Deficitul de L-lizină provoacă ED?
Nicio cercetare credibilă nu susține ideea că deficiența de lizină provoacă ED. O serie de publicații pentru sănătate pentru bărbați și producători de suplimente nutritive formulează pretenții despre lizină, cum ar fi:
- Lipsa lizinei poate provoca impotență.
- L-lizina a fost cunoscută pentru a ajuta la crearea de erecții mai ferme.
- L-lizina poate spori volumul penisului.
Oricât de promițătoare sunt aceste afirmații, nu sunt susținute de cercetări.
Deși nivelurile scăzute de lizină nu provoacă ED, lizina poate avea un rol mic în reducerea incidenței sau gravității afecțiunii.
Construirea plăcii în arterele penisului
L-lizina luată în combinație cu vitamina C poate ajuta la reducerea nivelului de lipoproteină-a (LPA). APL poartă colesterolul în sânge și contribuie la acumularea de plăci care vă pot înfunda arterele. Dacă nivelul de APL este ridicat, riscați să apară boli de inimă, accident vascular cerebral și ED.
Conform Mayo Clinic, arterele mai mici, cum ar fi arterele dintr-un penis, sunt primele care au fost înfundate. Iar când arterele penisului tău sunt înfundate, fluxul de sânge necesar pentru o erecție este blocat.
Anxietate
După cum știu cei mai mulți bărbați, anxietatea nu este de ajutor atunci când ai ED. Pentru unii bărbați, anxietatea este un schimbător total de joc. O revizuire de cercetare publicată în Nutrition Journal a citat două studii în care L-lizina combinată cu L-arginina a redus anxietatea la participanții la studiu. Autorii reviziei notează că sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma eficacitatea acestor suplimente.
Cel mai bun pariu pentru tratarea ED
Dacă aveți disfuncție erectilă, există o serie de medicamente și opțiuni chirurgicale pentru tratarea afecțiunii. Cel mai bun pariu? Vorbiți cu medicul dumneavoastră despre aceste opțiuni înainte de a încerca suplimente.
