Sistem nervos parasimpatic și inima ta
Există o serie de receptori speciali pentru PSNS din inima ta, numiți receptori muscarinici. Acești receptori inhibă acțiunea sistemului nervos simpatic. Aceasta înseamnă că sunt responsabili pentru a vă ajuta să vă mențineți ritmul cardiac în repaus. Pentru majoritatea oamenilor, ritmul cardiac în repaus este cuprins între 60 și 100 de bătăi pe minut.
Pe de altă parte, sistemul nervos simpatic (SNS) crește ritmul cardiac. Un ritm cardiac mai rapid (de obicei) pompează mai mult sânge bogat în oxigen către creier și plămâni. Acest lucru vă poate oferi energia de a alerga de la un atacator sau de a vă crește simțurile într-o altă situație infricosatoare.
Conform unui articol din revista Circulation de la American Heart Association, ritmul cardiac în repaus al unei persoane poate fi un indicator al cât de bine funcționează PSNS-ul unei persoane, în special nervul vag. Acesta este, de obicei, doar cazul în care o persoană nu ia medicamente care afectează ritmul cardiac, cum ar fi beta-blocante, sau are condiții medicale care afectează inima.
De exemplu, insuficiența cardiacă reduce răspunsul sistemului nervos parasimpatic. Rezultatele pot fi o frecvență cardiacă crescută, care este modul de a încerca organismul să îmbunătățească cantitatea de sânge pe care o pompează prin corp.
Nervii cranieni parasimpatici
Nervii cranieni sunt nervi perechi care sunt responsabili pentru multe mișcări și senzații care au loc în capul și gâtul corpului. Nervii încep din creier. Există 12 nervi cranieni etichetați folosind cifre romane de la I la XII, cu primul set de nervi situat pe partea din față a creierului.
Nervii cranieni majori
- III. Nervul oculomotor. Acest nerv ajută la constrângerea pupilei, ceea ce o face să pară mai mică.
- VII. Nervul facial. Acest nerv controlează secrețiile de salivă și mucus în gură și respectiv în nas.
- IX. Nervul glosofaringian. Acești nervi merg către glandele salivare parotide care oferă salivă suplimentară limbii și nu numai.
- X. Nervul vag. Se estimează că 75% din totalul fibrelor nervoase parasimpatice din organism provin din acest nerv. Acest nerv are ramuri în multe organe cheie, inclusiv stomacul, rinichii, ficatul, pancreasul, vezica biliară, vezica urinară, sfincterul anal, vaginul și penisul.
Alți nervi cranieni
Nervii rămași au fie funcție motorie (ajută ceva să se miște), fie funcție senzorială (durere de simț, presiune sau temperatură). Unii dintre acești nervi sunt atât motori, cât și senzoriali. Mulți dintre aceștia sunt nervi parasimpatici.
Sistem nervos simpatic și parasimpatic
În mare parte, dacă știți acțiunile PSNS, puteți considera sistemul nervos simpatic să aibă reacții opuse. Cu toate acestea, există momente în care sistemele sunt opuse, dar în schimb se completează reciproc.
Iată câteva diferențe cheie în cele două:
| PSNS | Simpatic | |
|---|---|---|
| Locație | Zonele cheie afectate includ plămânii, inima, vezica și stomacul. | Zonele cheie afectate includ plămânii, inima, mușchii netezi și glandele exocrine și endocrine, precum glandele sudoripare și saliva. |
| acţiuni | Constrânge elevii; provoacă salivație; încetinește ritmul cardiac; întărește bronhiile din plămâni; promovează digestia; eliberează bilă; face contractul vezicii urinare | Dilatează elevii; te împiedică să salivezi; accelerează inima; lărgește bronhiile; inhibă digestia; împiedică vezica să se contracte |
| Viteză | Mai lent decât diviziunea simpatică | Mai repede decât PSNS |
Exemple de răspunsuri parasimpatice
Un acronim ușor de reținut cum și unde funcționează PSNS este SLUDD. Aceasta înseamnă:
- Salivare: ca parte a funcției sale de odihnă și digerare, PSNS stimulează producerea de salivă, care conține enzime care să vă ajute alimentele să digere.
- Lacrimare: Lacrimarea este un cuvânt fantezist pentru a face lacrimi. Lacrimile țin ochii lubrifiați, păstrându-și țesuturile delicate.
- Urinare: PSNS contractează vezica, care o stoarce astfel încât urina să poată ieși.
- Digestie: PSNS stimulează eliberarea de salivă pentru a promova digestia. De asemenea, are loc peristaltismul, sau mișcarea stomacului și intestinelor, pentru a digera alimentele, precum și pentru a elibera bilă pentru ca organismul să digere grăsimile.
- Defecarea: PSNS constrânge sfincterii din intestin și deplasează materialul alimentar digerat în jos pe tractul digestiv, astfel încât o persoană poate avea o mișcare intestinală.
Ținând cont de aceste lucruri, puteți vedea de ce medicii pot numi, de asemenea, sistemul parasimpatic sistemul de „hrănire și creștere”.
A lua cu livrare
PSNS dvs. este o parte vitală a funcțiilor cheie ale corpului vostru. Atunci când nu funcționează corect, vă puteți confrunta cu o serie de disfuncții corporale care vă afectează sănătatea. Dacă credeți că este posibil să aveți probleme cu una dintre funcțiile sistemului nervos parasimpatic al corpului dumneavoastră, adresați-vă medicului pentru a afla cum puteți obține ajutor.
