Prezentare generală
Hidradenita suppurativa este o afecțiune cronică a pielii care provoacă mici boli sub piele. Aceste bulgări pot fi roșii, umflate și foarte dureroase. Este cel mai probabil să se dezvolte acolo unde pielea ta se freacă împreună, cum ar fi brațele, inghinul sau între fese.
De-a lungul timpului, aceste buline se pot deschide, rezultând un miros neplăcut sau tuneluri sub pielea ta.
Această afecțiune apare atunci când foliculii de păr se blochează și apoi se inflamează. Deși oamenii de știință nu sunt siguri de ce se întâmplă acest lucru, ei cred că poate fi legat de:
- alte condiții subiacente
- fumat
- istorie de familie
Nu este cauzată de infecție sau igiena precară, deși afecțiunea te poate lăsa mai susceptibilă la infecții bacteriene.
În timp ce există opțiuni de tratament eficiente disponibile prin intermediul medicului dumneavoastră, puteți prefera să utilizați în schimb tratamente naturale, alternative. Aceste tratamente pot fi mai reduse în costuri, riscuri și reacții adverse.
Opțiuni de tratament natural pentru hidradenită suppurativa
Există o serie de tratamente naturiste diferite pe care puteți încerca să le reduceți simptomele de hidradenită suppurativa. Este demn de remarcat faptul că multe dintre aceste tratamente au doar dovezi anecdotice puternice, cu puține cercetări disponibile pentru a demonstra definitiv eficacitatea acestora.
Food and Drug Administration nu monitorizează puritatea sau calitatea suplimentelor sau a uleiurilor esențiale. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să luați suplimente sau să utilizați uleiuri esențiale.
Compresă caldă
O compresa caldă poate reduce imediat durerea în zona afectată. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați o sursă de căldură uscată, precum o placă de încălzire, în loc de o pânză caldă. Menținerea zonei uscate o poate ajuta să se vindece mai repede.
Curcumă
Turmericul are proprietăți antiinflamatorii, antimicrobiene și antibacteriene puternice. Poate ajuta la reducerea inflamației și la prevenirea dezvoltării infecțiilor.
Pentru a fi folosit ca tratament, puteți amesteca 1 lingură de turmeric cu 1/2 lingură de ulei de purtător, cum ar fi uleiul de nucă de cocos. Aplicați amestecul direct pe zona afectată timp de 15 minute. Dacă acest lucru este iritant sau prea cald, clătiți bine cu apă rece și lăsați zona să se odihnească înainte de a încerca din nou.
Miere
Ca și turmericul, mierea a fost folosită mult timp pentru proprietățile sale antimicrobiene, vindecătoare și antiinflamatoare. De asemenea, are proprietăți antibacteriene care pot preveni infecția.
Puteți amesteca mierea cu turmericul pentru o putere adăugată și aplicați pe zona afectată. Lăsați-l pe 15-20 de minute înainte de a-l spăla.
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai a fost folosit de mii de ani pentru proprietățile sale antimicrobiene, antibacteriene și antiinflamatorii. Se amestecă câteva picături de ulei de arbore de ceai cu 2 linguri de ulei de purtător și se aplică direct în zonă.
Aloe vera
Aloe vera este cunoscut pentru puternicele sale beneficii antiinflamatoare și antiseptice. Poate calma inflamația și disconfortul flăcărilor. Folosiți gel pur de aloe vera (fără aditivi) și aplicați-l direct pe zona afectată. Îl poți lăsa să se înmoaie în pielea ta.
Spirt
Frecând alcoolul este un dezinfectant puternic. Poate ajuta la eliminarea murdăriei și a impurităților din porii înfundați. Poate calma chiar durerea sau iritarea în timpul unui incendiu.
Pentru a utiliza frecarea alcoolului, adăugați pe un tampon de bumbac și aplicați-l pe zona afectată. Acest lucru nu trebuie utilizat pe răni deschise, deoarece poate provoca o durere arzătoare.
Zinc
Zincul poate ajuta la reducerea inflamației și umflarea în corp. Puteți lua suplimente de zinc sau găsiți în alimente precum spanac sau stridii. De asemenea, puteți face o cremă cu 1 lingură de ceară de albine, 1 linguriță de pudră de oxid de zinc și ½ cană de ulei de nucă de cocos.
Ulei de neem
Uleiul de Neem a fost folosit de mult timp pentru a trata afecțiunile pielii precum acneea. Poate ajuta la reducerea bacteriilor, înroșirea și inflamația. De asemenea, conține un conținut ridicat de acizi grași, care poate ajuta la vindecarea cicatricilor.
Aplicați uleiul de neem direct pe locul afectat cu ajutorul unei bile sau a unui tampon de bumbac. Îl puteți spăla sau îl puteți înmuia în piele. Poate fi combinat și cu alte ingrediente precum aloe, miere sau curcuma.
oțet de mere
S-ar putea ca oțetul de cidru de mere să nu facă mare lucru pentru a trata în mod direct fardurile, dar poate preveni apariția infecțiilor bacteriene. Puneți o cantitate mică de oțet de cidru de mere pe un tampon de bumbac și aplicați-l pe zona afectată. Puteți să o lăsați și să o lăsați să se înmoaie în piele.
Baie de înălbitor
Unii oameni susțin că băile de înălbitor ajută la infecțiile cronice ale pielii, cu gândul că poate chiar ajuta la o recuperare mai rapidă. Cu toate acestea, din cauza naturii aspre a înălțătorului, consultați medicul dermatolog sau medicul de îngrijire primară înainte de utilizare.
Pentru a încerca o baie de înălbitor ca tratament, adăugați aproximativ 1/3 dintr-o linguriță de înălbitor de gospodărie (concentrație de 2,2 la sută) pe sfert de apă caldă. Ține-ți capul complet deasupra apei în orice moment. Se înmoaie în baie timp de 10 minute înainte de a face duș în apă curată și uscarea pielii bine.
Mănâncă alimente antiinflamatoare
Alimentele cu proprietăți antiinflamatorii pot ajuta la prevenirea și reducerea umflăturii și inflamației. În urma unei diete antiinflamatorii poate reduce sclipirile de hidradenită suppurativa și poate ajuta simptomele curente să se rezolve mai rapid.
Alimentele antiinflamatoare includ:
- scorţişoară
- somon și alți pești uleioși
- nuci
- ceai verde
- ghimbir
- ciocolata neagra
O dietă bine echilibrată va include adesea o serie de alimente antiinflamatoare diferite, atât timp cât conține:
- pește gras
- fructe și legume proaspete
- surse de grăsimi sănătoase precum nuci și semințe
Sfaturi de prevenire
Din fericire, există pași pe care îi puteți face pentru a preveni apariția ulterioară a hidradenitei suppurative. Dacă le puteți încorpora în viața de zi cu zi, acestea vor fi și mai eficiente.
Purtați haine de bumbac vrac
Îmbrăcămintea liberă din bumbac este respirabilă, nu reține umiditatea și nu se freacă de piele și o agravează. Vă va ajuta să vă păstrați pielea curată, uscată și fără bacterii.
Păstrați zona uscată
Păstrarea zonei afectate uscate poate preveni apariția unor lumini. Zonele umede permit bacteriilor și ciupercii să crească.
Mențineți igiena corespunzătoare
Dușul zilnic poate ajuta la spălarea murdăriei și a bacteriilor de pe piele. Folosiți un săpun sau o spălare corporală, care nu va bloca porii. Dacă este necesar, puteți alege, de asemenea, un șampon și balsam care nu conține ingrediente agravante.
Epilarea axila si pubiana
Îndepărtarea părului de pe zona inferioară și a zonei pubiene poate ajuta la prevenirea viitoarelor flăcări.
Discutați cu medicul dumneavoastră dermatolog sau medic primar despre cele mai bune opțiuni pentru îndepărtarea părului. Unii oameni constată că bărbieritul în timpul unui flare-up poate irita zona în continuare, intensificând simptomele.
Mențineți o greutate sănătoasă
Cercetările au arătat că pierderea în greutate poate ajuta la ameliorarea simptomelor supurative de hidradenită la persoanele care au supraponderale.
Renunțe la fumat
Fumatul este nesănătos din mai multe motive, dar este puternic asociat cu focare de hidradenită suppurativa. Pentru a vă susține planul de a renunța la fumat, discutați cu medicul dumneavoastră, solicitați ajutor de la prieteni și familie și urmați o metodă eficientă de renunțare la fumat.
A lua cu livrare
Hidradenita suppurativa este o afecțiune cronică. Nu există nicio cură, dar un tratament precoce poate ajuta la diminuarea simptomelor, la prevenirea infecțiilor și la prevenirea formării de noi buline.
Dacă remediile la domiciliu nu funcționează pentru dumneavoastră sau dacă credeți că aveți hidradenită supurativa, dar nu ați primit un diagnostic, luați o programare pentru a vă consulta medicul.
De asemenea, vă pot prescrie medicamente antiinflamatoare și durere, retinoizi topici sau orali și imunosupresoare, dacă remedii naturale nu sunt suficiente.
