Prezentare generală
Kratom provine dintr-un copac găsit în regiunile tropicale din Asia de Sud-Est. Frunzele de kratom proaspete sau uscate sunt mestecate sau preparate într-un ceai. Kratomul poate apărea, de asemenea, sub formă de pulbere și tabletă și uneori este vândut sub formă de supliment alimentar sau nutritiv sau tămâie.
Efectele Kratomului sunt similare cu cele ale medicamentelor opioide precum morfină și heroină. Deși kratomul a fost utilizat ca tratament pentru dependența de opiacee, poate fi și dependență și poate duce la recidivă.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe.
Care sunt efectele secundare ale utilizării?
Kratomul are efecte diferite la doze mici și mari.
La doze mici, kratomul are efecte energizante (stimulante). La doze mari, poate avea efecte de calmare a durerilor (analgezice) și de inducere a somnului (sedative).
Reacțiile adverse specifice sunt enumerate mai jos.
Starea de spirit:
- calm
- sentiment de bunastare
- euforie
Comportamental:
- sfătoșenie
- comportament social crescut
Fizic:
- analgezic
- energie crescută
- creșterea libidoului
- somnolenţă
- constipație
- gură uscată
- urinare crescută
- mâncărime
- pierderea poftei de mâncare
- greaţă
- transpiraţie
- sensibilitate la arsuri solare
Psihologic:
- motivație crescută
- vigilență crescută
- psihoză
Dependența este același lucru cu dependența?
Dependența și dependența nu sunt aceleași.
Dependența de droguri se referă la o stare fizică în care corpul tău este dependent de un medicament. Aveți nevoie din ce în ce mai mult de substanță pentru a obține același efect (toleranță). Aveți efecte mentale și fizice (sevraj) dacă încetați să luați medicamentul.
Când aveți o dependență, nu puteți înceta să utilizați un medicament, indiferent de consecințele negative. Dependența poate apărea cu sau fără dependența fizică de drog, deși dependența fizică este o caracteristică comună.
Cum arată dependența?
Dependența are adesea semne comune. Nu contează care este substanța.
Unele semne generale includ:
- dorind să folosească substanța în mod regulat, poate zilnic sau de mai multe ori pe zi
- experimentarea dorinței de utilizare atât de extremă încât este dificil să vă concentrați pe orice altceva
- a lua mai multă substanță sau a lua substanța o perioadă mai lungă de timp decât cea prevăzută
- având nevoie de doze mai mari pentru a obține același efect ca și consumul continuu
- păstrând o aprovizionare constantă cu substanța
- cheltuirea banilor pe substanță, chiar și atunci când banii sunt strânși
- recurgând la comportamente riscante pentru a obține substanța, cum ar fi furtul sau violența
- implicarea în comportamente riscante în timp ce se află sub influența substanței, cum ar fi condusul sau relații sexuale neprotejate
- folosirea substanței în ciuda problemelor pe care le provoacă sau a riscului pe care îl prezintă
- petrecând cantități excesive de timp obținând substanța, folosind-o și recuperând efectele ei
- încercând și nu reușesc să încetați utilizarea substanței
- se confruntă cu simptome de sevraj odată ce consumul de substanță s-a oprit
Cum să recunoști dependența în ceilalți
Prietenul sau persoana iubită ar putea încerca să-ți ascundă o dependență. Ați putea să vă întrebați dacă este vorba despre consumul de droguri sau altceva, cum ar fi un loc de muncă stresant sau hormoni adolescenți.
Următoarele pot fi semne de dependență de droguri:
- modificări ale dispoziției: schimbări de dispoziție, anxietate, depresie sau iritație
- modificări ale comportamentului: acționând secretiv, agresiv sau violent
- modificări ale aspectului fizic: ochi roșii, scădere în greutate sau creștere în greutate, igienă precară
- probleme de sănătate: lipsa de energie, oboseală, boli cronice legate de consumul de droguri
- schimbări în activitățile sociale: retragere de la prieteni sau familie, probleme de relație, noi relații de prietenie cu consumatori cunoscuți de droguri
- performanțe scolare sau de muncă slabe: scăderea notelor sau a performanței în muncă, pierderea unui loc de muncă, dezinteresul la școală sau la muncă, sărind școala sau munca în mod regulat
- bani sau probleme legale: a cere bani fără o explicație rațională, a fura bani de la prieteni sau membri ai familiei, a fi arestat
Ce să faci dacă crezi că o persoană iubită are o dependență
Primul pas este identificarea oricăror concepții greșite pe care le puteți avea cu privire la consumul și dependența de droguri. Amintiți-vă că consumul de droguri modifică structura și chimia creierului, ceea ce face imposibilă oprirea pur și simplu a medicamentului.
În continuare, aflați mai multe despre riscuri și reacții adverse, inclusiv semnele de intoxicație sau supradozaj. Investigați opțiunile potențiale de tratament pentru a le prezenta persoanei iubite.
Gândiți-vă cu atenție la cel mai bun mod de a vă apropia de persoana iubită cu preocupările dvs.
S-ar putea să aveți în vedere efectuarea unei intervenții cu alți membri ai familiei sau prieteni. În timp ce intervenția poate motiva persoana iubită să solicite ajutor pentru dependență, nu există garanții. Intervențiile în stil de confruntare pot avea efectul opus, ducând la furie, neîncredere sau izolare. Uneori, o conversație simplă este o opțiune mai bună.
Fii pregătit pentru fiecare rezultat. Cel iubit ar putea nega deloc o problemă sau să refuze să ceară ajutor. Dacă se întâmplă acest lucru, căutați resurse suplimentare sau găsiți un grup de sprijin pentru membrii familiei sau prietenii persoanelor care trăiesc cu dependență.
De unde să începi dacă tu sau persoana iubită vrei ajutor
Cererea de ajutor poate fi un prim pas important. Dacă tu - sau persoana iubită - sunteți gata să începeți tratamentul, luați în considerare aducerea unui prieten sau membru al familiei de sprijin pentru a vă ajuta pe drumul către recuperare.
Mulți oameni încep prin a face o programare la medic. Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic pentru a vă evalua starea generală de sănătate. De asemenea, pot discuta opțiunile dvs. de tratament, vă pot consulta la un centru de tratament și vă pot răspunde la orice întrebare cu privire la ce se întâmplă în continuare.
Cum să găsești un centru de tratament
Vorbiți cu un medic sau alt profesionist în sănătate pentru o recomandare.
De asemenea, puteți căuta un centru de tratament din apropiere utilizând localizatorul de servicii de tratament de sănătate comportamentale, un instrument online gratuit oferit de Administrația Serviciilor de Sănătate Mintală și Abuz de Substanțe (SAMHSA).
La ce să vă așteptați de la detoxifiere
Dezintoxicarea (detoxifiere) este un proces care vă ajută să vă ajutați să încetați să luați un medicament cât mai în siguranță și cât mai rapid.
Potrivit SAMHSA, detoxifierea are trei etape principale:
- Evaluarea presupune măsurarea cantității de substanță din fluxul sanguin și depistarea altor afecțiuni de sănătate.
- Stabilizarea se referă la trecerea de la consumul de droguri sau la retragerea la devenirea fără substanțe. Medicamentul este uneori utilizat pentru a ajuta la stabilizare.
- Etapa de pretratare presupune pregătirea pentru a începe un program de tratament împotriva dependenței. Uneori necesită o persoană să se angajeze într-un plan de tratament.
Există relativ puține cercetări cu privire la detoxifierea kratomului și retragerea.
Un studiu de caz din 2010 publicat în European Addiction Research a raportat următoarele simptome de sevraj:
- anxietate
- pofte
- nelinişte
- transpiraţie
- tremor
Au fost raportate și alte simptome de sevraj. Acestea includ:
- dureri
- agresivitate și ostilitate
- dificultate de a dormi
- mișcări sacadate
- modificări ale dispoziției
- greaţă
- nasul curgător
- slăbiciune și oboseală
- halucinații
Dezintoxicarea Kratom poate implica reducerea treptată a dozei de medicament pentru a minimiza aceste efecte. Aceasta poate dura până la o săptămână.
La ce să vă așteptați de la tratament
Tratamentul începe odată ce se termină detoxifierea. Scopul tratamentului este de a vă ajuta să duceți o viață sănătoasă, fără medicamente. Tratamentul poate aborda, de asemenea, afecțiuni de sănătate, cum ar fi depresia sau anxietatea.
Există numeroase opțiuni de tratament disponibile. De cele mai multe ori, oamenii folosesc mai mult de unul. Tratamentele comune pentru dependența de kratom sunt enumerate mai jos.
Terapie
Terapia este realizată de un psihiatru, psiholog sau consilier pentru dependențe. Puteți face acest lucru singur, cu familia sau în grup.
Există multe tipuri diferite de terapie. Terapia comportamentală se referă la toate formele de terapie care vă ajută să vă identificați și să schimbați atitudini și comportamente autodistructive, în special pe cele care duc la consumul de droguri. Un terapeut poate lucra cu dvs. pentru a vă ajuta să faceți față poftelor, pentru a evita drogurile și pentru a preveni recidiva.
Terapia poate fi intensă în primele săptămâni și luni de tratament. Mai târziu, s-ar putea să treceți la a vedea un terapeut pe o bază mai puțin frecventă.
Medicament
Cercetările nu au identificat încă cele mai bune medicamente pentru dependența de kratom. Dihidrocodeina și lofexidina (Lucemyra) sunt utilizate de obicei pentru a trata retragerea de opioide. Au fost, de asemenea, folosite pentru a trata retragerea kratomului.
Centrul european de monitorizare a drogurilor și dependenței de droguri (EMCDDA) sugerează că tratamentul pentru retragerea și dependența de kratom poate include, de asemenea, antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), antidepresive și anti-anxietate.
Care sunt perspectivele?
Dependența de kratom este tratabilă. Este important să ne amintim că recuperarea de la orice dependență este un proces continuu care poate dura timp. Ai răbdare și bun cu tine și nu-ți fie frică să ceri ajutor. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți resurse de asistență în zona dvs.
Cum să vă reduceți riscul de recidivă
Recidiva este uneori parte a procesului de recuperare. Tehnicile de învățare pentru prevenirea și gestionarea recidivelor sunt o parte importantă a unui plan de recuperare pe termen lung.
Următoarele lucruri vă pot ajuta să reduceți riscul de recidivă pe termen lung:
- evitarea oamenilor, a locurilor și a lucrurilor care te fac să vrei să consumi droguri
- căutați ajutor din partea familiei, prietenilor sau a furnizorului de servicii medicale atunci când aveți nevoie
- găsirea de muncă sau activități care vă simt semnificative
- adoptarea unor obiceiuri sănătoase, cum ar fi să mănânci bine, să dormi suficient și să faci exerciții fizice în mod regulat
- exersând îngrijirea de sine, mai ales când vine vorba de sănătatea ta mentală
- schimbându-ți gândirea
- dezvoltarea unei imagini de sine pozitive
- stabilirea obiectivelor pentru viitor
În funcție de situația dvs., reducerea riscului de recidivă poate include, de asemenea, luarea de medicamente pentru anxietate sau depresie, vizionarea unui terapeut în mod regulat sau practicarea tehnicilor de mindfulness, cum ar fi meditația.
