Prezentare generală
Există o mulțime de mituri despre prevenirea sarcinii despre care s-ar putea să fi auzit de-a lungul anilor. În unele cazuri, s-ar putea să-i respingă ca fiind extravaganti. Dar în alte cazuri, s-ar putea să vă întrebați dacă există un bob de adevăr pentru ei.
De exemplu, este adevărat că nu poți rămâne însărcinată dacă alăptezi? Nu. Deși poate ați auzit altfel, este posibil să rămâneți gravidă la alăptare.
Continuați să citiți pentru a afla despre unele dintre miturile populare despre controlul nașterii în urma nașterii și obțineți faptele de care aveți nevoie pentru a le debuta.
Mitul 1: Dacă alăptați, nu puteți rămâne însărcinată
Simplul fapt este că poți rămâne însărcinată dacă alăptezi.
Cu toate acestea, această concepție greșită populară are un mic grau de adevăr.
Alăptarea poate reduce șansele de a rămâne însărcinată prin suprimarea hormonilor care declanșează ovulația. Cu toate acestea, este doar o formă eficientă de control al nașterii dacă îndepliniți toate următoarele criterii:
- alăptezi cel puțin la fiecare 4 ore în timpul zilei și la fiecare 6 ore noaptea
- nu-ți hrănești copilul altceva decât laptele matern
- nu folosiți o pompă de lapte matern
- ai născut acum cel mult 6 luni
- nu ai avut o perioadă de la naștere
Dacă nu puteți verifica toate aceste articole, alăptarea nu vă va împiedica să rămâneți gravidă dacă aveți relații sexuale neprotejate.
Chiar dacă îndepliniți toate aceste criterii, există încă o șansă pe care puteți să o concepeți. Potrivit planificatului părinte, aproximativ 2 din 100 de persoane care folosesc alăptarea exclusivă ca control al nașterii rămân însărcinate în cele 6 luni de la nașterea copilului lor.
Mitul 2: Aveți câteva luni pentru a lua în considerare opțiunile de control al nașterii după ce ați avut un copil
Realitatea este că sexul neprotejat poate duce la sarcină chiar dacă ai născut recent. Deci, dacă nu doriți să rămâneți gravidă imediat, este bine să vă planificați ce tip de control al nașterii veți folosi după naștere.
Probabil că medicul dumneavoastră vă va recomanda să așteptați o perioadă de timp după naștere înainte de a începe să faceți din nou sex. De exemplu, unii furnizori de servicii medicale recomandă așteptarea între 4 și 6 săptămâni înainte de a face sex. Acest lucru poate oferi corpului tău timp să se vindece de posibile complicații ale sarcinii și nașterii, cum ar fi lacrimile vaginale.
Pentru a vă pregăti pentru ziua în care sunteți gata să faceți din nou relații sexuale după naștere, discutați cu medicul dumneavoastră despre punerea în aplicare a unui plan de control al nașterii. În felul acesta, nu vei fi prins nepregătit când va ajunge momentul.
Mitul 3: Nu puteți utiliza controlul hormonal al nașterii dacă alăptați
Metodele hormonale de control al nașterii sunt, în general, sigure pentru mamele care alăptează și pentru copii. Cu toate acestea, unele tipuri de control hormonal de naștere sunt mai potrivite decât altele în primele săptămâni de alăptare.
Există o șansă foarte mică ca metodele hormonale de combatere a nașterii care conțin estrogen să poată interfera cu alimentarea cu lapte matern, potrivit Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi (ACOG). Deci, dacă intenționați să alăptați copilul, medicul vă poate sfătui să așteptați până la 4 până la 6 săptămâni după naștere înainte de a utiliza metode de control al nașterii care conțin estrogen. Aceste metode includ pilule anticonceptionale combinate, inelul și plasturele.
Metodele de combatere a nașterii care conțin estrogen cresc riscul de a dezvolta cheaguri de sânge în vene care sunt situate adânc în interiorul corpului. Riscul dvs. de a dezvolta astfel de cheaguri este mai mare atunci când ați născut recent.
Pentru a evita aceste riscuri potențiale în săptămânile următoare nașterii, medicul dumneavoastră vă poate încuraja să utilizați controlul nașterilor numai cu progestin.
Conform ACOG, metodele destinate numai progestinului pot fi utilizate imediat și pot oferi următoarele beneficii potențiale:
- ei sunt siguri să ia în toate etapele alăptării
- acestea pot reduce sângerarea menstruală sau vă pot opri complet perioada
- pot fi utilizate în siguranță, chiar dacă aveți un istoric de cheaguri de sânge sau boli de inimă
Mitul 4: Nu puteți utiliza controlul nașterii cu acțiune lungă dacă intenționați să rămâneți gravidă în curând
Chiar dacă intenționați să aveți mai mulți copii în viitorul apropiat, puteți folosi în continuare metode de control al nașterilor cu acțiune lungă după naștere.
De exemplu, puteți alege să aveți un dispozitiv intrauterin (DIU) implantat în uter după ce ați născut copilul. De fapt, dacă plănuiți în avans, un DIU poate fi plasat în uterul dvs. la doar 10 minute după naștere și livrarea placentei.
Când sunteți gata să încercați să rămâneți gravidă din nou, medicul dumneavoastră poate elimina DIU. După ce acest dispozitiv este eliminat, puteți încerca să concepeți din nou imediat.
O altă metodă reversibilă cu acțiune lungă reversibilă este implantul de control al nașterii. Dacă alegeți să obțineți acest implant, medicul dumneavoastră îl poate introduce în braț imediat după naștere. Ele pot elimina implantul în orice moment pentru a-și inversa imediat efectele.
Împușcarea controlului nașterii durează, de asemenea, mai mult decât unele tipuri de control al nașterii, dar necesită timp pentru ca hormonii din lovitură să părăsească sistemul. Dacă decideți să folosiți controlul nașterii, efectele fiecărei lovituri durează de obicei aproximativ trei luni. Dar în conformitate cu Clinica Mayo, poate dura până la 10 luni sau mai mult înainte de a putea rămâne însărcinată după ultima lovitură.
Dacă doriți să aveți mai mulți copii în viitor, discutați cu medicul dumneavoastră despre obiectivele și calendarul planificării familiei. Acestea vă pot ajuta să aflați care sunt opțiunile de control al nașterilor care se potrivesc cel mai bine situației dvs.
Mitul 5: Trebuie să lași corpul să se stabilească înainte de a utiliza controlul nașterii
Poate ai auzit că corpul tău are nevoie de timp pentru a se regla înainte de a începe să iei controlul nașterii după naștere. Dar asta este o concepție greșită.
De fapt, ACOG vă recomandă să începeți să folosiți controlul nașterii imediat după naștere pentru a preveni sarcinile neplanificate.
De asemenea, organizația vă recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră despre cele mai bune opțiuni de combatere a nașterii. Acest lucru se datorează faptului că unele opțiuni de control al nașterii pot fi mai eficiente sau mai potrivite decât altele după nașterea unui copil.
De exemplu, buretele, capacul cervical și diafragma sunt mai puțin eficiente decât de obicei după naștere, deoarece colul uterin are nevoie de timp pentru a reveni la dimensiunea și forma normală. ACOG ar trebui să aștepți 6 săptămâni după naștere înainte de a utiliza oricare dintre aceste metode de control al nașterii, recomandă ACOG. Dacă ați utilizat un capac sau o diafragmă cervicală înainte de naștere, este posibil ca dispozitivul să fie necesară din nou după naștere.
Alte metode de control al nașterii pot fi utilizate imediat după naștere. Acestea includ IUD-urile, implantul de control al nașterii, împușcarea controlului nașterii, pilulele anticonceptionale numai cu progestin și prezervativele. Dacă nu doriți să mai aveți copii, ați putea lua în considerare și sterilizarea.
Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să aflați mai multe despre potențialele beneficii și riscuri ale diferitelor metode de combatere a nașterii.
Alte mituri
Există mai multe alte mituri pe care le-ați putut întâlni în timp ce vorbiți cu prietenii sau familia sau cercetați controlul nașterilor online.
De exemplu, următoarele concepții greșite sunt false:
- Nu poți rămâne însărcinată în anumite poziții. (Realitatea este că poți rămâne însărcinată după ce ai făcut sex neprotejat în orice poziție.)
- Nu poți rămâne însărcinată dacă partenerul tău scoate când ejaculează. (Adevărul este că sperma își poate găsi calea către un ou în corp, chiar dacă partenerul își scoate penisul în timpul sexului.)
- Nu poți rămâne însărcinată dacă faci sex doar când nu ovulezi. (De fapt, este dificil să știi cu certitudine când ovulezi, iar sperma poate supraviețui în corpul tău zile întregi până la ovulație.)
Dacă aveți întrebări sau îndoieli cu privire la ceea ce ați auzit sau ați citit despre controlul nașterii, adresați-vă medicului dumneavoastră. Acestea vă pot ajuta să alegeți o metodă care să se potrivească nevoilor dvs. de viață și de sănătate.
A lua cu livrare
Pentru a evita sarcina nedorită după naștere, cel mai bine este să începeți să vă gândiți la opțiunile de control al nașterii, în timp ce copilul este încă în pântecul vostru.
Este posibil să rămâneți gravidă foarte curând după ce ați avut un copil. De aceea, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre obiectivele de planificare familială și opțiunile de control al nașterilor. Acestea vă pot ajuta să aflați care sunt opțiunile de combatere a nașterii pentru dvs., inclusiv ce metode pot fi utilizate imediat după naștere.
Jenna este mama unei fiice imaginative care crede cu adevărat că este un unicorn prințesă și că fratele ei mai mic este un dinozaur. Celălalt fiu al Jennei era un băiat perfect, născut dormind. Jenna scrie pe larg despre sănătate și bunăstare, parenting și stiluri de viață. Într-o viață trecută, Jenna a lucrat ca antrenor personal certificat, instructor de Pilates și fitness de grup și profesor de dans. Deține o diplomă de licență de la Muhlenberg College.
