului dumneavoastră sfaturi despre cum să vă faceți peruca mai puțin vizibilă. O tăietură, niște șampon uscat și anticearcan poate face o diferență mare.
Când vine vorba de plata perutei, întrebați-l pe asigurător dacă este acoperită. Asigurați-vă că utilizați termenul „proteză craniană” - asta este cheia!
Dacă asigurătorul nu acoperă o perucă, încercați să contactați direct comercianții cu peruca. Mulți vor oferi o reducere sau gratuit la achiziționarea dvs. Există, de asemenea, câteva organizații incredibile care oferă peruci gratuite. Am primit peruci gratuite de la:
- Fundația Verma
- Prietenii sunt de partea ta
- American Cancer Society Wig Bank, care are capitole locale
O altă organizație, numită dorințe bune, oferă eșarfe gratuite sau împachetări pentru cap.
Iată o poză cu mine, purtând peruca șapcă pe care am primit-o de la Fundația Verma.
Distribuie pe Pinterest
Viata de zi cu zi
Dincolo de cheltuielile medicale, costurile vieții cotidiene cu cancer sunt semnificative. Și dacă trebuie să iei ceva timp departe de munca plătită pentru a te concentra pe tratament, păstrarea facturilor poate fi dificilă. Iată ce am învățat:
Găsirea de îmbrăcăminte nouă
Dacă sunteți tratat pentru cancer, poate fi util să aveți câteva haine noi care să se adapteze schimbărilor din corpul vostru. Este posibil să prezentați balonare ca efect secundar al tratamentului. Sau, este posibil să aveți un port implantat pentru a permite accesul mai ușor la o venă.
În ambele cazuri, există modalități accesibile de a găsi haine noi, inclusiv lovirea culoarului liber sau cumpărăturile la mâna a doua. Și amintiți-vă că oamenii vor dori să vă ajute. Luați în considerare crearea unei liste de dorințe la magazinul dvs. preferat de haine și distribuirea acesteia.
Alimente sănătoase și exerciții fizice
Menținerea unei diete sănătoase și menținerea cât mai activă sunt idei bune - dar uneori sunt dificile pentru un buget.
Pentru a face mai ușor, încearcă să fii deschis către ajutorul pe care oamenii din viața ta îl pot oferi. Doi dintre colegii mei s-au ocupat de înființarea unui tren de masă pe tot parcursul tratamentului meu. Au folosit acest site web util pentru a-i menține pe toți organizați.
De asemenea, vă recomand să puneți un cooler pe veranda dvs. și să adăugați pachete cu gheață atunci când oamenii vă livrează mâncare. Aceasta înseamnă că mesele tale pot fi livrate fără ca tu și familia ta să fii deranjat.
De asemenea, mi s-au oferit multe carduri cadou pentru livrare. Acestea vin la îndemână atunci când sunteți înțepenit. Un alt mod practic în care pot participa prietenii este creând coșuri de cadouri din gustări, delicioase și băuturi preferate.
Când vine vorba de activitate fizică, luați în considerare să contactați biroul local al Societății Americane pentru Cancer. Mina oferă programe de nutriție și fitness sezonier gratuit. Puteți, de asemenea, să vă uitați în centrul comunității locale, în sălile de fitness din apropiere și în studiourile de fitness pentru a vedea când puteți participa la cursuri gratuite sau dacă oferă încercări pentru clienții noi.
Menaj
Între a-ți trăi viața normală și a lupta împotriva cancerului, este firesc să te simți epuizat - și curățarea poate fi ultimul lucru pe care simți că îl faci. Serviciile de curățenie sunt costisitoare, dar există și alte opțiuni.
Am ales să solicit asistență prin Curățarea pentru un motiv. Această organizație vă împerechează cu un serviciu de curățare din zona dvs., care vă va curăța casa gratuit pentru un număr limitat de ori.
Un prieten de-al meu - care a fost diagnosticat cu cancer în aceeași săptămână în care am fost - a folosit o abordare diferită. El a făcut o listă de sarcini cu care avea nevoie de ajutor și a lăsat prietenii să se înscrie pentru sarcini individuale. O întreagă echipă de oameni ar putea cuceri lista într-o fracțiune din timpul pe care i-ar fi trebuit să-l abordeze singur.
Facturi lunare normale și transport
Dacă aveți probleme cu facturile lunare obișnuite sau cu costul transportului la programări, poate fi util să consultați organizațiile locale non-profit. De exemplu, în zona mea, Hope Cancer Resources poate oferi unor persoane asistență financiară pentru rețete, chirie, utilități, plăți cu mașina, gaze și cheltuieli de călătorie pentru tratament în afara orașului. De asemenea, asigură transportul pentru întâlniri pe o rază de 60 de mile.
Resursele non-profit disponibile pentru dvs. vor depinde de zona dvs. Dar indiferent unde locuiți, oamenii din viața voastră ar putea dori să le ofere sprijin. Dacă colegii, prietenii sau cei dragi vor să organizeze o strângere de fonduri pentru dvs. - lăsați-i!
Când am fost abordat inițial, m-am simțit incomod cu ideea. Cu toate acestea, prin aceste colectoare de fonduri am putut să plătesc mii de dolari pentru facturile mele medicale.
Un mod obișnuit pentru ca prietenii să strângă fonduri pentru dvs. este prin intermediul serviciilor precum GoFundMe, care permite conectarea dvs. la rețelele de socializare. GoFundMe are un centru de ajutor cu o mulțime de sfaturi despre cum să profitați la maxim de strângerea de fonduri.
Oamenii din viața mea au găsit, de asemenea, modalități unice de a strânge bani pentru a mă ajuta. Echipa mea de la serviciu a început o idee de „trece pălăria” lăsând o ceașcă de cafea pe biroul meu, întrucât nu aș mai fi înapoi la birou săptămâni întregi. Oamenii ar putea scăpa și contribui cu numerar așa cum au putut.
O altă idee dulce a venit de la un prieten drag care este un consultant Scentsy. Și-a împărțit comisia dintr-o lună întreagă de vânzări cu mine! Pe parcursul lunii pe care a ales-o, ea a găzduit atât o petrecere online cât și personală în onoarea mea. Prietenii și familia mea au iubit să participe.
Lucruri gratuite care chiar ajută
Am petrecut ore întregi asistență la Googling pentru persoanele care se confruntă cu cancer. Pe parcurs, am aflat despre articole și cadouri gratuite - iar unele dintre acestea sunt de mare ajutor:
Perna port
Dacă aveți un port pe durata tratamentului, puteți observa că este incomod să purtați centura de siguranță. Organizația Hope and Hugs oferă perne gratuite care se atașează la centura de siguranță! Acesta este un lucru mic care a făcut o mare diferență în viața mea.
Tote pentru chimio
Mătușa mea dulce, care a bătut cancerul de sân, știa că voi avea nevoie de o pungă plină de articole pentru a duce la chimioterapie care să ușureze tratamentul. Așa că mi-a înzestrat un tote personal. Cu toate acestea, puteți obține un tote gratuit de la The Lydia Project.
vacante
Unul dintre cele mai surprinzătoare lucruri pe care le-am găsit a fost că pacienții cu cancer, și uneori îngrijitorii, pot merge într-o (în mare parte) vacanță gratuită. Există mai multe non-profituri care înțeleg cât de importantă poate fi o pauză din bătălia ta împotriva cancerului pentru sănătatea ta. Iată câteva:
- Primele coborâri
- Vis de tabără
- Faceți o pauză de cancer
A lua cu livrare
Pentru mine, uneori a fost copleșitor să mă gândesc la gestionarea costurilor cancerului. Dacă vă simțiți așa, vă rugăm să știți că este complet rezonabil. Te afli într-o situație în care nu ai cerut să fii și acum ești de așteptat să acoperi costurile.
Respirați adânc și amintiți-vă că există oameni care vor să ajute. E în regulă să le spui oamenilor ce ai nevoie. Reamintiți-vă că veți trece prin asta, câte un moment.
Destiny LaNeé Freeman este un designer care locuiește în Bentonville, AR. După ce a fost diagnosticată cu limfomul Hodgkin, a început să facă cercetări serioase cu privire la modul de gestionare a bolii și a costurilor care vin cu aceasta. Destinul este credincios în a face lumea un loc mai bun și speră ca ceilalți să beneficieze de experiența ei. În prezent se află în tratament, cu un puternic sistem de sprijin al familiei și prietenilor în spatele ei. În timpul liber, Destiny se bucură de lira și yoga aeriană. O poți urmări la @destiny_lanee pe Instagram.
