„Dacă mai aud încă o dată,„ prietena mea a rămas însărcinată după cinci ani de încercare”sau primesc prin e-mail un alt articol despre următorul tratament pe bază de plante nebune care poate crește fertilitatea, îmi voi pierde mințile”, spune Linda Rice, un sediu din Massachusetts. asistent certificat și moașă care au avut probleme de fertilitate timp de 3 ani înainte de a avea un fiu.
Suna familiar? Dacă ați avut infertilitate, probabil, ați primit și multe sfaturi nesolicitate despre cum puteți concepe.
Nu esti singur. Infertilitatea este de fapt destul de frecventă. Aproximativ 1 din 8 cupluri din Statele Unite au probleme să rămână însărcinate. Cu toate acestea, sfaturile pe care le-ar putea auzi nu sunt adesea doar inutile, ci uneori sunt doar greșite.
Pentru a stabili recordul, am rugat mai mulți experți în domeniu să pună în pericol aceste mituri despre infertilitate.
Mitul 1: Trebuie doar să te relaxezi
Deși este adevărat relaxarea ar putea ajuta la infertilitatea cauzată de stresul cronic, infertilitatea nu este doar o problemă psihologică.
„Cred că dacă ai sondat pe toți pacienții cu infertilitate, primul lucru pe care am fi cu toții bolnavi de auz este„ Doar relaxează-te și vei rămâne însărcinată”. Majoritatea oamenilor încă nu văd infertilitatea ca o afecțiune medicală. Nu am auzit niciodată pe nimeni să spună cuiva: „Relaxați-vă și artrita voastră va dispărea”, spune Rice.
Infertilitatea este într-adevăr o afecțiune medicală. Sănătatea dvs. fizică, reproductivă nu poate fi rezolvată printr-o gândire pozitivă, o vacanță revigorantă sau o nouă stare de spirit.
Mitul 2: Trebuie să încercați mai mult - sau mai multe
În general, acest mit ia în considerare doar ceea ce se întâmplă între foi, dar este mult mai mult pentru fertilitate decât partea sexuală reală. Spunerea cuplurilor trebuie să încerce mai mult poate fi demoralizantă și, în cele din urmă, nu este productivă.
Există lucruri pe care pur și simplu nu le putem controla, iar fertilitatea se încadrează în această categorie.
"Aproximativ 50 la suta dintre cuplurile care urmeaza un tratament pentru infertilitate vor experimenta o sarcina de succes, dar unele probleme de infertilitate raspund cu o rata mai mica de succes", spune Dr. Suheil Muasher, specialist in infertilitate in Durham, Carolina de Nord.
El a adăugat: „Acest mit poate fi deosebit de descurajant pentru cuplurile care simt că renunță dacă se simt în imposibilitatea de a face față fizică, financiară sau psihologică a tratamentelor de fertilitate continuă.”
Efortul nu se traduce întotdeauna direct în succes. Cuplurile nu ar trebui să aibă impresia că nu fac deja tot posibilul.
Mitul 3: Fertilitatea este o problemă a femeii
Femeile sunt adesea ținta subiectelor legate de sarcină, dar este nevoie de două pentru a face un copil. Infertilitatea afectează în egală măsură bărbații și femeile.
De fapt, fiecare sex are propriul set de simptome care pot sugera infertilitate, cum ar fi durerea testiculelor sau modificarea fluxului perioadei.
Mitul 4: Vârsta afectează numai fertilitatea femeilor, nu și cea a bărbaților
Deși este adevărat că fertilitatea femeilor scade odată cu vârsta, femeile nu sunt singurele care experimentează schimbări de fertilitate pe măsură ce îmbătrânesc.
Femeile se confruntă cu o scădere semnificativă a fertilității, uneori până la 50 la sută, între 32 și 37 de ani, potrivit Dr. Mark Surrey, un chirurg reproducător și director medical al Centrului de reproducere din California de Sud.
„Ca și infertilitatea feminină, ratele infertilității masculine cresc odată cu vârsta”, spune dr. Thomas Price, specialist în infertilitate la Duke Fertility Center. „După vârsta de 40 de ani, un bărbat va începe să experimenteze scăderi ale volumului de spermă și motilității.”
Mitul 5: Dacă aveți deja un copil, nu trebuie să vă faceți griji pentru infertilitate
Chiar dacă un cuplu are deja un copil sau copii, ei pot întâmpina dificultăți în a rămâne însărcinată mai târziu. Aceasta se numește infertilitate secundară.
„Oamenii cred că doar pentru că ai un copil, poți avea un altul cu ușurință. Ele îți aplică fertilitatea în toate sarcinile tale și am aflat foarte repede că este total variabilă”, spune Danica Medeiros, care a prezentat infertilitate secundară.
„Soțul meu și cu mine am avut cu ușurință primul nostru copil, fără probleme”, spune Medeiros, care a avut prima sa fiică la 27 de ani. uşor."
Când Medeiros a dorit să-și extindă familia 2 ani mai târziu, a descoperit că au dificultăți să rămână însărcinate. După 5 ani de încercări, în cele din urmă a apelat la fertilizare in vitro (FIV) și a născut a doua fiică a lor. Un an mai târziu, a urmat o sarcină neplanificată, aducând un al treilea copil în familie.
Mitul 6: Sănătatea dvs. nu afectează fertilitatea
În realitate, unul dintre cei mai mari factori de fertilitate pentru bărbați și femei se reduce la sănătate.
„Dacă vom încerca să trăim un stil de viață sănătos, acesta va ajuta cu adevărat să abordeze problemele de infertilitate”, spune Dr. Health Ramos, un OB-GYN din California, pentru Healthline. „Trebuie să-ți cunoști corpul, să-ți asculți corpul și să încerci să trăiești sănătos, chiar înainte să începi să te gândești să ai un copil.”
Sfaturi de sănătate
- Mențineți o greutate sănătoasă.
- Luați multivitamine.
- Abține-te de la consumul de droguri și consumul excesiv de alcool.
- Încetează fumatul.
Mitul 7: Fiecare călătorie a fertilității arată la fel
Planificarea familiei în jurul infertilității se reduce la alegerile personale care variază în rândul cuplurilor. Fiecare cale arată diferit și fiecare alegere individuală este valabilă.
„Având în vedere că mă gândeam că nu voi avea niciodată un copil, am încercat să găsesc un nou scop în viață”, spune JF Garrard, care a avut până la urmă un copil surpriză după 5 ani de tratamente ample de fertilitate. "Nu am vrut să fiu definit prin faptul că nu aș putea avea copii."
„Sunt deschis pentru faptul că familia mea poate fi creată într-un mod pe care nu îl așteptam”, adaugă Andrea Syrtash, care navighează infertilitatea din 2012. „Hai să o înțelegem, sunt deja într-un alt loc cu asta decât am visat că voi fi vreodată.”
