Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
Este frecventă erupția la stres?
Toată lumea tratează stresul din când în când, iar stresul poate avea un efect asupra mai mult decât a sănătății tale emoționale. Stresul poate provoca, de asemenea, simptome fizice, cum ar fi erupții cutanate, care vă pot amplifica stresul.
Din fericire, o erupție cutanată provocată de stres nu este, în general, motiv de îngrijorare. De fapt, de multe ori poate fi tratat cu ușurință acasă.
Dacă aveți o afecțiune preexistentă a pielii, cum ar fi psoriazisul sau rozaceea, puteți constata, de asemenea, că stresul vă înrăutățește simptomele. Dacă apare acest lucru, stresul este considerat un declanșator.
Vă explicăm cum să identificați erupția la stres și cel mai bun mod de a trata unul.
Cum arată o erupție la stres?
Erupțiile de stres iau adesea forma urticilor, numite de asemenea sâmburi sau suduri. Stupii pot apărea oriunde pe corp. Zonele afectate de stupi sunt, în general, roșii, crescute și umflate. Aceste zone neplăcute pot fi la fel de mici ca un vârf de creion sau la fel de mari ca o farfurie pentru cină.
Uneori, aceste patch-uri se pot conecta pentru a forma niște suduri chiar mai mari. Aceste sâmburi pot varia ca mărime de la mai puțin de un centimetru până la pete mari care acoperă zone mari ale pielii.
Urticarii pot apărea, de asemenea, ca umflături generale ale pielii, care se dezvoltă într-un singur loc al corpului. Această secțiune de umflare poate să dispară și apoi să apară în altă parte.
Zonele afectate de stupi vor mânca probabil. De asemenea, puteți prezenta o senzație de furnicături sau arsură atunci când atingeți zonele afectate.
În general, un singur stup se estompează în aproximativ 24 de ore. Dar stupii noi se pot forma pe măsură ce stupii vechi dispar. Dacă aveți stupi multipli, este posibil să prezentați aceste simptome timp de aproximativ șase săptămâni. Acesta este considerat un atac de stupi acuti.
Deși mai puțin frecvente, simptomele dvs. pot persista peste șase săptămâni. Dacă se întâmplă acest lucru, stupii tăi sunt considerați cronici.
Ce provoacă o erupție cutanată?
Stupii sunt deseori rezultatul reacției sistemului imunitar la un alergen. Urticaria poate fi cauzată și de alți factori, precum o infecție virală, o altă boală sau declanșarea mediului. Stresul este considerat a fi un declanșator al mediului.
Cele mai frecvente alergene alimentare includ:
- nuci
- arahide
- Laptele vacii
- soia
- ouă
- grâu
- fructe de mare
Alți alergeni notabili sunt polenul, scobitoarea pentru animale de companie și medicamente precum penicilina.
Alte declanșatoare ale mediului includ:
- temperaturi calde și reci
- lumina soarelui
- apă
- exercițiu
Atunci când sunteți stresat, nu este neobișnuit să experimentați un flacăr legat de o afecțiune a pielii existente. Acest lucru se întâmplă deoarece corpul tău eliberează substanțe chimice suplimentare, cum ar fi neuropeptidele și neurotransmițătorii, atunci când ești stresat.
Aceste substanțe chimice pot schimba modul în care corpul tău răspunde la diferite funcții. Această modificare a răspunsului poate provoca inflamații, sensibilitate și alte disconfort la nivelul pielii.
Cum de a trata o erupție cutanată
Uneori, stupii pleacă de la sine, fără tratament. În caz contrar, starea poate fi tratată în general la domiciliu. Cel mai frecvent tratament pentru urticarie este un antihistaminic fără rețea (OTC). Antihistaminicele pot ameliora simptome precum mâncărime.
Antihistaminicele OTC comune includ:
- difenhidramina (Benadryl)
- cetirizină (Zyrtec)
- fexofenadină (Allegra)
- loratadină (Claritin)
Cumpărați antihistaminice OTC online.
De asemenea, puteți găsi alinare folosind o compresă rece pe zonele afectate. De asemenea, vă puteți ajuta să vă îmbătați într-o baie rece sau să faceți un duș rece.
Dacă simptomele dumneavoastră se agravează sau durează mai mult de șase săptămâni, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Stupii care durează peste șase săptămâni sunt considerați cronici și pot sau nu să plece singuri într-un an.
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie una dintre următoarele pentru a trata stupul sever sau cronic:
- antihistaminice cu putere de rețetă
- corticosteroizi, cum ar fi prednisonul (Deltasone)
- antibiotice, cum ar fi dapsona (aczone)
- un tip de medicament injectabil, cum ar fi omalizumab (Xolair)
- alte medicamente care combate înroșirea și umflarea
Dacă aveți umflarea buzelor sau a feței, probleme cu respirația sau respirație șuierătoare, trebuie să solicitați asistență medicală imediată. Acestea pot fi complicații care pot pune viața în pericol și este posibil să aveți nevoie de o lovitură de epinefrină pentru tratament.
Dacă erupția este legată de o afecțiune preexistentă, cum ar fi psoriazisul sau rozaceea, discutați cu medicul dumneavoastră. Vă pot evalua regimul de tratament curent și pot fi în măsură să ajustați dacă este necesar.
Ce altceva ar putea fi această erupție?
Este posibil să confundați erupția cu stresul cu alte afecțiuni comune ale pielii. Acestea includ:
- erupție termică
- pityriasis rosea
- rozacee
- dermatita de contact
- eczemă
Iată ce trebuie să știți:
Erupție termică
Dacă trăiești sau lucrezi în condiții calde și umede, este posibil să te confrunți cu erupții termice. Acest lucru se întâmplă atunci când porii dvs. sunt blocate și transpirația nu este în măsură să scape.
Cea mai frecventă formă de erupție termică, miliaria cristalină, provoacă denivelări clare sau albe. Miliaria rubra poate provoca mici umflături roșii, care mâncărime sunt similare cu stupii.
Spre deosebire de unele cazuri de stupi, erupțiile termice aproape întotdeauna se curăță de la sine. De obicei, dispare în câteva zile. Consultați medicul dumneavoastră dacă începeți să experimentați:
- frisoane
- febră
- durere
- puroi care se scurge din denivelări
Pityriasis rosea
Pityriasis rosea este un tip obișnuit de erupții cutanate care de multe ori dispare de la sine. De obicei, începe cu un petic mare de piele roșie, ridicată. Acest „patch mama” sau „patch herald” poate fi înconjurat de mici denivelări roșii numite „petice fiice” care au o formă de formă ovală. Este, de asemenea, numit uneori erupție de brad de Crăciun.
Nu este clar ce cauzează această erupție, dar este cel mai frecvent în timpul primăverii și toamnei. Poate fi sau nu mâncărime.
Pityriasis rosea se estompează de obicei fără tratament în șase până la opt săptămâni. În acest timp, puteți utiliza un medicament anti-mâncărime OTC, cum ar fi difenhidramina (Benadryl) sau cetirizina (Zyrtec) pentru a vă ușura simptomele.
Ia medicamente anti-mâncărime OTC aici.
Dacă simptomele dumneavoastră se agravează sau persistă, consultați medicul. Aceștia pot fi în măsură să recomande un medicament anti-mâncărime cu rezistență la medicamente.
rozacee
Rozaceea este o altă afecțiune comună a pielii. În funcție de tip, de multe ori se formează umflături mici, roșii - uneori pline de puroi - pe piele. Pielea se poate îngroșa în aceste zone.
Erupția cutanată acoperă de obicei obrajii, nasul și fruntea, dar poate implica și alte zone ale feței. Aceste denivelări pot apărea de la săptămâni până la luni înainte să dispară și să apară din nou la o dată ulterioară.
Deși rozaceea poate afecta pe oricine, este cea mai frecventă la femeile de vârstă mijlocie care au pielea corectă. Nu există leac pentru rozacee, deci tratamentele se concentrează pe tehnici de management. Aceasta include purtarea unei protecții solare cu spectru larg și hidratarea frecventă.
Dacă credeți că aveți rozacee, consultați medicul. Ei pot face un diagnostic și pot prescrie medicamente pentru a ajuta la reducerea roșeață.
Medicamentele pe bază de rețetă includ:
-
medicamente de actualitate, cum ar fi:
- brimonidină (Mirvaso)
- acid azelaic (Azelex)
- metronidazol (Metrogel)
-
antibiotice orale, cum ar fi:
- doxiciclina (Monodox)
- tetraciclină (Diabecline)
- minociclina (Minocin)
- izotretinoină (Claravis, Accutane)
Dermatita de contact
Dermatita de contact este de obicei o afecțiune acută care determină apariția unei erupții roșii, cu mâncărime. De asemenea, puteți confrunta cu umflături sau blistere, umflare și tandrețe.
Cauza exactă a dermatitei de contact variază de la o persoană la alta, deși se dezvoltă după ce intră în contact cu ceva care declanșează o iritație nealergică sau o reacție alergică pe pielea ta.
Cauzele comune includ:
- săpunuri
- șampoane
- produse cosmetice
- parfumuri
- Bijuterii
- plante, cum ar fi iedera otravă
- loțiuni
- detergent de rufe
Deși este util să identifici cauza exactă a dermatitei tale de contact, există pași pe care îi poți face pentru a trata această erupție generală.
Aceasta include:
- aplicarea cremei de glucocorticosteroizi anti-mâncărime sau loțiune de calamină
- luând medicamente anti-mâncărime OTC, cum ar fi difenhidramina (Benadryl)
- se înmoaie într-o baie rece de ovăz
- evitând zgârierea
- folosind săpunuri ușoare, fără coloranți sau parfumuri
Cumpărați loțiune de calamină aici.
Dacă simptomele dvs. persistă după una până la două săptămâni, consultați medicul. Ei pot face un diagnostic, dacă este necesar, și pot prescrie medicație de rezistență la rețetă.
Eczemă
Eczema este o afecțiune cronică care îți poate face pielea roșie și mâncărime. Deși începe cel mai frecvent la copii, poate apărea la orice vârstă.
Eczema începe, în general, ca umflături mici, ridicate. Aceste denivelări pot scurge lichid dacă sunt zgâriate. Erupția poate forma, de asemenea, zone îngroșate ale pielii - numite plăci - pe o suprafață mai mare.
De asemenea, este posibil să vă confruntați cu patch-uri roșii în jurul dvs.:
- mâinile sau încheieturile
- picioare sau glezne
- gât
- capul pieptului
- pleoapele
- fata, in special obrajii
- scalp
- urechi
- cot de cot
- genunchii, în general pe spate
Este posibil să vă gestionați simptomele prin:
- aplicarea unei creme de glucocorticosteroizi anti-mâncărime sau a unei loțiuni de calamină
- luând un medicament anti-mâncărime oral, cum ar fi difenhidramina (Benadryl)
- hidratând cel puțin de două ori pe zi
- făcând o baie cu ovăz
- folosind un umidificator
Cumpărați un umidificator online.
Consultați medicul dacă simptomele dvs. persistă mai mult de una până la două săptămâni. Ei pot face un diagnostic și pot prescrie medicamente.
Când să vă vedeți medicul
Dacă întâmpinați umflături care sunt mâncărime, inflamate și umflate, probabil că aveți stupi. Stupii pot fi deseori tratați acasă sau plecați singuri, fără tratament.
Dacă denivelările sunt dure sau umplute cu puroi sau altceva decât lichid limpede, acestea pot fi un semn al unei afecțiuni medicale care stau la baza. Urticarii care apar împreună cu peelingul pielii sau blisterele pot fi un semn al unei reacții alergice grave.
Dacă dezvoltați o erupție cutanată sau urticarie după ce ați luat un medicament, trebuie să consultați imediat medicul.
De asemenea, trebuie să vă consultați medicul dacă aveți:
- o erupție pe întregul corp
- o febră
- durere
- blistere care scurg lichid galben sau verde
Dacă bănuiți că erupția cutanată este rezultatul unei afecțiuni preexistente pentru care sunteți în prezent în tratament, puteți beneficia de o consultație. Medicul dumneavoastră vă poate confirma suspiciunile și va face următorii pași corespunzători.
Contactați medicul dumneavoastră dacă suspectați că erupția este cauzată de un alergen. Reacții alergice severe pot duce la anafilaxie, care necesită tratament medical imediat.
perspectivă
Erupțiile cauzate de stres pot varia în modul în care sunt tratate și în cât durează. O erupție cu stresul cu urticarie va dispărea probabil cu timpul și tratamentele ușoare până la moderate.
Este posibil să fie nevoie să vă adresați unui medic pentru a trata afecțiunile legate de stres, cum ar fi acneea, dermatita sau urticarii severe sau de lungă durată. Dacă aveți afecțiuni cronice, cum ar fi psoriazisul și rozaceea, ar trebui să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament adecvat pe care să-l utilizați pe termen lung.
Ce poți face acum
Dacă erupția este cauzată de stres, acesta poate fi un semn că trebuie să reduceți unii dintre stresori din viața voastră.
Există multe metode care vă ajută să vă ușurați mintea și să vă alinați stresul, inclusiv:
- mergând la terapie
- practicarea meditației sau yoga
- exercitarea regulată
- făcând timp pentru hobby-uri personale, cum ar fi coacerea, dansul sau kickboxingul
După ce identificați tehnici care vă ajută să vă relaxați și să vă modelați perspectivele, puteți constata că starea pielii dvs. se îmbunătățește.
Între timp, puteți încerca să utilizați medicamente OTC, după cum este necesar pentru a atenua orice inflamație și iritare. Dacă simptomele dvs. persistă sau dacă credeți că sunt rezultatul unei afecțiuni de bază, consultați medicul dumneavoastră. Ei pot lucra cu tine pentru a determina următorii pași.
