Dacă crești un copil mic, ești probabil familiarizat cu capacitatea lor de a simți și de a exprima o mulțime de emoții puternice. S-ar putea să se grăbească repede de bucurie și apoi câteva secunde mai târziu se dizolvă într-o tentă furioasă.
Tantrurile sunt un comportament comun al copilului mic. În timp ce copilul tău este mult mai capabil decât erau ca bebeluși, nu au încă vocabularul pentru a comunica toate nevoile lor și au încă un control redus asupra mediului. Acești factori pot provoca multă frustrare, iar frustrarea poate da loc rapid la mânie.
Cei mai mulți copii cresc din chinuri, odată cu înaintarea în vârstă, obțin mai mult control asupra abilităților lor de comunicare și învață să aibă răbdare. Până să ajungă la acest punct, există pași pe care îi puteți face pentru a ajuta copilul dumneavoastră să-și administreze furia și pentru a preveni apariția provocărilor.
Semne de furie la copii mici
Copiii au tendința de a răspunde la mânie și frustrări cu chinuri. De fapt, Centrul de studiu pentru copii Yale Medicine afirmă că copiii mai mici de 4 ani pot avea, în medie, până la 9 atracții pe săptămână. Majoritatea copiilor vor crește din aceste izbucniri până la intrarea în grădiniță.
Unele comportamente asociate cu mânia și stârnirile la copiii de 1- și 2 ani pot include:
- plâns
- țipând
- musca
- lovituri cu piciorul
- stomping
- trăgând sau îndepărtând
- lovire
- aruncând lucruri
În general, micuții vor depăși aceste izbucniri furioase pe măsură ce abilitățile lor de dezvoltare progresează. Învățându-le strategii adecvate pentru a-și gestiona emoțiile pot ajuta și ele.
Ar trebui să fiu îngrijorat de furia copilului meu?
Luați în considerare să discutați cu medicul copilului dvs. dacă:
- copilul tău are în mod regulat multiple focare furioase pe zi
- Atârnările copilului tău durează în mod regulat o perioadă foarte lungă de timp, în ciuda încercărilor tale de a gestiona comportamentul
- ești îngrijorat că se vor răni pe ei înșiși sau pe alții în timpul chinurilor
Tromba comună declanșează la copii mici
Copilul poate deveni furios atunci când întâmpină o provocare, nu este în măsură să comunice dorințe sau este lipsit de o nevoie de bază. Unele declanșatoare comune pentru izbucniri sau furii furioase pot include:
- fiind incapabil să comunice nevoi sau emoții
- jucându-te cu o jucărie sau făcând o activitate greu de realizat
- simțindu-se foame sau obosit
- modificări la rutina zilnică obișnuită și așteptată
- interacționând cu o soră sau cu un alt copil
- nefiind dat ceva ce își doresc
Unii factori pot face, de asemenea, copilul dvs. mai susceptibil de furie și chinuri, inclusiv:
- stresul resimțit în copilărie
- diferențe temperamentale
- genetică
- mediu inconjurator
- dinamica familiei
- abordări parentale
Cum să vă ajutați copilul să gestioneze furia
Copilul tău va dezvolta mult mai multe abilități de a face față copiilor și comunicării între vârsta de 1 și 3 ani. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea unor declanșări de furie.
Până la vârsta de 4 ani, majoritatea copiilor sunt mai pregătiți să-și împărtășească, să-și exprime emoțiile și să facă mai mult cu abilitățile lor motrice și brute.
În timp ce nu puteți grăbi ceasul de îmbătrânire, există mai multe strategii pe care le puteți utiliza pentru a ajuta copilul dvs. să gestioneze și să reducă frecvența loviturilor.
Unele pot fi mai eficiente pentru copilul dvs. decât altele. Este posibil să nu funcționeze metodele care au funcționat pentru un alt copil al tău sau pentru un alt părinte. În plus, metodele care au funcționat în timpul unui lot anterior nu pot continua să funcționeze pentru viitoare.
În cazul în care copilul tău are o atracție, primul lucru pe care trebuie să îl faci este să te asiguri că nu riscă să se rănească sau să rănească pe ceilalți. Copiii au adesea puțin control asupra corpului lor în timpul unei tentative.
Poate doriți să-i mutați într-un loc mai sigur, pentru a avea mulțumirea, cum ar fi dormitorul lor dacă sunteți acasă sau într-o zonă liniștită, departe de mașini și mult trafic de picioare, dacă sunteți afară.
După ce copilul tău este în siguranță, iată câteva strategii pentru parentingul unui copil mic printr-o mulțumire:
- Ignorați comportamentul și lăsați-i copilului dvs. să lase ca tantrumul să-și urmeze cursul. Acest lucru poate fi dificil dacă sunteți în public sau încercați să vă concentrați pe conducere. Dacă sunteți la volan, luați în considerare să trageți înapoi dacă este în siguranță, până când se termină. Dacă ești în public, reamintește-ți că chinurile sunt normale și lăsându-ți copilul să-și exprime emoțiile este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru ei în acel moment.
- Distrageți-vă copilul cu o carte sau o jucărie. Acest lucru tinde să funcționeze mai bine dacă ești capabil să-ți distragi copilul de-a lungul timpului. După ce se află într-o atitudine completă, este posibil ca această metodă să nu funcționeze.
- Schimbați locația copilului dvs. sau mutați-le într-un interval de timp liniștit dacă sunt mai mari de 2. Uneori, eliminarea stimulării vă poate ajuta copilul să se calmeze.
- Ține-ți copilul până se calmează. În funcție de severitatea tantrumului, acest lucru poate funcționa cel mai bine prin a ajunge pe podea și a înfășura brațele. În felul acesta, dacă vă aruncă din stăpânire, nu veți risca să le renunțați.
- Coborâți la nivelul copilului dvs. și vorbiți cu ei cu o voce joasă și calmă, în timp ce faceți ochi.
- Stabilește-ți limite vorbind cu copilul tău despre situație. Este posibil să fie nevoie să așteptați până când atârnarea sa redus. Acest lucru poate funcționa mai bine cu copiii mici.
- Introduceți umorul în situație, dar niciodată pe cheltuiala copilului dumneavoastră. Încercați să faceți o față sau o voce stupidă sau faceți altceva de care știți că îi place copilului.
- Interacționează cu copilul tău pentru a-și valida emoțiile și a-i ajuta să-și exprime sentimentele. Spuneți-le că înțelegeți că sunt supărați sau frustrați și că este bine să aveți aceste sentimente.
De asemenea, este important să reziști nevoia de a-ți disciplina copilul furios. Acest lucru poate determina copilul tău să crească comportamentul agresiv și ar putea crea mai multă frustrare.
Atârnările copilului tău sunt una dintre singurele modalități prin care își pot exprima emoțiile în acest stadiu de dezvoltare. Permițându-i copilului să-și exprime sentimentele îi va ajuta să-și înțeleagă mai bine emoțiile și să le regleze mai adecvat odată cu înaintarea în vârstă.
Cum să vă ajutați copilul să se simtă mai puțin supărat
Tantrums sunt o parte așteptată a copilăriei și nu va fi posibil să prevină toate chinurile. Dar iată câteva moduri prin care poți fi capabil să reduci sentimentele de mânie la copilul tău:
- Păstrați o rutină zilnică cât mai mult posibil.
- Anticipează-te și pregătește-te pentru schimbările din rutina sau mediul copilului tău. Încercați să păstrați o atitudine pozitivă atunci când planurile se schimbă în ultimul moment sau ceva nu merge așa cum vă așteptați. Acest lucru poate ajuta modelele de comportamente pe care doriți să le prezinte copilul dumneavoastră.
- Ajută-ți copilul să-și exprime emoțiile cu cuvinte sau cu abilități de a face față, cum ar fi stomping.
- Îndrumă-ți copilul să rezolve problemele atunci când întâlnesc un obstacol.
- Oferiți întărire pozitivă atunci când copilul dvs. prezintă un comportament bun.
- Evitați să vă plasați copilul într-un mediu inconfortabil sau să le oferiți jucării prea complicate pentru vârsta lor.
- Controlează-ți propriile emoții și evita exploziile furioase.
Nu vă așteptați ca copilul dvs. să fie fericit tot timpul. Ca toți oamenii, copiii mici au o serie de emoții. Vorbește-ți copilului despre cum se simt și ajută-i să înțeleagă numeroasele emoții.
Când să caute ajutor
Furia la copii este de așteptat și probabil nu este un motiv de îngrijorare dacă apare pentru perioade scurte de timp, chiar dacă apar zilnic.
Luați în considerare să discutați cu medicul copilului dvs. dacă apariția este mai frecventă, durează mai mult timp, sau nu apare nicăieri. Este posibil să doriți, de asemenea, să discutați cu un medic pediatru dacă chinurile sunt excesiv de fizice sau dacă puneți în pericol alte persoane, inclusiv copilul dumneavoastră.
Medicul vă poate recomanda să urmăriți izbucnirile furioase ale copilului dvs. sau loviturile pentru a determina cauza care stă la baza acestora. De asemenea, pot discuta diferite tactici pe care le puteți utiliza pentru a le calma.
În unele cazuri, medicul vă poate consulta la un specialist în dezvoltarea copilului sau la un profesionist în domeniul sănătății mintale pentru a vă ajuta să abordați stricăciunile copilului dvs. dacă sunt mai frecvente sau severe decât ceea ce este tipic.
Rețineți că căutarea ajutorului profesional și intervenția precoce vă pot ajuta copilul să gestioneze mai bine furia în timp. Acest lucru vă poate ajuta copilul la școală, acasă și în alte medii pe termen lung.
A lua cu livrare
Cei mai mulți copii suferă furie care are drept consecință provocări. Încercați să utilizați strategii de parenting care funcționează pentru copilul dvs. micuț atunci când au un număr mare.
S-ar putea să fii capabil să eviți sau să diminuezi unele chinuri, păstrând o rutină zilnică și ajutându-ți copilul să-și exprime emoțiile. Cu toate acestea, nu le vei putea preveni pe toate. Tantrele sunt o parte normală a dezvoltării copilului mic.
Discutați cu medicul lor dacă sunteți îngrijorat de faptul că furia copilului dvs. apare prea des sau este un risc pentru copilul dvs. sau pentru alții.
