Ce este un blister?
Blisterele sunt bule mici, pline de lichid, care se pot forma pe straturile exterioare ale pielii tale. Sunt modalitatea corpului tău de a proteja pielea deteriorată, așa că de obicei este mai bine să le lași în pace. Blisterele sunt răni care necesită timp pentru vindecare. Cu toate acestea, există pași pe care îi puteți face pentru a reduce durerea și disconfortul.
Cele mai multe blistere sunt rezultatul frecării. Se formează atunci când ceva se freacă de pielea ta, precum un pantof necorespunzător sau mânerul unei lopeți. Alte cauze posibile ale blisterelor includ:
- arsuri
- arsurile solare
- degerături
- eczemă
- reactii alergice
- expunerea la iederă otravă, stejar sau sumac
- infecții virale, cum ar fi herpes, zona zoster sau varicela
- infecții bacteriene
Lasă-l în pace
Majoritatea blisterelor se vindecă singure în câteva zile. Bulă de piele plină de lichid este de fapt o formă naturală de protecție care ajută la scutarea plăgii de bacteriile dăunătoare. Blisterele oferă, de asemenea, un spațiu sigur pentru ca pielea nouă să crească.
Pe măsură ce pielea nouă crește, corpul tău va reabsorbi lent lichidul. După câteva zile, blisterul dvs. se va usca și va scăpa. Îndepărtarea unui blister uscat poate interfera cu timpul de vindecare, așa că este mai bine să îl lăsați în pace. Acest lucru reduce, de asemenea, mult șansa de a dezvolta o infecție.
Protejează-l
Unele blistere pot avea nevoie de puțină protecție suplimentară pentru a le feri de apariție. Un blister pe partea din spate a călcâiului, de exemplu, s-ar putea să iasă din presiunea pantofilor. Pe lângă faptul că provoacă multă durere, acest lucru poate crește și timpul necesar pentru ca vindecarea blisterei tale.
Dacă este posibil, este bine să evitați frecare în jurul zonei cu blisterul. Totuși, acest lucru nu este întotdeauna posibil. Dacă acesta este cazul, puteți face mai multe lucruri pentru a amortiza blisterul și a preveni apariția acestuia:
- Acopera-l. Acoperiți blisterul cu un bandaj învelit vag. Puteți utiliza un bandaj adeziv obișnuit sau un tifon fixat cu bandă. Blisterul dvs. are nevoie de aer pentru a-l ajuta să se usuce, așa că mențineți mijlocul bandajului ușor ridicat pentru fluxul de aer.
- Permiteți-l. De asemenea, vă puteți acoperi blisterul cu un bandaj adeziv amortizat special conceput pentru blistere. Poate ține afară bacteriile și reduce durerea în timp ce blisterul se vindecă.
- Pad-o. Evitați să puneți presiune pe blisterul tăindu-i o bucată de mămăligă în formă de gogoșă. Moleskin are o garnitură groasă de bumbac care poate absorbi presiunea. Asigurați-vă că acoperiți umplutura cu un bandaj obișnuit pentru a păstra bacteriile.
Încercați remedii naturale
Pe lângă protejarea blisterului, puteți încerca, de asemenea, câteva remedii naturale care să vă ajute în procesul de vindecare.
Aloe vera
Dacă aveți blistere de la o arsură minoră sau arsuri solare, aplicarea gelului de aloe vera poate ajuta la reducerea durerii. Pentru un plus de ușurare, păstrați-l la frigider. Temperatura rece va ajuta la scoaterea căldurii departe de piele.
În plus, un studiu din 2016 privind vindecarea rănilor la șobolani a descoperit că aloe vera a redus inflamația, a promovat vindecarea și a scăzut dimensiunea țesutului cicatricial.
Ceai verde
Ceaiul verde are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii care pot favoriza vindecarea rănilor. Un studiu recent asupra extractului de ceai verde amestecat într-un unguent a constatat că a redus durerile rănilor și a promovat o vindecare mai bună și mai rapidă.
Puteți amesteca extractul de ceai verde cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de nucă de cocos sau de migdale, și îl puteți aplica direct pe blister. De asemenea, puteți prepara ceva ceai verde. Așezați punga de ceai pe blisterul dvs. după ce o rulați sub apă rece.
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea riscului de infecție și la accelerarea călcării. Mai multe studii au arătat efectele antibacteriene puternice ale uleiului de arbore de ceai, chiar și asupra rănilor chirurgicale.
Puteți amesteca uleiul de arbore de ceai cu un ulei purtător și să-l aplicați direct pe piele. De asemenea, puteți dilua uleiul de arbore de ceai cu apă și îl puteți folosi ca spălare antibacteriană.
Ulei de eucalipt
Uleiul de eucalipt are proprietăți antiseptice și antimicrobiene care pot ajuta la curățarea și dezinfectarea rănilor. Studiile sugerează că poate combate bacteriile puternice, cum ar fi Escherichia coli și Staphylococcus aureus.
Puteți amesteca uleiul de eucalipt cu orice ulei de purtător, dar un studiu recent sugerează că amestecarea acestuia cu ulei de măsline poate îmbunătăți de fapt proprietățile sale de vindecare a rănilor. Se amestecă câteva picături de ulei de eucalipt în 1 linguriță de ulei de măsline. Puteți aplica acest lucru direct pe blisterul dvs. sau îl puteți dilua mai mult cu 1 lingură de unt de cacao.
Scurgeți-l
În timp ce este mai bine să lăsați blisterele în pace, uneori trebuie doar să le scurgeți, mai ales dacă sunt foarte mari sau într-un loc incomod. Încercați însă să evitați scurgerile de buze pe buze sau în jurul gurii. Această zonă este greu de păstrat acoperită și sterilă.
Nu încercați niciodată să deschideți un blister ca un cos. Scopul tău este să scurgi lichidul fără a deteriora pielea care acoperă blisterul. Dacă veți scurge un blister, încercați să-l faceți în 24 de ore de la formare.
Urmați acești pași pentru a scurge în siguranță un blister și pentru a reduce riscul de infecție:
- Spălați-vă mâinile și blisterul. Spălați-vă mâinile cu săpun și apă caldă. Curățați bine suprafața blisterului cu alcool, iod sau o spălare antiseptică.
- Dezinfectați un ac cu alcool. Înmuiați un ac în frecarea alcoolului pentru a-l dezinfecta.
- Punți cu atenție blisterul. Aruncați trei sau patru găuri superficiale în jurul marginii blisterului. Lăsați lichidul să se scurgă.
- Acoperiți blisterul cu unguent. Aplicați un unguent, cum ar fi vaselina, pe blister.
- Aplicați un pansament. Acoperiți bine blisterul cu un bandaj sau tifon. Vrei să acoperiți acoperișul intact împotriva pielii de bază.
- Repeta. Blisterele tind să se umple repede. Este posibil să fie nevoie să efectuați acești pași la fiecare șase până la opt ore pentru primele 24 de ore. După aceea, schimbați pansamentul și aplicați unguent zilnic.
Când să vezi un doctor
Indiferent dacă le scurgi sau nu, blisterele sunt predispuse la infecție. Infecțiile netratate pot fi dureroase și necesită o doză de antibiotice. În plus, unele blistere sunt cauzate de ceva mai grav decât frecarea.
Sună-ți doctor dacă:
- Blisterul se umple cu puroi galben sau verde.
- Zona este roșie, inflamată sau fierbinte la atingere.
- Durerea se agravează în loc de a fi mai bună.
- Blisterele tale sunt în locuri neobișnuite, cum ar fi gura sau ochii.
- Blisterul tău continuă să se întoarcă.
- Aveți simptome ale unei reacții alergice.
Prevenirea blisterelor
Blisterele pot părea inevitabile, mai ales atunci când vă îmbrăcați într-o nouă pereche de pantofi. Dar există pași pe care îi puteți face pentru a vă reduce riscul:
- Purtați șosete cu umiditate în loc de bumbac pentru a reduce umiditatea.
- Aplicați piele de moles sau bandaje adezive în zonele obișnuite de blister, cum ar fi călcâiele.
- Folosiți o pulbere de picior sau un antiperspirant pentru a reduce umiditatea.
- Încercați să purtați două perechi de șosete pentru a redistribui frecarea.
- Aplicați vaselină pe zone cu frecare înaltă.
- Purtați mănuși de lucru atunci când lăsați și greblați.
- Purtați haine care se potrivesc cu umiditate.
- Evitați să purtați pantofi prea mari sau prea mici.
Linia de jos
Blisterele sunt o problemă comună pentru o mulțime de oameni. Ele pot interfera cu activități care vă plac, cum ar fi drumeții și alergare. În timp ce este mai bine să lași blisterele să se vindece singure, uneori trebuie să le scurgi. Indiferent de ceea ce decideți să faceți, asigurați-vă că păstrați zona curată și protejată până când blisterul se vindecă complet.
