Expunerea la elemente de mediu
Adesea puteți identifica și aborda cu ușurință cauzele de mediu pentru decojirea pielii pe mâini. Urmează mai multe exemple.
Soare
Dacă mâinile dvs. au fost supraexpuse la soare, după câteva ore după expunerea respectivă, pielea de pe spatele mâinilor ar putea să pară roșie și să fie dureroasă sau fierbinte la atingere.
Câteva zile mai târziu, stratul superior al pielii deteriorate de pe spatele mâinilor poate începe să se curățească.
Tratează arsurile solare cu hidratante și comprese reci.
Cumpărați hidratante blânde online.
Încercați un calmant contra presiunii (OTC), cum ar fi acetaminofenul (Tylenol) sau ibuprofenul (Advil) dacă simțiți durere.
Evitati arsurile solare aplicand (si reaplicand) o marca de protectie solara despre care stiti ca nu va irita pielea. Acesta trebuie să aibă un factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 30.
Găsiți online o selecție de protecție solară cu SPF ridicat.
Climat
Căldura, vântul și umiditatea ridicată sau scăzută pot afecta pielea de pe mâinile tale.
De exemplu, aerul uscat din anumite regiuni poate provoca uscarea, fisurarea și cojirea pielii expuse de pe mâinile tale.
În climele uscate sau în zonele cu vreme rece, puteți preveni pielea uscată și exfolierea prin:
- folosind apă rece sau călduță (nu fierbinte) atunci când vă îmbăiați sau vă spălați pe mâini
- hidratarea după baie
- folosind un umidificator atunci când vă încălziți casa
Cumpărați un umidificator online.
chimicale
Produsele chimice, cum ar fi aromele găsite în săpunuri, șampoane și hidratante, ar putea irita pielea de pe mâinile tale. Aceasta poate duce la exfolierea pielii.
Pielea ta poate fi iritată și de ingredientele antibacteriene și de conservanți din anumite produse.
Alți iritanți obișnuiți sunt substanțele chimice dure pe care le-ați putea expune pe mâini la locul de muncă, cum ar fi adezivi, detergenți sau solvenți.
Pentru a opri iritarea, trebuie să evitați contactul cu iritantul. Acest lucru se poate face adesea prin procesul de eliminare: încetați utilizarea anumitor produse sau combinații de produse până când iritarea scade și nu se va întoarce.
Cumpărați săpun de bara pentru piele sensibilă sau spălături de corp blând online.
spalarea excesiva
Spălarea mâinilor este o practică bună, dar spălarea lor poate duce la iritarea și exfolierea pielii. Depășirea include:
- spălarea prea des
- folosind apă care este prea caldă
- folosind săpunuri dure
- uscarea cu prosoape de hârtie aspră
- uitând să te hidratezi după spălare
Pentru a evita iritarea spălării, evitați aceste practici. Hidratează după spălare cu o cremă hidratantă fără parfum sau chiar jeleu de petrol simplu.
Cumpărați online crema de hidratare fără parfumuri.
Condiții medicale de bază
Peelingul pielii pe mâini poate fi, de asemenea, un simptom al unei afecțiuni de bază.
Reactie alergica
Iritarea care produce roșii, mâncărimi și exfoliere pot rezulta din contactul direct între pielea de pe mâna ta și un alergen (o substanță care provoacă o reacție alergică). Aceasta se numește dermatită de contact alergică.
Alergenii pot fi găsiți în:
- detergenți pentru rufe
- șampoane
- săpunuri
- catifelatoare de țesături
Dermatita de contact alergică poate fi, de asemenea, cauzată de:
- anumite metale, cum ar fi nichelul
- plante
- manusi din latex
Pentru a opri reacția alergică, trebuie să identificați și apoi să evitați alergenul.
De exemplu. dacă bănuiți că o alergie la nichel poate cauza pielii pielii, evitați bijuteriile și produsele care conțin nichel.
Keratoliza exfoliantă
De obicei afectează adulți tineri, activi, keratoliza exfoliantă este o afecțiune a pielii caracterizată prin decojirea pielii pe palmele mâinilor și uneori pe tălpile picioarelor.
De obicei, tratamentul keratolizei exfoliante include:
- protecție împotriva iritanților, cum ar fi detergenții și solvenții
- creme de mâini care conțin acid lactic sau uree
Psoriazis
Psoriazisul este o tulburare cronică a pielii în care celulele pielii se înmulțesc mai repede decât în mod normal. Aceasta are ca rezultat plăci roșii, adesea cu decopertare și decojire.
Dacă credeți că aveți psoriazis pe mâini, consultați medicul sau dermatologul. Aceștia ar putea recomanda:
- steroizi topici
- retinoizi topici
- analogi de vitamina D
Când să vă vedeți medicul
Dacă pielea peeling pe mâini este rezultatul unui element de mediu controlabil, cum ar fi suprapunerea la soare sau spălarea mâinilor, probabil puteți avea grijă de ea acasă prin
- folosind hidratante OTC
- făcând schimbări de comportament
- evitarea iritantilor
Dacă nu sunteți sigur de cauza peelingului pielii sau dacă afecțiunea este severă, luați o întâlnire cu medicul sau dermatologul înainte de a încerca remedii la domiciliu.
De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți semne de infecție, cum ar fi:
- febră
- roşeaţă
- agravarea durerii
- puroi
A lua cu livrare
Dacă pielea de pe mâini este peeling, ar putea fi rezultatul unei expuneri regulate la elemente din mediul dvs., cum ar fi
- umiditate excesiv de scăzută sau ridicată
- Produse chimice din articole de uz casnic sau la locul de muncă
De asemenea, poate indica o afecțiune de bază, cum ar fi:
- alergii
- keratoliza exfoliantă
- psoriazis
Dacă starea este severă sau nu puteți determina cauza peelingului pielii, consultați medicul sau dermatologul.
