Pe măsură ce treceți prin menopauză, scăderea nivelului de estrogen provoacă multe modificări în corpul vostru. Modificările țesuturilor vaginale cauzate de lipsa estrogenului pot face sexul dureros și inconfortabil. Multe femei raportează senzația de uscăciune sau etanșeitate în timpul sexului, ceea ce duce la dureri care variază de la ușoare până la severe.
Sexul dureros este o afecțiune medicală denumită dispareunie. Ceea ce majoritatea femeilor nu își dau seama este că dispareunia este destul de frecventă. Între 17 și 45% dintre femeile aflate în postmenopauză spun că au experiență.
Fără tratament, dispareunia poate duce la inflamarea și ruperea țesuturilor vaginale. În plus, durerea sau teama de durere pot provoca anxietate când vine vorba de relații sexuale. Dar sexul nu trebuie să fie o sursă de anxietate și durere.
Dispareunia este o afecțiune medicală reală și nu trebuie să ezitați să vedeți un medic pentru tratament. Iată o privire mai profundă asupra legăturii dintre menopauză și dispareunie.
Reacții adverse frecvente ale menopauzei
Menopauza poate provoca o listă de rufe cu simptome incomode. Cu toate acestea, fiecare femeie este diferită, așa că setul de simptome pe care le resimți poate diferi de celelalte.
Cele mai frecvente simptome pe care le întâmpină femeile în timpul menopauzei includ:
- bufeuri, transpirații de noapte și înroșire
- creșterea în greutate și pierderea musculară
- insomnie
- uscăciunea vaginală
- depresiune
- anxietate
- libidou redus (antrenament sexual)
- piele uscata
- urinare crescută
- sâni dureri sau tandri
- dureri de cap
- sanii mai putin plini
- subtierea sau pierderea parului
De ce sexul devine dureros
Simptomele pe care le întâmpină femeile în timpul menopauzei sunt în primul rând legate de nivelurile scăzute ale hormonilor sexuali feminini estrogeni și progesteron.
Nivelurile inferioare ale acestor hormoni pot provoca o reducere a stratului subțire de umiditate care acoperă pereții vaginali. Acest lucru poate determina căptușeala vaginală să devină uscată, iritată și inflamată. Inflamația poate provoca o afecțiune numită atrofie vaginală (vaginită atrofică).
Modificările estrogenului pot reduce, de asemenea, libidoul general și face mai dificilă stimularea sexuală. Acest lucru poate îngreuna vaginul să fie lubrifiat în mod natural.
Când țesutul vaginal devine mai uscat și mai subțire, acesta devine, de asemenea, mai puțin elastic și mai ușor rănit. În timpul sexului, frecarea poate provoca mici lacrimi în vagin, ceea ce duce la durere în timpul penetrării.
Alte simptome asociate uscăciunii vaginale includ:
- mâncărimi, înțepături și arsuri în jurul vulvei
- simțind nevoia de a urina frecvent
- etanșeitate vaginală
- sângerare ușoară după actul sexual
- durere
- infecții ale tractului urinar frecvente
- incontinență urinară (scurgeri involuntare)
- risc crescut de infecții vaginale
Pentru multe femei, sexul dureros poate fi o sursă de jenă și anxietate. În cele din urmă, este posibil să pierdeți interesul pentru a face sex deloc. Acest lucru poate avea un efect profund asupra relației cu partenerul.
Obținerea de ajutor
Dacă simptomele dvs. sunt severe și vă afectează calitatea vieții, nu vă fie frică să vedeți un medic pentru a afla despre medicamentele disponibile.
În primul rând, medicul vă va recomanda să utilizați un lubrifiant pe bază de apă (OTC) sau un hidratant vaginal în timpul sexului. Lubrifiantul trebuie să fie fără parfumuri, extracte din plante sau culori artificiale, deoarece acestea pot fi iritante. S-ar putea să fie nevoie să încercați mai multe produse pentru a găsi unul care funcționează pentru dvs.
Dacă mai întâmpinați durere, medicul dumneavoastră vă poate prescrie terapie localizată cu estrogen. Terapia cu estrogen este disponibilă în mai multe forme:
- Creme vaginale, cum ar fi estrogenii conjugati (Premarin). Acestea eliberează estrogen direct în vagin. Se aplică de două până la trei ori pe săptămână. Nu ar trebui să le folosiți chiar înainte de sex ca lubrifiant, deoarece acestea pot pătrunde în pielea partenerului.
- Inele vaginale, cum ar fi inelul vaginal al estradiolului (Estring). Acestea sunt introduse în vagin și eliberează o doză mică de estrogen direct pe țesuturile vaginale. Ele trebuie înlocuite la fiecare trei luni.
- Tablete de estrogen oral, precum estradiolul (Vagifem). Acestea sunt introduse în vagin o dată sau de două ori pe săptămână folosind un aplicator.
- Pastila de estrogen oral, care poate trata uscăciunea vaginală împreună cu alte simptome ale menopauzei, cum ar fi bufeurile. Dar utilizarea prelungită crește riscul anumitor tipuri de cancer. Estrogenul oral nu este prescris femeilor care au avut cancer.
Pentru a menține beneficiile terapiei cu estrogen, este important să continuați să faceți relații sexuale. Procedând astfel ajută la menținerea sănătos a țesuturilor vaginale prin creșterea fluxului de sânge către vagin.
Alte opțiuni de tratament includ ospemifen (Osphena) și prasteronă (Intrarosa). Osphena este un comprimat oral, în timp ce Intrarosa este o inserție vaginală. Osfena acționează ca estrogenul, dar nu are hormoni. Intrarosa este un steroid care înlocuiește hormonii care sunt făcuți în mod normal în organism.
Linia de jos
Sexul dureros în timpul sau după menopauză este o problemă pentru multe femei și nu este nimic de care să-i fie rușine.
Dacă uscăciunea vaginală îți afectează viața sexuală sau relația cu partenerul tău, este timpul să obții ajutorul de care ai nevoie. Cu cât așteptați mai mult pentru a trata dispareunia, cu atât puteți face mai multe daune organismului. Dacă este lăsată netratată, uscăciunea vaginală poate provoca răni sau lacrimi în țesuturile vaginale, ceea ce poate înrăutăți lucrurile.
Un medic sau ginecolog vă poate recomanda tratamente pentru a vă menține în vârful simptomelor dvs. și vă poate ajuta să reveniți la o viață sexuală sănătoasă.
