Lucruri de luat în considerare
Uscăciunea vaginală este de obicei temporară și nu este un motiv de îngrijorare. Este un efect secundar comun cu mulți factori contribuitori.
Aplicarea unui hidratant vaginal poate ajuta la ameliorarea simptomelor dvs. până când identificați cauza de bază.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre 14 dintre cele mai frecvente cauze - iată un indiciu: mai multe ar putea fi în cabinetul dumneavoastră de medicamente - și când puteți vedea un medic.
Ești stresat
Stimularea sexuală este mai mult decât un simplu răspuns fizic - este și mentală.
Stresul poate crea un bloc mental, ceea ce face dificilă realizarea excitației și limitând secrețiile vaginale.
Stresul poate, de asemenea, să declanșeze diferite procese inflamatorii din organism. Acest lucru poate afecta fluxul de sânge sau transmisia sistemului nervos necesară pentru a realiza o lubrifiere vaginală.
Făcând măsuri pentru a dezactiva vă va îmbunătăți sănătatea generală - care include viața dvs. sexuală.
Fumezi țigări
Persoanele care fumează pot prezenta uscăciune vaginală.
Asta pentru că fumatul afectează fluxul de sânge către țesuturile corpului tău, inclusiv vaginul tău. Acest lucru poate afecta stimularea sexuală, excitația și lubrifierea.
Ai consumat alcool
Alcoolul vă deshidratează corpul, iar acest lucru vă afectează vaginul.
Cu o cantitate mai mică de apă din corp, alcoolul îți lasă corpul cu mai puțin lichid disponibil pentru lubrifiere.
Alcoolul este de asemenea un depresor al sistemului nervos central. Aceasta înseamnă că terminațiile nervoase nu sunt la fel de sensibile ca atunci când nu bei.
Drept urmare, conexiunea minte-corp nu poate fi la fel de eficientă în stimularea lubrifierii vaginale, cum este de obicei.
Ești alergic la unul dintre produsele tale
Cu toate că s-ar putea să miroasă a produselor frumoase, foarte parfumate, nu apar aproape de vulva ta. Ele pot provoca iritații și sensibilitate care contribuie la uscăciunea vaginală.
Aceasta include:
- Detergenți sau îndulcitori foarte aromatizați pentru spălarea lenjerie
- loțiuni sau produse foarte parfumate
- hartie igienica parfumata
- săpun pentru curățarea vulvei, deși apa din porțiunile interioare este de obicei doar bine
Dacă ați început să experimentați uscăciunea vaginală după utilizarea unui produs nou, întrerupeți utilizarea.
În caz contrar, s-ar putea să vă fie de folos să întrerupeți utilizarea oricărui produs extrem de parfumat până când puteți identifica declanșatorul.
Folosești o dușă
Douching-ul elimină bacteriile necesare pentru un echilibru sănătos al pH-ului vaginal.
Mai mult, parfumurile și alte ingrediente din dușuri pot fi uscarea la țesuturile vaginale.
Morala acestei povești este de a evita dublarea. Nu este necesar și aproape întotdeauna face mai mult rău decât bine.
Iti iei un antihistaminic
Antihistaminicele blochează acțiunea histaminelor, care sunt compuși inflamatori din sistemul imunitar.
Există mai multe subtipuri de receptori ai histaminei.
În timp ce antihistaminicele blochează efectele răspunsurilor alergice, ele pot bloca și răspunsurile care reglementează neurotransmițătorii responsabili de lubrifierea vaginală.
A avea un efect de uscare este bun pentru excesul de mucus nazal - dar nu este atât de grozav pentru ungerea vaginală.
Când încetați să luați antihistaminic, uscăciunea vaginală ar trebui să se îmbunătățească.
Tu iei pilula pentru controlul nașterii
În general, orice lucru care vă afectează și scade nivelul de estrogen poate provoca un anumit grad de uscăciune vaginală. Pilula anticoncepțională nu face excepție.
Gradul în care se întâmplă acest lucru depinde adesea de doza de hormoni.
Este mai probabil să experimentați acest efect cu ajutorul pilulei combinate. Aceste pilule scad estrogenul ca mijloc de prevenire a ovulației, printre alte efecte.
Dacă uscăciunea vaginală devine o problemă majoră, puteți lua în considerare să discutați cu furnizorul dvs. despre opțiuni non-hormonale, cum ar fi dispozitivul intrauterin de cupru (DIU).
Iei antidepresive
Unele dintre cele mai frecvente antidepresive, cum ar fi inhibitori selectivi de reabsorbție a serotoninei (ISRS) și antidepresive triciclice, pot avea efecte secundare sexuale.
Aceste medicamente sunt concepute pentru a modifica comunicarea între celulele nervoase și creier. În timp ce acest lucru poate fi benefic pentru starea de spirit, de asemenea, poate încetini comunicarea de la vagin la creier, ceea ce duce la o lubrifiere mai mică.
Efectele sexuale ale antidepresivelor sunt foarte legate de doza lor. Cu cât doza este mai mare, cu atât este mai probabil să aveți uscăciune.
În timp ce nu ar trebui să încetați să vă luați antidepresivele, puteți discuta cu furnizorul dvs. despre reducerea potențială a dozei sau luarea altor medicamente care nu au efecte secundare sexuale.
Iei medicamente pentru astm
Unele medicamente utilizate pentru tratarea astmului se numesc anticolinergice, cum ar fi bromura de ipratropiu (Atrovent) și bromura de tiotropiu (Spiriva).
Aceste medicamente blochează acțiunea neurotransmițătorului acetilcolină, care ajută la relaxarea căilor respiratorii. Cu toate acestea, de asemenea, poate provoca uscăciune în organism, inclusiv în gură și vagin.
Aceste medicamente sunt vitale pentru respirația sănătoasă, așa că nu ar trebui să încercați să reduceți singura doza. Discutați cu furnizorul dvs. despre modalitățile de a trata sau reduce efectele secundare.
Luati medicamente anti-estrogen
Medicamentele anti-estrogen, cum ar fi tamoxifenul sau toremifenul (Fareston), blochează capacitatea estrogenului de a controla lubrifierea vaginală.
Pe lângă controlul lubrifierii, estrogenul este responsabil și de menținerea grosimii și elasticității țesuturilor vaginale.
Ca urmare, orice scădere a estrogenului poate face o lubrifiere vaginală redusă și mai vizibilă.
Tocmai ați început sau ați terminat perioada
Ciclul menstrual este un echilibru delicat al creșterii și descreșterii hormonilor estrogeni.
În primul rând, nivelul dumneavoastră de estrogen crește pentru a crea țesut îngroșat în uter pentru a sprijini un ovul fertilizat.
Dacă un ou nu este fertilizat, nivelul de estrogen scade și începeți perioada. Deoarece sunt la niveluri scăzute în această perioadă, este posibil să apară anumite uscăciuni vaginale.
Utilizarea tampoanelor în perioada dvs. poate avea, de asemenea, un impact. Tamponii sunt concepute pentru a absorbi umezeala. Ca efect secundar, pot usca țesutul vaginal. Acest efect nu este de obicei mai mult de o zi.
Utilizarea tamponului cel mai puțin absorbant cu care puteți scăpa vă poate ajuta.
Esti insarcinata
Nu este de mirare că sarcina îți afectează hormonii.
Un astfel de exemplu este o scădere a hormonului estrogen. Acest lucru poate provoca uscăciune vaginală și iritare crescută.
Libidoul dvs. poate de asemenea să fluctueze de-a lungul sarcinii. Acest lucru poate afecta gradul de ungere vaginală.
Tocmai ai născut
După naștere, nivelurile de estrogen tind să scadă.
Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care alăptează, ceea ce poate suprima eliberarea de estrogen. Drept urmare, multe persoane nu au perioadele lor în timp ce alăptează.
Nivelurile de estrogen ale corpului dvs. vor reveni, de obicei, la nașterea normală sau după ce sesiunile de alăptare devin mai puțin frecvente.
Te apropii de menopauză
Când vă apropiați sau suferiți de menopauză, nivelul dvs. de estrogen începe să scadă.
Deoarece estrogenul este un hormon cheie în lubrifierea vaginală, uscăciunea vaginală este unul dintre cele mai frecvente efecte secundare.
Fără a utiliza lubrifiere sau hidratante în timpul sexului, persoanele apropiate sau postmenopauză pot experimenta disconfort, sângerare și chiar ruperea pielii în timpul sexului.
Când să vă prezentați furnizorul de servicii medicale
Uscăciunea vaginală poate fi un efect secundar comun, dar există lucruri pe care le puteți face pentru a găsi alinare.
Pentru episoadele de scurtă durată, s-ar putea să vă fie de folos să folosiți un produs hidratant vaginal.
Dar dacă uscăciunea durează mai mult de o săptămână, faceți o întâlnire cu un medic sau un alt furnizor de servicii medicale.
De asemenea, ar trebui să faceți o programare dacă vă confruntați cu:
- mâncărime vaginală severă
- umflarea vaginală persistentă
- durere în timpul sexului
- sângerare după sex
Furnizorul dvs. vă poate ajuta să identificați cauza de bază și să vă sfătuiască cu privire la orice etape următoare.
