Spasme ale vezicii urinare
Spasmele vezicii urinare se întâmplă atunci când mușchii vezicii se contractă sau se strâng. Dacă aceste contracții continuă, poate provoca urinarea. Din această cauză, termenul „spasm al vezicii urinare” este adesea folosit în mod sinonim cu vezica hiperactivă (OAB).
OAB este, de asemenea, cunoscut sub numele de incontinență de urgență. Se caracterizează printr-o nevoie urgentă de a vă goli vezica urinară și scurgerea involuntară de urină. Este important să înțelegem că un spasm vezical este un simptom. OAB este de obicei problema cea mai mare, deși poate fi cauzată de alte lucruri.
Spasmele vezicii urinare pot fi, de asemenea, un simptom al infecției. Infecțiile tractului urinar (UTI) sunt infecții temporare care pot provoca arsuri, urgență, spasme și durere. Odată cu tratamentul, aceste infecții se pot limpezi și simptomele tale pot dispărea practic.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre ce sunt spasmele, cum sunt gestionate și ce puteți face pentru a le preveni.
Cum se simte un spasm vezical
Cel mai frecvent simptom al spasmelor vezicii urinare este simțirea unei necesități urgente de a urina. Spasmul poate duce la scurgeri sau ceea ce se numește incontinență.
Dacă spasmele vezicii urinare sunt cauzate de o UTI, este posibil să aveți și următoarele:
- senzație de arsură când vă goliți vezica
- capacitatea de a trece doar cantități mici de urină de fiecare dată când utilizați baia
- urină care arată tulbure, roșie sau roz
- urină care miroase puternic
- durere pelvină
În cazul în care spasmele vezicii urinare sunt rezultatul OAB sau incontinență de urgență, puteți, de asemenea:
- scurge urina înainte de a ajunge la baie
- urina des, de până la opt ori mai multe ori în fiecare zi
- treziți de două sau mai multe ori în timpul nopții pentru a urina
Ceea ce provoacă spasme ale vezicii urinare
Spasmele vezicii urinare sunt mai frecvente pe măsură ce îmbătrânești. Acestea fiind spuse, a avea spasme nu este neapărat o parte tipică a îmbătrânirii. Adesea indică alte probleme de sănătate care, lăsate netratate, se pot agrava în timp.
Pe lângă UTI și OAB, spasmele vezicii urinare pot fi cauzate de:
- constipație
- bea prea multă cofeină sau alcool
- anumite medicamente, cum ar fi betanecholul (Urecholine) și furosemidul (Lasix)
- Diabet
- afectarea funcției renale
- pietre vezicale
- prostată mărită
- tulburări neurologice, cum ar fi boala Parkinson, boala Alzheimer și scleroza multiplă
- iritare din cateter urinar
Dacă aveți probleme cu mersul, puteți dezvolta urgență dacă nu puteți ajunge într-o toaletă suficient de rapid pentru a vă elibera. De asemenea, puteți dezvolta simptome dacă nu vă goliți complet vezica vezică când utilizați baia.
Dacă aveți îngrijorări cu privire la urgența dvs. de a merge, este o idee bună să faceți o programare cu medicul dumneavoastră. Acestea vă pot ajuta să ajungeți la rădăcina problemei, precum și să dezvolte un plan de tratament adecvat pentru dumneavoastră.
Cum diagnostică medicii ce provoacă spasmul
Înainte de a efectua orice teste, medicul vă va evalua istoricul medical și notele cu privire la orice medicamente luați. De asemenea, vor efectua un examen fizic.
Ulterior, medicul dumneavoastră poate examina o mostră de urină pentru a verifica dacă există bacterii, sânge sau alte semne de infecție. Dacă infecția este exclusă, există mai multe teste care pot ajuta la diagnosticarea problemelor vezicii urinare.
Unele teste măsoară cantitatea de urină rămasă în vezică după vaccinare. Alții măsoară viteza de urinare. Unele teste pot chiar determina presiunea vezicii urinare.
Dacă aceste teste nu indică o cauză specifică, medicul dumneavoastră poate dori să efectueze un examen neurologic. Acest lucru le va permite să verifice dacă există diferite probleme senzoriale și anumite reflexe.
Opțiuni de tratament pentru spasme ale vezicii urinare
Exercitiile fizice si schimbarile in stilul tau de viata pot ajuta la calmarea spasmelor vezicii tale. Medicamentele sunt o altă opțiune de tratament.
Exercițiu
Exercițiile podelei pelvine, cum ar fi Kegels, sunt adesea utile în tratarea spasmelor vezicii urinare cauzate de stres și incontinență. Pentru a face un Kegel, strângeți-vă mușchii podelei pelvine de parcă încercați să opriți fluxul de urină din corp. Dacă este necesar, medicul vă poate consulta la un specialist pentru a putea învăța tehnica adecvată.
Modificarea stilului de viață
Anumite modificări ale stilului de viață pot ajuta la problemele vezicii urinare, cum ar fi schimbarea aportului de lichide și a alimentației. Pentru a vedea dacă spasmele dvs. sunt legate de anumite alimente, încercați să păstrați un jurnal alimentar. Acest lucru vă poate ajuta să urmăriți orice alimente care ar putea provoca spasme ale vezicii urinare.
Alimentele și băuturile iritante includ adesea:
- citrice
- suc de fructe
- roșii și alimente pe bază de roșii
- mancaruri picante
- zahăr și zaharuri artificiale
- ciocolată
- băuturi carbogazoase
- ceai
De asemenea, puteți experimenta ceea ce se numește antrenament vezicii urinare. Aceasta implică mersul la toaletă la intervale de timp. Dacă faceți acest lucru, vă puteți antrena vezica urinară pentru a se umple mai complet, reducând numărul de ori pe care trebuie să îl urinați pe parcursul zilei.
Medicament
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie unul dintre aceste medicamente pentru a vă ajuta cu spasmele vezicii urinare:
- antispasmodice, cum ar fi tolterodina (Detrol)
- antidepresive triciclice, cum ar fi desipramina (Norpramin)
perspectivă
Modificările stilului de viață și alte tratamente vă pot ajuta să gestionați și chiar să reduceți spasmele vezicii urinare. Simptomele legate de o afecțiune de bază, cum ar fi o infecție, ar trebui să răspundă bine și la tratamentul afecțiunii respective.
Dacă simptomele dvs. persistă sau se agravează, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Poate fi necesar să schimbați regimul de tratament sau să încercați un alt medicament.
Cum să preveni spasmele vezicii urinare
Spasmele vezicii urinare nu pot fi prevenite în întregime, dar pot fi reduse dacă urmați aceste sfaturi.
Tu ar trebui
- Adu-ți seama de aportul de lichide. Prea multe lichide te pot face să urinezi mai frecvent. Prea puțin poate duce la urină concentrată, care vă poate irita vezica.
- Evitați consumul de exces de cofeină și alcool. Aceste băuturi îți cresc nevoia de a urina, ceea ce duce la mai multă urgență și frecvență.
- Misca-ti corpul. Persoanele care exercită în jur de jumătate de oră majoritatea zilelor săptămânii tind să aibă un control mai bun al vezicii urinare.
- Mențineți o greutate sănătoasă. Să fii supraponderal poate pune un stres excesiv asupra vezicii urinare, crescând riscul de incontinență.
- Renunță la fumat. Tusea cauzată de fumat poate, de asemenea, să adauge tensiune pe vezică.
