Când vă veți lăuda prin ultimele săptămâni de sarcină, va veni probabil o zi în care vă veți trezi, vă vedeți burtica în oglindă și gândiți-vă, „Huh … care arată mult mai jos decât a făcut-o ieri!”
Între prieteni, familie și colaboratori, acesta este de obicei cunoscut ca momentul în care bebelușul tău „scade”, dar acesta nu este termenul tehnic. Furnizorii de servicii medicale numesc această „schimbare” a schimbării în jos și este stadiul sarcinii atunci când capul bebelușului se mișcă în pelvis, pentru pregătirea nașterii.
Majoritatea oamenilor consideră că logodna este un semn că veți intra în muncă în curând - ceea ce explică motivul pentru care colegii tăi s-au plictisit de glee când ați intrat la birou cu un boboci pentru copii. Dar momentul angajării variază de fapt de la persoană la persoană - și la naștere până la naștere.
Deoarece implicarea joacă un rol important în nașterea copilului tău, este util să știi când se întâmplă și ce înseamnă. Iată buzunarul.
Ce înseamnă logodnă
Poți gândi la pelvisul tău ca o punte între copilul tău și lumea exterioară, cel puțin atunci când vine vorba de naștere. În timpul sarcinii, ligamentele bazinului tău se desprind lent și se întind pentru a face loc momentului în care bebelușul tău va trebui să treacă pe canalul de naștere.
Pe măsură ce ligamentele se dezlănțuiesc - și vă apropiați de sfârșitul sarcinii, capul copilului dvs. va începe să se miște mai departe în bazin. Odată ce cea mai largă parte a capului copilului dvs. a intrat în pelvis, capul copilului dvs. este angajat oficial. Unii oameni se referă, de asemenea, la acest proces ca „luminare”.
Etapele de implicare
Cel mai simplu mod de a înțelege implicarea este prin cartografierea diferitelor etape. OB-GYN-urile și moașele împart etapele în cinci părți sau a cincea parte, fiecare măsurând cât de departe s-a mutat capul bebelușului.
- 5/5. Aceasta este poziția cea mai puțin angajată; capul copilului tău stă deasupra tăriei pelvine.
- 4/5. Capul bebelușului începe doar să intre în pelvis, dar doar partea superioară sau cea din spate a capului poate fi simțită de către medicul dumneavoastră sau moașă.
- 3/5. În acest moment, cea mai largă parte a capului copilului dvs. s-a mutat în tărba pelvină, iar copilul dvs. este considerat logodit.
- 2/5. Mai mult din partea din față a capului copilului tău a trecut peste marginea pelviană.
- 1/5. Este posibil ca medicul sau moașa să poată simți cea mai mare parte a capului copilului tău.
- 0/5. Este posibil ca medicul sau moașa să poată simți cea mai mare parte a întregului cap, față și spate.
În mod obișnuit, odată ce copilul tău este logodit, furnizorul tău ia asta ca un semn că organismul tău este capabil să-i elibereze pe copil. (Asta nu înseamnă că nu va fi nevoie de intervenții, cum ar fi o cezariană, doar că nu există nimic care să împiedice calea copilului tău, cum ar fi un cap prea mare sau placenta previa.)
FYI, dacă bebelușul tău este rău, picioarele, fesele sau, mai rar, umerii, se vor angaja în loc de cap - dar asta nu înseamnă că nu pot întoarce drumul cel bun! Mai este timp pentru asta.
Când de obicei se întâmplă logodna
Fiecare sarcină este diferită, iar implicarea nu respectă un program specific. Cu toate acestea, în primele sarcini, se întâmplă de obicei cu câteva săptămâni înainte de naștere - oriunde între 34 de săptămâni și 38 de săptămâni de gestație.
În sarcinile ulterioare, capul copilului tău s-ar putea să nu se angajeze până la începerea travaliului. Ambele scenarii sunt normale și, deși s-ar putea părea că te trezești într-o zi cu un bebeluș perfect angajat în burtica recent coborâtă, de obicei este un proces care se întâmplă încet în timp.
Dacă vă apropiați de sfârșitul sarcinii și dacă capul copilului nu s-a angajat încă, nu ați făcut nimic greșit! Bebelușul tău poate fi într-o poziție neprefăcută, precum orientarea posterioară (înapoi în spate) sau creion.
Sau poate să apară o problemă anatomică cu placenta, uterul sau pelvisul, ceea ce înseamnă că bebelușul nu se va putea angaja pe deplin fără ajutor. Sau, cel mai probabil, nimic nu este deloc greșit.
Cum poți spune copilului logodit
Dacă nu aveți o mașină cu ultrasunete (sau o moașă sau o OB-GYN!) Acasă, nu veți putea spune zilnic cât de departe este copilul în logodna lor. Dar există câteva semne pe care le puteți urmări, ceea ce înseamnă, de obicei, The Big Move se întâmplă.
- Ești foarte plin de senzație de respirație pe care l-ai avut de la începutul celui de-al treilea trimestru? De cele mai multe ori a dispărut acum - copilul coborând în pelvis înseamnă că ai mai mult loc pentru a respira.
- Este mai greu să te plimbi confortabil sau pentru perioade lungi de timp. (Cu alte cuvinte, lupta voastră tocmai a devenit mult mai puțin grațioasă.)
- Trebuie să utilizați baia mai des, din cauza presiunii crescute asupra vezicii urinare.
- Puteți simți mai mult disconfort, ascuțit sau plictisitor, în jurul colului uterin sau puteți simți dureri de spate.
- Este posibil să vă simțiți constipați, să aveți probleme pentru a produce mișcări ale intestinului sau pentru a câștiga unele hemoroizi neplăcute din cauza presiunii crescute în pelvis și extremități.
- Descărcarea de mucus vaginal poate crește pe măsură ce presiunea din jurul pelvisului vă ajută să vă subțiați colul.
- În cele din urmă, bumpul tău poate arăta literalmente mai jos când te uiți în oglindă. Sau, este posibil să observați că îmbrăcămintea se potrivește brusc diferit - cureaua este mai strânsă sau maternitățile nu mai curg complet pe cea mai largă parte a burtei.
Munca este iminentă?
Vom împiedica acest mit pentru tine chiar acum: Angajamentul nu are nicio relație cu momentul muncii și livrării tale. Bebelușul tău s-ar putea angaja cu câteva săptămâni înainte de a te angaja în sfârșit, mai ales dacă este primul tău copil.
Dacă nu este primul tău copil, logodna ar putea fi un semn că vei intra în muncă în curând sau vei fi deja în muncă timpurie. Majoritatea femeilor nu se confruntă cu bebelușii ulterior până când contracturile de muncă încep, împingând copilul mai departe în canalul nașterii.
Oricum, implicarea nu provoacă forța de muncă. Poate fi un semn că lucrurile se aprind, dar implicarea nu te face să intri în muncă mai devreme (sau mai târziu) decât erai deja.
Prinderea copilului să se angajeze
Unele elemente ale logodnei bebelușului dvs. vor fi complet în afara controlului dvs., din păcate. Dar, în alte cazuri, este posibil să fii capabil să îți coace copilul în drum spre pelvis. Puteți încuraja implicarea prin:
- rămânând activi fizic cu mersul, înotul, exerciții cu impact redus sau yoga prenatală
- stând pe o minge de naștere (cereți sfatului dumneavoastră sfaturi despre mișcări care promovează implicarea)
- vizitarea unui chiropractor (cu permisiunea furnizorului dumneavoastră de asistență medicală) pentru a vă relaxa și a realinia zona pelviană
- întinzându-ți ușor corpul în fiecare zi
- stând într-o poziție în stil croitor de câteva ori pe zi (acesta este ca și cum ai sta cu picioarele încrucișate pe podea, dar nu îți încrucișezi picioarele - în schimb, așezi fundul picioarelor împreună)
- menținând o postură bună ori de câte ori stai jos - încercați să stați drepți sau aplecați ușor înainte, în loc să vă înclinați înapoi
A lua cu livrare
Nu vă putem spune exact când se va angaja copilul dvs., dar vă putem spune că - la fel ca majoritatea celorlalte lucruri din sarcină, travaliu și naștere - nu puteți face multe pentru a accelera sau a încetini procesul. Bebelușii au mintea lor!
Dar, de obicei, puteți spune dacă și când s-a logodit capul copilului. Dacă ajungeți la sfârșitul sarcinii (mai ales dacă este prima dvs.) și încă nu credeți că bebelușul s-a mutat în poziție, discutați cu medicul dumneavoastră.
