Dermatita seboreică poate fi cauzată sau declanșată de diferite lucruri, în funcție de tipul de piele și de sensibilitățile tale. Deci, nu există un tratament alternativ pentru toate capturile. Puteți vorbi cu dermatologul dvs. despre care ar fi cel mai bun să încercați.
Ulei de pește
Suplimentele cu ulei de pește pot ajuta la suprimarea scăpărilor de dermatită declanșate de alergii. Uleiul de pește are și alte calități nutritive. Este recomandat pentru sănătatea imunitară și cardiovasculară globală din cauza acizilor grași omega-3.
Aloe vera
Aloe vera este o plantă cu proprietăți antiinflamatorii. Cercetările au arătat că extractul său este eficient în tratarea dermatitei seboreice. Suplimentele care conțin gel de aloe vera sau extracte pot ajuta la suprimarea scăpărilor de SD. Ele pot, de asemenea, să diminueze severitatea apariției focarelor care se întâmplă.
Probioticele
Probioticele sunt uneori recomandate pentru a trata diferite tipuri de dermatite, în special la copii. Dar există puține cercetări care să lege probioticele cu rezultate eficiente pentru SD. Totuși, probioticele pot promova un sistem digestiv mai sănătos. Aceasta poate scădea problemele inflamatorii în întregul corp.
Uleiuri esentiale
Distribuie pe Pinterest
Uleiurile esențiale sunt tot mai populare ca tratament de actualitate pentru afecțiunile pielii. Pentru dermatita seboreică, mai multe uleiuri pot ajuta la tratarea focarelor existente.
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai a fost studiat pentru mai multe afecțiuni ale pielii. Beneficiile sale antibacteriene, antifungice și antiinflamatorii îl fac un tratament ideal pentru dermatita seboreică.
Uleiul de arbore de ceai este destul de puternic. Înainte de a-l aplica pe scalp, trebuie să-l diluați cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de nucă de cocos sau uleiul de măsline. Încercați să utilizați opt până la douăsprezece picături de ulei de arbore de ceai amestecat cu ulei de purtător sau apă pe dermatita dvs. seboreică. Acest tratament poate reduce mâncărimea și poate promova vindecarea petelor de piele solide pe scalp.
Alte uleiuri esențiale
Uleiul de primbră de seară, uleiul de semințe de coacăz negru și uleiul de boră pot conține toate proprietățile care ajută la reducerea flacarilor SD. Amestecați oricare dintre aceste uleiuri cu un ulei purtător și aplicați-l pe site-ul dvs. de flacără. Acest lucru poate reduce mâncărimea și roșeața. Uleiul de nucă de cocos este probabil cel mai bun ulei purtător care se amestecă cu aceste uleiuri. Consistența sa face mai ușor de aplicat. Mai mult, uleiul de nucă de cocos are proprietăți analgezice și antibacteriene.
Aflați mai multe: 5 remedii eficiente pentru mătreață »
Remedii naturale
Distribuie pe Pinterest
oțet de mere
O înmuiere de oțet de mere va slăbi solzi pe scalp. De asemenea, poate reduce inflamația în zona flăcării. Pentru a utiliza acest tratament, spălați mai întâi părul cu șampon. Apoi aplicați o soluție diluată de oțet de cidru de mere în zonă. Lăsați oțetul și apa să se așeze pe scalp pentru câteva minute înainte de a-l clăti. Asigurați-vă că clătiți bine.
Ulei de masline
O altă opțiune pentru tratamentul la domiciliu este să-ți acoperi scalpul cu ulei de măsline. Se lasă uleiul pornit aproximativ o oră. Apoi, utilizați o perie pentru a îndepărta solzii de pe scalp. Periați scalpul bine, apoi spălați și șamponați părul ca de obicei.
Cura de slabire
Distribuie pe Pinterest
Dermatita seboreică nu este direct legată de niciun obicei alimentar. Dar asta nu înseamnă că dieta dvs. nu are niciun efect asupra scăpărilor tale. Mănâncă pentru a-ți susține sistemul imunitar și a te concentra pe alimentele care au proprietăți antiinflamatorii. S-ar putea să constatați că simptomele dvs. scad.
Pentru a lupta împotriva inflamației, mâncați o dietă care include:
- multe legume verzi și frunze
- roșii
- ulei de masline
- fructe care conțin antioxidanți, precum cireșe, căpșuni și afine
- alimente bogate în vitamina C, cum ar fi citricele și ardeii
- migdale
- cartofi dulci
- alimente cu multă vitamină E, precum germenii de grâu și avocado
Când să vă vedeți medicul
Dermatita seboreică nu pune în pericol viața, dar este cronică și poate deveni destul de incomodă. Uneori, s-ar putea să descoperi scalpul, mâncărimea și roșeața care să distragă atenția, mai ales dacă se întâmplă pe fața sau partea superioară a corpului.
Consultați medicul dumneavoastră pentru a vorbi despre simptomele dvs. și asigurați-vă că sunteți diagnosticat corect. Dacă ați încercat să vă auto-tratați SD-ul fără succes, este posibil să aveți nevoie de un diagnostic diferit.
Consultați-vă medicul dacă erupțiile tale devin o prezență constantă în viața ta sau dacă ai și alte simptome. Medicul dumneavoastră de îngrijire primară vă va referi cel mai probabil la un dermatolog. Este posibil ca acest medic pentru piele să vrea să facă câteva teste și să vă vorbească despre alte tratamente.
Tratamente tradiționale
Tratamentele topice sunt soluția cea mai frecvent recomandată pentru focarele de dermatită seboreică. Acestea includ creme și șampoane care conțin corticosteroizi sau hidrocortizon. Dar aceste metode de tratament pot provoca subțierea pielii în timp. Deci, pot fi folosite doar câteva săptămâni. Suplimentarea acestor tratamente cu un tratament alternativ sau natural poate ajuta la scăderea efectelor secundare pe termen lung.
Gelurile antibacteriene sunt prescrise anumitor persoane a căror SD este declanșată de bacteriile de pe scalp. Metronidazolul este cel mai frecvent ingredient activ în aceste geluri. Șampoane și creme antifungice sunt de asemenea sugerate uneori.
Unii medici folosesc terapia ușoară pentru a trata dermatita seboreică. Pentru acest tratament, medicul expune zona afectată a scalpului sau pielii la lumina ultravioletă. Acesta ajută la calmarea pielii și reduce mâncărimea și roșeața.
profilaxie
Deși nu este clar care provoacă dermatita seboreică, există unele declanșatoare pe care majoritatea persoanelor cu afecțiune par să le aibă în comun. Stresul poate agrava sclipirile pentru multe afecțiuni ale pielii, iar SD nu face excepție. Încercați să fiți atenți la ceea ce vă declanșează în special.
Este posibil ca flare-urile dvs. să fie conectate la o reacție alergică, așa că încercați să vă documentați dacă există ceva neobișnuit sau nou în mediul dvs. atunci când se întâmplă o aprindere.
Pentru a nu vă declanșa, evitați să purtați căciuli și pulovere de lână. În schimb, optează pentru țesături precum bumbacul și mătasea.
Un sistem imunitar slăbit poate contribui, de asemenea, la gravitatea simptomelor tale. Aveți grijă de dvs. și asigurați-vă că mâncați o dietă bogată în vitamine E, C și K.
Mătreața: ce încearcă să-ți spună mâncărimea scalpului tău »
perspectivă
Perspectivele pentru persoanele care doresc să-și gestioneze dermatita seboreică devin din ce în ce mai bune pe măsură ce cercetările descoperă noi metode de tratament holistic.
Dermatita seboreică poate fi controlată prin anumite tratamente la domiciliu și creme topice. Cu ajutorul dermatologului dumneavoastră, puteți găsi un tratament care funcționează pentru dumneavoastră. O varietate de metode de tratament sunt disponibile pentru a vă ajuta să evitați posibilele efecte secundare pe termen lung ale prescripțiilor și a cremelor fără rețetă. Chiar și cu tratament, totuși, vă puteți aștepta să aveți un flacără sau două din când în când.
