În plus, două rețete și trei instrumente care să vă ajute
Mergeți în orice magazin de înfrumusețare din vânătoarea unei creme pentru ochi complet noi și veți intra într-o gamă amețitoare de opțiuni. Între mărci, ingrediente, beneficii presupuse - și dezavantaje potențiale precum costul - poate fi mult de luat în considerare.
S-ar putea părea că cremele de ochi cu câteva sute de dolari sunt un pariu sigur, dar dacă știm ceva despre cremă pentru ochi, un răspuns sfânt cu graal a ajuns încă.
În plus, știința din spatele cercurilor și a ridurilor decolorate nu este încă acolo.
Dar este posibil să nu fie necesar să alegeți între frumusețe și contul dvs. bancar. Acest lucru se datorează faptului că unii experți în îngrijirea pielii și bricolători experimentați au încetat rețete în creme de ochi de casă - și, în unele cazuri, știința se încetinește.
„Experimentarea cu produse de casă poate suna intimidant, dar dacă ești cineva căruia îi place să știe exact ceea ce pui pe pielea ta, crearea propriului tău poate fi o soluție minunată”, spune Allie Renee, artistul de machiaj din Los Angeles.
„În plus, a face asta singur înseamnă că este foarte personalizabil. Și ca un beneficiu suplimentar, reduceți cantitatea de deșeuri pe care le produceți!”
Găsiți aceste ingrediente naturale acasă, în dulap sau frigider
1. Înghețați cuburile de gheață de cafea
Cercetările au arătat că cofeina face mai mult decât să-ți revigoreze creierul când apare un termen limită - stimulează, de asemenea, circulația atunci când este aplicată pe zona ochilor și are proprietăți antioxidante care pot contribui la reducerea riscului de riduri și chiar la protejarea împotriva daunelor ulterioare provocate de radicalii liberi.
Prin înghețarea javei în cuburi de gheață, vă puteți răci în mod convenabil capacele, restrângând vasele de sânge, reducând umflarea și luminând pielea obosită.
2. Folosiți pungi de ceai verde
Cafeaua nu este singura băutură bogată în antioxidanți care se dublează ca tratament sub ochi. Ceaiul verde este o altă capsă de bucătărie bogată în cofeină, care poate ajuta la calmarea inflamației atunci când este aplicat pe capacele pufoase.
„Ajută la protejarea pielii de stresul de mediu și poate ajuta la consolidarea și strângerea pielii din cauza cofeinei prezente”, spune Renee. Încercați să înmuiați tampoane de bumbac într-o preparare răcită sau aplicați pungi de ceai rece direct în zona ochilor.
3. Luați capsule de vitamina E
Acest nutrient important care se găsește în alimente precum nuci și cartofi dulci nu este esențial doar pentru sănătatea ochilor atunci când este absorbit prin alimente - este de asemenea un protector puternic sub ochi atunci când este aplicat topic.
"Este deosebit de uimitor și universal!" Renee spune. „Este un puternic antioxidant care are proprietăți de hidratare și anti-îmbătrânire, precum și favorizează vindecarea ajutând la regenerarea celulelor.”
Cercetările au arătat că aplicarea actuală a antioxidantului (care se găsește sub formă de ulei sau capsulă) poate proteja împotriva îmbătrânirii fotografiei și reduce la minimum inflamațiile.
4. Amestecă în unele vitamine K
Unul dintre cei mai salvați luptători din cercurile naturale întunecate cunoscuți de cercetători este această vitamină solubilă în grăsimi despre care s-a demonstrat că este un luptător de hiperpigmentare eficient atunci când este utilizat împreună cu retinol (vitamina A).
"Este uimitor atunci când este adăugat la o cremă sub formă de ochi sau ser, deoarece are coagulare de sânge și proprietăți de vindecare [și poate] ajuta la reducerea aspectului ridurilor în timp", spune Renee. „Războinic cerc închis!”
În timp ce ingredientul se găsește acum pe scară largă în produsele de frumusețe fără vânzare, este derivat în mod natural din alimente precum broccoli și varza de Bruxelles.
Pe lângă faptul că încorporează mai multe dintre aceste verzi de putere în dieta dvs., poate doriți să încercați să amestecați o formulă cumpărată din magazin cu cafea - un studiu din 2015 a constatat că aplicarea tampoanelor cu cofeină conținând vitamina K a prezentat îmbunătățiri semnificative în cercurile întunecate.
5. Calcati cu ulei de nuca de cocos
Deși nu va combate cercurile, uleiul de cocos a fost oferit ca o soluție pentru liniile fine și pielea uscată sub ochi.
Această capsă comună de bucătărie a fost numită „alimente superioare” pentru proprietățile sale nutritive, dar concentrația mare de acizi grași cu lanț mic face, de asemenea, o salivă de frumusețe care reduce inflamația care poate fi aplicată cu atenție pe ochii tăi pentru o umiditate suplimentară.
6. Blocați umezeala cu ulei de măsline
Deoarece acest ingredient obișnuit de gătit este bogat în vitamine solubile în grăsimi (inclusiv E și K, descrise mai sus), poate fi bun pentru hidratarea acasă sub ochi.
Nu există nicio cercetare solidă pentru a-și susține eficacitatea pe cearcanele întunecate și pe riduri, dar înăbușirea un pic pe pielea umedă poate ajuta la blocarea umidității.
7. Depuff cu aloe vera
Dacă se întâmplă să ai o plantă de aloe vera acasă, ai putea încerca să aplici o parte din conținutul frunzelor suculente pe pielea uscată (inclusiv părțile delicate de sub ochi).
Cercetările au arătat că planta este plină de vitamine, minerale, enzime și acizi grași și are proprietăți antiinflamatorii care ar putea ajuta cu pufuleții.
8. Masează cu ulei de arnica
Dacă nuanța albăstruie de sub ochi se datorează vaselor de sânge dilatate, poate fi de folos un pic de arnică. S-a demonstrat că formularea topică de ulei a plantei îmbunătățește aspectul vânătăilor și al altor afecțiuni ale pielii.
Retete de crema pentru ochi de casa
Dacă sunteți gata să încercați mâna la crema de ochi de casă, luați în considerare această rețetă de la Renee, care spune că ajută la strălucirea pielii de sub ochi:
Amestecă toate ingredientele împreună și aplică dimineața și noaptea
- 1 lingură. ulei de vitamina E
- 1 lingură. ulei esențial de lavandă
- 1 lingură. ulei esențial de arnica
- 1 lingură. vitamina K
Atenție: în timp ce uleiurile esențiale pot dura până la 3 ani, cel mai bine este să faceți un lot proaspăt în fiecare săptămână pentru a evita creșterea contaminanților și bacteriilor. Aruncați imediat dacă apare iritarea.
Creează-ți propriile tampoane anti-puffiness sub ochi:
- Fierbeți 2 căni de apă.
- Adăugați 2 pungi de ceai verde în apă și lăsați să se răcească.
- Înmuiați rondele de bumbac în soluție.
3 instrumente pentru îmbunătățirea eficacității
Acum că știți care ingrediente ar putea ajuta să facă o diferență în aspectul ochilor tăi, s-ar putea să vă întrebați cum să le aplicați pentru beneficiul maxim. Aveți câteva opțiuni:
Degetele tale
Cel mai simplu instrument de aplicare este chiar la îndemână … literal.
„Dacă folosiți degetele, vă recomand să folosiți degetele mijlocii pentru a lipi de colțul interior la colțul exterior”, spune Renee.
Experții recomandă adesea degetul mijlociu sau al patrulea, deoarece ai mai puțin control asupra presiunii, ceea ce înseamnă că poți fi mai blând cu această zonă sensibilă.
Gua sha
Această terapie alternativă naturală stimulează microcirculația țesutului moale prin răzuirea blândă.
Rolele și răzuitoarele Gua Sha sunt menite să ajute la creșterea fluxului de sânge și să reîmprospăteze pielea din ochi, iar în timp ce nu există nicio cercetare reală care să indice eficiența lor pe acest tărâm, multe persoane se înjură prin instrumente.
„Folosirea unui Gua Sha poate ajuta la reducerea cercurilor întunecate, a pufos și a pielii ferme”, spune Renee. „Folosirea acestui instrument poate ajuta la calmarea, stimularea și tonifierea pielii delicate de sub ochi.”
Role de piatră la rece
Rolele din jad și alte materiale precum trandafirul și ametistul au apărut la magazinele de cosmetice, cu promisiuni de reducere a ridurilor și de colagen crescut.
Nu există prea multă știință dificilă pentru a susține afirmațiile, dar unii oameni consideră că netezirea produselor cu rolă pare să ajute ingredientele să pătrundă în piele și să stimuleze fluxul de sânge pentru un finisaj trandafir.
Michelle Konstantinovsky este o jurnalistă din San Francisco, specialistă în marketing, scriitor fantomă și școală absolvită de jurnalism a UC Berkeley. Ea a scris pe larg despre sănătate, imagine corporală, divertisment, stil de viață, design și tehnologie pentru magazine precum Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine și multe altele.
