Cuprins:
- Prezentare generală
- Hormoni, IBS și perioada ta
- Simptome IBS legate de perioada ta
- Tratarea simptomelor IBS în perioada dumneavoastră
- La pachet
Video: IBS și Perioada Dvs., Fluctuații Hormonale și Funcția GI
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24
Prezentare generală
Dacă ai observat că simptomele IBS se agravează în perioada ta, nu ești singur.
Este destul de comun ca femeile cu sindrom de colon iritabil (IBS) să observe schimbarea simptomelor lor în diferite puncte în timpul ciclului menstrual. Experții au estimat că jumătate dintre femeile cu IBS prezintă simptome ale intestinului mai grave în perioada lor.
Un articol din 2014 a concluzionat că fluctuația hormonilor sexuali în timpul ciclului menstrual poate evoca răspunsuri diferite pentru femeile cu IBS în comparație cu cele fără IBS.
Cu toate acestea, medicii nu au definit clar conexiunea. Sunt necesare mai multe cercetări.
Hormoni, IBS și perioada ta
Hormonii care sunt cei mai implicați în ciclul menstrual includ:
- estrogen
- hormon care stimulează foliculii
- hormon luteinizant
- progesteron
Celulele receptoare pentru hormonii sexuali feminini rezidă pe tot tractul gastrointestinal al unei femei. O revizuire din 2015 a concluzionat că fluctuațiile hormonale (în special estrogenul și progesteronul) la femeile de vârstă reproductivă influențează funcția gastrointestinală. Acest lucru este în special în cazul celor cu IBS sau cu boală inflamatorie intestinală (IBD).
Simptome IBS legate de perioada ta
Pentru femeile care au IBS, simptomele menstruale pot fi mai frecvente și mai grave. Acestea pot include:
- durere
- oboseală
- insomnie
- dureri de spate
- sindrom premenstrual (PMS)
- sensibilitate mai mare la anumite alimente, cum ar fi cele care produc gaz
Tratarea simptomelor IBS în perioada dumneavoastră
Tratarea simptomelor IBS în perioada dvs. urmează aceleași recomandări pentru tratarea simptomelor IBS în orice alt moment. Poti:
- Evitați alimentele declanșatoare.
- Bea multe lichide.
- Dormi suficient.
- Fă o mulțime de exerciții fizice.
- Mâncați la ore obișnuite.
- Mănâncă alimente bogate în fibre.
- Evitați alimentele care produc gaze, precum fasolea și lactatele.
De asemenea, lipiți-vă de medicamentele pe care medicul dumneavoastră vă recomandă sau v-a prescris-o. Acestea pot include:
- laxative
- suplimente de fibre
- antidiareice
- anticolinergice
- calmante
- Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS)
- antidepresive triciclice
La pachet
Multe femei cu IBS constată că simptomele lor se agravează înainte sau în perioada lor. Acest lucru nu este neobișnuit. De fapt, este destul de comun.
Asigurați-vă că respectați-vă planul de tratament prescris pentru a vă gestiona simptomele IBS. Dacă nu primiți alinare, discutați cu medicul dumneavoastră despre alte opțiuni pentru a vă gestiona simptomele IBS în perioada dvs.
Recomandat:
Este Normal Să Nu Aveți Descărcare înainte De Perioada Dvs.? 8 Cauze, Sfaturi
Ar putea fi alarmant să descoperiți că aveți o secreție vaginală mică sau inexistentă înainte de perioada dvs., dar secreția vaginală variază de la o persoană la alta. Asta este normal
Puteți Face Un Test De Sarcină în Perioada Dvs.?
Dacă bănuiți că puteți fi însărcinată, doriți să știți sigur - chiar dacă întâmpinați o sângerare. Dar puteți face un test de sarcină în timpul sângerării sau în perioada dvs.? Aflați mai multe despre testare - și posibilele cauze ale acestei sângerări - aici
De Ce Vă Simțiți Luminați în Perioada Dvs.: Cauze și Tratamente
Simțirea cu capul ușor în perioada ta este destul de comună. Este probabil cauzată de schimbările hormonale care apar în timpul ciclului
Perioada Farts: De Ce Ești Atât De Găzduit în Perioada Ta
Te vom lăsa să intrăm într-un secret: nu ești doar tu - pâlcurile de perioadă sunt un lucru foarte real. Ne vom scufunda în ce motive se întâmplă, ce le face să miroasă atât de groaznic și cum le poți ține sub control
Schimbările Dvs. în Starea De Spirit Sunt Mentale Sau Hormonale? Luați Testul Nostru
De unde știi dacă schimbările de dispoziție sunt normale, un semn al unei stări de sănătate mentală sau legate de hormonii tăi? Luați testul nostru pentru a afla cauza și cum să obțineți o manieră în gestionarea lor