Ce este presoterapia?
Presoterapia este o procedură despre care se spune că ajută la drenajul limfatic, putând astfel slăbi aspectul brațelor și picioarelor (pentru că acestea au mai puțin lichid), ușurând durerile și durerile și detoxifierea organismului. Folosește o mașină de presiune a aerului pentru a umfla un costum care îți strânge brațele, picioarele sau abdomenul într-o mișcare ritmică, similară unui masaj.
Există unele dovezi că masajul de drenaj limfatic, cum ar fi presoterapia, poate reduce aspectul de celulită și poate elibera lichid în ganglionii limfatici care se pot acumula după operație sau după anumite tratamente pentru cancer.
Acest articol va acoperi ceea ce vă puteți aștepta în timpul presoterapiei, cine este un candidat bun pentru tratament, beneficiile și efectele secundare și ceea ce vă puteți aștepta să coste.
Cum funcționează o mașină de presoterapie
Presoterapia este efectuată de obicei în spa-uri sau centre de wellness, care pot oferi, de asemenea, faciale, epilare cu ceară sau masaj. Un estetician instruit va efectua procedura. Presoterapia este similară cu un masaj de drenaj limfatic, dar în timp ce masajul se realizează cu mâna, presoterapia este administrată de o mașină care distribuie de fiecare dată cantitatea corectă de presiune. Iată cum funcționează procedura:
- Veți ajunge la programarea dvs. și veți fi conduși la scaunul sau patul de presoterapie. Nu trebuie să vă îndepărtați hainele. În timp ce puteți învăța cum să vă oferiți un masaj de drenaj limfatic acasă, presoterapia trebuie făcută întotdeauna la birou cu un medic instruit.
- Esteticianul vă va ajuta să intrați în îmbrăcăminte (care arată ca un costum spațial al unui astronaut). Aceasta poate fi înfășurată în jurul picioarelor, a secțiunii intermediare, a brațelor sau a tuturor celor trei.
- Îmbrăcămintea are tuburi care sunt agățate la o mașină computerizată de presiune a aerului. Îmbrăcămintea se va umfla cu aer și veți simți o senzație de stoarcere care ar trebui să simtă presiune, nu durere.
- O sesiune tipică va dura 30 până la 45 de minute. Corpul tău se poate simți ușor după aceea și, anecdotic, unii oameni simt că trebuie să urineze imediat, ceea ce s-ar putea datora mișcării apei în corp. Puteți face presoterapie de două ori pe săptămână.
Beneficiile presoterapiei
Presoterapia stimulează sistemul limfatic al organismului. Când funcționează optim, sistemul limfatic transportă limfa, un fluid care conține celule albe din sânge pentru a ajuta la combaterea infecției. Beneficiile posibile ale presoterapiei includ:
- mușchii relaxați și mai puține dureri
- reducerea aspectului celulitei
- reducerea umflăturii și a rigidității la nivelul membrelor
- eliminarea toxinelor, deși acest lucru are nevoie de mai multe cercetări
- piele tonifiată și fermă
- sistem imunitar mai puternic din cauza limfei care se mișcă corect
Efecte secundare de presoterapie
Presoterapia este, în general, considerată sigură, deși există câteva reacții adverse pe care ar trebui să le cunoașteți, inclusiv durerea musculară dacă presiunea pe mașină este prea mare și înroșirea sau ușoară iritație în cazul în care hainele sub presiune se întâlnesc cu pielea.
Când să evitați presoterapia
Presoterapia este considerată în general sigură pentru adulții de toate vârstele. Cu toate acestea, dacă sunteți gravidă, ați avut recent o intervenție chirurgicală sau aveți alte afecțiuni de sănătate, inclusiv boli de inimă, diabet sau febră, discutați întotdeauna cu un medic înainte de a lua presoterapie. Dacă ați rupt recent un os sau aveți osteoporoză sau o altă afecțiune osoasă, trebuie să vă consultați și cu un medic pentru a vă asigura că acest tratament nu este prea intens cu privire la vătămare.
Cât costă presoterapia?
Presoterapia va varia în funcție de preț, în funcție de locul în care efectuați tratamentul și cât durează programarea. În general, va costa oriunde de la 50 la 150 USD pentru o sesiune de 30-45 de minute. Deoarece este de obicei o procedură cosmetică electivă, probabil că nu va fi acoperită de asigurare. Cu toate acestea, dacă medicul dumneavoastră recomandă presoterapia ca o modalitate de a ajuta vindecarea după o intervenție chirurgicală, acesta poate fi acoperit.
La pachet
Presoterapia este o procedură care poate ajuta la drenajul limfatic, ceea ce face ca brațele, picioarele sau abdomenul să pară mai subțiri sau mai definite. De asemenea, tratamentul poate ușura durerile și durerile și poate detoxifica organismul de o acumulare de toxine. Folosește o mașină de presiune a aerului pentru a umfla un costum care stoarce zonele vizate ale corpului. Se simte ca un masaj puternic și ar trebui să fie o experiență relaxantă.
Presoterapia este considerată în general sigură, însă dacă sunteți gravidă sau aveți afecțiuni de sănătate preexistente, inclusiv boli de inimă, diabet sau chiar febră, este întotdeauna o idee bună să vă consultați cu medicul înainte de a face acest tratament.
