Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru.
Uleiurile esențiale sunt concentrate puternice extrase din frunze de plante, scoarță și flori. În timp ce fiecare tip de ulei esențial diferă prin compoziția și utilizarea chimică a acestuia, uleiurile esențiale pure pot fi considerate la fel de puternice ca medicamentele convenționale.
Uleiul de hisop este doar unul dintre numeroasele uleiuri esențiale care câștigă popularitate ca alternativă posibilă la antiinflamatoarele și antimicrobiene convenționale. Deși este clasificat drept „natural”, uleiul prezintă încă un risc de efecte secundare, în special atunci când este utilizat oral sau topic. Aflați mai multe despre uleiul de isop și cum să îl utilizați în siguranță.
Ce este uleiul esențial de isop?
Uleiul esențial de Hyssop (Hyssopus officinalis) este obținut din florile și frunzele plantei purtând același nume. În timp ce planta aparține tehnic familiei de mentă, florile arată similar cu lavanda. Este o bază în medicina populară, în special în regiunile Orientului Mijlociu și Sudul Europei, de unde își are originea planta.
Astăzi, isopul este considerat un ulei esențial polivalent în rândul practicienilor alternative. Uleiul are un parfum purificator, care este o încrucișare între mentă și floare. Este, de asemenea, considerat un purificator de corp cu numeroase beneficii.
Uleiul de hisop beneficiază
Se spune că uleiul de hisop are beneficii antiinflamatorii, antimicrobiene, antioxidante și înălțătoare. Acestea pot fi legate de ingredientele sale cheie, cum ar fi:
- taninuri
- flavonoide
- absint
- uleiuri volatile, cum ar fi pinocamfonul
Mai jos sunt câteva dintre cele mai răspândite beneficii ale uleiului esențial de isop. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări pentru a determina dacă astfel de beneficii au suport științific.
Reduce frigul comun
În medicina populară, isopul este adesea folosit pentru ameliorarea simptomelor răcelii obișnuite. Uleiul esențial a fost raportat pentru a reduce durerea în gât și tuse. Acest lucru se datorează poate proprietăților sale de mentă. Menta, un alt ulei esențial popular, este uneori folosit pentru a ajuta durerea de cap și durerile de gât.
Durează astmul și simptomele respiratorii
În afară de tratarea simptomelor de răceală obișnuită, isopul poate fi utilizat pentru ameliorarea bolilor respiratorii mai grave, cum ar fi astmul, potrivit unor studii efectuate pe animale. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați isopul ca tratament pentru respirație șuierătoare și dificultăți de respirație fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Anti-inflamator
Inflamarea este răspunsul corpului tău la vătămări sau boli. Cu toate acestea, în timp, acest răspuns natural poate duce la boli pe termen lung și la complicații. Într-un studiu din 2014 pe șoareci, isopul a prezentat activitate antiinflamatoare. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări pentru a confirma că isopul are proprietăți antiinflamatorii semnificative care ar putea beneficia de oameni.
antioxidant
O analiză chimică a isopului din 2011 a relevat proprietățile sale antioxidante promițătoare. Cercetătorii au observat că isopul ar putea avea o utilizare medicamentoasă viitoare, deoarece antioxidanții pot combate radicalii liberi care provoacă stresul oxidativ, care este conectat la boli cronice de la diabetul de tip 2 la cancer. Sunt necesare mai multe cercetări.
Combate infecția
Ca un antimicrobian pretins, uleiul de isop poate acționa ca un antibiotic natural pentru a combate anumite infecții. Acestea pot include infecții respiratorii superioare, infecții ale tractului urinar și infecții ale pielii. Un studiu din 2008 a examinat posibilele beneficii antivirale ale isopului, cum ar fi tratarea infecțiilor cu herpes.
Reduce iritația pielii
Efectele antimicrobiene și antiinflamatorii pot face din uleiul de isop o opțiune de tratament pentru iritarea ușoară a pielii. Aceasta include arsuri minore, mici tăieturi și chiar degeraturi. Eczema, psoriazisul și alte afecțiuni inflamatorii ale pielii ar putea, de asemenea, să beneficieze.
Creșterea purificatoare a aromaterapiei
Uleiurile esențiale sunt acum utilizate în aromaterapia obișnuită pentru stimularea stării de spirit pe care le puteți folosi acasă și la serviciu. Isopul este apreciat pentru parfumul său purificator, care este o încrucișare între o aromă înflorită și amară.
Efectele secundare ale uleiului de hisop
Uleiul de hisop a fost folosit de secole în medicina populară, dar acest lucru nu înseamnă că nu poate provoca reacții adverse. Când sunt utilizate topic, unii pot prezenta simptome ale unei reacții alergice, cum ar fi:
- erupții roșii
- piele iritata
- urticarie
- uscăciune și decojire
- umflătură
- stranutul si nasul curgator
Nu luați ulei de isop pe gură. Dacă faceți acest lucru, vă puteți crește riscul pentru următoarele:
- greaţă
- diaree
- durere abdominală
- anxietate
- tremor
Cum se folosește uleiul esențial de isop
De la aplicații de actualitate la aromaterapie, uleiul esențial de isop este folosit într-o varietate de moduri. Mai jos sunt cele mai frecvente.
Utilizări de actualitate
Se diluează uleiul de isop cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de nucă de cocos sau de măsline. Apoi, testarea plasturei o zonă mică a pielii tale și așteaptă 24 de ore pentru a vedea dacă pielea ta are o reacție la ulei. Dacă nu există nicio reacție, isopul poate fi aplicat topic de câteva ori pe zi până când veți vedea îmbunătățiri.
Baie de hisop și săpun de isop
Hyssop are utilizări comerciale largi, inclusiv parfumuri și săpunuri. De asemenea, puteți utiliza ulei esențial diluat isop în apa de baie curgătoare pentru a trata inflamația și a vă bucura de aromaterapie. Evitați să alunecați în cadă intrând și ieșite cu atenție din baie.
compresele
Compresele făcute cu ulei esențial de isop pot fi folosite pentru iritații minore ale pielii, mușcături de bug și dureri musculare sau articulare. Pentru a face o compresă, pur și simplu încălziți o cârpă umedă și aplicați câteva picături de ulei esențial diluat înainte de aplicare.
Difuzor sau inhalare
Când folosiți ulei de isop pentru aromaterapie, un difuzor poate ajuta la menținerea parfumului toată ziua. Această mașină mică folosește apă și câteva picături de uleiuri esențiale pentru a difuza un aer aromatic în aer.
De asemenea, puteți profita de beneficiile uleiurilor esențiale prin inhalarea uleiului de isop direct din sticlă - acest lucru poate fi util pentru astm și alte simptome respiratorii.
Luați în considerare femeile însărcinate și care alăptează, copii și animale de companie înainte de a difuza uleiuri esențiale. Unele pot fi toxice.
Precauții
Uleiurile esențiale nu trebuie aplicate niciodată direct pe pielea ta. Mai întâi va trebui să diluați uleiul de isop cu un ulei purtător, cum ar fi cele obținute din măsline, nucă de cocos sau jojoba. Nu folosiți uleiuri esențiale lângă ochi.
De asemenea, este important să nu luați acest ulei pe cale orală. Uleiurile esențiale nu sunt destinate a fi ingerate, ci mai degrabă folosite în aromaterapie. În ciuda utilizării sale ca remediu popular pentru tulburările gastro-intestinale, este posibil ca isopul să poată provoca probleme gastro-intestinale.
Uleiul de hisop poate agrava, de asemenea, tulburările de criză la copii. Uleiul de hisop nu este recomandat persoanelor cu epilepsie.
Unde să obțineți ulei esențial de isop
Uleiul esențial de isop este disponibil pe scară largă pentru achiziționarea de la magazinele de sănătate, de la magazinele de homeopatie și din centrele naturale de sănătate. Unele mărci de uleiuri esențiale poartă, de asemenea, isop prin vânzări de marketing direct.
De asemenea, puteți cumpăra produse petroliere de isop online.
La pachet
Uleiul de hisop se poate dovedi a fi un remediu „natural” pentru o varietate de utilizări, dar este important să rețineți că aceasta este o substanță chimică puternică, care poate prezenta și riscul de reacții adverse. Vorbiți cu un medic înainte de a utiliza ulei de hisop topic.
