Dureri Osoase: Cauze, Diagnostic și Tratamente

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Durerea osoasă este adesea descrisă ca o durere profundă sau penetrantă. Adesea este mai rău noaptea și când mișcați membrul afectat.

Durerea osoasă, sensibilitatea sau durerea osoasă este o problemă comună, în special în rândul celor care sunt de vârstă mijlocie sau mai mari. Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău suferă multe schimbări. Dimensiunea musculară și densitatea osoasă scad în general pe măsură ce devii mai puțin activ. Acest lucru te face să fii mai predispus la abuzuri excesive și fracturi osoase.

În timp ce durerea osoasă este cel mai probabil din cauza scăderii densității osoase sau a unei leziuni la nivelul osului tău, poate fi și un semn al unei afecțiuni medicale subiacente grave. Durerea osoasă sau tandrețea poate fi rezultatul infecției, al unei întreruperi a alimentării cu sânge sau a cancerului.

Aceste afecțiuni necesită îngrijiri medicale imediate. Dacă aveți dureri osoase inexplicabile, nu o ignorați. Faceți o întâlnire cu medicul pentru a afla de ce.

Cauzele durerii osoase

Durerea osoasă poate fi cauzată de o mare varietate de afecțiuni, inclusiv:

fractură osoasă sau rupere
suprautilizare sau vătămare repetată a mișcării
deficiență de hormoni, de obicei datorată menopauzei
infecţie
cancer osos
cancer care s-a răspândit din punctul de origine sau malignitate metastatică
cancerul celulelor sanguine sau leucemie
întreruperea aportului de sânge cauzat de afecțiuni precum anemia celulelor secera

Există și alte alte cauze posibile. Osteoporoza este o afecțiune în care masa dvs. osoasă este redusă sub ceea ce este considerat normal.

Vârsta, modificările hormonale și lipsa activității fizice sunt factori care contribuie la scăderea densității osoase. Aceasta vă poate crește probabilitatea de a dezvolta fracturi osoase și de a suferi dureri osoase.

Dacă aveți dureri osoase fără un motiv evident sau dacă ați fost tratat anterior pentru cancer, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Diagnosticarea cauzei durerii osoase

Medicul dumneavoastră va dori să vă cunoască istoricul medical complet, inclusiv afecțiunile diagnosticate anterior și specificul durerii dvs. osoase. Acestea pot include:

localizarea durerii tale
când durerea ta a început
nivelul durerii și dacă crește sau nu
dacă durerea se schimbă odată cu activitățile
orice alte simptome aveți

În funcție de specificul durerii, precum și de o examinare fizică amănunțită, teste suplimentare pot include:

Razele X ale osului care doare (pentru a identifica rupturi, fracturi și anomalii)
Scanare CT, RMN sau scanare osoasă a zonei afectate sau a întregului corp (pentru a identifica tumori sau alte anomalii)
studii de sânge
studii de urină
studii la nivel de hormoni
studii ale funcției glandei hipofizare și suprarenale

Tratamentul durerii osoase

Medicul dumneavoastră vă va determina tratamentul pe baza diagnosticului dumneavoastră. Dacă aveți fracturi sau rupturi osoase, acestea trebuie abordate. Veți avea nevoie de un plan de tratament de lungă durată, specific diagnosticului, dacă vi se pare că aveți afecțiuni de bază, cum ar fi osteoporoza sau cancerul

Medicamentele pe bază de rețetă pot include:

medicamente pentru ameliorarea inflamației
antibiotice, dacă aveți o infecție
hormoni, dacă aveți un dezechilibru hormonal
calmante

Terapiile complementare pentru persoanele cu cancer includ acupunctura, masaj și tehnici de relaxare.

Kinetoterapia sau exercițiile fizice obișnuite vă pot ajuta să vă simțiți mai bine și să vă creșteți puterea și rezistența, în timp ce vă creșteți masa osoasă. Însă asigurați-vă că, înainte de a începe un regim de exercițiu pentru dureri osoase, consultați medicul dumneavoastră.

Unele exerciții care ar putea ajuta la calmarea durerilor osoase din cauze specifice includ:

Dureri lombare

Întinderea, mersul, înotul, ciclismul și antrenamentul cu rezistență ușoară pot ușura durerile de spate.

Osteoporoza

Osteoporoza face ca oasele tale să piardă din densitate și să devină slabe și fragile, crescând șansele de fracturi osoase. Exercitarea de mai multe ori pe săptămână poate ajuta la construirea forței.

Sunt recomandate mersul pe jos, banda de alergare, urcarea scărilor, dansul, înotul și bicicleta. Lucrul cu greutăți ușoare poate ajuta, de asemenea, la creșterea forței.

Osteoartrita

Dacă aveți artrită, poate fi tentant să evitați exercițiile fizice. Dar acest lucru este neînțelept. Exercitiile fizice ajuta la mentinerea articulatiilor flexibile si pot reduce durerea pe termen lung. Un regim de exerciții echilibrate de întindere, mers, înot și bicicletă vă poate ajuta.

Evitați exercițiile care vă pun stres pe articulații, cum ar fi alergarea, sporturile competitive și aerobic.