Gimnema Este Viitorul Pentru Tratamentul Diabetului?

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Diabet si gimnema

Diabetul este o boală metabolică caracterizată prin niveluri ridicate de zahăr din sânge din cauza lipsei sau insuficienței de furnizare a insulinei, a incapacității organismului de a folosi în mod corect insulina sau a ambelor. Potrivit Asociației Americane pentru Diabet, 29,1 milioane de americani (sau 9,3% din populație) au avut diabet în 2012.

Gimnema este un supliment care a fost utilizat ca tratament complementar atât pentru diabetul de tip 1, cât și pentru tipul 2. Deși nu este un înlocuitor pentru insulină, poate ajuta la controlul glicemiei.

Ce este gimnema?

Gimnema este un arbust alpinist care vine din pădurile din India și Africa. Este folosit medicinal în ayurveda (o practică antică medicină indiană) de peste 2.000 de ani. Masticarea frunzelor acestei plante poate interfera temporar cu capacitatea de a gusta dulceața. În general, este considerat sigur pentru adulți.

Gimnema a fost obișnuită cu:

• scade glicemia
• reduce cantitatea de zahăr absorbită de intestine
• scade nivelul colesterolului LDL
• stimulează eliberarea insulinei în pancreas

De asemenea, este folosit uneori pentru tratarea problemelor de stomac, constipație, boli hepatice și retenție de apă.

Gimnema este cel mai adesea consumată în medicina occidentală sub formă de pastile sau tablete, ceea ce face doza mai ușor de controlat și monitorizat. Poate veni, de asemenea, sub formă de pulbere de frunze sau extract.

Eficacitatea gimnemei

Nu există suficiente dovezi care să demonstreze definitiv eficacitatea gimnemei pentru echilibrarea glicemiei și diabetului. Cu toate acestea, studii multiple au arătat potențial.

Un studiu din 2001 a constatat că 65 de persoane cu un nivel ridicat de zahăr din sânge, care au luat extract de frunze de gimnemă timp de 90 de zile, toate aveau niveluri mai mici. Gymnema a părut, de asemenea, să crească controlul glicemic la persoanele cu diabet zaharat tip 2. Autorii studiului au concluzionat că gimnema ar putea ajuta la prevenirea complicațiilor diabetice pe termen lung.

Gymnema poate fi eficientă datorită capacității sale de a crește secreția de insulină, potrivit unei analize din Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition. La rândul său, acest lucru ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge.

Pro-uri

Cel mai mare avantaj în încercarea gimnemei ca complement al tratamentului diabetului este că, în general, este considerat a fi în siguranță (sub supravegherea medicului). Există puține efecte secundare negative sau interacțiuni medicamentoase.

În timp ce încă se cercetează, există dovezi preliminare că gimnema ajută persoanele cu diabet să-și gestioneze glicemia.

Contra

La fel cum există și profesioniști, există anumite riscuri cu gimnema.

Gimnema poate avea un efect aditiv atunci când este luată în combinație cu agenți diabetici, care scad colesterolul și pierderea în greutate. Din această cauză, trebuie să procedați cu atenție și să întrebați medicul în mod specific despre reacțiile posibile.

Gimnema nu poate fi folosită de anumite persoane, inclusiv de copii și femei care sunt însărcinate sau alăptează. De asemenea, poate interfera cu medicația pentru zahăr din sânge pe care o luați deja.

Avertismente și interacțiuni

În prezent, nu se cunosc interacțiuni medicamentoase semnificative care să interfereze cu gimnema. Poate schimba eficacitatea altor medicamente care scad zahărul din sânge, dar nu există încă dovezi solide în acest sens. Este crucial să anunțați medicul dumneavoastră înainte de a începe să luați acest sau orice supliment suplimentar.

Gymnema nu este un substitut pentru medicația pentru diabet. În timp ce scăderea nivelului ridicat de zahăr din sânge este în general un lucru pozitiv la persoanele cu diabet zaharat, scăderea acestuia prea mult poate fi extrem de periculoasă. Dacă aveți de gând să luați gimnemă pentru a trata diabetul, faceți acest lucru sub supravegherea medicului dumneavoastră. Verificați-vă mai des nivelul glicemiei până când știți cum vă afectează corpul. De asemenea, verificați de fiecare dată când creșteți doza.

Femeile care alăptează, sunt însărcinate sau intenționează să rămână însărcinate nu ar trebui să ia gimnemă. De asemenea, ar trebui să încetați să faceți gimnemă cu cel puțin două săptămâni înainte de o intervenție chirurgicală pentru a evita orice reacții negative.

Tratamentul diabetului

Tratamentul diabetului se concentrează de obicei pe două obiective: controlul nivelului glicemiei și prevenirea complicațiilor. Planurile de tratament vor include adesea medicamente și modificări ale stilului de viață.

Majoritatea persoanelor cu diabet de tip 1 și unele cu diabet de tip 2 vor trebui să ia insulină prin injecții sau o pompă de insulină. Alte medicamente pot fi utilizate pentru a controla glicemia sau complicațiile cauzate de diabet.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să vedeți un dietetician, care vă va ajuta să creați un plan de mâncare sănătos. Acest plan de masă vă va ajuta să vă gestionați aportul de carbohidrați, precum și alți nutrienți cheie.

Activitatea fizică este, de asemenea, recomandată. Poate îmbunătăți sănătatea generală și reduce riscul de boli de inimă, care este o complicație frecventă a diabetului.

Când să vă vedeți medicul

Faceți o programare pentru a vă vedea medicul înainte de a începe să luați gimnemă. Te vor ajuta să decizi dacă e sigur să iei și cu ce doză ar trebui să începi. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă testeze mai frecvent sau să ajustați doza celorlalte medicamente pentru a compensa efectele gimnemelor.