6 Din Cele Mai Bune Multivitamine Pentru Menopauză

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.

Multe femei vor experimenta menopauză. Cu această etapă, însă, se adaugă și o serie de simptome, inclusiv bufeuri, insomnie, o schimbare a antrenării sexuale, transpirații nocturne și schimbări de dispoziție. Pentru a facilita aceste simptome, există o serie de opțiuni care vă pot ajuta, inclusiv multivitaminele.

Dar, cu atât de multe soiuri, rămâne întrebarea: Care este cel mai bun tip pentru tine?

Dacă evaluați dacă o multivitamină în timpul menopauzei este cea mai bună opțiune, luați în considerare mai întâi să discutați cu medicul dumneavoastră. Împreună, puteți decide dacă luarea unui multivitamin pentru simptomele dvs. este cea mai bună alegere.

Și dacă răspunsul este da, consultați aceste șase recomandări.

Remifemin Relieful menopauzei

• Tip: tablete
• Gama de prețuri: $

Căutați o formulă fără soia care are ca scop să vă ajute cu schimbările de dispoziție? Apoi, poate doriți să consultați Remifemin Menopause Relief. În plus față de schimbările de dispoziție, acest supliment susține că reduce alte simptome, inclusiv bufeuri, transpirații nocturne, iritabilitate și nedormire. Formula nu conține, de asemenea, hormoni, propilenglicol, culori artificiale, arome sau conservanți. Le puteți cumpăra aici pentru aproximativ 12 dolari pentru 60 de comprimate.

Distribuie pe Pinterest

Dr. Tobias Iluminated Hormone Balance Women

• Tip: capsule
• Gama de prețuri: $

O formulă naturală care combină ierburile și izoflavonele de soia, Dr. Tobias Enlightened Women Hormone Balance funcționează pentru a stabiliza hormonii, a sprijini bunăstarea emoțională și a promova suportul inimii și libidoului. Această multivitamină include cohosh negru, o rădăcină medicinală care poate ajuta la scăderea simptomelor specifice menopauzei. De asemenea, are trifoi roșu, licorice și salvie, care pot ajuta la reducerea apariției bufeurilor. Le puteți cumpăra aici pentru aproximativ 17 dolari pentru 60 de capsule.

Formula menopauzei pentru femei de o zi pe zi

• Tip: tablete
• Gama de prețuri: $

Dacă întâmpinați bufeuri, formula de menopauză pentru femei One A Day poate fi opțiunea potrivită pentru dvs. Această multivitamină o dată pe zi este formulată special pentru a reduce bufeurile din timpul zilei și noaptea, pentru a aborda schimbările ușoare de dispoziție și pentru a sprijini pielea sănătoasă. De asemenea, conține izoflavone naturale de soia și substanțe nutritive cheie, inclusiv vitaminele B-6, B-12 și D, plus calciu și magneziu pentru sănătatea și energia oaselor. Le puteți cumpăra aici pentru aproximativ 15 dolari pentru 50 de tablete.

Sprijin pentru menopauză DrFormulas

• Tip: capsule
• Gama de prețuri: $$

Acest supliment poate fi pentru dvs. dacă doriți să vă gestionați nivelul hormonilor atât în perimenopauză cât și în menopauză. DrFormulas Menopause Support combină 12 ingrediente pe bază de plante și caracteristici ingrediente fitoestrogenice - compuși naturali găsiți în plante și alimente pe bază de plante - incluzând izoflavone de soia, licorice și trifoi roșu. Acest amestec de ingrediente poate aborda simptome precum bufeuri, transpirații nocturne, iritabilitate și energie scăzută. Cumpărați-le aici pentru aproximativ 21 USD pentru 60 capsule.

Distribuie pe Pinterest

Amberen Multi-Symptom Relief menopauză

• Tip: capsule
• Gama de prețuri: $$$

Dacă sunteți pe piață pentru un supliment care poate aborda peste 10 simptome, Amberen merită verificat. Se pare că oferă o ușurare pentru orice, de la energii reduse și schimbări de dispoziție până la antrenamente sexuale scăzute, dificultăți de concentrare, bufeuri și transpirații nocturne. De asemenea, este lipsit de estrogen, soia și ierburi și poate ajuta la restabilirea echilibrului hormonal. Puteți obține 60 de capsule pentru aproximativ 28 USD aici.

Rainbow Light Menopause One

• Tip: capsule
• Gama de prețuri: $$$

Menopauză One este concepută pentru a ajuta la bufeuri și transpirații nocturne. De asemenea, poate ajuta la stimularea energiei, a stării de spirit și a memoriei. Acest supliment prezintă enzime cu sursă vegetală, ușor de digerat. Nu conține gluten, grâu, lapte, nuci de copac, alune, ouă, pește sau crustacee. Cumpără 30 de capsule pentru aproximativ 34 de dolari aici.

Distribuie pe Pinterest

Linia de jos

Menopauza este o etapă naturală de reproducere pe care o experimentează unele femei. În timp ce simptomele menopauzei pot fi incomode, există pași pe care îi puteți face pentru a le reduce potențial, inclusiv luarea unui multivitamin. Acestea pot ajuta cu o serie de simptome, de la bufeuri și energie scăzută până la schimbări în antrenarea sexuală și schimbările de dispoziție.

Dacă vorbiți cu medicul dumneavoastră și decideți că un supliment este o opțiune sigură pentru dvs., încercați să încercați una dintre aceste șase multivitamine.

Jessica Timmons este scriitoare și redactor de mai bine de 10 ani. Scrie, editează și se consultă pentru un mare grup de clienți constanți și în creștere, ca o mamă de muncă la domiciliu de patru, stând într-un concert secundar ca un co-director de fitness pentru o academie de arte marțiale.