Folosind oțet de cidru de mere pentru piele
Odată conservant și medicament vechi, oțetul de cidru de mere este încă azi popular pentru multe utilizări, inclusiv pentru ten. Unii utilizează oțet de cidru de mere ca toner.
Tonerul, sau tonerul facial, este un produs pentru piele, aplicat pe față și gât după curățare. Tonerele tind să fie astringente și să se usuce pentru a îndepărta impuritățile de pe suprafața pielii, în timp ce hidratează și protejează pielea.
Pentru a realiza acest lucru, tonerele trebuie să conțină ingrediente care echilibrează cu succes proprietățile astringente și hidratante.
Oțetul de cidru de mere (ACV), care conține acizi astringenți, poate face un toner natural ideal. Mulți oameni declară că are efecte bune.
Să analizăm despre ce este vorba, începând cu o rețetă de toner și apoi cum ar putea beneficia de toner ACV.
Realizarea tonerului ACV
Realizarea propriului toner de oțet de mere este simplă și ușor de făcut acasă.
O rețetă foarte de bază implică o diluare a oțetului de cidru de mere cu apă:
2 lingurițe oțet de cidru de mere cam la un pahar cu apă (8 oz sau 150 ml)
Unii oameni au venit cu rețete mai creative, cu ingrediente suplimentare care sunt minunate pentru piele. Acestea pot include uleiuri esențiale, alun de vrăjitoare sau apă de trandafiri. Următoarea rețetă conține toate aceste ingrediente:
Reteta de toner cu otet de cidru de mere
- 2 lingurițe oțet de mere
- 1 apă de sticlă (aproximativ 8 oz.)
- 1 lingură. apa de trandafir
- 2-3 picături ulei esențial (recomandat lavandă sau mușețel)
- 1 lingură. alun de vrăjitoare (pentru ten gras)
Amestecați ingredientele împreună într-un recipient de sticlă.
Dabulați o bilă de bumbac în amestecul de toner și aplicați pe zonele pielii țintă, în special fața și gâtul. Cel mai bine este să faceți acest lucru după utilizarea unui demachiant facial - de două ori pe zi sau după fiecare utilizare.
Dacă există toner rămas, acesta poate fi păstrat la temperatura camerei și utilizat din nou mai târziu.
Notite importante
- Pentru persoanele cu piele sensibilă sau uscată, aveți grijă să folosiți toner. Limitați adăugarea de uleiuri esențiale, apă de trandafir sau alun de vrăjitoare.
- Oțetul de cidru de mere poate fi uscat. Pentru cei cu pielea uscată, scăderea este de 1 lingură. sau mai puțin la 8 oz. de apă poate preveni uscăciunea.
- Alegerea dvs. de apă poate face și o diferență. De exemplu, unele ape de la robinet sunt apă tare sau pline de minerale, care îți pot usca pielea.
Beneficiile utilizării ACV ca toner
În timp ce observațiile anecdotice promovează beneficiile oțetului de cidru de mere, încă nu există studii care să compare tonerele de oțet de mere cu tonere obișnuite sau să le dovedească ca fiind mai bune (sau mai rele). Dar asta nu înseamnă că nu sunt posibile avantaje.
ACV a acceptat pe larg proprietățile astringente datorită conținutului ridicat de tanin. Aceasta ar putea avea un efect de curățare a pielii, pe care unii utilizatori îl raportează.
ACV conține, de asemenea, acizi acetici cu acțiuni antimicrobiene. Aceasta poate reduce bacteriile de pe piele, inclusiv bacteriile cauzatoare de acnee, care ar putea face ACV-ul bun pentru acnee.
Oțet de cidru de mere posibile beneficii
- astringent
- curățare
- înlătură impuritățile
- întărește pielea (astringent)
- acizii acetici omoară bacteriile pielii
Utilizarea tonerului ACV pe cicatricile acneice
Există multe afirmații online conform cărora toniferele cu oțet de mere pot lumina sau reduce aspectul cicatricilor. Până în prezent, niciun studiu nu a pus acest lucru la încercare. Unele surse au emis chiar și avertismente împotriva utilizării ACV pentru îndepărtarea cicatricelor.
Pentru cicatricile minore, oțetul de cidru de mere poate prezenta un anumit beneficiu, deși nu se dovedește a fi de încredere.
Un studiu arată că acizii organici din fermentația naturală, cum ar fi găsit în ACV, pot avea un efect chimic de coji. Acest lucru poate ucide bacteriile cauzatoare de acnee, reduce inflamația și scade riscul de cicatrici de la acnee toate în una.
Este nevoie de mai multe cercetări, deși este posibil ca un toner de oțet de mere să fie un mod natural de a reduce cicatrizarea din acnee.
Alte remedii posibile pentru reducerea cicatricii acneice pentru a fi explorate
- acid salicilic
- ceapa cruda
- extract de lichior
- produse retinoide
- vitamina A
- suc de lămâie
- creme de cortizon
- foi sau geluri din silicon
- Microdermabraziunea
Alte tonifiante naturale eficiente
Tonerele de oțet de mere nu sunt singurele opțiuni naturale de îngrijire a pielii. Există o mulțime de altele.
Unele dintre cele mai bune ingrediente pentru tonifiante naturale, care arată, de asemenea, unele beneficii științifice pentru piele includ:
- Miere
- ulei de arbore de ceai
- ceai verde
- Aloe vera
Unele ingrediente naturale suplimentare susținute de cercetări preliminare includ:
- scoarta de pin
- ciulin de lapte
- rozmarin
- semințe de struguri
Eficiența lor în produsele cosmetice se bazează în principal pe proprietățile lor antioxidante.
Linia de jos
Oamenii sunt sălbatici în legătură cu oțetul de cidru de mere din mai multe motive, inclusiv beneficiile sale percepute pentru ten. Utilizarea sa ca ingredient natural în toner este destul de populară.
Mulți raportează experiențe bune în ceea ce privește utilizarea acesteia și există unele beneficii bazate pe dovezi pentru piele. Mai este nevoie de mai multe cercetări. Afirmațiile de îndepărtare a cicatricii de acnee nu sunt fondate, dar sunt sugerate să fie adevărate și în unele studii.
Dacă mai aveți întrebări, discutați cu un dermatolog sau un estetician și luați în considerare tipul dvs. de piele înainte de a utiliza sau de a face toner ACV. Poate fi mai bine pentru anumite tipuri de piele decât altele.
