Urina: Bazele
S-ar putea să nu te gândești prea mult la urină, dar poate avea indicii importante despre sănătatea ta. Urina este produsă când rinichii vă filtrează deșeurile și apa în plus din sângele vostru.
Deșeurile călătoresc către vezică, care ține urina până când sunteți gata să folosiți baia. Atunci mușchii vezicii se contractă, trimițând urina printr-un tub numit uretra.
Acest proces este important. Când nu urinezi în mod regulat, deșeurile și lichidele se pot acumula până la niveluri nesănătoase din corpul tău. În fiecare zi rinichii tăi produc până la 1 - 2 sferturi de urină.
De ce urina își schimbă culoarea
Urina își capătă culoarea, care este de obicei galbenă, dintr-un pigment numit urocrom sau urobilină. Urina de culoare deschisă este mai diluată, în timp ce urina mai închisă conține mai puțin lichid. Urina foarte întunecată ar putea fi un semn că ești deshidratat.
Dacă urina ta nu intră în această schemă de culori, nu te panica. Multe lucruri pot schimba culoarea urinei, inclusiv alimentele pe care le consumi sau medicamentele pe care le iei. De exemplu, sfecla și fructele de pădure îți pot înroși urina.
În funcție de ce medicamente luați, urina dvs. poate transforma un curcubeu de culori, de la galben la roșu la albastru.
Cu toate acestea, anumite culori pot indica o problemă. O nuanță roșie sau roz ar putea fi un semn de sânge în urină. Dacă suspectați sânge sau observați cheaguri, trebuie să vă adresați medicului pentru a stabili cauza.
Urina brună poate indica ceva la fel de simplu ca un medicament nou sau ar putea fi un semn al unei afecțiuni mai grave. Iată câteva posibile cauze ale urinei brune.
Anumite alimente pot duce la urină brună
Unele alimente se pot transforma în urină, dacă mănânci suficient. Acestea includ:
- aloe
- fasole Fava
- colorarea alimentelor
- rubarbă
Condiții care provoacă urina brună
Afecțiunile și afecțiunile medicale care pot deveni maronii urinei includ:
- sângerare în tractul urinar
- anemie hemolitică, o afecțiune în care sunt distruse globulele roșii
- afecțiuni renale
- afecțiuni ale ficatului, cum ar fi hepatita sau ciroza
- porfirie, un grup de afecțiuni rare, moștenite, care afectează hemoglobina, proteina purtătoare de oxigen în sânge
- melanom
- infectii ale tractului urinar
- deshidratare severă
Medicamente care provoacă urina maro
Medicamentele care vă pot întuneca urina includ:
- antimalariene precum cloroquina (Aralen) și primafină
- medicamente antibacteriene, cum ar fi furazolidona (Furoxona), metronidazolul (Flagil) și nitrofurantoina (Macrobid)
- suplimente de fier
- laxative care conțin cascara sau senna
- levodopa, care este folosită pentru a trata simptomele bolii Parkinson
În plus, leziunile musculare cauzate de exerciții fizice intense, leziuni sau mijloace chimice pot duce la rabdomioliză. Acest lucru poate provoca eliberarea unei substanțe numite mioglobină, care devine urină maro sau roz.
Dacă acest lucru apare după exercițiu, este important să solicitați imediat asistență medicală.
Ce ar trebui să faceți dacă urina vă devine maro?
Dacă observați că urina dvs. este mai întunecată, un prim pas bun este să beți mai multă apă pentru a exclude deshidratarea. Ar trebui să vă gândiți și la alimentele pe care le-ați mâncat și la medicamentele pe care le-ați luat. Dacă acest lucru nu vă aduce în minte o cauză, verificați dacă există alte simptome.
De exemplu, dacă urina dvs. este maro închis și observați, de asemenea, o îngălbenire a pielii și ochilor, consultați medicul cât mai curând posibil. Acestea ar putea fi semne ale unei probleme hepatice.
Când vă vizitați medicul, vă vor testa urina pentru a căuta probleme de sănătate care i-ar putea afecta culoarea. Acestea includ teste pentru a vedea dacă rinichii dvs. se filtrează normal și pentru a căuta infecții ale tractului urinar.
Este posibil ca medicul dumneavoastră să facă analize de sânge. După ce știi ce este de vină pentru schimbarea culorii, poți opri consumul de mâncare jignitoare, să schimbi medicamentele sau să tratezi starea implicată.
