Înțelegerea ratelor de supraviețuire a cancerului de sân în stadiul 4
Potrivit Institutului Național al Cancerului, se estimează că 27% dintre oamenii din Statele Unite trăiesc cel puțin 5 ani după ce au fost diagnosticați cu cancer de sân în stadiul 4.
Mulți factori vă pot afecta longevitatea și calitatea vieții. Diferite subtipuri de cancer de sân se comportă diferit. Unii sunt mai agresivi decât alții, iar alții au mult mai puține opțiuni de tratament decât alții. Din acest motiv, subtipul dvs. vă poate afecta perspectivele.
Ratele mai mari de supraviețuire sunt, de asemenea, asociate cu amploarea și localizarea metastazelor. Cu alte cuvinte, perspectivele dvs. pe termen lung pot fi mai bune dacă cancerul dvs. s-a răspândit doar în oasele dvs. decât dacă s-a găsit în oasele și plămânii voștri.
Căutarea imediată a tratamentului, cum ar fi chimioterapia, chirurgia sau terapia cu hormoni, vă poate ajuta să vă îmbunătățiți perspectivele. Luarea de alegeri pentru stilul de viață sănătos poate îmbunătăți, de asemenea, șansele de supraviețuire.
Ce este cancerul de sân în stadiul 4?
Cancerul de sân în stadiul 4 se mai numește cancer de sân metastatic sau cancer de sân avansat. În această etapă, cancerul care s-a dezvoltat în sânul tău s-a răspândit în alte zone ale corpului tău.
Celulele canceroase ar fi putut călători prin sistemul limfatic până la plămâni, oase, ficat, creier sau alte organe.
Etapa 4 este cea mai gravă și care poate pune viața în pericol pentru cancerul de sân. Cel mai adesea, cancerul de sân în stadiul 4 se dezvoltă cu mult timp după ce o persoană a fost diagnosticată pentru prima dată cu cancer. În cazuri rare, cancerul a putut să treacă la stadiul 4 în momentul în care o persoană este diagnosticat prima dată.
Cancerul de sân în faza a 4-a poate fi dificil. Dar respectarea planului de tratament recomandat de medic și practicarea obiceiurilor de viață sănătoase vă poate ajuta să vă îmbunătățiți rezultatul. Este posibil să vă crească semnificativ durata de viață și să vă îmbunătățească calitatea vieții.
Breast Cancer Healthline este o aplicație gratuită pentru persoanele care s-au confruntat cu un diagnostic de cancer de sân. Aplicația este disponibilă în App Store și Google Play. Descarcă aici
Obțineți un tratament profesional
Dacă aveți cancer de sân în stadiul 4, este important să lucrați cu un medic oncolog pentru a vă dezvolta planul de tratament. Un oncolog este un medic specializat în tratarea cancerului.
Planul dumneavoastră de asistență medicală pentru cancerul de sân în stadiul 4 se va concentra pe oprirea oricăror tumori pe care le aveți de la creștere și răspândire.
Deoarece tumorile s-au răspândit deja în alte zone ale corpului dumneavoastră în acest stadiu al bolii, tratamentul dvs. va fi probabil un tratament sistemic, ceea ce înseamnă că poate trata toate zonele implicate.
În funcție de caracteristicile specifice ale cancerului de sân și de istoricul medical, medicul oncolog vă poate recomanda o varietate de opțiuni de tratament.
De exemplu, acestea vă pot încuraja să treceți la:
- chimioterapia, care este un tratament medicamentos pentru cancer
- terapia cu hormoni, care este utilizată pentru tratarea cancerului sensibil la hormoni
- radioterapia, care este adesea folosită pentru tumorile cerebrale și osoase
- o intervenție chirurgicală, care este foarte rar folosită în stadiul 4 cancer de sân
Oncologul dumneavoastră va lua în considerare mulți factori înainte de a recomanda un plan de tratament. De exemplu, vârsta și starea de sănătate generală îi pot ajuta să stabilească dacă terapiile care au efecte secundare fizice puternice, cum ar fi chimioterapia, sunt potrivite pentru tine.
Dacă în trecut nu a funcționat o anumită opțiune de tratament, furnizorii de servicii medicale probabil nu o vor folosi pentru a trata cancerul din stadiul 4.
Opțiunile dietetice pot face diferența
Având cancer de sân în stadiul 4 poate duce la perioade de creștere în greutate și pierdere în greutate. Modificarea regimului alimentar poate ajuta la compensarea acestui lucru.
Femeile cu cancer de sân ar putea crește în greutate din mai multe motive, care pot include:
- stresul financiar
- retenție de lichide din chimioterapie
- mai puțină energie pentru activitatea fizică
- încordează-te de relațiile de acasă și de la serviciu
- luând steroizi, care pot provoca, de asemenea, reținerea de lichide
Un studiu din 2016 publicat în revista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention a concluzionat că supraviețuitorii de cancer de sân cresc în greutate într-un ritm mai rapid decât femeile care nu au avut niciodată cancer.
Studiul a descoperit că femeile cu tumori negative ale receptorilor de estrogen, care au fost tratate cu chimioterapie și au luat statine în același timp, au avut rate de creștere semnificativ mai mari în greutate decât femeile cu cancer de sân care nu au luat statine în timpul tratamentului.
Unele femei pot, de asemenea, găsi tratamente cu hormoni, cum ar fi tamoxifenul, le poate determina să crească în greutate.
Nu toate femeile cu cancer de sân în stadiul 4 au crescut în greutate. Unii pot suferi pierderi semnificative în greutate din cauza lipsei de apetit.
Efectele secundare ale tratamentelor împotriva cancerului și medicamentelor pot include:
- greaţă
- diaree
- apetit redus
Modificări dietetice
Chiar dacă ați înregistrat creștere în greutate cu cancerul de sân în stadiul 4, furnizorii de servicii medicale nu recomandă de obicei o dietă strictă.
În schimb, încercați să vă concentrați pe alegerea alimentelor sănătoase cu suficienți nutrienți pentru a susține creșterea imunitară a celulelor.
Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să creați un plan alimentar sănătos:
- Mâncați câteva mese mici pe parcursul zilei. Acest lucru poate reduce efectele greaței și vă poate ajuta să vă mențineți energia la curent.
- Incorporează surse de proteine slabe. Proteinele sunt vitale pentru repararea țesuturilor și celulelor. Exemple de alimente bogate în proteine includ pui, ouă, lactate cu conținut scăzut de grăsimi, nuci, fasole și alimente cu soia.
- Alegeți o varietate de fructe și legume în fiecare zi. Mâncarea unui profil nutritiv al fructelor și legumelor colorate poate oferi antioxidanți care stimulează imunitatea.
- Rămâneți hidratat, consumând cel puțin 64 de unități de apă pe zi. Consumul de apă suficientă poate preveni deshidratarea.
- Păstrați la îndemână alimente bogate în calorii, timp în care nu veți dori să mâncați la fel de mult. Exemple includ milkshakes și băuturi suplimentare preparate, smoothie-uri, biscuite și unt de nuci și amestecuri de trasee.
Discutați cu furnizorul de servicii medicale despre crearea unui plan pentru nevoile dvs. nutriționale individuale. Aceștia ar putea recomanda creșterea anumitor alimente sau băuturi și limitarea altora.
Nutriție și greață
În zilele în care te confrunți cu greutăți puternice de greață, există câteva măsuri nutritive pe care le poți face pentru a-ți menține nivelul de energie.
Acestea includ:
- Mâncarea alimentelor sau băuturile care conțin ghimbir, cum ar fi ghimbirul sau ceaiul de ghimbir.
- Mâncarea meselor care sunt reîncălzite în loc de a fi gătite. Aceste mese tind să producă mai puține mirosuri care pot declanșa greață și evitarea alimentelor.
- Consumați limonadă sau apă cu lămâie, ceea ce poate ajuta la reducerea grețurilor.
- Alegerea alimentelor bland ușor de digerat, cum ar fi mere, pâine prăjită, biscuiti sărați, bulion și banane.
- Abțineți-vă de la consumul de alimente care produc extreme de aromă, cum ar fi mâncăruri foarte picante, dulci sau grase.
Chiar și atunci când nu îți place să mănânci, încearcă să rămâi hidratat te poate ajuta până când simți mai mult ca mâncat.
Nu este niciodată prea târziu pentru a face exerciții fizice
Exercitarea este importantă pentru sănătatea dvs. mentală și fizică. Deoarece oboseala este adesea un simptom asociat cu cancerul de sân în stadiul 4, vă poate ajuta să vă planificați exercițiul în timpul cel mai energic al zilei.
Coerența este esențială. Este mai bine să exersezi în cantități mici în fiecare zi decât să urmezi un model extrem de activitate intensă ocazională între perioade lungi de inactivitate.
Deși există beneficii potențiale de a face exerciții fizice atunci când aveți cancer în stadiul 4, este important să discutați cu furnizorul de servicii medicale înainte de a începe un program de exerciții.
Dacă numărul de sânge este scăzut sau nivelul de electroliți (potasiu, sodiu și mai mult) este dezechilibrat, majoritatea furnizorilor de servicii medicale nu vă recomandă să faceți exerciții fizice, deoarece vă puteți pune în pericol pentru daune suplimentare.
De asemenea, furnizorul dumneavoastră de sănătate vă poate recomanda evitarea locurilor publice, cum ar fi sălile de sport, din cauza riscului dvs. de expunere la germeni.
Siguranța este întotdeauna o preocupare când aveți cancer de sân în stadiul 4 Sângerarea și riscurile de rănire sunt considerente importante.
Unele femei întâmpină probleme de echilibru și amorțeală a piciorului, datorită tratamentelor și oboselii. Dacă acesta este cazul, cel mai bine este să faceți exerciții care să vă pună mai puțin în pericol de căderi. Un exemplu ar putea fi călăritul unei biciclete fixe în loc să alergi pe o banda de alergare.
S-ar putea să nu existe o legătură directă între ratele de supraviețuire a cancerului de sân și stadiul de exercițiu 4, dar puteți profita de alte beneficii în urma exercitării periodice.
De exemplu, vă poate ajuta:
- pierde excesul de grăsime corporală
- crește-ți forța corpului
- crește-ți energia
- reduce-ți stresul
- îmbunătățește-ți starea de spirit
- îmbunătățește-ți calitatea vieții
- reduce efectele secundare din tratament
Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate ajuta să dezvoltați o rutină de exerciții care să se potrivească nevoilor și abilităților dvs. fizice. În cele din urmă, este important să vă ascultați corpul și să nu vă împingeți în zilele în care nu vă simțiți la curent.
Găsirea sprijinului social și emoțional
Este esențial să găsești o sursă puternică de sprijin social, indiferent dacă este vorba despre prietenii și familia ta sau un grup de sprijin cu alte persoane cu cancer de sân. În timp ce călătoria este provocatoare, nu trebuie să parcurgi singur cancerul de sân în stadiul 4.
Întrebați-vă furnizorul de asistență medicală dacă există un grup de asistență personală în care primiți tratamente. Puteți găsi, de asemenea, grupuri de socializare online și de socializare.
Găsiți sprijin din partea celorlalți care trăiesc cu cancer de sân. Descărcați aplicația gratuită a Healthline aici.
Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate oferi, de asemenea, mai multe informații despre specificul cancerului, opțiunile de tratament și programele de asistență din zona dvs. Dacă nu sunteți sigur unde să căutați un grup în persoană, vă poate ajuta și un consilier sau un asistent social.
perspectivă
Cercetătorii continuă să examineze diferite opțiuni de tratament pentru cancerul de sân în stadiul 4. Ați putea lua în considerare participarea la studii clinice pentru a ajuta cercetătorii să înțeleagă mai bine cancerul de sân pentru a dezvolta cure potențiale.
Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate ajuta să evaluați beneficiile și riscurile potențiale ale tratamentelor experimentale.
