Ce este glucosa?
Este posibil să conozcați glucoza cu un alt nume: azúcar în sangre. La glucoză este cheia pentru a menține mecanismele corpului care funcționează într-un mod optim. Când tus niveles de glucosa son óptimos, cu frecvență nu există. Fără embargo, atunci când se doresc de la limitele recomandate, se notează un efect care nu poate fi sănătos în funcționarea normală a corpului.
Aplicați, ce este glucosa, exact? Este mai simplu dintre carbohidrați, ceea ce face un monosacárido. Acest lucru înseamnă că are un azúcar. Pero, nu este unic. Alte monosacáridos includ fructoza, galactosa și ribosa.
Concomitent, glucoza este una dintre forțele preferate combustibile ale corpului în formă de carbohidrați. Las persoanele care obțin glucoza din pan, fructe, legume și produse lácteos. Necesită produsele alimentare pentru crearea energiei care vă ajută să mențineți în viață.
Aunque la glucosa este importantă, ca și alte lucruri, este cea mai bună consumare de moderada. Nivelurile de glucoză care nu sunt sanatoase sunt în afara controlului care pot avea efecte permanente și morminte.
Cum să procedezi corpul la glucoză?
Nostrul nostru corp procesa glucoza de câteva ori, în mod ideal.
Când vom începe, începeți să lucrați imediat pentru a prelucra glucoza. Las enzimas empiezan the process of descompunición with the aid of páncreas. El páncreas, care produce hormoni ca insulina, este o parte integrantă a modului în care corpul nostru tratează glucoza. Când vom începe, corpul le va anunța pe pânze care necesită eliberare de insulină pentru tratarea creșterii nivelului de azur în cantar.
Fără embargo, unele persoane nu pot fi confiate în ceea ce privește páncreas-urile pentru a face lucrările pe care trebuie să le facă.
O formă în care se manifestă diabetul este când páncreasele nu produc insulină de felul adecvat. În acest caz, persoanele necesare ajută extern (inecuții de insulină) pentru procesare și regularitate a glucozei în corp. Otra causa de diabet este rezistența la insulină, în cazul în care hígado nu recunoaște insulina care este în corpul și continuă producând cantități inadecuate de glucoză. El este un organ important pentru controlul azúcarului, care ajută cu depozitarea glucozei și produce glucoză când este necesar.
În cazul în care corpul nu produce suficientă insulină, poate produce uneori eliberarea de acizi grași liberi de rezerve de grasă. Acest lucru poate ocaziona o condiție numită cetoacidoză. Las cetonas (reziduos creados atunci când hígado se descompun la grasa) pot fi toxice în cantități mari.
Cum puteți examina glucosa?
Examinarea nivelurilor de glucoză este deosebit de importantă pentru persoanele cu diabet. La majoritatea persoanelor cu condiția sunt acostumbrate o realizare a unor probe de azúcar în cantar ca parte a diarioarei sale rutine.
Unul dintre modurile mai comune de examinare este mai bine glucoza în casă este printr-o probă de cântare foarte simplă. Se tratează o puncție în deductor, care se face obișnuit cu o mică apăsare a lancei și se produce o notă care este coloca în tirajul de probă. La tira se coloca într-un medidor, care ascunde nivelurile de azur în cantar. De obicei, puteți oferi o lectură în mai puțin de 20 de segmente.
Cuáles son the niveles normales of the glucosa?
Mențineți nivelurile glicemiei aproape de gradul normal este o parte importantă pentru a menține corpul dvs. care să lucreze eficient și sănătos.
Persoanele care au diabet trebuie să poată fi atenți special la nivelurile de glucoză. Antes de comer, un grad de sănătate este 90–130 miligrame de decilitro (mg / dL). După o oră de două ore, ar trebui să fie mai mic decât 180 mg / dL.
Există diverse razone pentru că nivelurile de azur în cântec pot fi dispare. Algunos activatori include:
- una comida pesada
- estrés
- alte maladii
- lipsa activității fizice
- omisiune de medicamente pentru diabet
Ce trebuie să faci dacă nivelurile tale sunt prea mari sau prea mici?
În situații în care nivelul tău de glucoză este prea mare, insulina te ajută să scapi. Pentru persoanele cu diabet, azurul prea mare în cantar este un domnisor care poate fi necesar să administreze insulina sintetică. În situații mai puțin de morminte, activitatea fizică poate ajuta la reducerea nivelului tău.
Un nivel de glucoză este foarte scăzut atunci când este mai puțin de 70 mg / dL. Această condiție este, de asemenea, conoce ca hipoglucemie și are potențialul grav. Hipoglucemia poate apărea când persoanele cu diabet zaharat nu necesită medicamente. Poate să apară atunci când persoanele încep mai puțin din normal și se pot exercita în mod excesiv. Consumarea unei alimente sau a beberului poate ajuta la creșterea nivelului de glucoză. Frecvența persoanelor cu diabet zaharat, de asemenea, pot fi porestre de glucoză, care se pot face prin vânzarea liberă într-o agricultură.
Este posibil ca azurul să fie sub cântecul uneori la pérdida cunoașterii. Dacă acest lucru este important, este important să se acorde atenție medicamentului.
Ce se solicită pentru a vă accepta dacă nivelul dvs. nu este reglementat?
Există consecuencias pe o lungă plază pentru nivelurile de glucoză fără reglementări. Puteți ocoli o diversitate de condiții, care include:
- neuropatía
- enfermedad cardíaca
- ceguera
- infecții de piel
- problemas în las articulații și extremități, în special pe plac
- deshidratarea mormântului
- comă
Las complicatii mai multe morminte includ cetoacidoza diabetica si sindrom hiperosmolar hiperglucemico, conditiile sunt legate de diabet.
Las persoanele care trebuie să aibă probleme de diabet, ar trebui să aibă nevoie de ajutor medical imediat.
Concluzie
Cum trece cu multe condiții medicale, este mai ușor să rezolvi problemele glucozei înainte de a avea prea mult. Los niveles saludables de glucosa son important part of a mantener un corp lucrând de manieră óptima. Este esențial să consumăm o dietă sănătoasă, bine echilibrată și complementară cu exercițiu.
Fără embargo, pentru anumite persoane, acest lucru nu este suficient. Persoanele cu diabet zaharat au probleme pentru a menține nivele de sănătate și consistență glucoză. Un curs de tratare poate fi de ajutor. Las persoanele cu diabet ar trebui, de asemenea, să aibă un monitor extrem de ridicat al nivelului de glucoză, care are condiția să crească riscurile de probleme și complicațiile medicale asociate cu glucoza.
Consultați articolul în engleză
