Trecerea printr-un deceniu de infertilitate m-a învățat mult, dar lecția principală a fost aceasta: trebuia să fiu un avocat pentru propria mea sănătate.
Cealaltă lecție a fost că tratamentele de fertilitate vin cu atât de multe bagaje. Există costul, stresul și întrebările interminabile.
Am plâns la prețul de 600 de dolari pe lună la împrumutul soțului meu și am scos să plătesc 4 din cele 7 runde înainte de nașterea fiicei noastre. M-am simțit pierdut când a venit să încerc să înțeleg de ce anumiți prieteni nu păreau de susținere. M-am simțit neîncrezător când a fost vorba de laboratoarele mele și de testarea fertilității. Aveam nevoie de ajutor.
Introduceți: coaching de fertilitate. Niciodată nu auzisem de acest concept decât după ce am născut fiica mea - cinci tratamente FIV mai târziu.
Ce este antrenamentul pentru fertilitate?
În timp ce medicii dumneavoastră sunt acolo pentru a vă oferi sfaturi medicale, antrenorii de fertilitate sunt acolo pentru orice altceva. Ei privesc întreaga persoană - nu doar diagnosticul de infertilitate.
Vă vor ajuta cu dieta, managementul stresului și modul în care percepeți și gândiți diagnosticul. De asemenea, pot acționa ca un consiliu de sunet atunci când trebuie să luați o decizie de tratament sau aveți nevoie de cineva care să explice exact cum funcționează o extragere de ouă.
Ar trebui să am un antrenor de fertilitate?
Saskia Roell, un hipnoterapeuț clinic și fondatorul Get Pregnant Now, a derulat o practică internațională de coaching pentru fertilitate de 20 de ani. Ea spune că un antrenor pentru fertilitate poate fi cu adevărat de ajutor pentru cei care ne simțim copleșiți, deoarece fertilitatea poate fi cu adevărat o muncă grea.
„Femeile cu care lucrez au încercat totul cum ar fi FIV, IUI, yoga, acupunctură, suplimente, afirmații și schimbarea stilului de viață, dar regimurile spartane și sexul programat de multe ori le jefuiesc de bucuria și fericirea pe care le poate oferi sarcina”, spune Roell.
Roell se concentrează cu clienții ei depinde de ceea ce au nevoie cel mai mult.
„Cu toți (clienții mei) din prima lor sesiune cu mine, le descoperim temerile. Toate, chiar și cele minuscule. Apoi, eliberăm temerile la un nivel profund, astfel încât acestea sunt plecate spre bine”, explică ea. „Îi ajut să-și reseteze gândirea care le resetează corpul.”
Pentru Wesley și Abby Keesler, acest tip de sprijin adaptat a fost esențial în timpul luptelor lor pentru infertilitate.
Căsătoriți de 11 ani, au avut un fiu și au decis să-și extindă familia folosind FIV. Au rămas însărcinate cu gemeni, dar au sfârșit prin a-și pierde unul dintre bebeluși la 10 săptămâni, celălalt la 33 de ani.
S-au uitat să obțină un antrenor pentru fertilitate cu Future Family, o platformă de servicii medicale axată pe furnizarea de sprijin pentru fertilitate și opțiuni de plată flexibile.
„(Antrenorul meu) a fost acolo emoțional pentru naștere și când am început să sângerez la începutul acestei sarcini”, spune Abby. „Aș putea să-i trimit textul oricând. A putut să fie acolo pentru a mă susține și a știut ce să spun pentru a ne asigura că lucrurile vor fi în regulă.”
Când Claire Tomkins a început Future Family, a fost cu intenția de a elimina unele dintre barierele tratamentelor de fertilitate cu care se confruntă multe persoane singure și cupluri. De fapt, este ceea ce face ca Future Family să se distingă de alte companii de coaching - oferind ajutor direct cu stresul de a plăti FIV.
„Pentru mine, erau două părți rupte. În primul rând, nu aveți niciun sistem de asistență atunci când treceți prin el. Este acest proces intens de îngrijire autogestionat”, explică Tomkins. „Și în al doilea rând, oamenii se datorează cu tratamente”.
Un ciclu de FIV costă în jur de 12.000 de dolari în conformitate cu Societatea pentru Tehnologia de Reproducere Asistată.
Deoarece datele recente arată că 12% dintre femeile cu vârste cuprinse între 15 și 49 de ani au folosit servicii de infertilitate, este clar că este nevoie de un tratament la FIV accesibil.
Dar, desigur, este mai mult decât banii. Există, de asemenea, impactul emoțional și mental pe care oamenii îl traversează prin infertilitate - de multe ori singuri.
Antrenorii de fertilitate pot fi acolo pentru a răspunde la întrebările cărora le este imposibil să răspundeți singuri. În loc să petreci ore întregi pe internet căutând soluții posibile, poți merge direct la antrenorul tău de fertilitate pentru asistență personalizată.
„Există atât de multe lucruri pe internet și oamenii pot citi despre ce funcționează pentru o singură persoană, dar cu siguranță asta nu va funcționa pentru toată lumea”, spune Annalisa Graham, BSN, RN, antrenor de fertilitate la Future Family.
Deși un antrenor în materie de fertilitate nu este un lucru de care toată lumea are nevoie de FIV, expertiza lor poate ajuta la completarea îndrumărilor medicale de la medicii dumneavoastră și vă poate oferi un sprijin fizic suplimentar, mental și emoțional în timp ce navigați cu infertilitatea.
Ce anume sa cauti
Certificativele pentru antrenorul de fertilitate nu sunt identificate. Acestea variază de la asistente medicale înregistrate la un terapeut autorizat la un acupuncturist al fertilității până la un nutriționist. Unii nu poartă deloc acreditări.
Da, ai auzit asta. Antrenamentul de fertilitate nu se limitează la un standard, așa că va trebui să faceți niște cercetări pentru cine angajați. Este important să iei în considerare care este obiectivul tău general și ce cauți într-un antrenor.
Dacă nu sunteți sigur în ceea ce privește procedurile medicale de fertilitate și doriți sprijin și direcție concretă referitoare la tratamente, poate fi benefic să aveți un antrenor care este și un RN, deoarece mulți dintre ei au lucrat ei înșiși într-o clinică de fertilitate.
Dacă sprijinul emoțional este important pentru tine în timp ce călătorești prin infertilitate, un antrenor care este terapeut autorizat poate fi un bonus.
Dacă doriți să intrați într-adevăr în legătură cu mintea și corpul și modul în care lucrează împreună în timp ce treceți prin infertilitate, ar putea fi o idee bună să mergeți cu un antrenor care este un hipnoterapeut sau un medic de funcție.
Și având în vedere că unele diagnostice de infertilitate, cum ar fi sindromul ovarian polichistic pot fi îmbunătățite prin schimbarea obiceiurilor de stil de viață, ar putea ajuta la colaborarea cu un antrenor care are un fond nutriționist.
Cum pot găsi unul?
Cum să găsești un autocar și ceea ce încasează pot varia în funcție de tipul de antrenor pe care îl angajezi.
Deoarece nu există niciun organ de conducere care să ateste antrenorii de fertilitate, nu există un registru online pentru a localiza unul. Va trebui să vă faceți propriile căutări online sau să primiți recomandări de la alții care le-au folosit.
Aproape toți antrenorii de fertilitate lucrează la telefon sau prin text sau e-mail, așa că găsirea unui autocar în locația dvs. geografică nu este necesară decât dacă vă interesează asistența personală. Multe dintre ele vă vor permite să programați un apel inițial de descoperire fără costuri.
Te-ai putea aștepta să plătești oriunde de la câteva sute de dolari la câteva mii.
Din păcate, dacă sperați că asigurarea dvs. vă va ajuta cu costurile, veți fi lăsați dezamăgiți, deoarece majoritatea companiilor de asigurări principale nu oferă beneficii pentru antrenarea în fertilitate.
„Numărul de opțiuni disponibile pentru fertilitate a crescut dramatic în ultimii ani, dar realitatea este că asigurarea nu se menține”, spune Tomkins. „În majoritatea statelor americane, îngrijirea fertilității este considerată„ neesențială”și, prin urmare, nu este acoperită de programele de asigurare obligatorii. Doar câteva mii de state, cum ar fi Illinois și Massachusetts, au mandate pentru acoperirea FIV."
Cu toate acestea, numai începând conversația cu angajatorul și compania de asigurări, puteți trimite mesajul pe care ar trebui să înceapă să îl acopere. Cu cât sunt mai mulți oameni care întreabă, cu atât este mai probabil ca răspunsul să fie pozitiv.
La pachet
Experiența unui antrenor de fertilitate poate oferi un plus de sprijin fizic, mental și emoțional în timp ce navigați cu infertilitatea.
Rețineți că va trebui să faceți propriile cercetări online sau prin intermediul unor persoane pe care le cunoașteți pentru a găsi una și că majoritatea companiilor de asigurare nu acoperă cheltuielile de a avea una.
Antrenorii de fertilitate au toate tipurile de experiență și depinde de tine să decizi ce tip de sprijin credeți că ai nevoie pe parcursul călătoriei tale.
Risa Kerslake este o asistentă și o scriitoare independentă care trăiește în Midwest, împreună cu soțul și cele două fiice. Ea scrie pe larg despre probleme de fertilitate, sănătate și părinți. Vă puteți conecta cu ea prin Facebook, site-ul web și Twitter.
