Este posibil?
Alcoolul vă poate subția sângele, deoarece împiedică celulele sanguine să se lipească și să formeze cheaguri. Acest lucru poate scădea riscul pentru tipul de accidente vasculare cerebrale cauzate de blocajele vaselor de sânge.
Cu toate acestea, din cauza acestui efect, consumul de alcool vă poate crește riscul pentru tipul de sângerare a accidentelor vasculare cerebrale - mai ales atunci când îl beți în cantități mari. Pentru bărbați, aceasta înseamnă mai mult de două băuturi pe zi. Pentru femei, aceasta este mai mult de o băutură pe zi. Consumul de alcool - în special în exces - poate prezenta și alte riscuri pentru sănătatea ta.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre acest efect de subtiere a sângelui, despre cum interacționează alcoolul cu medicamentele subțiri de sânge și multe altele.
Cum alcoolul subtiaza sangele?
Când ești rănit, celulele sanguine numite trombocite se grăbesc la locul accidentării. Aceste celule sunt lipicioase și se aglomerează. Trombocitele eliberează, de asemenea, proteine numite factori de coagulare care formează un dop pentru a închide gaura.
Coagularea este benefică atunci când ești rănit. Dar uneori, un cheag de sânge poate forma sau poate călători într-o arteră care îți furnizează inima sau creierul cu sânge bogat în oxigen. Coagularea sângelui se numește tromboză.
Când un cheag blochează fluxul de sânge către inima ta, poate provoca un atac de cord. Dacă blochează fluxul de sânge către creier, poate provoca un accident vascular cerebral.
Alcoolul interferează cu procesul de coagulare în câteva feluri:
- Acesta reduce numărul de trombocite în sânge, în parte prin interferarea cu producția de celule din sânge în măduva osoasă.
- Acesta face ca trombocitele pe care le faceți să fie mai puțin lipicioase.
Consumul unui pahar sau doi de vin în fiecare zi poate reduce riscul dumneavoastră de boli cardiace și accidente vasculare cerebrale cauzate de blocajele vaselor de sânge (accidente vasculare cerebrale ischemice) în același mod în care luarea unei aspirine zilnice poate preveni accidentele vasculare cerebrale.
Dar a avea mai mult de trei băuturi alcoolice zilnic v-ar putea crește riscul pentru un tip de accident vascular cerebral cauzat de sângerare în creier (accidente vasculare cerebrale hemoragice).
Este un efect pe termen scurt?
La persoanele care beau moderat, efectul alcoolului asupra trombocitelor este de scurtă durată.
Conform Clinicii Mayo, consumul moderat este clasificat după cum urmează:
- Pentru femeile de toate vârstele: până la o băutură pe zi
- Pentru bărbații cu vârsta de 65 de ani sau mai mult: până la o băutură pe zi
- Pentru bărbații mai mici de 65 de ani: până la două băuturi pe zi
Exemple de băuturi includ:
- o bere de 12 uncii
- un pahar de vin de 5 uncii
- 1,5 uncii lichide, sau o lovitură, de lichior
Dar la persoanele care beau foarte mult, poate exista un efect de recul în care riscul de sângerare crește, chiar și după ce au încetat să bea. Depășirea recomandărilor de mai sus este considerată băutură grea.
Puteți bea alcool în loc să luați un diluant din sânge?
Nu. Diluatoare de sânge sunt medicamente pe care medicul dumneavoastră le prescrie pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge care pot provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Dacă medicul dumneavoastră a prescris unul dintre aceste medicamente, se datorează faptului că aveți boli de inimă sau o altă afecțiune care vă crește riscul de cheaguri.
Alcoolul nu este sigur pentru a fi folosit ca un diluant în sânge. Nu numai că îți poate crește șansa de a suferi un atac de sângerare, dar, în cantități mari, îți pune și un risc mai mare pentru:
- vătămări cauzate de căderi, accidente de autovehicule și alte tipuri de accidente
- boli cu transmitere sexuală (BTS) datorate unor comportamente sexuale riscante
- boală de ficat
- depresiune
- sângerare la stomac
- cancere ale sânului, gurii, gâtului, ficatului, colonului și esofagului
- defecte la naștere și avort atunci când sunt utilizate în timpul sarcinii
- dependența de alcool sau alcoolism
Puteți bea alcool în timp ce luați diluanți de sânge?
Întrebați-vă medicul dacă este sigur să beți alcool în timp ce luați diluanți de sânge. Atât alcoolii, cât și diluatorii sângelui, precum warfarina (Coumadin) îți subțiază sângele. Luarea amândurora împreună ar putea compune efectul anticoagulant și crește riscul de sângerare.
De asemenea, alcoolul poate încetini viteza cu care corpul tău se descompune și elimină medicamentul care subțiază sângele. Acest lucru poate duce la o acumulare periculoasă a medicamentului din corp.
Dacă beți alcool în timp ce se diluează sângele, faceți acest lucru cu moderație. Asta înseamnă o băutură pe zi pentru femei și bărbați cu vârsta de 65 de ani și mai mari. Pentru bărbații cu vârsta sub 65 de ani, până la două băuturi pe zi sunt considerate moderate.
Ar trebui să beți alcool pentru a vă ajuta circulația?
Consumul de alcool cu moderație poate avea un efect protector asupra vaselor de sânge. Unele cercetări constată că alcoolul crește nivelul lipoproteinelor cu densitate ridicată (HDL, de asemenea „colesterolul bun”). Acest tip sănătos de colesterol vă ajută să vă protejați arterele și să preveniți cheagurile de sânge care pot duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
Există însă și alte modalități mai puțin riscante de a vă proteja arterele - de exemplu, consumând o dietă bazată pe plante și exerciții fizice. Asociația American Heart nu recomandă consumul de alcool doar pentru a vă proteja vasele de sânge și pentru a vă îmbunătăți circulația.
Linia de jos
Dacă veți bea alcool, faceți acest lucru cu moderație. Nu au mai mult de una sau două băuturi pe zi.
O băutură este egală cu:
- 12 uncii de bere
- 5 uncii de vin
- 1,5 uncii de vodcă, rom sau alte lichioruri
Și dacă aveți o afecțiune de sănătate de bază, cum ar fi diabetul sau bolile renale, întrebați-vă medicul dacă este sigur să beți deloc.
Când vine vorba de sănătatea vaselor de sânge, întrețineți o discuție cu medicul dumneavoastră. Întrebați dacă aveți risc de boli cardiace sau accident vascular cerebral. Dacă da, aflați ce pași puteți face pentru a reduce aceste riscuri.
