Ce este neuropatia diabetică?
„Neuropatie” se referă la orice afecțiune care dăunează celulelor nervoase. Aceste celule joacă un rol critic în atingere, senzație și mișcare.
Neuropatia diabetică este afectarea nervilor cauzată de diabet. Oamenii de știință cred că conținutul ridicat de zahăr din sânge al unei persoane cu diabet dăunează nervilor în timp.
Există mai multe tipuri diferite de neuropatii. Ei includ:
- periferice: durere și amorțeală la extremități, inclusiv brațele, mâinile, picioarele, picioarele și degetele de la picioare
- proximal: durere și amorțeală la nivelul picioarelor superioare, în special la nivelul feselor, coapselor și șoldurilor
- autonom: afectarea nervilor sistemului nervos autonom, care controlează răspunsul sexual, transpirația și funcția urinară și digestivă
- focal: pierderea bruscă a funcției în nervi care provoacă durere și slăbiciune a mușchilor
Neuropatia este unul dintre efectele comune ale diabetului. Se estimează că 60 până la 70 la sută dintre persoanele cu diabet vor dezvolta un fel de neuropatie de-a lungul vieții.
Până în 2050, se estimează că peste 48 de milioane de persoane din Statele Unite vor fi diagnosticate cu diabet. Asta înseamnă că în viitor, oriunde între 29 și 34 de milioane de americani ar putea fi afectați de neuropatie diabetică.
Gestionarea neuropatiei diabetice
Deteriorarea nervilor cauzate de diabet nu poate fi inversată. Acest lucru se datorează faptului că organismul nu poate repara în mod natural țesuturile nervoase care au fost deteriorate.
Cu toate acestea, cercetătorii investighează metode de tratare a afectării nervilor cauzate de diabet.
Deși nu puteți inversa daunele cauzate de neuropatie, există modalități de a ajuta la gestionarea afecțiunii, inclusiv:
- scăderea glicemiei
- tratarea durerilor nervoase
- verificarea regulată a picioarelor pentru a vă asigura că nu sunt vătămate, rănite sau infecții
Gestionarea glicemiei este importantă, deoarece poate ajuta la prevenirea deteriorării suplimentare a nervilor. Vă puteți gestiona mai bine glicemia prin următoarele metode:
- Evitați alimentele cu un conținut ridicat de zaharuri, inclusiv sodă, băuturi îndulcite și cafele, sucuri de fructe și gustări prelucrate și dulciuri.
- Mănâncă alimente bogate în fibre. Aceste alimente ajută de obicei la menținerea zaharurilor din sânge la o stare constantă.
- Mâncați alimente care conțin grăsimi sănătoase, precum cele din ulei de măsline și nuci, și alegeți proteine slabe precum puiul și curcanul.
- Mănâncă regulat legume și proteine pe bază de plante, cum ar fi fasolea și tofu.
- Exercițiu de cel puțin cinci ori pe săptămână, 30 de minute de fiecare dată. Includeți activitatea de aerobie și antrenamentul în greutate în rutina dvs.
- Monitorizează-ți glicemia în conformitate cu recomandările medicului și înregistrează-ți nivelurile. Acest lucru vă va ajuta să identificați tiparele și modificările neobișnuite ale nivelului glicemiei.
- Luați insulină sau medicamente orale, cum ar fi metformin (Glucophage), conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră endocrinolog sau medic primar.
Pe lângă administrarea nivelului glicemiei, este important să fii atent la picioare și picioare. Nervii la nivelul picioarelor și picioarelor pot fi deteriorați, ceea ce poate duce la o senzație redusă. Aceasta înseamnă că este posibil să nu-l observați dacă vă tăiați sau răniți piciorul sau piciorul.
Pentru a preveni deteriorarea picioarelor sau picioarelor:
- verificați regulat picioarele dacă există răni deschise sau răni
- agrafează-ți unghiile
- spălați-vă picioarele cu săpun și apă în mod regulat
- vizitează regulat un podiatru
- evita mersul desculț
Cum se tratează neuropatia diabetică?
Conform ghidurilor Academiei Americane de Neurologie, cele mai eficiente medicamente pentru tratarea neuropatiei diabetice dureroase (PDN) includ:
- pregabalin (Lyrica)
- gabapentin (Neurontin)
- duloxetină (Cymbalta)
- venlafaxină (Effexor)
- amitriptilină
Alte opțiuni de tratament sugerate pot include:
medicamente topice, cum ar fi capsaicina (Qutenza)
Managementul glucozei este o modalitate extrem de eficientă de a reduce simptomele și progresia neuropatiei. Gestionarea nivelului de glucoză ar trebui să fie întotdeauna o parte a planului tău de tratament.
Consumul de droguri off-label
Consumul de droguri off-label înseamnă că un medicament care a fost aprobat de FDA pentru un singur scop este utilizat în alt scop pentru care nu a fost aprobat. Cu toate acestea, un medic poate utiliza în continuare acest medicament.
FDA reglementează testarea și aprobarea medicamentelor, dar nu modul în care medicii folosesc medicamente pentru a-și trata pacienții. Prin urmare, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament care consideră că este cel mai bine pentru îngrijirea dumneavoastră.
Care sunt complicațiile pentru neuropatia diabetică?
Nervii au multe funcții importante în organism. De aceea, neuropatia diabetică poate duce la multe complicații.
Probleme digestive
Nervii deteriorați de neuropatie pot afecta negativ organele din sistemul digestiv. Aceasta poate duce la:
- greaţă
- vărsături
- foamea afectată
- constipație
- diaree
În plus, poate afecta modul în care alimentele se mișcă în stomac și în intestine. Aceste probleme pot duce la o alimentație slabă și, în timp, niveluri de zahăr din sânge care sunt mai dificil de gestionat.
Disfuncție sexuală
Dacă aveți neuropatie autonomă, nervii care afectează organele sexuale pot fi răniți. Aceasta poate duce la:
- disfuncție erectilă la bărbați
- probleme cu excitare sexuală și lubrifiere vaginală la femei
- stimularea afectată atât la bărbați, cât și la femei
Infecție la picioare și picioare
Nervii la nivelul picioarelor și picioarelor sunt adesea afectați cel mai mult de neuropatie. Acest lucru vă poate determina să pierdeți senzația la picioare și picioare. Durerile și tăieturile pot trece neobservate și pot duce la infecții.
În unele cazuri extreme, infecțiile pot deveni severe și pot duce la ulcere. În timp, acest lucru poate provoca deteriorarea ireparabilă a țesutului moale și poate duce la pierderea degetelor de la picioare sau chiar a piciorului.
Leziuni articulare la nivelul picioarelor
Deteriorarea nervilor din picioare poate duce la ceva numit articulație Charcot. Aceasta duce la umflare, amorțeală și lipsa de stabilitate a articulațiilor.
Transpirație excesivă sau redusă
Nervii afectează funcția glandelor sudoripare, astfel încât deteriorarea nervilor ar putea afecta funcționarea glandelor sudoripare.
Aceasta poate duce la anhidroză, cunoscută și sub denumirea de transpirație redusă sau hiperhidroză, cunoscută și sub denumirea de transpirație în exces. Ca urmare, acest lucru poate afecta reglarea temperaturii corpului.
Probleme urinare
Nervii joacă un rol important în gestionarea vezicii urinare și a sistemului urinar. Dacă nervii care afectează aceste sisteme sunt deteriorate, acest lucru poate duce la incapacitatea de a recunoaște când vezica este completă și un control slab al urinării.
Ce altceva poate provoca neuropatie?
Neuropatia este cel mai frecvent cauzată de diabet, dar poate fi cauzată de alte afecțiuni, inclusiv:
- tulburarea consumului de alcool
- expunerea la toxine
- tumori
- niveluri anormale de vitamina B și vitamina E
- traumatism care provoacă presiune asupra nervilor
- boli și infecții autoimune
- reacții adverse ale anumitor medicamente, cum ar fi chimioterapia
Care este perspectiva mea?
Neuropatia diabetică este frecventă și nu poate fi inversată. Cu toate acestea, îl puteți gestiona printr-o varietate de moduri. Acestea includ:
- gestionarea nivelului glicemiei
- luând medicamente pe care medicul dumneavoastră le-a prescris pentru tratamentul neuropatiei
- autocontrolându-vă în mod regulat picioarele și picioarele dacă există răni
- vorbind cu medicul dumneavoastră și lucrând cu ei pentru a vă gestiona starea
