Bakuchiol, Alternativa Retinolului Care Vă Ajută Pielea Să Sară

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Oricine a cercetat cum să trateze liniile fine, spargerile sau petele întunecate, probabil că a întâlnit cuvântul cuvinte în știința îngrijirii pielii: retinolul.

Dacă nu ați făcut-o, retinolul este ingredientul pentru îngrijirea pielii pentru a inversa semnele îmbătrânirii. Dezavantajele acesteia totuși? Este destul de aspru pe piele și odată ce începeți să o utilizați, pielea dvs. se poate obișnui cu ea și nu va mai avea beneficii incrementale. Acest lucru înseamnă că, în cele din urmă, pentru a obține aceleași rezultate bune, puteți merge doar în puterea de aplicare. Pare un angajament intens al pielii.

Dar a apărut un ingredient nou care face valuri ca sora blândă a retinolului, care lucrează la fel de puternic la magie. Bakuchiol (pronunțat buh-KOO-chee-all) este un extract de plante pe care publicațiile de frumusețe îl numesc o alternativă naturală, mai puțin iritantă și vegană.

Dar ar putea fi, de fapt, la fel de puternic și benefic ca ingredientul dermatologilor? Cu ajutorul experților și științei, am explorat.

În primul rând, ce este exact retinolul și de ce funcționează?

Retinolul este organul de îngrijire a pielii pentru eliminarea ridurilor, a liniilor fine și a pielii plictisitoare. Este a treia cea mai puternică formă de retinoid, un derivat de vitamina A, care promovează reînnoirea celulelor pielii și stimulează producția de colagen. Cercetările arată că 12 săptămâni de aplicare pot avea ca rezultat o piele mai netedă, mai fermă și cu aspect mai tineresc.

Înțeles: preocupările tale? Acoperit!

Retinoid îmbunătățește:

• textură
• ton
• niveluri de hidratare
• hiperpigmentare și daune solare
• acnee izbucniri și declanșări

Cu toate acestea, deși este o opțiune favorabilă pentru mulți - și ne referim la o mulțime de oameni, aceasta poate fi, de asemenea, prea dură pentru cei cu pielea sensibilă.

Studiile au arătat că efectele secundare pot fi la fel de grave ca arderea, scalarea și dermatita. Și cu un ingredient care își pierde eficacitatea în timp, nu este o veste bună pentru persoanele care trebuie să aplice constant. Aceste dezavantaje sunt ceea ce a dus la popularitatea bakuchiolului.

Este reală fanfara din jurul bakuchiolului?

Distribuie pe Pinterest

Bakuchiolul în vigoare este un extract de plante despre care se spune că a fost folosit în medicina chineză și indiană de restaurare de ani buni.

„Este un antioxidant găsit în semințele și frunzele plantei Psoralea Corylifolia”, explică dr. Debra Jaliman, profesor asistent la catedra de dermatologie de la Școala de Medicină Icahn de la Muntele Sinai. „Studiile au arătat că bakuchiolul ajută la prevenirea liniilor fine și a ridurilor și ajută la pigmentare, elasticitate și fermitate.”

„Funcționează prin aceiași receptori pe care le folosește retinolul, motiv pentru care mulți se referă la el ca o alternativă naturală a retinolului”, spune dr. Joshua Zeichner, director de cercetări cosmetice și clinice în dermatologie la Spitalul Mount Sinai.

Este clar că aceste rezultate similare sunt motivele pentru care oferă retinolului o alergare pentru banii săi.

Dar ce oferă într-adevăr bakuchiol-ul său? Ei bine, așa cum am menționat anterior, este o alternativă naturală, adică nu numai că nu este la fel de iritant, ci este o opțiune excelentă pentru cei care cumpără vegan, curat și ținând cont de afecțiuni ale pielii precum eczema, psoriazis sau dermatită.

"Bakuchiolul nu este un derivat de vitamina A și, prin urmare, nu este atât de iritant ca ingredientul", spune medicul dermatolog Purvisha Patel. Și un studiu mic confirmă acest lucru: într-un studiu efectuat cu 44 de participanți, cei care au folosit retinol au raportat o textura a pielii mai înțepătoare și mai aspră.

Ar trebui să faceți comutatorul?

Se reduce la un individ, la nevoile de îngrijire a pielii și chiar la opinii personale în jurul frumuseții.

„[Bakuchiol] are avantajul de a nu provoca iritații”, spune Zeichner, care observă că nu există niciun dezavantaj serios în utilizarea bakuchiolului. Cu toate acestea, nu este clar dacă este cu adevărat la fel de eficient ca retinolul tradițional.

Jaliman crede că „nu veți obține aceleași rezultate ca retinolul”. Iar Patel este de acord. O revizuire din 2006 arată că retinolul a fost studiat din 1984 și a fost testat cu mult mai mulți participanți decât bakuchiolul.

„Deocamdată nu există o mulțime de date cu [bakuchiol] și ar putea fi promițătoare”, spune Patel. „Retinolul este totuși un ingredient încercat și adevărat care oferă ceea ce promite în concentrațiile [în care] este administrat. Deci, deocamdată, retinolul este [încă] standardul de aur pentru un ingredient sigur și eficient în îngrijirea pielii, care ajută la reducerea liniilor fine și a ridurilor.”

Pentru a rezuma

Nu doare să folosești bakuchiol, mai ales dacă ai pielea sensibilă sau ai o rutină serioasă cu multiple rețete topice. „Poate fi [de asemenea] utilizat ca produs la nivel de intrare”, adaugă Zeichner.

Iar pentru cei cu o piele mai rezistentă, puteți încă să amestecați și să se potrivească, în funcție de produsele pe care le alegeți. Dupa ce pielea ta se aclimata, poti adauga retinol la regim in viitor. În unele cazuri, puteți utiliza atât bakuchiol cât și retinol împreună pentru beneficii suplimentare."

La urma urmei, ingredientele sunt mai asemănătoare decât diferite, nu unul este superior celuilalt. „Similar”, subliniază Jaliman, este cuvântul cheie pe care îl folosesc majoritatea experților atunci când le compară pe cele două. Cu produsele potrivite, s-ar putea să nu fiți nevoiți să alegeți unul sau altul.

Pentru hoarders serici ca noi, aceasta este despre cele mai bune știri despre frumusețe din toate timpurile.

Amestecați și potriviți pentru regimul dvs. de piele preferat:

• Nou pentru retinol? Încercați Serul de retinol FAB Skin Lab Retinol Beauty First Aid 0,25% concentrat pur (58 $), Paula’s Choice Resist Barrier Hidratant (32 $) sau Crema de regenerare a ridurilor neutrogene rapide pentru repararea ridurilor (22 $)
• Cauți bakuchiol? Încercați Ao Skincare # 5 Repararea Hidratantului Tratament Noctur Rejuvenant (90 USD), Biossance Squalane + Ser Fito-Retinol (39 $) sau Ser Ole Henriksen Cycle Glow Retin-ALT (58 $)

Emily Rekstis este o scriitoare de frumusețe și stil de viață din New York, care scrie pentru multe publicații, inclusiv Greatist, Racked și Self. Dacă nu scrie la computerul ei, o poți găsi probabil urmărind un film de mob, mâncând un burger sau citind o carte de istorie din New York. Vedeți mai multe din lucrările sale pe site-ul ei sau urmați-o pe Twitter.