Extrovertiții sunt adesea descriși ca viața petrecerii. Natura lor vibrantă de ieșire atrage oamenii către ei și le este greu să-i oprească atenția. Ele prosperă interacțiunea.
În partea opusă sunt introvertiți. Aceste persoane sunt de obicei descrise ca fiind mai rezervate. Se pot angaja într-o multitudine de activități sociale, dar au nevoie de timp în afara celorlalți pentru a-și reîncărca energia.
În anii 1960, psihologul Carl Jung a descris pentru prima dată introvertiții și extravertiții când discutau despre elemente de personalitate. (Termenul folosit frecvent este extrovertit.) El a clasificat aceste două grupuri în funcție de locul în care și-au găsit sursa de energie. Pe scurt, Jung a argumentat că extrovertiții sunt energizați de mulțimi și de interacțiunea cu lumea externă. Introvertiții au nevoie singuri de timp pentru a se reîncărca și sunt deseori mai rezervate în manierele și implicarea lor cu ceilalți.
După cum a descoperit Jung, a fi extrovertit nu este o opțiune totală sau nimic. În schimb, majoritatea oamenilor cad undeva pe un spectru între cele două capete polare. În anii de când teoriile lui Jung au devenit populare, cercetările au descoperit că există motive genetice și hormonale, unele persoane prezintă caracteristici mai extrovertite decât altele.
Trăsături de personalitate ale unui extrovertit
Iată câteva trăsături comune de personalitate asociate extroversiunii:
Vă bucurați de setările sociale
Oamenii cu tendințe mai extrovertite sunt adesea centrul atenției - și le place în acest fel. Ele prosperă în situații sociale și caută stimularea socială. Extrovertiții nu le este adesea frică să se prezinte la oameni noi, iar aceștia evită foarte rar situații necunoscute, de teama de a nu încurca sau de a nu cunoaște pe cineva.
Nu îți place sau ai nevoie de mult timp singur
În timp ce introvertiții trebuie să evadeze în casele sau birourile lor după o noapte cu prietenii sau la o întâlnire intensă, extrovertiții constată că prea mult timp singur își scurge energia naturală. Își reîncărcare bateriile interne fiind în jurul altor oameni.
Prosperați în jurul oamenilor
Extrovertiții se simt confortabil în grupuri mari. Este posibil să fie mai predispuși la sporturi de grup sau la ieșiri de grup. Aceștia pot fi liderul pentru activitățile de weekend, orele de cocktail după muncă sau alte evenimente sociale. Rareori refuză invitații la nunți, petreceri și alte adunări.
Ești prieten cu mulți oameni
Extrovertii își fac prieteni noi cu ușurință. Aceasta se datorează în parte faptului că se bucură de energia altor oameni și ajung să se angajeze cu oamenii din jurul lor. De asemenea, tind să aibă o rețea socială mare și mulți cunoscuți. Odată cu urmărirea de noi interese și activități, extrovertiții sunt adesea dornici să-și extindă cercurile sociale.
Preferi să spui probleme sau întrebări
Deși introvertiții sunt mai susceptibili să internalizeze problemele și să le gândească prin ele, extrovertiții nu le deranjează să-și ducă problemele către alții pentru discuții și îndrumări. Adesea sunt mai dispuși să se exprime deschis și să-și clarifice preferințele sau alegerile.
Ești ieșit și optimist
Extrovertii sunt adesea descriși ca fiind fericiți, pozitivi, veseli și sociabili. Nu sunt atât de susceptibile să se confrunte cu probleme sau să reflecte dificultăți. În timp ce întâmpină dificultăți și necazuri ca oricine altcineva, extrovertiții sunt adesea mai capabili să-l lase pe spate.
Nu vă este frică de risc
Extrovertiții pot implica un comportament riscant. Unele teorii afirmă că creierul lor este conectat pentru a-i răsplăti pentru asta dacă merge bine. Un studiu a descoperit că extrovertiții care își asumă riscuri și reușesc sunt recompensați cu dopamina, un produs chimic care declanșează centrul de recompensare a creierului. În cazul studiului, participanții s-au jucat în joc, dar răspunsul ar putea fi adevărat pentru orice număr de activități.
Extrovertiții pot fi mai dispuși să își asume riscuri, deoarece beneficiul este o creștere a substanțelor chimice care stimulează creierul.
Ești flexibil
Extrovertii sunt deseori adaptabili la orice situație și inovatori atunci când apar probleme. În timp ce pot fi organizate, nu toți extrovertiții au nevoie de un plan de acțiune înainte să poată începe un proiect, să planifice o vacanță sau să își asume vreo sarcină. Deciziile spontane pot fi binevenite.
Extroversiunea este un spectru
Dacă credeți că nu corespundeți tuturor caracteristicilor extrovertite, nu sunteți singur. Realitatea este că majoritatea oamenilor cad undeva la mijloc. Foarte puțini oameni sunt doar un singur tip de personalitate. Chiar și oamenii care nu puteau visa să petreacă o sâmbătă seara acasă de frica de a pierde o petrecere mare au nevoie de timp pentru ei înșiși ocazional.
De asemenea, oamenii pot schimba personalități de-a lungul vieții. Este posibil să fiți mai introvertiți ca un copil, dar aflați că sunteți mai extrovertiți ca adulți. Fluctuațiile spectrului personalității sunt normale. Unii oameni chiar lucrează pentru a fi mai mult sau mai puțin extrovertiți cu ajutorul terapeuților sau cu programele de auto-ajutor.
Desigur, o mare parte din personalitatea dvs. este determinată chiar înainte de a vă face primul prieten. Genele tale joacă un rol în personalitatea ta. De fapt, un studiu a descoperit că genele care controlează modul în care creierul tău răspunde la dopamină pot prezice caracteristicile personalității tale.
Desigur, chimia creierului nu este singurul factor implicat în determinarea locurilor în care se află de-a lungul continuumului personalității, de la introvert la extrovert. Trăsăturile tale de personalitate fac parte din evoluția și creșterea ta ca individ. Sunt ceea ce te face unic.
