Degeaba ai numărat zilele întregi. Aveți data scadenței încercuită în calendar, dar pare atât de departe. (Și s-a ajuns la punctul în care gândul la muncă nu este nimic în comparație cu gândul de a fi însărcinată încă câteva zile.) Ești gata să-ți iei copilul în brațe - ieri.
Odată cu sfârșitul sarcinii la vedere, gândul de declanșare a forței de muncă este foarte atrăgător. S-ar putea să fi auzit despre o băutură specială care spune că ajută la inducerea travaliului: moașele berii. Micuțul tău este prioritatea ta, așa că este firesc să vrei să știi ce este în ea și dacă este în siguranță. Te-am acoperit - să aruncăm o privire.
Ce este înăuntru?
Există diferite rețete pentru prepararea moașelor, dar cele mai multe includ unele combinații de:
- ulei de ricin
- ulei de verbena de lamaie
- unt de migdale
- suc de caise
Este important să folosești această moașă (sau similar) doar cu sprijinul furnizorului tău medical (nu putem sublinia acest lucru suficient), așa că înainte de a încerca să-l faci și să-l consume, verifică cu OB-ul sau moașa. Ele pot sugera sau aproba o rețetă specifică pentru tine.
Acestea fiind spuse, deși este popular în anumite cercuri, nu toate moașele au auzit în mod special de o concoacție a „berii moașelor”. Este posibil să introduceți rețeta furnizorului dumneavoastră de asistență medicală!
De asemenea, rețineți că pentru multe femei, această băutură nu rămâne în jos - gustul nu este de obicei punctul de vânzare!
Este sigur?
Pentru a lua în considerare siguranța generală a berii moașelor, să aruncăm o privire la ingredientele individuale. De remarcat, uleiul de ricin este probabil ingredientul care provoacă forța de muncă, în timp ce celelalte sunt acolo în primul rând pentru a masca gustul uleiului de ricin.
Ulei de ricin
Una dintre cele mai frecvente utilizări ale uleiului de ricin este ca laxativ. Acest lucru se datorează faptului că uleiul de ricin poate provoca spasme mici în intestine. În mod similar, poate provoca spasmarea mușchilor uterini, ceea ce poate duce la contracții și la inducerea travaliului.
Dar consumul de ulei de ricin poate duce, de asemenea, la diaree severă, greață și vărsături. Într-un cuvânt, este neplăcut.
Este foarte important să fiți atenți la deshidratare dacă luați ulei de ricin. În plus, uleiul de ricin poate provoca contracții care rămân neregulate sau devin extrem de dureroase. Acest lucru poate cauza epuizare sau stres suplimentar asupra mamei și bebelușului. Acesta este un motiv pentru care uleiul de ricin nu trebuie utilizat în timpul sarcinii, fără îndrumarea și supravegherea furnizorului medical.
O notă mai importantă: Uleiul de ricin nu trebuie consumat niciodată mai devreme decât perioada completă în sarcină, deoarece poate fi periculos pentru bebeluși.
Ulei de verbena cu lamaie
Nu există foarte multe cercetări în ceea ce privește utilizarea uleiului de verbena de lămâie în sarcină și travaliu. Vorbiți cu medicul sau moașa despre părerile lor cu privire la ingerarea acestuia.
Unt de migdale
Dacă aveți alergie la nuci, acesta este cu siguranță un ingredient de care trebuie să știți. Dar pentru alții, în general este în siguranță.
Dacă aveți alergie la migdale, poate fi posibil să înlocuiți un alt tip de unt de nucă. Vorbiti cu medicul sau moasa despre un alt ingredient care poate inlocui acest lucru.
Suc de caise
Sucul de caise este o mare sursă de vitamine și minerale. Cu excepția cazului în care aveți o alergie specifică caiselor, este sigur să consumați caise pe toată durata sarcinii. (Deși ca orice, consumul cu moderație este esențial!)
Când îl bei?
Este important să nu încercați să induceți travaliul înainte de o dată în care ar fi sigur să aveți copilul. S-ar putea să fii dornic să-l vezi pe micuțul tău (și să iasă din corpul tău însărcinat, deja!), Dar cu cât pot sta mai mult în siguranță în pântece, cu atât mai bine. Este important să purtați bebelușul până la cel puțin 39 de săptămâni, dacă este posibil.
În plus, o inducție este mai probabil să aibă succes atunci când organismul este deja gata să se angajeze.
Combinarea ambelor aceste fapte înseamnă că, pentru majoritatea femeilor, moașele nu trebuie consumate decât cel puțin pe termen complet (între 39 de săptămâni și 40 de săptămâni, 6 zile).
Pot exista cazuri în care medicul dumneavoastră ar dori să inducă muncă înainte de data scadentă. Aceasta este o decizie medicală luată, în general, cu preocupări specifice pentru siguranța dvs. și a bebelușului.
Dacă medicul dumneavoastră plănuiește o inducție medicală înainte de data scadentă și doriți să încercați moașele de băut, este important să discutați cu ei. Este posibil să se folosească moașele în aceste situații, iar medicul dumneavoastră ar trebui să fie conștient de toate acțiunile pe care le întreprindeți pentru a încerca să vă provocați singuri.
Este eficient?
Deși există o mulțime de rapoarte anecdotice cu privire la succesul berii moașelor, în spatele acesteia există o lipsă de cercetare. Privirea eficienței științifice a uleiului de ricin este la fel de confuză, deoarece nu există o mulțime de studii în acest sens, iar rezultatele variază.
Într-un studiu mai vechi asupra a 103 femei care au fost însărcinate cu cel puțin 40 de săptămâni, jumătate au primit ulei de ricin și jumătate nu au avut tratament. Dintre cele administrate cu ulei de ricin, aproape 60 la sută au lucrat în 24 de ore. (Și pentru cei care aveau forță de muncă indusă de ulei de ricin, peste 80 la sută au născut vaginal.)
Dar un alt studiu, publicat în 2009, a dat o constatare mai puțin entuziastă pentru uleiul de ricin. Acesta a sugerat că efectele uleiului nu sunt deosebit de utile și nici dăunătoare în inducerea muncii.
Și o revizuire a studiilor din 2013 a evidențiat eficacitatea uleiului de ricin pentru inducerea forței de muncă, dar a avertizat că calitatea studiilor poate face ca rezultatele să fie discutabile. De remarcat: cercetătorii au descoperit că toate femeile care au luat ulei de ricin se simțeau greață.
Deci, deocamdată, juriul științific formal se pare că nu mai este. Practic, este nevoie de mai multe cercetări - mai ales când vine vorba de ingrediente, altele decât uleiul de ricin, dar și pentru uleiul de ricin.
Pentru persoanele care invocă eficiența atât a moașelor cât și a uleiului de ricin în inducerea muncii lor, rezultatele sunt rapide - de obicei sub 24 de ore mai târziu. Un studiu din 2012 a sugerat chiar că femeile după termen au avut de trei ori mai multe șanse să se angajeze în 12 ore de la consumarea uleiului de ricin. Vorbim despre mulțumirea instantanee.
Care sunt unele alternative dacă nu vreau să beau această băutură urâtă?
Dacă moașele berii nu sunt pentru tine, dar totuși vrei să-ți continue munca, iată câteva alternative pe care le poți încerca. (Rețineți că niciuna dintre aceste metode nu este garantată pentru a începe munca.)
- Exercițiu. Orice lucru care crește ritmul cardiac contează și este posibil să nu fie nevoie de mult atunci când sunteți 40 de săptămâni însărcinate! (Gândește-ți plimbări lungi, urcând scările … genul acela.)
- Decaparea membranei. Nu este una care să încerce acasă, dar puteți vorbi cu medicul sau moașa despre această opțiune.
- Mancaruri picante. Nu există studii științifice care să susțină că acest lucru va induce efectiv forța de muncă, dar mulți oameni susțin că așa este. Aceasta nu este una care să încerce dacă alimentele condimentate nu sunt deja o parte a dietei tale sau dacă nu sunteți un fan al căldurii - sau aveți deja probleme cu arsurile la stomac.
- Ceai de frunze de zmeură roșie. Chiar dacă acest lucru nu se oprește asupra forței de muncă, vă va menține hidratat și vă poate tonifica / consolida uterul pentru muncă. Un câștig câștigat pentru multe femei - dar totuși consultați cu medicul sau moașa.
- Presopunctură. Ca majoritatea metodelor de inducere a forței de muncă, acupresura este o modalitate de a crește nivelul oxitocinei. Acupunctura poate fi, de asemenea, utilizată.
- Sex. De obicei este sigur, dar s-ar putea să nu fie dacă apa dvs. s-a rupt deja. Consultați furnizorul dvs. dacă aveți întrebări sau îndoieli.
- Stimularea sfarcurilor. Stimularea mâinii sau o pompă poate face ca hormonii să curgă și uterul să se contracte. Asigurați-vă că trebuie să verificați mai întâi cu furnizorul dvs. despre cât de des și de cât timp sunt confortabili pentru dvs.
- Așteptați ca munca să înceapă natural. Știm că este incredibil de greu, dar dacă te concentrezi pe un alt proiect, corpul tău ar putea decide că este timpul să te apuci de muncă fără niciun fel de trucuri speciale.
A lua cu livrare
Ultimele zile de sarcină s-ar putea simți ca toate cele 9 luni peste tot! Dacă sunteți tentat să faceți spectacolul pe drum, moașele bătute ar putea fi un truc pentru a începe munca.
Dar asigurați-vă că medicul sau moașa este la bord cu această băutură (sau cu oricare dintre planurile dvs. de a încerca să inducați travaliul) înainte de a decide că este timpul să vă întâlniți cu copilul. Indiferent de ce, ai grijă că, deși aceste zile din urmă pot părea a fi lungi, copilul tău va fi aici în cel mai scurt timp.
