Despre infecțiile vezicii urinare
Infecțiile vezicii urinare sunt cel mai frecvent tip de infecție a tractului urinar (UTI). Se pot dezvolta atunci când bacteriile intră în uretră și se deplasează în vezică.
Uretra este tubul care scoate urina din corp. Odată ce bacteriile intră în uretră, se pot atașa de pereții vezicii urinare și se pot multiplica rapid.
Infecția rezultată poate provoca simptome incomode, cum ar fi nevoia bruscă de a urina. De asemenea, poate provoca durere în timp ce urinează și crampe abdominale.
O combinație de tratamente medicale și de domiciliu poate ușura aceste simptome. Dacă sunt lăsate netratate, infecțiile vezicii urinare pot deveni periclitate pentru viață. Acest lucru se datorează faptului că infecția se poate răspândi la rinichi sau sânge.
Iată șapte remedii eficiente pentru infecția vezicii urinare.
1. Bea mai multă apă
De ce ajută: apa curge bacteriile din vezica urinară. Acest lucru ajută să scape mai repede de infecție. De asemenea, vă diluează urina, astfel încât urinarea poate fi mai puțin dureroasă.
Urina este făcută din produse reziduale din corpul tău. Urina concentrată, întunecată, poate fi mai iritantă și dureroasă atunci când aveți o infecție a vezicii urinare.
Urina diluată are o culoare mai deschisă și de obicei nu irită la fel de mult.
Incearca asta
Bea cel puțin opt pahare de apă pe zi. Limitați băuturile cofeinizate, inclusiv cafea, ceai și sifon. Cofeina îți poate irita vezica și mai mult atunci când nu ai o infecție
2. Urinarea frecventă
De ce ajută: urinarea frecventă ajută la eliminarea infecției prin mutarea bacteriilor din vezică. „Țineți-l” sau nu mergeți la baie atunci când trebuie, permite timpului ca bacteriile să continue să se înmulțească în vezică.
De asemenea, poate fi util să urinezi după ce ai făcut sex. Activitatea sexuală poate împinge bacteriile mai adânc în uretră, atât la bărbați, cât și la femei.
Urinarea după sex poate ajuta la eliminarea bacteriilor de tractul urinar. Acest lucru împiedică germenii să se stabilească și să provoace o infecție.
Incearca asta
Bea multe lichide pentru a putea urina. Du-te la baie cât de repede poți
3. Antibiotice
De ce ajută: Antibioticele omoară bacteriile cauzând infecția vezicii urinare. Dacă aveți o UTI, de obicei aveți nevoie de medicamente pentru a scăpa de germenul care cauzează infecția. Experții recomandă tratarea ITU cu antibiotice.
Dacă aveți simptome ale unei ITU, consultați medicul dumneavoastră. Infecțiile cu transmitere sexuală (ITS), infecțiile vaginale și anumite afecțiuni vaginale pot imita simptomele unei ITU. Prin urmare, este esențial să obțineți tratamentul potrivit pentru starea dumneavoastră.
Incearca asta
- Sună-ți medicul dacă simptomele durează mai mult de două zile sau se agravează. Probabil veți avea nevoie de antibiotice pentru a vă trata infecția vezicii urinare.
- Dacă sunteți mai în vârstă, însărcinată sau aveți alte condiții grave de sănătate, cum ar fi diabetul, sună imediat medicul.
- Durata tratamentului poate varia în funcție de medicamentul pe care îl prescrie medicul dumneavoastră și de starea de sănătate generală. Este important să vă luați medicația pentru întregul curs, chiar dacă vă simțiți mai bine înainte de a face acest lucru. Luând doza completă vă veți asigura că toate bacteriile dăunătoare sunt în afara sistemului dumneavoastră.
4. calmante
De ce ajută: infecțiile severe ale vezicii urinare pot provoca dureri în regiunea pelvină, chiar și atunci când nu urinezi. Antibioticele vor trata infecția.
Rețineți că poate dura o zi sau două până când medicamentele încep să vă ajute. Luând medicamente pentru durere poate ameliora crampele abdominale, durerile de spate și orice disconfort vă poate simți.
Incearca asta
Întrebați-vă medicul dacă este sigur să luați calmantele contra-durere. Dacă luați acetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin IB) sau fenazopiridină (Pyridium) pot ușura durerea în timp ce așteptați ca antibioticele să înceapă să funcționeze
5. Seturi de încălzire
De ce ajută: A pune căldură mică în regiunea abdominală sau în spate poate calma durerea plictisitoare care apare uneori în timpul infecțiilor vezicii urinare. Acest lucru poate fi util în special atunci când este utilizat împreună cu medicamente.
Incearca asta
Puteți cumpăra o placă de încălzire la o drogărie locală sau online. Asigurați-vă că urmați cu atenție indicațiile de pe pachet pentru a evita să vă ardeți singuri. Puteți face, de asemenea, o compresă caldă și umedă acasă. Pur și simplu înmuiați un prosop mic în apă caldă și așezați-l peste vezică sau abdomen
6. Rochie adecvată
De ce ajută: bacteriile să prospere în medii calde și umede. Pentru femei, blugii strânși și alte haine strânse pot capta umezeala în zonele delicate. Acest lucru creează un teren de reproducere pentru bacteriile vaginale.
Incearca asta
Purtați lenjerie de bumbac, pantaloni largi sau fuste pentru a favoriza circulația aerului și pentru a reduce creșterea bacteriilor
7. Suc de afine
De ce ajută: Cranberry a fost utilizat ca tratament natural pentru prevenirea infecțiilor vezicii urinare de generații. Conform unei recenzii din 2012, sucul de merișoare și tabletele de merișoare arată unele promisiuni ca un remediu pentru femeile care apar frecvent infecții ale vezicii urinare.
Dar nu este clar dacă sucul de merișoare funcționează cu adevărat pentru prevenirea infecțiilor vezicii urinare la populația mai mare.
Incearca asta
Discutați cu medicul dumneavoastră despre sucul de merișoare ca o modalitate de a preveni infecțiile vezicii urinare
Prevenirea viitoarelor infecții ale vezicii urinare
Următoarele modificări ale stilului de viață pot ajuta la reducerea apariției infecțiilor vezicii urinare:
- Bea 6 - 8 pahare de apă pe zi.
- Urinați imediat ce simțiți nevoia.
- Ia dușuri în loc de băi.
- Purtați lenjerie de bumbac.
- Schimbă-ți lenjeria zilnic.
- Urinați înainte și după activitatea sexuală.
- Evitați să folosiți un diafragm sau spermicid și să schimbați o formă alternativă de control al nașterii.
- Bărbați: Utilizați prezervativele nepermicide lubrifiate.
- Femei: ștergeți din față în spate după ce ați urinat.
- Femei: nu folosiți dușuri sau spray-uri vaginale.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un tratament preventiv dacă ați avut infecții recurente ale vezicii urinare. Aceasta poate consta în a lua antibiotice în doze mici zilnice pentru a preveni sau controla viitoarele infecții ale vezicii urinare.
Dieta, împreună cu aciditatea urinei, pot afecta, de asemenea, modul în care indivizii sunt afectați de aceste infecții.
Cercetătorii de la Washington School School of Medicine din St. Louis au descoperit că cei ale căror tract intestinal produceau anumite substanțe, numite aromatice, aveau mai puțin activitate bacteriană în urină.
Producția acestor substanțe pare a fi legată de tipurile de bacterii sănătoase pe care oamenii le transportă în tractul lor intestinal. De asemenea, urina cu un nivel scăzut de acid avea mai puține bacterii, astfel că medicamentele care pot face ca urina să fie mai puțin acidă pot avea un rol în prevenirea acestor infecții.
Perspective pentru persoanele cu o infecție a vezicii urinare
Infecțiile vezicii urinare, inclusiv infecțiile recurente, necesită îngrijiri medicale. Atunci când este tratat prompt și eficient, riscul de complicații grave este scăzut.
Numeroși cercetători lucrează, de asemenea, la vaccinuri pentru a proteja împotriva celor mai frecvente tipuri de bacterii care provoacă infecții ale vezicii urinare. Până atunci, remedii la domiciliu combinate cu medicamente sunt pași importanți pentru a se simți mai bine.
