Simți arsura?
Așa că, ai uitat să pui o protecție solară și ai adormit pe scaunul tău de gazon. Vestea proastă este că, cu siguranță, te afli pentru unele piele roșie și durere. Vestea bună este că durerea nu va dura pentru totdeauna.
O arsură solară este deteriorarea pielii cauzată de lumina ultravioletă (UV) de la soare.
Simptomele arsurilor solare apar în câteva ore după expunerea la soare. Cu toate acestea, efectele complete ale afectării pielii pot dura 24 de ore. Deteriorarea pe termen lung, cum ar fi riscul crescut pentru cancerul de piele, poate dura ani de zile.
Aflați despre ce să vă așteptați, deoarece corpul dvs. lucrează pentru a îndepărta și repara pielea deteriorată.
Arsurile mai severe durează mai mult?
Cât durează o arsură solară depinde de gravitatea acesteia.
Arsuri ușoare de soare
Arsurile solare ușoare vin de obicei cu roșeață și unele dureri, care pot dura oriunde între trei și cinci zile. Pielea ta se poate coaja un pic spre ultimele două zile, pe măsură ce pielea ta se regenerează.
Arsuri solare moderate
Arsurile moderate de soare sunt de obicei mai dureroase. Pielea va fi roșie, umflată și fierbinte la atingere. Arsurile moderate de soare durează de obicei aproximativ o săptămână pentru a se vindeca complet. Ulterior pielea poate continua să se coaje încă câteva zile.
Arsuri solare severe
Arsurile solare severe necesită uneori o vizită la medic sau chiar la spital. Veți avea o piele dureroasă și foarte roșie. Se poate recupera până la două săptămâni pentru a se recupera complet.
Chiar dacă nu trebuie să mergeți la un spital, va trebui să rămâneți acasă și să vă odihniți pentru a vă recupera de la o arsură severă.
Factorii care afectează durata unei arsuri solare
O serie de factori pot afecta cât durează simptomele de arsuri solare. Nu toată lumea reacționează în același mod la expunerea la soare.
În general, următorii factori fac ca oamenii să fie mai susceptibili la arsuri solare severe care, în general, durează mai mult pentru a se vindeca:
- piele corectă sau ușoară
- pistrui sau păr roșu sau corect
- expunerea la soare între orele 10 și 15 pm (când razele soarelui sunt cele mai intense)
- altitudini mari
- găuri de ozon
- locuind sau vizitând locuri în apropierea ecuatorului
- paturi de bronzare
- anumite medicamente care te fac mai susceptibil la arsuri (medicamente fotosensibilizante)
Cât durează roșeața arsurilor solare?
Roșeața dvs. va începe de obicei să apară la aproximativ două până la șase ore după expunerea la soare. Roșeața va atinge un vârf după aproximativ 24 de ore, apoi va scădea apoi în a doua zi sau două.
Roșeața cauzată de arsurile mai severe poate dura puțin mai mult pentru a reduce.
Cât durează durerea arsurilor solare?
Durerea de la o arsură solară începe de obicei în 6 ore și atinge maximul în jurul a 24 de ore. Durerea va reduce de obicei după 48 de ore.
Puteți reduce durerea cu ajutorul calmantelor contra-counter precum ibuprofen (Motrin, Aleve) sau aspirină (Bufferin).
Cumpărați ibuprofen sau aspirină.
Aplicarea compreselor reci pe piele poate oferi, de asemenea, o ușurare.
Găsiți comprese reci pe Amazon.
Cât durează umflarea arsurilor solare?
Umflarea poate persista până la două zile sau mai mult pentru arsuri severe. Puteți lua medicamente antiinflamatorii precum ibuprofenul sau puteți utiliza o cremă de corticosteroizi pentru a ajuta la reducerea umflăturii.
Cât durează blisterele arsurilor solare?
Blisterele de la o arsură moderată până la severă încep să apară între 6 și 24 de ore după expunerea la UV, dar uneori poate dura câteva zile să apară pe piele. Deoarece blisterele sunt de obicei semnul unei arsuri moderate sau severe, acestea ar putea persista până la o săptămână.
Dacă primiți blistere, nu le spargeți. Corpul tău a făcut aceste blistere pentru a-ți proteja pielea și a-i permite vindecării, astfel încât ruperea lor va încetini procesul de vindecare. De asemenea, vă crește riscul de infecție.
Dacă blisterele se sparg singure, curățați zona cu apă și săpun ușor și acoperiți zona cu un pansament umed. Păstrați blisterele în afara soarelui pentru a ajuta la accelerarea vindecării.
Cât durează peelingul arsurilor solare?
După ce ați ars, pielea va începe, în mod normal, să se scuture și să se curățească după aproximativ trei zile. Odată ce peelingul începe, acesta poate dura câteva zile.
În general, peelingul se va opri atunci când pielea va fi vindecată complet. Pentru o arsură ușoară până la moderată, aceasta ar trebui să fie în termen de șapte zile, dar pot apărea cantități mici de peeling timp de câteva săptămâni.
Bea multă apă pentru a-ți ajuta pielea să se vindece mai repede.
Fii blând când îndepărtezi celulele moarte de peelingul pielii. Nu trage și nu exfoliază - pielea se va vărsa singură. Noua ta piele este delicată și este mai susceptibilă la iritații.
Încercați să faceți o baie caldă pentru a ajuta la eliberarea celulelor moarte. Hidratarea pielii este de asemenea utilă, atâta timp cât hidratantul nu înțeapă. Încercați vaselina simplă, dacă este nevoie.
Niciodată nu trageți sau alegeți cu vânt pielea.
Cât durează erupțiile solare?
O erupție se poate dezvolta în termen de șase ore de la expunerea la soare și poate dura până la trei zile, în funcție de gravitatea arsurii tale.
Aplicați o compresă rece și gel de aloe vera pentru a ajuta la calmarea pielii și a face erupția cutanată mai rapidă.
Iată câteva geluri de aloe vera pentru a încerca.
Cât durează otrăvirea solară?
În ciuda numelui, otrăvirea soarelui nu înseamnă că ați fost otrăvit. Intoxicațiile solare, denumite și erupții solare, sunt numele unui tip de arsuri solare mai severe. Printre simptome se numără:
- eczemă
- blistere
- puls rapid
- greaţă
- vărsături
- febră
Dacă aveți intoxicații solare, consultați medicul dumneavoastră pentru tratament. În cazurile severe, intoxicația solară poate dura 10 zile sau chiar câteva săptămâni pentru rezolvare.
Când să vezi un doctor
Apelați imediat un medic dacă aveți febră împreună cu arsurile solare. Va trebui să aveți grijă la semne de șoc, deshidratare sau epuizare termică. Atenție la următoarele simptome:
- simțind leșin
- puls rapid
- setea extremă
- fără ieșire de urină
- greață sau vărsături
- frisoane
- blistere care vă acoperă o porțiune mare din corp
- confuzie
- semne ale unei infecții în vezicule, cum ar fi puroi, umflare și sensibilitate
Protejați-vă pielea
Rețineți că, deși simptomele unei arsuri solare sunt temporare, deteriorarea pielii și ADN-ului dvs. este permanentă. Efectele pe termen lung includ îmbătrânirea prematură, ridurile, petele solare și cancerul de piele. Este nevoie doar de o arsură solară proastă pentru a avea un impact negativ.
Protejați-vă pielea cu protecție solară, pălării, ochelari de soare și haine de protecție solară ori de câte ori ieșiți afară.
Cumpărați protecție solară.
