Cicatricile se formează pe pielea ta după o accidentare ca parte a procesului de vindecare a corpului tău. Mărimea cicatricii cu care ați rămas depinde de gravitatea vătămării dvs. și de cât de bine se vindecă. Tăieturile superficiale și rănile care afectează doar stratul superior al pielii, de obicei, nu se cicatrizează deloc.
Unele cicatrici se estompează în timp chiar și fără tratament, dar nu dispar complet. După rănirea ta, celulele numite fibroblaste răspund la rănile tale punând un țesut gros și fibros. Spre deosebire de pielea ta normală care are o matrice de fibre de colagen, cicatricile sunt formate din fibre de colagen care sunt organizate într-o direcție. Unul dintre cele patru tipuri de cicatrici se poate forma după o vătămare:
Cicatrici hipertrofice. Cicatricile hipertrofice cresc deasupra pielii tale. În general, au aspect roșu și nu depășesc limitele prejudiciului inițial.
Cicatrici keloide. Cicatricile Keloid se scot din piele și se extind dincolo de rănile originale.
Cicatrici de acnee. Toate tipurile de acnee au potențialul de a lăsa cicatrici superficiale sau adânci.
Cicatricile contracturii. Acest tip de cicatrice este de obicei cauzată de o arsură. Cicatricile de contractură duc la strângerea pielii care poate restricționa mișcarea articulațiilor.
Continuați să citiți pentru a afla cum puteți reduce șansele de a dezvolta o cicatrice după o vătămare. Veți învăța, de asemenea, modalități de a îmbunătăți aspectul cicatricilor pe care le puteți avea deja.
Cum să preveniți cicatrizarea
Deteriorarea pielii provocată de arsuri, acnee, resturi și tăieturi sau intervenții chirurgicale poate duce la cicatrici. Poate fi imposibil să evitați cicatricea complet dacă vătămarea dvs. este severă. Cu toate acestea, respectarea unor obiceiuri bune de prim ajutor, cum ar fi următoarele minimizează șansele de a dezvolta o cicatrice.
- Evitați rănile. Luarea precauțiilor pentru evitarea rănilor poate ajuta la prevenirea rănilor care ar putea cicatriza. Purtând echipament de siguranță adecvat atunci când este activ fizic, cum ar fi genunchierele și cotul, pot proteja părțile rănite frecvent ale corpului.
- Tratează imediat leziunile. Ori de câte ori aveți o tăietură, este bine să o tratați imediat cu primul ajutor de bază pentru a preveni cicatricea. Rănile grave pot avea nevoie de cusături și necesită atenție de la un profesionist medical.
- Păstrați-vă vătămarea curată. Curățarea zilnică a plăgii cu apă și săpun ușor vă poate ajuta să vă păstrați rana curată și să eliminați resturile.
- Folosiți vaselină. Aplicarea vaselinei ajută la menținerea rănii umede și reduce șansele de a dezvolta o cicatrice. Rănile care dezvoltă cruste durează mai mult pentru a se vindeca și pot avea mâncărime.
- Acoperiți-vă rana. Păstrarea tăierii sau arsului acoperit cu un bandaj poate proteja-l de re-vătămare și infecții.
- Folosiți foi de silicon, geluri sau benzi. Cercetările sugerează că acoperirea unei plăgi cu silicon poate ajuta la îmbunătățirea aspectului unei cicatrici. Foile, gelurile și benzile par a fi eficiente.
- Schimbă-ți bandajul zilnic. Schimbarea bandajului dvs. zilnic vă poate ajuta să vă mențineți rana curată și vă permite să vă monitorizați vindecarea.
- Lăsați crustele în pace. Evitarea culesului la scorburi poate ajuta la reducerea iritației și a sângerării. Răzuirea sau atingerea scorbutului tău poate introduce, de asemenea, bacterii care pot provoca o infecție.
- Vedeți un medic pentru tăieri profunde sau răni grave. Dacă rana dvs. este deosebit de profundă sau largă, este bine să vă adresați unui medic pentru sfaturi despre cum să-l gestionați cel mai bine.
- Urmați indicațiile medicului pentru cusături. Dacă vătămarea dvs. necesită cusături, este o idee bună să urmați recomandările medicului dumneavoastră despre cum să vă gestionați cel mai bine vătămarea.
Tratarea leziunilor de arsură cu următorul protocol poate ajuta, de asemenea, la prevenirea cicatricii:
- Clătiți arsura în apă rece și lăsați-o să se usuce.
- Aplicați antibiotice cu un depresor de limbă steril.
- Acoperiți arsura cu un bandaj antiaderent și tifon.
- Întinde zona arsă câteva minute în fiecare zi pentru a evita strângerea pielii.
- Evitați apariția blisterelor.
- Evitați expunerea directă la soare.
Cum să preveniți cicatrizarea după ce cicatriza ta
Tăieturile și resturile durează mai mult pentru a se vindeca dacă dezvoltă o cicatrice. Când cicatricea ta se stinge, este o idee bună să urmezi același protocol pe care l-ai face cu alte tipuri de răni. Încercați să evitați să atingeți rana roz de sub pielea ta și să o țineți bandajată pentru a evita iritațiile și infecțiile.
Cum să minimalizezi cicatricile
Modalitățile generale de a preveni apariția cicatricelor includ evitarea expunerii directe la soare, menținerea cicatricei umedă și acoperirea ei cu foi de silicon sau gel. Uneori, dezvoltarea unei cicatrici este inevitabilă și poate necesita tratament de către un dermatolog.
Iată cum un dermatolog îți poate trata cicatricile:
Dermabraziunea
Dermabraziunea este o metodă exfoliantă care ajută la reducerea aspectului de cicatrici. Un dermatolog va folosi o perie de sârmă sau o roată de diamant pentru a îndepărta stratul superior al pielii de pe cicatrice. Oamenii observă, în general, o îmbunătățire de 50% a cicatricii lor după dermabraziune. Cu toate acestea, este posibil să nu fie o alegere bună pentru persoanele cu afecțiuni ale pielii sensibile sau autoimune.
crioterapia
Crioterapia poate fi o opțiune de tratament pentru cicatricile hipertrofice și keloide. În timpul crioterapiei, un medic va folosi un ac pentru a vă îngheța cicatricea cu vapori de azot.
Coji chimice
O coji chimică poate fi o opțiune pentru cicatricile pentru acnee. Tratamentul presupune îndepărtarea stratului exterior al cicatricei. Pielea care o înlocuiește este de obicei mai netedă și pare mai naturală. Poate dura până la 14 zile să se vindece dintr-o coajă chimică.
Terapie cu laster
Tratamentul cu laser utilizează fascicule concentrate de lumină pentru a vă îndepărta stratul exterior de piele. Nu poate elimina complet o cicatrice, dar își poate îmbunătăți aspectul. În general durează aproximativ 3 până la 10 zile pentru a se vindeca de la terapia cu laser.
Injecție intraorală de steroizi
O injecție de steroizi intralesional presupune injectarea unui corticosteroid în cicatrice pentru a-i îmbunătăți aspectul. Este potrivit pentru cicatricile keloide și hipertrofice. Injecțiile pot fi repetate pe parcursul mai multor luni.
La pachet
Cicatricele se formează după o accidentare ca parte a procesului natural de vindecare al corpului tău. Cicatricele nu dispar niciodată complet, dar se estompează în timp. Puteți oferi plăgii dvs. cea mai bună șansă de a se vindeca fără cicatrice, tratând imediat cu prim ajutor. Dacă aveți o rană profundă care poate necesita cusături, este bine să vă adresați unui medic cât mai curând posibil.
