În timp ce cercetările sugerează că există beneficii pentru sănătate, FDA nu monitorizează sau reglează puritatea sau calitatea uleiurilor esențiale. Este important să discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală înainte de a începe să utilizați uleiuri esențiale și asigurați-vă că veți cerceta calitatea produselor unei mărci. Faceți întotdeauna un test de plasture înainte de a încerca un ulei esențial nou.
Uleiul de iarnă este extras în mod tradițional din frunzele plantei de iarnă.
Procesul de producție implică fermentarea materialului natural din plantă. Aceasta este urmată de distilare pentru a obține un produs mai pur. Produsul final constă aproape în totalitate din salicilat de metil, ingredientul activ al uleiului de verdeață de iarnă.
Producția naturală de ulei verde de iarnă a fost în declin în favoarea creării salicilatului de metil sintetic. În unele produse, salicilatul de metil sintetic poate apărea ca unul dintre mai multe tipuri de uleiuri, inclusiv uleiul de verdeață, uleiul de gaultherie sau uleiul de teaberry.
Citiți mai departe pentru a descoperi mai multe despre uleiul esențial de fructe de iarnă, pentru ce este folosit, sfaturi pentru a găsi ulei de calitate și potențialele beneficii și riscuri asociate utilizării.
Ulei verde de iarbă naturală
Uleiul esențial de iarnă este derivat în mod tradițional din planta de iarnă.
Există două specii care pot fi utilizate pentru producerea uleiului: Gaultheria procumbens (originară din America de Nord) și Gaultheria fragrantissima (originară din Asia și India).
Puteți vedea, de asemenea, planta de frunze de iarnă la nivel local, denumită zmeură sau teaberry.
Uleiul de iarnă folosește și formează
Ameliorarea durerii și inflamației
Ingredientul activ în uleiul de verdeață, salicilatul de metil, este strâns legat de aspirină și are proprietăți analgezice și antiinflamatorii. Ca atare, produsele care conțin ulei de verdeață de iarnă sunt adesea folosite ca calmant antiinflamator și actual.
Uleiul de iarnă a fost folosit și în medicina tradițională pentru următoarele condiții:
- infecții bacteriene
- răceli
- durere de cap
- colică
- afecțiuni ale pielii
- Durere de gât
- cariile dentare
Insecticid
Uleiul de iarnă verde poate fi, de asemenea, găsit în insecticide și respingători. Cu toate acestea, cercetările sugerează că, în comparație cu alte uleiuri esențiale, poate fi mai eficient ca insecticid sau fumigant decât ca repulsor. Zhang Q și colab. (2016). Screeningul primar al uleiurilor esențiale ale plantelor ca insecticide, fumigați și repelenți împotriva dăunătorului sănătății Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:
10.1093 / jee / tow232
Arome și arome
În industrie și fabricație, uleiul de verdeață de iarnă este utilizat ca agent aromatizant pentru produse precum bomboane, paste de dinți și spălături bucale. Poate fi folosit și ca aditiv de miros.
Uleiul de iarnă verde beneficiază
Multe dintre beneficiile sau utilizările declarate ale uleiului de verdeață de iarnă sunt derivate din dovezi anecdotice, ceea ce înseamnă că sunt puternic bazate pe mărturia personală.
Există cercetări limitate cu privire la potențialele beneficii pentru sănătatea uleiului de verdeață și a ingredientului activ, salicilatul de metil. Dar ce ne spune cercetarea până acum?
Beneficiile pentru durere sunt mixte
Cercetările privind uleiul de iarbă de iarnă sau salicilatul de metil ca calmant al durerilor topice au arătat rezultate mixte, deși uleiul de iarnă a fost sugerat ca un tratament alternativ potențial pentru calmarea durerilor inferioare de spate. Hebert PR, et al. (2014). Tratamentul durerilor de spate scăzute: Beneficiile potențiale clinice și de sănătate publică ale remediilor naturiste topice.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/
De câte ori a funcționat
Un studiu din 2010 la adulți cu tulpină musculară a constatat că aplicarea unui plasture de piele care conține salicilat de metil și mentol a oferit o cantitate semnificativă de ameliorare a durerii în comparație cu plasturele placebo. Higashi Y, et al. (2010). Eficacitatea și profilul de siguranță al unui topic de metil salicilat și mentol la pacienții adulți cu tulpină musculară ușoară până la moderată: Un studiu multicentric randomizat, dublu-orb, cu grup paralel, controlat cu placebo. DOI:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016
În plus, un studiu de caz din 2012 a constatat că aplicarea topică a salicilatului de metil a oferit o ușurare a durerilor de cap unei persoane care a avut dureri de cap severe în urma terapiei electroconvulsive. Logan CJ, et al. (2012). Tratamentul durerilor de cap post-electroconvulsive cu salicilat de metil topic. DOI:
10.1097 / YCT.0b013e318245c640
Nu am reușit
O revizuire a mai multor studii clinice de salicilați topici, dintre care unul a inclus salicilat de metil, nu a găsit sprijin pentru utilizarea lor pentru durerea musculo-scheletică. Derry S, et al. (2014). Rubefacients conținând salicilat pentru dureri musculo-scheletice acute și cronice la adulți. DOI:
10.1002 / 14651858. CD007403.pub3 Autorii au indicat că trebuie să fie efectuate încercări de calitate mai bună, pentru a evalua eficacitatea.
Uleiul de iarbă verde a funcționat împotriva unor bacterii
Un studiu din 2017 a constatat că uleiul de iarbă de iarnă cu 0,5 la sută a avut o activitate antibacteriană similară sau mai mare decât un antibiotic de control împotriva formelor persistente de Borrelia burgdorferi, agentul cauzal al bolii Lyme. Feng J, et al. (2017). Uleiurile esențiale selective din condimente sau ierburi culinare au o activitate ridicată împotriva fazei staționare și a biofilmului Borrelia burgdorferi. DOI:
10.3389 / fmed.2017.00169
Cu toate acestea, efectul antibacterian a fost diminuat sau absent la concentrații mai mici.
Alte studii asupra Neisseria gonorrhoeae și a unei specii de Streptococcus nu au observat nicio activitate antibacteriană pentru uleiul de iarnă de iarnă. Cybulska P, et al. (2011). Extractele de plante medicinale din primele națiuni canadiene, utilizate ca produse naturale, inhibă Neisseria gonorrhoeae cu diferite profiluri de rezistență la antibiotice. DOI:
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK și colab. (2012). Activitatea antimicrobiană a uleiurilor esențiale disponibile comercial împotriva Streptococcus mutans.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697
Uleiul de iarnă verde lucrează în produsele dentare
În 2013, un subcomitet al Administrației pentru Alimente și Droguri a revizuit salicilatul de metil utilizat în produsele dentare fără contorizare care controlează placa și gingivita. Produse medicamentoase pentru îngrijirea sănătății orale pentru consum uman fără vânzare; produse antigingivite / antiplacaice; crearea unei monografii; reguli propuse. (2003).
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemprises/UCM096081.pdf Exemple de astfel de produse includ clătirea gurii, spălarea gurilor și spray-uri.
Subcomitetul a concluzionat că salicilatul de metil utilizat la o concentrație determinată fie de la sine, fie combinat cu eucaliptol, mentol și timol este atât sigur cât și eficient în aceste produse.
Uleiul de iarnă verde nu trebuie înghițit niciodată.
Riscurile de ulei esențial de fructe de iarnă și salicilat de metil
Salicilatul de metil, ingredientul activ din uleiul de verdeață de iarnă, poate fi toxic, așa că trebuie să aveți grijă întotdeauna atunci când folosiți ulei de verdeață.
Ar trebui să se acorde o atenție deosebită în jurul copiilor, care ar putea fi atrași de uleiul de iarnă de iarnă prin mirosul său. Uleiul de iarnă verde nu trebuie folosit niciodată la copii și trebuie păstrat întotdeauna într-o sticlă rezistentă la copii, la îndemâna copiilor.
Nu este recomandat pentru
- copii
- femei care sunt însărcinate sau alăptează
- persoanele care iau medicamente anticoagulante sau subțiri de sânge
- persoanele care au o tulburare de sângerare, cum ar fi hemofilia
- persoane care sunt alergice la aspirină
- aromaterapie
riscuri
- Salicilatul de metil poate fi otrăvitor dacă în timp sunt ingerate sau absorbite cantități mari de piele.
- Salicilatul de metil și uleiul de verdeață de iarnă pot crește atât efectele medicamentelor anticoagulante, cât și subțiri ale sângelui.
Salicilatul de metil poate fi toxic
Iarbă verde poate fi foarte periculoasă și chiar fatală dacă este înghițită. De fapt, o singură linguriță de salicilat de metil este aproximativ echivalentă cu 90 de comprimate de aspirină pentru bebeluși. Seneviratne MP, și colab. (2015). Intoxicații accidentale cu salicilat de metil la doi adulți. DOI:
10.4038 / cmj.v60i2.8154
Deoarece salicilatul de metil este absorbit prin piele, o reacție negativă poate avea loc și atunci când este aplicată topic. Nu aplicați niciodată ulei esențial pe piele fără să îl diluați mai întâi într-un ulei purtător.
Un studiu de caz din 2002 a raportat toxicitate acută la un bărbat care a primit un tratament topic de salicilat de metil pentru psoriazis. Bell AJ, et al. (2002). Toxicitate acută cu salicilat de metil care complică tratamentul pe bază de plante pe bază de psoriazis.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116
Semne de otrăvire
- greață sau vărsături
- respirație rapidă (hiperventilație)
- transpiraţie
- sunând în urechi (tinitus)
- răsucire musculară
- convulsii
- comă
Obține ajutor
Dacă este suspectată otrăvire, solicitați asistență medicală imediată. Apelați centrul local de control al otravilor, 911 sau serviciile locale de urgență Tratamentele pot include administrarea de bicarbonat de sodiu ca antidot, dializă și îngrijire de susținere.
Interacționează cu warfarina
Uleiul de iarnă verde sau salicilatul de metil poate agrava, de asemenea, efectele medicamentelor anticoagulante, cum ar fi warfarina. Aceasta poate provoca hemoragii sau hemoragii.
Persoanele care iau droguri subțiri de sânge sau care au tulburări de sângerare, cum ar fi hemofilia, nu ar trebui să utilizeze ulei de verdeață.
Datorită faptului că poate fi absorbită prin piele, femeile care sunt însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să folosească niciodată ulei de verdeață.
Alergia la aspirină
Deoarece salicilatul de metil este atât de asemănător cu aspirina și alte salicilați, persoanele sensibile la salicilați nu ar trebui să folosească ulei de verdeață.
Cum se folosește uleiul de verdeață de iarnă
Amintiți-vă că uleiul de verdeață de iarnă trebuie utilizat întotdeauna extern. Este un ulei esențial foarte puternic și poate fi absorbit prin piele, deci nu trebuie aplicat niciodată nediluat.
Uleiurile esențiale trebuie diluate într-o substanță purtătoare, care poate include uleiuri precum grapese și jojoba. Întotdeauna asigurați-vă că respectați orientările adecvate de diluare.
Atunci când faceți o soluție cu ulei de verdeață de iarnă, aceasta ar trebui să constituie doar 2 până la 3 la sută din volumul final al soluției, potrivit Institutului de Studii Aromatice din New York.
Pentru o diluție de 2,5%, încercați să amestecați 15 picături de ulei esențial de fructe de iarnă cu 6 lingurițe (1 uncie fluidă) de ulei de purtător.
Dacă alegeți să faceți o soluție cu ulei de verdeață de iarnă și alte uleiuri esențiale, uleiul de iarnă se poate amesteca bine cu ulei de mentă, lavandă și eucalipt.
Datorită potențialului de toxicitate atunci când este ingerat și a unor dovezi limitate ale eficacității sale în aromaterapie, uleiul de iarnă nu este recomandat pentru utilizare în aromaterapie, cum ar fi într-un difuzor de cameră.
4 sfaturi pentru a găsi ulei esențial de bună calitate
Ingredientul activ în uleiul de verdeață, salicilatul de metil, este adesea sintetizat chimic. În multe cazuri, denumirea de „ulei de verdeață de iarnă” poate fi folosită în mod interschimbabil cu salicilatul de metil sintetic.
Deci, cum vă puteți asigura că selectați ulei de iarnă de iarnă, derivat din plante? Urmați aceste sfaturi:
- Verificați numele latin al plantei. Acest lucru vă poate ajuta să verificați dacă selectați uleiul esențial specific.
- Căutați informații despre puritate. Unele uleiuri esențiale sunt amestecate cu alte lucruri și nu pot fi 100% pure.
- Evaluează prețul. Dacă pare foarte ieftin în comparație cu alte produse, este posibil să nu fie adevărata afacere.
- Dă-i un miros. Are miros de parcă te aștepți? Dacă nu, nu-l cumpărați.
A lua cu livrare
Uleiul de iarbă verde este un ulei esențial derivat în mod tradițional din frunzele plantei de iarnă. Salicilatul de metil, ingredientul activ al uleiului de verdeață de iarnă, poate fi sintetizat chimic și este adesea denumit ulei de verdeață în multe produse.
De-a lungul anilor, uleiul de verdeață de iarnă a fost utilizat pentru o varietate de scopuri legate de sănătate, inclusiv pentru durerile și durerile, inflamațiile și cariile dinților.
Multe dintre beneficiile uleiului de verdeață de iarnă se bazează în prezent pe dovezi anecdotice. Mai multe cercetări trebuie efectuate pentru a evalua beneficiile pentru sănătate ale acestui ulei esențial.
