Jennifer urma să împlinească 60 de ani când a venit la studioul meu de dans de poli. Cu două săptămâni înainte, mi-a scris un e-mail.
„Am ezitat să încerc o clasă de dans de pol, îngrijorată de ce ar crede ceilalți despre mine”, a scris ea. „Dar am fost îngrijorat de ce cred oamenii de prea mult timp și acum, aș dori să mă înscriu.”
În studio, ea face trei pași mici și se ridică de pe podea. Părul ei argintiu mătura larg, suspendat în aer.
Când degetele de la picioare se ating înapoi pe podea, râde. Crapă ca fulgerul pe betonul spațiului studioului industrial.
Sari în sus și în jos în pantalonii scurți de unicorn, întinzându-mi brațul spre ea pentru o înălțime de cinci ani. Palmele noastre palmă, iar ea mă trage pentru o îmbrățișare.
"Am reusit!?" exclamă ea.
"Noi am facut." Zâmbesc înapoi.
Aceasta este munca mea, o afacere la care am visat să construiesc timp de 5 ani după ce am devenit avocat la startup-uri în scena tehnologică din San Francisco.
În calitate de dansator profesionist de polă, instructor și proprietar a două studiouri, întâlnesc în fiecare lună sute de persoane care și-au propus să învețe dansul de poli.
Există multe motive pentru care oamenii încearcă polul. Unii vin pentru un antrenament minunat sau pentru că un prieten i-a târât. Pentru unii, e curiozitate pură.
Alții încearcă pentru că au auzit că dance dance-ul împuternicește. Și au dreptate.
Pentru mine și alte mii de oameni care iubesc acest sport ciudat și neplăcut, în care ne aruncăm în jurul unei piese de 45 de milimetri din oțel inoxidabil, pole dance are magie în el.
Pol dansul este feminist?
Mulți oameni cred că dansul recreativ cu polul este întruchiparea a tot ceea ce este în neregulă cu pozitivitatea sexuală.
Criticii spun că este obiectivant, prea căsătorit cu istoria poleiului de a fi dezbrăcat pentru a fi considerată artă sau sport. Cel puțin în lumea polului, am crezut că am evoluat dincolo de aceste critici, ajungând chiar să onorăm stripteuzii care au îndurat greutățile și au deschis calea pentru sportul nostru.
Apoi, J. Lo pole a dansat în emisiunea ei de la jumătatea timpului Super Bowl din 2020. Dezbaterea despre abilitățile pole dance-ului a revenit brusc în lumina reflectoarelor.
Unii critici spun că a te implica în mișcare senzuală trebuie să fie subjugat și desconsiderat de aceasta. Nu sunt de acord.
Dansul la poliție m-a ajutat și mulți dintre studenții mei să redefinească - pe termenii noștri - ce înseamnă sexualitatea pentru noi. Ajungem să decidem ce ne pare bine, ce ne face să ne simțim în viață.
Este un stil de mișcare care ajută mulți oameni să ne amplifice puterea internă. Michael Pope spune elevul de dans și flexibilitate, "Pentru mine, activitatea fizică a fost un canal de autodescoperire și creștere."
Sport, fitness, mișcare, dans: Toate aceste lucruri au ajutat istoric oamenii să-și găsească puterea în sine, pe care nu știau că o au.
Adesea, această forță se revarsă în alte domenii ale vieții. Am văzut că studenții găsesc curajul să încerce o mișcare de risc riscantă, doar pentru a transpune acel curaj în a cere o creștere sau a începe propria lor afacere.
Odată ce studenții găsesc această forță în sine, nu pleacă.
Ceea ce diferențiază polul
O diferență mare între dansul polului și alte sporturi este destul de evidentă: de obicei, dansatorii nu poartă prea mult.
Polul necesită ca elevii să se privească în oglindă în timp ce practică. Pe măsură ce își construiesc forța în trucurile lor și fluiditatea dansului lor, adesea pleacă de la criticarea trupurilor lor la „Uau, uită-te la ce poate face corpul meu!”
„Wow” se întâmplă la poleri de toate formele și dimensiunile. Accentul „wow” este pus pe abilitatea de a stăpâni mișcările tehnice și de a arăta minunat în timp ce îl faci, indiferent de tipul de corp.
Janet Cee, instructorul de dansuri la poli, spune: „Un lucru care face ca polul să fie diferit este ușurința cu care poți observa și simți un sentiment de realizare. Indiferent dacă este vorba de un picior exterior sau un X de fier, toate mișcările arată ca lucrurile pe care corpul uman nu ar trebui să le poată face! Multe alte sporturi nu au acest factor wow."
Studenta de dans la pol Julie spune: „Pentru mine, polul a fost vindecător profund pentru PTSD pe care am avut-o în raport cu traumele sexuale pe care le-am experimentat în anii mei adulți. Nu că am ajuns la pol fără nicio putere, ci căutam permisiunea de la mine, nu de la altcineva, pentru a-mi revendica puterea. Ceea ce fac studiourile de dansuri de poli și poluri este să vă ofere spațiul în care să vă găsiți propria putere în voi înșivă."
Julie nu este singură.
Am auzit multe povești ale unor persoane care au suferit violență sexuală în viața lor vorbind despre modul în care fizicitatea senzuală a polului i-a ajutat să-și revendice o parte din ei înșiși care se simțiseră anterior furata.
În acest sens, dansul de agrement pot fi un vas care ajută oamenii să-și găsească propria forță și iubirea de sine, un lucru probabil îngropat, dar foarte viu în adâncul tuturor.
Este vorba despre oameni
În timp ce mulți văd pole dance-ul ca pe ceva care să încerce o singură dată la o petrecere de burlațetă, mulți își angajează ani de viață la antrenament săptămânal, chiar zilnic, la sport.
Unii rămân cu stâlpul pentru că se pregătesc pentru o competiție de dans de poli. Unii rămân să cuieze noi trucuri. Mulți rămân pentru că, așa cum se întâmplă pentru mine, studioul de poștă se simte ca acasă.
Am crescut într-o biserică unde membrii se vedeau în fiecare săptămână, iar comunitatea de stâlpi îmi umple inima așa cum obișnuia biserica. Aceștia sunt oamenii mei, cei care se încântă să-și bage corpul cu susul în jos în aer.
Unul dintre cele mai importante aspecte ale dance dance-ului, dincolo de bucuria mișcării, este că este o comunitate de oameni care împărtășesc o dragoste pentru un sport care este încă departe de a fi acceptat cultural.
Mulți dansatori competiționali de agrement evită să o menționeze. Ei nu postează videoclipuri sau imagini cu ei înșiși dansul de poliți sau nu vorbesc despre pole dance.
În schimb, ei spun că merg la gimnastică sau la cursuri de dans atunci când oamenii cer.
Comunitatea polilor este strânsă, deoarece au încredere reciprocă pentru a deține spațiu, adesea în liniște sau în intimitate, într-o lume care trăiește cu voce tare. A-i face cu ceilalți înseamnă a le încrede în ei cu ceva intim.
A lucra cu un instructor de dans de poli înseamnă a avea încredere în ei pentru a te ridica literalmente în aer și pentru a te proteja de căderea pe cap.
Ridicarea, localizarea și atingerea de încredere, consensuală, reprezintă o mare parte din ceea ce face comunitățile de poli atât de strânse.
Totuși, pole dance și comunitatea de pole dance mă învață lucruri noi în fiecare zi.
Dă-i un spin
Dacă vă simțiți nervoși cu privire la încercarea dansului cu poli, iată câteva sfaturi și trucuri care au funcționat pentru alții:
- Recrutează un prieten. Mulți studenți își iau prima clasă cu un prieten, un coleg de muncă … unii chiar aduc un părinte!
- Încercați să luați o lecție privată. Majoritatea studiourilor oferă cursuri private de pole pole rezervabile online sau prin e-mail.
- Amintiți-vă, majoritatea studenților noi sunt nervoși. Nu ești singur dacă te simți timid. Vă ajută să vă amintiți că oamenii sunt de obicei atât de concentrați pe încercarea de a afla că, de obicei, nu vă urmăresc. În majoritatea claselor, suntem cu toții împreună!
- Încercați o clasă virtuală. Există o mulțime de clase online axate pe podea pe care le puteți încerca din confortul și intimitatea propriei case. Mulți analizează elementele de bază ale fluxului scăzut, care este mișcarea inspirată de poli. Consultați transmisia live a studioului meu pentru a încerca unul!
Aproape toată lumea este puțin nervoasă prima dată. Nu lăsa asta să te împiedice să experimentezi ce oferă acest sport unic.
Amy Bond este un scriitor, proprietar de afaceri mici și dansator de poli cu sediul în San Francisco, CA. În prezent, scrie o memorie numită „Becoming California”. Când nu poartă dansuri sau scrieri, își petrece timpul liber pledând pentru solicitanții de azil ca avocat pro bono.
